電磁輻射的危害與防護(hù)

引言隨著經(jīng)濟(jì)進(jìn)展和人們?nèi)粘Ｉ钏降牟粩嗵岣?，人們?cè)诔涔蚕碛矛F(xiàn)代生活便利、舒適的同時(shí),一種無(wú)形的環(huán)境污染一一電磁輻射污染日益突出。那么電磁輻射畢竟是什么呢？當(dāng)電荷、電流隨時(shí)間變化時(shí)，在其四周就會(huì)激起電磁波。在電磁波向外傳播的過(guò)程中會(huì)有電磁能輸送出去，能量以電磁波的形式通過(guò)空間傳播的現(xiàn)象稱(chēng)為電磁輻射［1］。在人們的生活環(huán)境中到處存在著電磁場(chǎng),我們的通信、廣播、電視、雷達(dá)等都離不開(kāi)電磁場(chǎng)。雖然，電磁波在科技中帶來(lái)了廣泛的應(yīng)用，但也同樣帶來(lái)了其他問(wèn)題。例如：電磁輻射污染問(wèn)題正是在電磁技術(shù)的廣泛應(yīng)用下產(chǎn)生的。因此對(duì)電磁輻射的防護(hù)成為了人們?cè)絹?lái)越關(guān)懷的問(wèn)題。如何才能在日常生活中運(yùn)用有限的條件很好的掌握電磁輻射的危害，就需要我們要對(duì)電磁輻射的原理以及危害人體的機(jī)理有著正確、深化的了解，這樣我們才能采用有限的條件，采納最好的防護(hù)措施。.電磁輻射對(duì)機(jī)體的危害危害機(jī)理電磁波危害人體的機(jī)理主要是熱效應(yīng)、非熱效應(yīng)和累積效應(yīng)。⑴熱效應(yīng)：人體70%以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，導(dǎo)致體溫上升，從而影響到體內(nèi)器官的正常工作。⑵非熱效應(yīng)：人體的器官和組織都存在微弱的電磁場(chǎng)，一旦受到外界電磁場(chǎng)的干擾，處于平和狀態(tài)的微弱電磁場(chǎng)將遭到破壞，人體也會(huì)患病損傷。⑶累計(jì)效應(yīng)：熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)對(duì)人體的損害具有累積效應(yīng)，其損害程度會(huì)隨時(shí)間和影響程度發(fā)生累積，久而久之會(huì)成為永久性病態(tài)。對(duì)于長(zhǎng)期接觸電磁波輻射的群體，即使電磁波功率很小、頻率很低，也可能被誘發(fā)意想不到的病態(tài)。［2］日常電磁輻射的危害1998年世界衛(wèi)生組織最新調(diào)查顯示，電磁輻射對(duì)人體有五大影響：⑴電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因；⑵電磁輻射對(duì)人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接損害；⑶電磁輻射是造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素；⑷過(guò)度的電磁輻射直接影響兒童組織發(fā)育、骨骼發(fā)育、視力下降，肝臟造血功能下降，嚴(yán)峻者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落.日常生活中電磁輻射與防護(hù)現(xiàn)在很多家電產(chǎn)品都存在電磁輻射，家電產(chǎn)生的輻射還會(huì)累積起來(lái)。單一的家電產(chǎn)生的輻射量較小，但一個(gè)房間里擺放著各種家電，這些家電產(chǎn)生的輻射累積在一起危害就大了。微波爐的電磁輻射與防護(hù)在全部家用電器中，微波爐的磁控管的頻率應(yīng)當(dāng)是最高的，電磁輻射很強(qiáng)。但是電磁輻射的強(qiáng)度與距電器的距離的平方成反比。微波爐泄漏出來(lái)的微波離人越遠(yuǎn)，危害就會(huì)越小。通常狀況下，人體距離微波爐1m以上輻射就會(huì)大大削減。微波爐的加熱腔體采納金屬材料制成,微波不能穿透出來(lái)。微波爐的爐門(mén)玻璃是采納一種特別材料加工而成，一般設(shè)計(jì)有金屬防護(hù)網(wǎng)、載氧體橡膠、爐門(mén)密封系統(tǒng)和門(mén)鎖系統(tǒng)等平安防護(hù)措施，可以防止微波泄漏。國(guó)際電工委員會(huì)和我們我國(guó)有關(guān)部門(mén)規(guī)定，在微波爐門(mén)外5厘米處，測(cè)得微波的泄漏不得超過(guò)5毫瓦/平方厘米。微波爐中泄漏出來(lái)的微波在空間傳播時(shí)，它的衰減程度與離微波爐距離的平方成反比關(guān)系。就是說(shuō)，假如在微波爐爐門(mén)處每平方厘米的微波泄漏有10毫瓦的話，那么在1米以外的空間只有0.001毫瓦的強(qiáng)度了。依據(jù)微波爐的工作原理，微波泄漏只可能發(fā)生在門(mén)體四周，而且微波輻射隨距離增大衰減很快。我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，在離微波爐5cm處，微波必需掌握在lmw/cm2之內(nèi)。人體最簡(jiǎn)單受到損害的部位是眼睛的晶體。因此，在安放微波爐時(shí)，位子應(yīng)放低些，以避開(kāi)腦、眼受損。如放置在冰箱上，微波輻射范圍正好在成人頭部神經(jīng)中樞處，會(huì)有明顯的損害。對(duì)于小孩，盡量不要讓其接觸和使用微波爐。在微波爐運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，不論成人還是孩子，均不要站在旁邊，更不要盯著其看，最好是到隔壁房間去，這樣既能達(dá)到屏蔽作用又能距離防護(hù)。安裝起博器的人應(yīng)遠(yuǎn)離微波爐，以免起博器的運(yùn)作受到干擾。此外,在購(gòu)買(mǎi)微波爐時(shí)應(yīng)留意選那些質(zhì)量好、信譽(yù)高的名牌廠家，以保證產(chǎn)品質(zhì)量和防止微波泄漏。2.2移動(dòng)電話的輻射與防護(hù)當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向放射基站傳送無(wú)線電波，而任何一種無(wú)線電波或多或少被人體汲取，都有可能對(duì)人體的健康帶來(lái)不良影響。我們通過(guò)對(duì)移動(dòng)電話在不同狀態(tài)下產(chǎn)生的射頻電場(chǎng)強(qiáng)度進(jìn)行監(jiān)測(cè)，分析移動(dòng)電話在不同的使用狀態(tài)下的電磁輻射水平。假如以耳機(jī)代替直接使用移動(dòng)電話進(jìn)行通話時(shí)，電磁輻射水平大大降低。使用有線耳機(jī)進(jìn)行通話時(shí)，移動(dòng)電話不必靠近頭部，降低了移動(dòng)電話產(chǎn)生的電磁輻射對(duì)頭部的照耀。在接通前、接通瞬間和通話期間的三個(gè)不同工作狀態(tài)下，移動(dòng)電話產(chǎn)生的射頻電場(chǎng)強(qiáng)度均隨著距離的增大而明顯降低,而且其強(qiáng)度越高下降越顯著?！詾榱藴p小移動(dòng)電話在使用過(guò)程中對(duì)人體的損害，我們應(yīng)當(dāng)留意一下幾點(diǎn)：⑴盡可能不要將移動(dòng)電話放在胸前衣兜，掛于胸前或褲兜中，雖然待機(jī)狀態(tài)下的輻射水平較低，當(dāng)來(lái)電時(shí)，其產(chǎn)生的電磁輻射水平較高。⑵由于在撥打移動(dòng)電話時(shí).，接通前其產(chǎn)生的電場(chǎng)輻射水平較高,尤其在接通瞬間達(dá)到峰值，因此使用移動(dòng)電話撥打時(shí)，未接通之前不要將移動(dòng)電話貼近頭部，盡量在信號(hào)接通后一到二秒后再靠近耳部進(jìn)行通話。⑶使用移動(dòng)電話在開(kāi)、關(guān)機(jī)，收、發(fā)信息和上網(wǎng)時(shí)，盡量增大電話與人體的直線距離，降低移動(dòng)電話產(chǎn)生的電磁輻射對(duì)人體的影響。⑷睡眠時(shí)假如將移動(dòng)電話置于身體四周，最好關(guān)閉移動(dòng)電話，由于移動(dòng)電話在開(kāi)機(jī)狀態(tài)下會(huì)始終保持與放射基站的聯(lián)系，移動(dòng)電話的存在可能會(huì)引起四周空間電磁輻射水平的上升。⑸避開(kāi)長(zhǎng)時(shí)間使用移動(dòng)電話進(jìn)行通話，盡可能使用有線專(zhuān)用耳機(jī)和麥克風(fēng)進(jìn)行接聽(tīng)電話。2.3電腦的輻射與防護(hù)隨著計(jì)算機(jī)走進(jìn)人們的日常生活，它給現(xiàn)代人的工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)了極大的便利，成為人們生活所必不行少的一件工具。在給人們帶來(lái)便利的同時(shí)，計(jì)算機(jī)所產(chǎn)生的電磁輻射也給人們的健康帶來(lái)了危害。計(jì)算機(jī)的電磁輻射主要來(lái)源于顯示器和主機(jī)。其中顯示器又分為CRT顯示器（陰極射線管顯示器）和LCD顯示器（液晶顯示器）。CRT顯示器是計(jì)算機(jī)中最嚴(yán)峻的輻射源。CRT顯示器通過(guò)電子槍放射電子束實(shí)現(xiàn)畫(huà)面顯示，對(duì)外放射電子本身就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)峻的電磁輻射，盡管厚厚的含鉛玻璃屏幕可在肯定程度上阻隔輻射，但仍舊有不少電子穿透阻隔層而直接照耀到使用者。LCD電磁輻射相對(duì)低很多。從原理上說(shuō)，LCD顯示器以液晶材料作為光線通過(guò)的開(kāi)關(guān)來(lái)掌握光線照耀屏幕，進(jìn)而獲得畫(huà)面輸出。而這個(gè)過(guò)程并沒(méi)有涉及紫外線、靜電場(chǎng)、高壓電源等簡(jiǎn)單產(chǎn)生輻射的部件，因此從這個(gè)方面考慮可以說(shuō)LCD正面幾乎是零輻射。除顯示器之外，其次輻射源就是主機(jī)。眾所周知，金屬機(jī)箱對(duì)電磁輻射可起著屏蔽的作用，但不同材料，不同設(shè)計(jì)、不同工藝的機(jī)箱的防輻射力量并不相同，假如設(shè)計(jì)不良,主機(jī)外泄的電磁輻射仍可能超標(biāo)。因此，對(duì)于廣闊計(jì)算機(jī)用戶(hù)來(lái)說(shuō)，選擇LCD顯示器，購(gòu)買(mǎi)選材合理、設(shè)計(jì)優(yōu)秀、屏蔽良好的機(jī)箱是特別重要的。這樣可以最大限度的保證計(jì)算機(jī)用戶(hù)免于受到過(guò)度的電磁輻射危害。假如在操作時(shí)，人體與電子計(jì)算機(jī)屏幕應(yīng)保持肯定距離，與電子計(jì)算機(jī)后側(cè)和兩側(cè)的距離應(yīng)不少于10cm,每日凈作業(yè)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)5h。婦女妊娠頭3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避開(kāi)從事電子計(jì)算機(jī)操作，3個(gè)月后應(yīng)限制操作時(shí)間，每周不應(yīng)超過(guò)15?20h。電線及其他留意小問(wèn)題在日常生活中電線的輻射是我們大家特別簡(jiǎn)單忽視的，其實(shí)電線也存在輻射。現(xiàn)代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”，問(wèn)題還不大，但是要留意不要在床邊或最?；顒?dòng)的地方安置特別密集的接線板或插頭。假如是明線，就要留意保持距離，避開(kāi)長(zhǎng)期受到輻射影響。.防輻射飲食現(xiàn)在人們受電磁輻射的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，電磁輻射因人體反抗力量差異，會(huì)產(chǎn)生不同程度的危害，如頭痛、失眠、心律不齊等。介紹幾種防輻射飲食：[3]⑴海帶可減輕同位素、射線對(duì)機(jī)體免疫功能的損害，并抑制免疫細(xì)胞的凋亡而具有抗輻射作用。海帶所含的膠質(zhì)能促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)伴同糞便排出體外，從而削減放射性物質(zhì)在人體內(nèi)積聚，可以削減放射性疾病的發(fā)生率。⑵微量元素硒具有抗氧化作用。含硒豐富的食物首推芝麻,其次是蛋類(lèi)和啤酒。⑶維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。維生素A在動(dòng)物內(nèi)臟以及各種黃顏色的蔬菜中都含有。鮮棗、沙棘、獅猴桃、柚子每100g中的維生素C含量超過(guò)100鳴。油菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜等都含有豐富的維