團體心理咨詢方案的設(shè)計與實施

方案設(shè)計、活動選擇必需考慮到團體成員的需求、團體目標(biāo)及期盼結(jié)果。如能選擇適當(dāng)?shù)幕顒硬⑷缫赃\用，將會對團體的過程與進展產(chǎn)生很大的幫助：(TrLzer，1977)第八章團體心理詢問方案的設(shè)計與實施團體心理詢問方案設(shè)計是團體領(lǐng)導(dǎo)者的必備能方，恰當(dāng)?shù)膱F體方案是團體心理詢問順當(dāng)進行的有效保匠。團體方案就像地圖，引領(lǐng)團體到達目標(biāo)。團體領(lǐng)導(dǎo)者正是依據(jù)事先設(shè)計好的團體方案，周密地組織和實施團體打算，評估和不斷改進團體方案，才能有效地帶著團體進展，促進團體成員的樂觀變化，到達團體心理詢問的目標(biāo)：第一節(jié)團體心理詢問方案設(shè)計的目的與功能團體形成前的預(yù)備丁作中，方案設(shè)計是必要的環(huán)節(jié)，尤共是成員背景及相關(guān)的資料的搜集．格外重要。構(gòu)造性團體—般都有爭先安排、設(shè)計好的話動來帶著團體，有預(yù)定的目標(biāo)及學(xué)習(xí)情景，以有打算的學(xué)習(xí)主題貫穿整個團體過程，使成員循序漸進地學(xué)習(xí)。通過活動設(shè)計與安排，促進團體進展，達成團體目標(biāo)。團體方案設(shè)計的理論與技術(shù)可以適用各種團體工作情景。一、團體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計及其特點(一)團體心理詢問方案設(shè)計及模式方案設(shè)計顧名思義是指將活動作有系統(tǒng)的安排。團體心理詢問方案沒計是指運用團體動方學(xué)及團體輔導(dǎo)、團體詢問等專業(yè)學(xué)問，有系統(tǒng)地將一連串的團體活動加以設(shè)計、組織、規(guī)劃，領(lǐng)成員在團體內(nèi)活動，達成團體心理詢問的功能與目標(biāo)。團體心理詢問的方案設(shè)計雖然沒有統(tǒng)一·格式，但是必需考慮團體的性質(zhì)、目標(biāo)、設(shè)計的背景、適用的領(lǐng)域以及領(lǐng)導(dǎo)者專業(yè)素養(yǎng)等因素。在教育方案設(shè)計的領(lǐng)域中，常見三種不同的模式，赫里(H。M〔e)的系統(tǒng)設(shè)計模式、努里(RM。wles)的自我導(dǎo)向設(shè)計模式及佛里爾(FMjK)的解放教育設(shè)計模式。三者各有其不問的理淪根底、沒計重點，但其設(shè)計內(nèi)容大致包含方案的背景、方案的領(lǐng)域、哲學(xué)根底、方案的觀點、適用的范圍、主要的論題及設(shè)計步驟等。哈維(Har1986)(plan〔n8)時一種有組織的行動打算，以確?；顒有行нM展。(二)團體心理詢問方案設(shè)計應(yīng)具有的特點科里1990年在《團體心理詢問理論與實務(wù)》一書中指山，團體心理詢問方案設(shè)計必需符合以下要求：打算的合理性。目標(biāo)的明確性。打算的實際可行性。過程進展的進展性。團體效果的可評價性。西密歇根大學(xué)評估中心的專家認(rèn)為良好的團體方案必需具備四項條件：1．團體必需導(dǎo)向有價值的目標(biāo)。團件的策略必需有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚摳?，反映良好的實?wù)，具有彈性。圳練的運用必需有效治理，能夠反映學(xué)習(xí)問題和條件的轉(zhuǎn)變。循環(huán)決策(終結(jié)、連續(xù)、修改或擴大)必需依據(jù)對訓(xùn)練的影響、訓(xùn)練結(jié)果使用1訓(xùn)練的價值等的了解。而各種決策均必需能夠反映不斷消滅的問題或緊急需求。二、設(shè)計團體心理詢問方案前應(yīng)考慮的因案(一)團體需求的考慮領(lǐng)導(dǎo)者在方案設(shè)計前應(yīng)領(lǐng)先了解此團體的方案是為了滿是哪種人的需求．什么需求；有哪些問題有待解決；究競是成員的、組織的(主辦者、贊助者、行政者…—)、領(lǐng)導(dǎo)者的還是有其他需求介入；運用何種方法來了解和確定需求。同時，也要考慮成員需求的個別差異性，如社會地位、人口、文化、教育、職業(yè)及婚姻狀況等，參與同一團體的需求也有可能不同。(二)團體目標(biāo)的考慮領(lǐng)導(dǎo)者在方案設(shè)計時打算呈現(xiàn)什么目標(biāo)〔團體的仟務(wù)與功能是什么；團體目標(biāo)是否清晰可測；團體白標(biāo)、任務(wù)與功能的推斷評估是否經(jīng)由適當(dāng)?shù)某绦?；方案設(shè)計與實施前是否可預(yù)期詢問的成效；成效是否對以測量評估。(三)文獻與方式的考慮團體方案設(shè)計前是否已參考過同類型團體的方案；其實施效果如何；如何搜集相關(guān)文獻；過去的同類方案實施效果如何，有無可以改進的地方；過去的同類方案是否適合運用在本次團體中：本次團體方案的設(shè)計者、主辦者、贊助者及領(lǐng)導(dǎo)者對過去的慣例、方案及模式是否解、生疏。(四)社會文化的考慮任何團體方案設(shè)計者或團體領(lǐng)導(dǎo)者都必需考慮社會文化背景，臺則團體形成后，接因而來的問題假設(shè)無法抑制，必定影響團體的進展。因此，團體詢問的領(lǐng)導(dǎo)者、設(shè)計者，必需從專業(yè)倫理的角度動身思考該方案是否符合組織期盼；是否考慮當(dāng)?shù)鼗虺蓡T的文化特性。例如：學(xué)校心理詢問教師帶著團體，設(shè)計方案時必需要考慮學(xué)校性質(zhì)、學(xué)生素養(yǎng)、區(qū)域文化、生活作息等因素。又如同性戀、牽親、離異者、藥物依靠者、艾滋病患者等團體。〔五〕團體運作的考慮方案設(shè)計后實施上是否省困難；對掐算、甄選、宣傳等工作是否有利；團體詢問與輔導(dǎo)實施時間、地點、道具、器材等是否燈以協(xié)作：方案的特色是什么；是否能結(jié)合領(lǐng)導(dǎo)者的專長、共性與領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格；方案是否可以隨時加以修正；有無替代的方案活動。(六)成效評估的考慮團體詢問與輔導(dǎo)完畢后，如何進展評估；誰來執(zhí)行評估；評估的標(biāo)準(zhǔn)是什么：評估資料如何搜集，可否量化；評估結(jié)果對相關(guān)人員及電位的影響是什么；評估結(jié)果是否公開，如何公開；評伯和反響是否可能消滅頂期外的結(jié)果。需考慮的因素可總結(jié)為幾點，見表8—1。團體領(lǐng)導(dǎo)者在帶著團體的，應(yīng)妥當(dāng)設(shè)計團體方案，明確團體的目標(biāo)、過程與理論根底。整體的方案設(shè)計要考慮參與對象、具體目標(biāo)、團體性質(zhì)、時間地點、成員甄選方式、內(nèi)容、形態(tài)、所需設(shè)備、材料等因素。同時，團體實施前，需協(xié)作團體方案規(guī)劃每次團體的起始活動、主要活動與完畢活動，共車每項活動的材料、時間均特征方案內(nèi)加以注明。一份完整的團體活動打算書就像地圖，指導(dǎo)團體活動的方向，使團體領(lǐng)導(dǎo)者心中有數(shù)，使團體成員有倍心、有急躁、有恒心。團體詢問的，必需認(rèn)真地認(rèn)真地預(yù)備。一、團體心理詢問方案設(shè)計原則不同的領(lǐng)導(dǎo)者各不同的領(lǐng)導(dǎo)理念、共性、習(xí)慣、閱歷、技巧與專業(yè)訓(xùn)練設(shè)計時必需加以考慮。一般在進展方案設(shè)計時應(yīng)遵循以下原則：領(lǐng)導(dǎo)者要了解自己的特質(zhì)、能方、偏好及帶著風(fēng)格。領(lǐng)導(dǎo)者要丁解自己所要帶著團體從其對象的特質(zhì)、目的。評估自己與所要帶著團體之間的適配性。即領(lǐng)導(dǎo)者必需選擇、設(shè)計自己生疏或有把根帶著的活動．避開借領(lǐng)不了解、不生疏的團體活動。因此，設(shè)計活動別，領(lǐng)導(dǎo)者在帶著前至少自己安實際操作一遍，以積存實際閱歷。如有多個團體領(lǐng)導(dǎo)者，設(shè)計方案時應(yīng)明確各自的分工，事先要允分溝通、門淪：5設(shè)備設(shè)計，包括整個團體方案從每次團體打算的。方案設(shè)計要實際、具體可行，把握團體的目標(biāo)與性質(zhì)。方案內(nèi)各項活動的設(shè)計要有全都性，前后連貫：根本上是出易而難，由淺而深，由入際表層互動到自我深層閱歷，由行為層次、情感層次到認(rèn)知層次，漸進式引導(dǎo)成員磁入團體，開展團體活動。8．方案設(shè)計應(yīng)考慮成員的特性，如性別、年齡、表達能方、職業(yè)背景等因素?！煌匦缘膱F體，其方案設(shè)計的重點也有差異。9方案設(shè)計要有彈性及安全性考慮，避開團體過程受阻或?qū)Τ蓡T造成身心傷吉深層次、治療性的團體，方案設(shè)計更應(yīng)考慮領(lǐng)導(dǎo)者的能方閱歷及其危急性。10．方案設(shè)計時，活動選擇的標(biāo)難應(yīng)依據(jù)成員的需求、團體的目的和預(yù)期的結(jié)果?；顒硬皇菆F體消遣，不應(yīng)只為好玩好玩、使人興奮或產(chǎn)生昂揚的心情。團體活動只是為了達成團體目標(biāo)的一種手段或方法。此外，方案設(shè)計后應(yīng)與團體督導(dǎo)者、閱歷豐富的領(lǐng)導(dǎo)者及同行相互爭論，適時修正。任何一個團體方案設(shè)計要到達完善無缺是格外困難的，即使是抱負(fù)的方案存團體中實際運作時也可能產(chǎn)生問題。但是基于團體功方的運作，設(shè)汁前周全的考慮、規(guī)劃是必要的，團體形成后的方案評估與修正更是不行或缺。有效的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)擅長學(xué)習(xí)、虛心求教、反省自我、敏銳觀看，才能發(fā)揮團體詢問的功能，確保團體成員的權(quán)益。二、團體心理詢問方案設(shè)計的內(nèi)容一般而言，團體心理詢問都有事先安排、設(shè)計好的團體打算書和程序，團體打算書一方面可作為正式帶著團體時的指引，另一方面也是向行政部門小報打算、申請經(jīng)費反對外宣傳、108—2。團體打算書總體要求是方案名稱要清楚明確，使人一目了然，能夠了解團體的性質(zhì)、目標(biāo)；活動地點府標(biāo)示清楚，活動時間應(yīng)有起始目期；團體是持續(xù)式(每周一次)或集中式性(一成天以上)，參與對象的條件如何，也要加以說明界定；理論依據(jù)方求簡要表達，淺顯易懂，即理論能生活化、活動化、有用化。更重要的是團體的總目標(biāo)、階段目標(biāo)反活動目標(biāo)，也應(yīng)在方案中加以陳述：假設(shè)能將團體中要進展的工作、活動資源、家庭作業(yè)、時間安排、方案評估方法等狀況清楚注明，有助于參與者反其他相關(guān)人員了解團體。〔一)團體性質(zhì)與團體名稱團體性質(zhì)包括說明該團體是構(gòu)造式、半構(gòu)造式還是非構(gòu)造式的；是進展性、訓(xùn)練性還是治療件的；是開放式團體還是封團式團體；是同質(zhì)團體還是異質(zhì)團體等。團體名稱包括學(xué)術(shù)性名稱及活潑化宣傳用的副標(biāo)題。團體名稱設(shè)計耍符合團體性質(zhì)、團體目標(biāo)以及對象的特征，方求穎、生動，U體心理詢問最好不要消滅“失戀者”的詞語，可以用隱響的、轉(zhuǎn)意的詞語，表達助人成長的含義．發(fā)揮創(chuàng)意。如“戀愛心曲等。當(dāng)團體詢問的性質(zhì)、目標(biāo)確定后，在團體的名稱L者，個必要所布的活動都冠以“團體詢問”的帽子。實際生活中、團體詢問是一種心理詢問的形式，具體到一個團體活動，用什么名稱要考慮穎性、獨特件、可理解性，而且要考慮到成員的心理承受與接納的習(xí)慣。表8—3是筆者近年來帶著或督導(dǎo)的各類團體詢問，從表中可見團體名稱的多樣化。不過，無論用什么名稱，一般應(yīng)點明活動的主題．目標(biāo)清楚明確?！捕?團體目標(biāo)團體目標(biāo)包括整體目標(biāo)、階段目標(biāo)和每次聚會的具體目標(biāo)，具體而言，指經(jīng)過團體咨詢后，成員在認(rèn)知、心情和行為方面應(yīng)達成哪些轉(zhuǎn)變。團體詢問開頭之前，最重要的一環(huán)就是確定團體詢問的目標(biāo)。團體詢問的目標(biāo)大致可以分成三大類。第一類是以開發(fā)心理潛能，促進入格成長，增進心理安康為目標(biāo)的團體詢問。主要是教育機構(gòu)(如各級各類學(xué)校)的詢問人員組織的進展性團體詢問，或叫開發(fā)性團體詢問。參加的對象都是正常的、安康的、處在成長過程中的青年學(xué)生。通過團體內(nèi)的爭論，以及形式多樣的、好玩的活動，使團體成員共同探討成進步展中關(guān)心的問題，加深對自我的生疏、對他人的生疏，開發(fā)身心潛能，促進人格成熟。國外的大學(xué)心理詢問機構(gòu)把這類團體詢問當(dāng)作機構(gòu)的主要工作，看成學(xué)校教育的一局部，年年組織，形式多樣。例如：目本東京大學(xué)的筑波大學(xué)的自我開發(fā)集訓(xùn)斑等。這類團體詢問面對全體學(xué)生，只要自己情愿都可以報名參與。其次類是以敏感性訓(xùn)練為主的團體詢問。目的是訓(xùn)練如何有效地處理人際關(guān)系，圳練生活技能，增進社會適應(yīng)。這類團體詢問在歐美格外盛行。主要面對企業(yè)、政府機關(guān)，訓(xùn)練治理人員、經(jīng)營人員，立是于人際關(guān)系的學(xué)習(xí)、理解和協(xié)調(diào)。學(xué)校也常常用來訓(xùn)練學(xué)生，幫助他們有效地把握社交技能。第三類是治療性的團體詢問，比較重視潛意識方面的問題。由于參與者必需面對層次較深的沖突和困擾，一般花費時間較多。這類詢問團體是由醫(yī)療機構(gòu)、教育機構(gòu)的詢問人員面對那些心理不太正常的人、有心理疾患的人而組織的，目標(biāo)是緩解病癥，消退病癥，恢復(fù)心理平衡，到達心理安康。以上所述的三大類團體詢問目標(biāo)是從宏觀的角度來劃分的。實際上，具體到每一個團體詢問，目標(biāo)是格外具體明確、可操作的。團體詢問的目標(biāo)可以看成是團體成員參與團體的期望，也隱含著團體領(lǐng)導(dǎo)者的期望和目的。作為團體詢問的設(shè)計者，在確定團體詢問目標(biāo)時必需先分考慮以下問題：為什么要組織團體詢問；團體詢問的主要任務(wù)是什么；團體詢問的性質(zhì)是進展性的過是矯治性的；實行哪些方法可以到達團體目標(biāo)。以下舉兩個團體的目標(biāo)為例。青少年進展團體的目標(biāo)與目的：進展是夠的團體信任，使大家能坦誠地共享感情與態(tài)度，以及學(xué)習(xí)如何將這份信任帶到目常生活中。進展自我接納和自我敬重。學(xué)習(xí)做打算和承受結(jié)果。覺察團體中也有人與自己有類似的困擾6．澄清自己的價值觀并進展自己的人生哲學(xué)。7能敏銳覺察他人的需求。學(xué)習(xí)把團體中的成果應(yīng)用到目常生活中。自我確定團體的目標(biāo)：1．幫助成員了解自我確定的意義，以及自我確定和生活進展的關(guān)系。2幫助成員探究個人行為模式，并找出目常生活中自己無法自我確定的緣由。3．設(shè)計安全的情境，幫助成員學(xué)月行為。(三)團體領(lǐng)導(dǎo)者團體打算書應(yīng)明確團體領(lǐng)導(dǎo)者的根本資料，如領(lǐng)導(dǎo)者與協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者是誰；他們的根本閱歷與背景是否適合；受過何種團體訓(xùn)練；帶著過哪些團體。筆者在實際工作中覺察，領(lǐng)導(dǎo)者對人的看法，對詢問理論的了解程度，甚至領(lǐng)導(dǎo)者個人的性格、風(fēng)格及人際溝通模式，都會影響方案設(shè)計。請只有具有心理詢問理論根底、有團體閱歷且曾受過督導(dǎo)訓(xùn)練的專家擔(dān)當(dāng)督導(dǎo)員，以隨時為團體領(lǐng)導(dǎo)者供給專業(yè)性的指導(dǎo)。團體假設(shè)能邀得向行或者團體學(xué)刁者擔(dān)當(dāng)觀看員，可為團體領(lǐng)導(dǎo)者供給更客觀、不向角度的反響資料，以幫助團體領(lǐng)導(dǎo)者提高專業(yè)技能。(四〕團體對象與規(guī)模團體打算書要明確團體招募成員的類型、來源、人數(shù)、招募與甄選方式。成員的類型包括性別、年齡、身份、問題性質(zhì)等。而對象確實定是與團體目標(biāo)密不行分的。例如少年人際交往成長營”招募的對象是12—17歲、男女不限、有猛烈的學(xué)習(xí)和改善人際交往的愿望的人。團體成員的來源，除了自由報名參與者外，也可內(nèi)教師推舉、家長代為辦理報名，或由詢問人員、社會上作者、醫(yī)療人員轉(zhuǎn)介或建議而加人：團體成員的特點直接影響團體方案和活動設(shè)計。例如，年齡層低：傾向動態(tài)件活動設(shè)計，例如小學(xué)活動的團體。年齡層高：傾向靜態(tài)件活動設(shè)計，例如社會人士的團體。同性團體：可設(shè)計肢體性活動。兩性團體：RJ設(shè)計共享性活動。異質(zhì)性高：傾向多元化活動設(shè)計。同質(zhì)性高：傾向情感性、支持件活動設(shè)計，例如婚姻團體4．學(xué)歷高者：傾向認(rèn)知性活動、學(xué)習(xí)什活動設(shè)計。學(xué)歷低者：傾向技能件活動、訓(xùn)練性活動設(shè)計。5．內(nèi)向性者：傾向催化性活動設(shè)計。外向性者：傾向多元化活動設(shè)計。團體詢問進展能否順當(dāng)，效果是否抱負(fù)與團體規(guī)模有直接關(guān)系。團體規(guī)模過小，人數(shù)太少，團體活動的豐富性及成員交互作用的范圍欠缺，成員會感到不滿是、有壓方，簡潔消滅緊急、乏味、不舒適的感覺；團體規(guī)模過大，人數(shù)太多，團體領(lǐng)導(dǎo)者難以關(guān)注每一個成員，成員之間溝通不易，參與和交往的時機受到限制，團體分散方難以建立，并月．妨礙成員共享是夠的溝通時間，致使在探討緣由、處理問題、學(xué)習(xí)技能時流于草率、片面、外表，而影響活動的效果。由于團體規(guī)模會影響團體中的溝通行為，所以，長期以來，始終是學(xué)者們探討的課題。但抱負(fù)人數(shù)多少為宜，看法差異較大。那皮爾(N，pter，t989)認(rèn)為5人小組有是夠的空間讓團體成員可以有時機轉(zhuǎn)換角色；仆隆(Ynl。m，1985)認(rèn)為7人團體最抱負(fù)，不過5—10人也可以承受；幕蘭(MM11M兒1978)認(rèn)為在分析性團體小人數(shù)應(yīng)當(dāng)是7—10人。一個團體應(yīng)當(dāng)多人為宜，可以依據(jù)以下幾個因素而定：成員的年齡及背景；領(lǐng)導(dǎo)者的閱歷及能方；團體的性質(zhì)與類型；成員問題的類型等。從年齡來考慮，少年團體3—5人為宜，大學(xué)生的團體比較適合8—15人，成年人(23—60小可視團體詢問目標(biāo)而定。從團體領(lǐng)導(dǎo)者來考慮，初學(xué)者和閱歷不是者來領(lǐng)導(dǎo)團體．以小規(guī)模團體5—6人為安全。對于閱歷豐富、能方較強的詢問師．團體規(guī)?？陕晕U大。從團體的類型看，開放式團體詢問一般人數(shù)較多．由于團體成員是流淌的，為了便于成員之間有是夠的交往時機，應(yīng)保持確定人數(shù)。而封團式的團體詢問人數(shù)不宜過多。從問題的類型看．主要取決于團體詢問的目標(biāo)。以治療為目標(biāo)的團體詢問人數(shù)不宜多，—般5—8人；以訓(xùn)練為目標(biāo)的團體詢問人數(shù)居中，—般10—l2人；以進展為目標(biāo)的團體，參與者可適當(dāng)多一些，—般12—201820探究團體，團體目的不是治療嚴(yán)峻困擾，而是溝通探討青年人成長中遇到的問題，人數(shù)可10—15(五〕團體活動時間及頻率包括團體時間的總體安排、何時進展、所需時問、次數(shù)、間隔時間．每周幾次、每次活動多長時間適宜，這些是團體詢問L1劃者設(shè)計方案時必需考慮的。一般而言，團體經(jīng)由創(chuàng)始期、過渡期、工作期到完畢期需要有一個進展的過程，團體產(chǎn)生有助于成員治療與轉(zhuǎn)變的因素也需要時間。團體持續(xù)時間太短，效果受影響；但持續(xù)時間過長，成員簡潔對團體產(chǎn)生依靠，領(lǐng)導(dǎo)者及成員的時間、精方也不允許。總體來看，—一個團體持續(xù)多久為好，多長時間聚合一次，每次多少時間，取決于團8—15次為宜，每周1—2次，杉次1．5—2小時，持續(xù)4—108—10t?！?5次。對十青少年團體而吉，針對他們留意方不簡潔集中、興趣易轉(zhuǎn)移的特點，最好活動次數(shù)較多，每次時間較短，如30—50分鐘。假設(shè)成員是大學(xué)生和成年人，每周1次，每次2小時為貿(mào)。兩個小時是夠爭論一些比較深入的問題，而義不致使人太疲乏。至于團體活動的具體時間，如上午還是晚上，要依據(jù)對象的狀況，保證成些對象有職業(yè)的限制，如出租車司機，晚上更忙．上午8—10團體詢問實施中，活動的時間雖有規(guī)定，但不必墨守成規(guī)。團體領(lǐng)導(dǎo)者可以依據(jù)具體狀況靈敏把握。假設(shè)預(yù)定購時間到了，覺察有些問題還需要深入，在征得成員同意后可以適當(dāng)延長。也有一些團體領(lǐng)導(dǎo)者在團體開頭時并不規(guī)定活動時間及間隔，由團體成員視活動狀況自行打算。集中式團體詢問常常是將團體成員集中住宿，利用節(jié)假目休息時間組織活動。集中時間多長為宜也要視團體目標(biāo)、成員特點而定。一般3—5天為宜．最多不超過——周。大、中學(xué)生的團體詢問常利用暑期組織。學(xué)生們幾天同吃向住同活動，除了詢問活動外，還有〔六)理論依據(jù)及參考資料團體設(shè)計必需有理論支持，這是團體方案形成的關(guān)鍵。因此，每一個團體方案都可以視為團體領(lǐng)導(dǎo)者依據(jù)其所選定的理論而設(shè)計出來的。可以是依據(jù)詢問心理學(xué)的流派，如現(xiàn)實治療、理情治療、心理分析選擇設(shè)計而來、也可以依據(jù)策些特定對象的適應(yīng)理論，如用于親職教育的“父母效能理論”設(shè)計而來，還可以依據(jù)一套訓(xùn)練方案，如壓方處理訓(xùn)練、自我確定訓(xùn)練等設(shè)計而來。團體方案依據(jù)的理論模式不同，團體形式、介入處理的原則與具體的步驟也就不同。假設(shè)團體方案沒有理論支持，團體詢問各種活動和過程就缺乏內(nèi)在的規(guī)律聯(lián)系，難以到達團體目標(biāo)。此外團體打算書須具體列出引用文獻、參考資料、參考方案等。(七〕團體活動的場所團體詢問在何處進展，對環(huán)境有什么具體要求，活動場所的布置、陳設(shè)、座位安排、舒適程度、溫度、燈光、顏色、空氣、掛圖擺飾等如何，這也是學(xué)者們爭論團體詢問時常?？紤]的因素。對團體活動的場所的根本要求有：避開團體成員分心，也就是要使團體成員在沒有干擾的條件下集中精神投入團體活動；有安全感，能夠保護團體成員的隱私，不會有被別人偷窺、監(jiān)視的感覺；有是夠的活動空間，可以任憑在其中走動、活動身體、圍園坐；環(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅．使人心情穩(wěn)定、放松：團體活動的場所要便利成員來往，不要太偏僻，距團體成員居所盡量近一些。一般而言，問寬闊、清潔、空氣流通、氣溫適當(dāng)?shù)姆块g，最好有隔音條件，沒有固定桌椅為最抱負(fù)。團體活動中成員可以在地毯上席地麗坐．任憑坐成大國，或分組坐成小圈；或用折椅。靜態(tài)活動時，如小組爭論、講授，成員圍困而華為宜，彼此視線都能接觸，溝通通暢。動態(tài)活動時，如輕體操、盲行等．可以依據(jù)活動要求，自由行動。假設(shè)沒有抱負(fù)的場所，只省會議室、救室形式的擺滿桌楊的房間可用時，團體領(lǐng)導(dǎo)者可發(fā)動團體成員齊動手，挪動桌椅，盡員整理出一塊空間。實在有困難，圍桌而坐亦可，但要留意盡量個坐在拐角上，以免阻礙溝通。特別要留意避開的干擾。集中式團體活動時，常常選擇遠離鬧市的、風(fēng)景秀麗的、依山傍水的地方，如海邊里、湖旁。良好的自然環(huán)境可以影響成員的心情，遠離鬧市可以使成員集中精方。兒童團體人數(shù)較少，空間不宜太大，可以放置一些玩具；青少年較能以語言進展溝通，適當(dāng)?shù)臅尜Y料及海報等教具的應(yīng)用可以增加活動的吸引方。要進展心理劇必需有布偶、演出的舞臺、各種音響及有助于心情宣泄的工具；進展藝術(shù)治療需合圖書紙、書具及顏料：運動治療則需要有是夠?qū)掗煹目臻g。(八)團體評估方法團體心理詢問是否到達預(yù)期目標(biāo)，團體成員的反響是否滿足，團體領(lǐng)導(dǎo)者的工作方法與技巧使用是否恰當(dāng)，團體內(nèi)成員的合作是否充分，今后組織同類團體心理詢問可以做哪些改進，團體評估必不行缺。團體評估的方法因團體目標(biāo)不同、層面?zhèn)€同、類型不同、對象不同而有區(qū)分。一般而言，團體評估包括過程與結(jié)果評估、團體互動狀況與個別成員評估、評估方法或工具及預(yù)定評估的時間等(詳見第九章)。(九)團體方案團體方案包括總體方案設(shè)計、團體流程設(shè)計、單元執(zhí)行打算設(shè)計，乃至每次具體活動如何組織實施。見表8—4、表8—5、表8—6。必需注明各次聚會的單元名稱、單元目標(biāo)、預(yù)定進展的活動名稱，并且具體詳述每次聚會的單元名稱、目標(biāo)、時間安排、預(yù)定活動內(nèi)容、步驟、方式及所需器材等?！彩称渌▓F體經(jīng)費預(yù)算表、廣告等宣傳品、成員申請報名表、成員篩選工具、參與團體契約書、團體評估工具以及其他相關(guān)資料。如活動中要用到圖、表、文章等資料，錄音機、錄像機等設(shè)備，均應(yīng)預(yù)備充分，以備使用。三、非構(gòu)造團體心理詢問設(shè)計特點一般構(gòu)造性團體都有事先安排、設(shè)計好的話動，合預(yù)定的目標(biāo)教學(xué)習(xí)情景，以有打算的學(xué)習(xí)主題貫穿整個團體過程，使成員循序漸進地學(xué)習(xí)。通過活動設(shè)計與安排，促進團體進展，達成團體目標(biāo)。而對于非構(gòu)造式的團體而言，打算階段不行能將團體過程與各單元內(nèi)容事先做出具體的規(guī)劃，因此表8—5、表8—6可以省略。但仍需進展團體打算書設(shè)計，重點對團體目標(biāo)、對象、領(lǐng)導(dǎo)者帶著團體的原則、時間及應(yīng)留意事項作出說明和闡述。以下舉幾例非構(gòu)造團體設(shè)計。(一組長；樊富氓組員：清華人學(xué)學(xué)個8人(小分專業(yè)年級、有文件能方、自愿報名)。招募：通過課內(nèi)廣告報名，由組長面談確定(4月20前團談完畢)。時間：20234651877：009：30。4性質(zhì)：進展性團體詢問。目標(biāo)：使參與者通過團體活動、溝通、溝通、共享，進一步探究自我，生疏自我，肯定自我、接納自我，建立和諧的人際義系，促進自我連續(xù)成長。形式：通過團體活動、體驗練習(xí)、爭論共享、學(xué)習(xí)開放白己、生疏別人要求：小組內(nèi)開放、坦誠；小組外保守隱秘，準(zhǔn)時、樂觀參與全部活動評估：1．小組成員的自我轉(zhuǎn)變量表。2小組成員的總結(jié)。〔二〕焦慮解消團體詢問打算書1．團體類型本團體是為幫助大學(xué)生抑制焦慮心情而設(shè)置的，它并不針對嚴(yán)峻的精神病思者，而只是用理性心情療法的理論解決大學(xué)午一般生活適應(yīng)及心情困擾問題。在團體活動開頭時，組織者會給成員一些建議，以便他們能從團體活動中獲得最大收獲，幫助成員們建立起相互等敬、互信任仔的團體氣氛；與成員們一一起爭論活動的具體內(nèi)容以及活動方式。這甲制定的打算只是——個粗略的方案，成員們鮮協(xié)商可以做仟何修改。2團體中人際關(guān)系的氣氛是開放的、暴露的與尤設(shè)防的。征團體中，成員們相互認(rèn)真地檢審自己的思想、情感與行為，從中獲得閱歷，獲得成長。成員是樂觀的活動者，而不是被動的觀望者。固然成員有權(quán)打算自己暴露的內(nèi)容、深度反時間。具體而言，通過參與團體活動要到達如下目標(biāo)：①對團體成員有信任感，情愿訴說自己的生疏與情感。③把握理性心情療法的根本思想，能用來解決自己目常生活中的心情困擾。③能夠承受自我，容忍他人，獲得自尊自信。④學(xué)習(xí)自我決斷能方，并情愿擔(dān)當(dāng)后果。⑤能夠漸漸進展出白己明確的人生哲學(xué)。⑥通過與團體中和自己有一樣問題人交往，擺脫生活的困擾與孤獨感。⑦擅長把團體活動中獲得的體會與閱歷．在具體生活情境中運用。3．根本理論理性心情療法留意人的理性思維對心情的把握，認(rèn)為人只要把握住自己的思維，就能夠成為心情的仆人。大學(xué)生具有是夠的抽象思維能方，在開放的團體氣氛下，應(yīng)用理性情結(jié)療法對其不合理思維進展改造，從而把握焦慮心情發(fā)生，是可以收到效果的?；顒臃绞揭岳硇孕那榀煼ǜ舅枷霝橐罁?jù)，進展自我分析、專題爭論。其中可穿插心理劇括閱讀、寫讀后感、寫目記及實踐演練等。確有需要者，可做確定的個別詢問。根本規(guī)章①成員必需參與團體全部活動。②成員必需保持對其他成員的信任，情愿與他們共享自己的內(nèi)心世界。成員必需對他人表露誕生疏和情感供給反響信息。③團體活動時，嚴(yán)禁對他人進展人身攻擊。④團體成員在活動中的所言所為確定保密?；顒油猓蛔鋈魏斡袚p團體成員利益的事。⑤成員應(yīng)認(rèn)真完成家庭作業(yè)。⑥在整個團體活動期間，制止與其他成員進展有關(guān)性的接觸。⑦活動市嚴(yán)禁吸煙、吃零食及從事其他與活動無關(guān)的事：6．領(lǐng)導(dǎo)者督導(dǎo)：張吉連。領(lǐng)導(dǎo)者：付建斌。協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者：鄧從真，王偉紅。組織者的作用在于引導(dǎo)，而不是作打算。團體活動的判定與開展是成員自主商定的結(jié)果。團體成員是仆人。活動時間每周一次，共同13次，每次一個半小時。8．活動地點學(xué)校團體詢問室。9．效果評估方法：團體前后的測驗及個別會談。工具；①量表評定；田納西自我概念量表、價值觀調(diào)查表。②主觀評定：個人狀況自述。(三)團體閱歷與成長小組打算書1．團體目的組織團體的理由如下：第—，期望在處理團體詢問方面獲得更多的實際閱歷我校學(xué)生面對很多問題．所以我期望能通過團體參與，幫助學(xué)生處理這些問題；第三，與大學(xué)生相處的閱歷，有助于我對香港大學(xué)生全面進展的爭論。團體成員特征本大學(xué)學(xué)生7—8人。他們沒有特別的個人困難，只是在大學(xué)的環(huán)境里，免不了遇到一連串的困難。在確定參與團體前，每一個成員都會承受一個初步面談。團體領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任制造一個適當(dāng)?shù)臍夥蘸铜h(huán)境，以使成員感到安全、拘束和溫順。我會設(shè)法安排一個便利大家的時間、地點的聚會。我不期望成員覺得我是首領(lǐng)，我會盡方了維持團體非審判及非檢討的性質(zhì)。團體成員的責(zé)任我會讓團體成員自行打算團體的話功；團體本身沒有持定的目標(biāo)，成員如合任何期望或建議，我歡送他們在團體聚會時提出。征成為團體成員后，他們應(yīng)對自己及全部其他成員負(fù)責(zé)。非必要時不行缺席；另外，他們公團體內(nèi)應(yīng)識誠、真摯，而且應(yīng)確保團體內(nèi)一切談話皆確定保密?；顒优c過程在這個階段，我不打算給團體內(nèi)活動定下一個模式或構(gòu)造．但如團體在進展中有此體”時將會按成員的需要，彈性處理。預(yù)期效果我想他們會珍惜在團體所得的閱歷，我期望觀看他們有所轉(zhuǎn)變和成長，享受在他人面前坦白及真誠的感受。我吏期望觀看他們能更了解自己，清楚自己的持質(zhì)；同時，學(xué)習(xí)賞識自己和愛自己。團體方案設(shè)計的步驟并無統(tǒng)一的規(guī)定和程序。筆者依據(jù)多年教授團體心理詢問以及帶著團體學(xué)習(xí)者設(shè)計方案的閱歷，將團體方案設(shè)計步驟整理如下：〔一〕了解效勞對象潛在需要要舉辦團體心理詢問，必需先了解效勞對象(如中小學(xué)生、大學(xué)生、企業(yè)員工、教或各類效勞對象常見的比較普遍的問題，看看團體詢問方式是否行組織的必要。例如對那些人際關(guān)系欠佳的人通過團體詢問進展社交技巧訓(xùn)練，為他們供給更豐富的人際互動和模仿及演練的時機，較易獲得顯著的成果。最有效的需求了解方式是直接對相關(guān)人群進展觀看或評估。例如中學(xué)生青春期面臨哪些困擾；大學(xué)生生環(huán)境適應(yīng)有哪些課題；兒童是否常常消滅某些不適應(yīng)行為；企業(yè)員工工作壓方程度會帶來哪些身心病癥等問題，通過觀看、問卷調(diào)查、心理測驗等方法，可以有效辨識出心理詢問的需求，還有一種需求了解的方法是通過效勞對象相關(guān)人員間接的調(diào)查，例如，學(xué)校心理詢問人員在與教師和家長接觸的過程中，企業(yè)心理詢問人員在與治理者接觸的過程中，通過訪談或問卷調(diào)合的手段，也可以找出他們所關(guān)心的員工或?qū)W生的適應(yīng)問題。此外在短時間內(nèi)重復(fù)聽到多人對同一問題表達關(guān)團，就表示該問題值得進一步探討，并是有較大的效勞需求。這樣組織團體心理詢問與輔導(dǎo)就能為更多的人供給幫助。(二)確定團體的性質(zhì)、主題與目標(biāo)。針對效勞對象，了解與評估他們的需要，然后再打算你所要設(shè)計的團體是針對什么人；他們的年齡、職業(yè)、性別以及存在哪些問題；要解決什么問題；期望到達什么目標(biāo)；哪種類型的團體心理詢問適合你耍幫助的對象；團體屬于進展性的、訓(xùn)練性的還是治療性的；同質(zhì)團體有利還是異質(zhì)團體有利?！踩乘鸭嚓P(guān)文獻資料與方案當(dāng)團體性質(zhì)和目標(biāo)確定后，詢問師就要通過查找相關(guān)資料、閱讀書籍和雜志，為團體設(shè)計供給理論文持。同時，也要了解和搜集此類團體是否有人帶著過：有哪些可以借鑒的閱歷；有哪些需要留意避開的問題。(四)完成團體方案設(shè)計表資料預(yù)備充分后，設(shè)計者就要思考和爭論解決問題所涉及的各類因素。例如明確帶著團體心理詢問的人員及其有無助手的要求及條件，領(lǐng)導(dǎo)者與助手如何分工；團體心理環(huán)境條件如何；有無后備場地；團體成員招募承受哪些方法；是否實施甄選；承受什么方法進展團體心理詢問效果評估；所選測驗量表是否簡潔獲得；需要哪些花銷；有尤財政預(yù)算：團體活動各種道具是否具備。在此根底上，完成團體方案設(shè)計表。(五)規(guī)劃團體整體框架及流程通過完成團體過程設(shè)計炭和團體活功率元汁劃表，編制出團體詢問具體過程計劃．認(rèn)真安排每次聚會活動．即進展方式及活動的設(shè)計?；顒拥脑O(shè)計是為了要引發(fā)成員在團體中經(jīng)受學(xué)習(xí)的四個階段，即個人的閱歷，經(jīng)由與他人共享自己閱歷的過程，個人回憶與整理自己的感受、看法、個人歸納、分析出一些概念、原則或的自我了解，嘗試將的自我覺察或前面所習(xí)得的概念、原則，應(yīng)用到團體之外的情境中，以到達預(yù)定的目標(biāo)。由于領(lǐng)導(dǎo)者的帶著、成員的反響、活動引發(fā)及累積的效果均自然而然地影響團體的過程進展．所以，同樣的設(shè)計對不同團體實施時，可能會有不同的內(nèi)容及結(jié)果消滅。領(lǐng)導(dǎo)者需要預(yù)備—些備用的活動，視團體進展的狀況來彈性調(diào)整原先的打算。同時，還要消各每一次活動進展的大綱及必需的材料?！擦吃O(shè)計招募廣告團體打算書完成后，就要開頭設(shè)計團體成員招莫廣告。般狀況下，進展性、教育性、預(yù)防性的團體針對人格健常者，團體目標(biāo)也是比較共性的，廣告招莫可行。例如，增強自信念、提高社交技巧、學(xué)習(xí)溝通方法、提升生活適應(yīng)能方等團體，可以通過設(shè)計精巧的廣告(包括有吸引方的廣告詞、有視覺效果的畫面等)以獲得團體成員的來源。而對于治療性的團體，除了廣告外，可以通過專業(yè)人員的介紹、團體領(lǐng)導(dǎo)者的測試而招募。(七)對團體方案進展?fàn)幷摶蛐抻唽⒃O(shè)計好的團體方案在同行之間或先行組成一次試驗性小團體試用一次，與同行，督導(dǎo)者爭論試用的結(jié)果，再加以修改完善。二、團體各階段設(shè)計的重點團體心理詢問與輔導(dǎo)進展過程，依據(jù)成員心態(tài)領(lǐng)導(dǎo)功能及團體動方開展等不同，可分為假設(shè)干階段。一般而言，針對團體內(nèi)不同的進展階段在方案設(shè)計與活動選擇上也有不同的考慮重點?！惨?團體初始階段的設(shè)計重點團體剛開頭進展時，領(lǐng)導(dǎo)者與成員都會有些壓方，特別是后者。成員焦慮、擔(dān)憂、疑心、防衛(wèi)、觀望、拘束、奇異、可怕被拒絕、感到生疏、缺乏安全感，甚至懊惱為何要參與團體(包括志愿者與非志愿者)。領(lǐng)導(dǎo)者除了發(fā)揮溫順、真誠、關(guān)心、敬重、包涵、開放等特質(zhì)，并多運用同理、反映、支持、傾聽、澄清、增加等技巧之外，不妨在方案設(shè)計與活動選擇上多作考慮。包括從營造溫馨氣織開頭團體，設(shè)計無壓方狀態(tài)下的相互生疏活動，澄清成員的期望，擬定團體契約與標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計初步的、公開的自我表露等。營造溫馨的氣氛的活動針對成員在團體初始期的心態(tài)，團體方案內(nèi)可以設(shè)計一些能幫助團體成員放松的練習(xí)。如成員第一次到團體進展地點時，領(lǐng)導(dǎo)者不妨播放些協(xié)作團體第一次活動性質(zhì)的音樂。同時，設(shè)計一些小把戲，例如小告片、小花等可結(jié)合第一次團體擬進展的活動目標(biāo))，使成員在驚奇的第一印象中融入團體，寵愛團體。避開成員一進入團體詢問室時，處在冷冷清清、清靜靜靜．你看著我、我看著你的犯難情境。設(shè)計輕松的相識活動團體初始，成員彼此不生疏，必需設(shè)計相互生疏活動。傳統(tǒng)方法常用成員一一自我介紹或紙筆作業(yè)介紹自己，這種方式簡潔使成員增加壓方，甚至引發(fā)成員抗拒、恐驚反應(yīng)。故團體初始朗設(shè)計成員相互生疏的活動不妨在輕松、溫馨的狀況下來進展。例如“尋澄清成員期盼的活動為了團體有效運作并了解成員的需求，同時作為修訂方案的參考，團體初始期宜設(shè)計催化性活動來整合成員的參與動機，并使領(lǐng)導(dǎo)者有時機說明團體活動導(dǎo)向包括團體性質(zhì)、功能、目標(biāo)等。領(lǐng)導(dǎo)者與團體成員相互溝通，才能建立共識。擬訂團體契約，建立運作標(biāo)準(zhǔn)團體少則幾人，多則十幾人，每個人都有其共性特點。因此，有效的團體運作取決于成員對認(rèn)可契約的遵守．團體初始就須建立團體標(biāo)準(zhǔn)。在活動設(shè)計上可以實行較生動、非教條的方式，例如讓成員用句子完成法來訂立標(biāo)準(zhǔn)看到……。設(shè)計的話動避開深層次的共享團體初始．成員大都互不生疏，對彼此的人格持質(zhì)與人際互動模式缺乏了解，能馬上表露自我的人較少。領(lǐng)導(dǎo)者設(shè)計活動時府慎重．避開成員開放程度不一、自我表露大多大深，以致產(chǎn)生受傷或泄密的問題。因此，團體初期設(shè)計的自我共享活動盡量偏表層次或威逼性較少。(二)團體過渡階段的設(shè)計重點在團體過渡階段，成員之間被此信任還不充分，分字不夠具體深入，人際互動比較形式化，成員心理反響差異極大，有的成員投入、開放、自主、喜悅、歡快；也有的成員冷漠、沉默、焦慮、科持、依靠、抗拒、持續(xù)觀望、攻擊、防衛(wèi)等。領(lǐng)導(dǎo)者為了以更升放、包涵、敬重、溫順等特質(zhì)使成員互動，除運用初始期的技術(shù)如摘要、解釋、聯(lián)結(jié)、設(shè)限、保護等技巧之外．也可在設(shè)計方案時，選擇增加固體倍任感與分散方的活動來催化團體動方。設(shè)計此時此刻的共享性活動為了解決成員不信任問題或分散團體向心方的需要，領(lǐng)導(dǎo)者在團體過渡階段可以刻意地設(shè)計一些構(gòu)造性活動，讓成員在團體中共享感受。例如，運用一些肢體活動如盲行、信任走路、信任跌倒、信任圈、合方華人等信任玩耍，并利用此刺激情境去談團體此時此地被此關(guān)于信任的情感，激發(fā)成員真誠開放。設(shè)計引發(fā)成員中層次自我表露的活動當(dāng)團體進展了一段時間之后．成員自我開放行為會隨之加深加大。領(lǐng)導(dǎo)者適時運用并設(shè)計中層次共享活動．有助于成員認(rèn)同團體，促發(fā)更多自我探討、自我了解的時機。設(shè)計探討人際關(guān)系的活動團體過渡階段領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)留意到成員個信任自己、不信任他人的各種表現(xiàn)并加以處將留意方放在別人身上．只顧“幫助”別人，賜予別人建議而少談自己等。有時成員會產(chǎn)生挑戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)者的行為。為此，領(lǐng)導(dǎo)者可多設(shè)計檢視團體育點及團體內(nèi)人際關(guān)系的活動，例4有時團體因動方進展緩慢、領(lǐng)導(dǎo)有的能方有限或者成員的心理防衛(wèi)與身心狀態(tài)不佳，領(lǐng)導(dǎo)者可借助團體環(huán)境的布置、視聽器材的運用、康樂活動的設(shè)計來促進團體進展。都可選擇適當(dāng)?shù)囊魳穪泶呋?。也可設(shè)計一些動態(tài)性、兼具感性共享與理性溝通的活動，例(三)團體工作階段的設(shè)計重點當(dāng)團體進人丁作階段，建立了團體信仟感、分散方，成員在團體中渴望學(xué)習(xí)、成長，期盼個人問題能夠解決或團體目標(biāo)能夠達成。領(lǐng)導(dǎo)者在此階段除了供給成員信息，運用面質(zhì)、高層次同理心、自我表露、反響、聯(lián)結(jié)、折中、建議等技巧之外，也可降低領(lǐng)導(dǎo)者掌控的行為，多賜予成員自由互動與成長的空間。團體方案可以設(shè)計引發(fā)深層次的自我表露及引發(fā)成員間正向與負(fù)向的反響的話功，或者探討個人問題的活動、促進轉(zhuǎn)變行為的話動等。針對團體目標(biāo)來設(shè)計活動團體功方增加后，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)快速把握此工作契機將團體引導(dǎo)到原先設(shè)定的目標(biāo)上。對團體原先設(shè)定的主題、功能設(shè)計活動，例如自我確定、人際溝通、生涯探究、團隊合作、性與心情等。針對成員需求來設(shè)計活動每位成員參與團體的行為動機不同，而行為動機不同來自不同的內(nèi)在需求。因此，團體成效評估取決于能否滿是成員的需求。針對這一點，領(lǐng)導(dǎo)者有必要在達成團體目標(biāo)的訓(xùn)練團體6次后．大多數(shù)成員在團體中早現(xiàn)出兩性關(guān)系或親子關(guān)系的闌擾，領(lǐng)導(dǎo)者不妨適時彈性地修訂團體方案，參與兩性關(guān)系或親子關(guān)系的話動內(nèi)容。針對團體特別大事來設(shè)計活動團體在任何進展階段都可能會發(fā)生特別大事，因此有效的領(lǐng)導(dǎo)者不宜執(zhí)著于原先的團體打算，應(yīng)當(dāng)適時應(yīng)變、調(diào)整設(shè)計。例如領(lǐng)導(dǎo)者帶著“自信團體地否認(rèn)或勸慰當(dāng)事人，而是可以通過活動讓其轉(zhuǎn)變看法。如計當(dāng)事人對團體中他認(rèn)為最有活方、最充實的成員述說其心境；當(dāng)他看到一位團休成員有某種自己欠缺的特質(zhì)時，就讓他將自己的想法告知對方，汁讓其說說假設(shè)他要得到達種特質(zhì)，他將要做些什么．如何做。針對團體活動來設(shè)計活動盡管工作期的團體功方是流暢的，分散方強，但領(lǐng)導(dǎo)者仍要敏銳地觀看團體氣氛與進展動態(tài)，必要時可彈件設(shè)計催化性活動，引發(fā)成員自我思考、彼此賜予反響，例如用“此時此刻”整理焦點問題，回憶過去閱歷，絞利用音樂、繪畫、舞蹈，使成員到達較深的自我覺察等。5團體進入工作期，成員開頭有意義地探究個人的困擾，分擔(dān)團體促進的責(zé)任。領(lǐng)導(dǎo)者可以多協(xié)作個人的專業(yè)背景、訓(xùn)練導(dǎo)向、閱歷技術(shù)與個人專氏來設(shè)計活動帶著團體。由于當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者帶著個人擅長或生疏的活動時，最能運用自如并發(fā)揮其功能?！菜?團體完畢階段的設(shè)計重點團體進展進入完畢階段．成員常常難免會有依依不舍、如釋重負(fù)或問題懸而未決等感覺，因此領(lǐng)導(dǎo)者除了必需以身作則，保持開放自我、敬重支持、樂觀負(fù)責(zé)的態(tài)度，運用反映、反響、評估、整合等技術(shù)外，在活動設(shè)汁上應(yīng)回到中層、炭層自我表露，讓成員有時機回憶團體閱歷，讓成員彼此賜予與承受反響，讓成員自我評估進步程度與團體的進行狀況，處理離開團體的心情與未完成事項，讓成員相互機福與鼓舞。團體完畢后的一段時間，也可在方案設(shè)計中參與追蹤輔導(dǎo)或聚會等活動，例如：讀書會、談心會、郊游。領(lǐng)導(dǎo)考借此來評估團體成效，同時也可鼓舞及催促成員連續(xù)成長?？傊?，團體輔導(dǎo)與詢問因成員特性、問題性質(zhì)、目標(biāo)功能等不同而形成豐富簡潔的團體動方，每一個團體進展階段的活動設(shè)計皆應(yīng)有特別的考慮。同時方案設(shè)計也必需與團體的整個目標(biāo)功能嚴(yán)密結(jié)合，相輔相成以發(fā)揮其效果：三、每次團依活動的設(shè)計內(nèi)容團體心理詢問全過程可以分為四五個不同的進展階段。而每一次團體聚會也可以分成開頭、中間和完畢三個局部。為此，每次團體聚會可以依據(jù)過程設(shè)計相應(yīng)的活動。〔一)熱身活動目的是為團體開場打破僵局；促使成員進入團體，增加團體分散方；增進成員彼一般15—20分鐘。熱身不是，團體難以有效起動；熱身過度會本末倒置，影響團體正常進展。(二〕主要活動指團體的核心活動、是關(guān)系團體目標(biāo)是否達成的關(guān)鍵。應(yīng)依據(jù)團體內(nèi)容目標(biāo)而設(shè)計體階段不同、目標(biāo)不同而不同。常用的活動類型有繪畫、深入爭論、角色扮演等?！踩?完畢活動一班每次團體完畢前5—10分鐘，領(lǐng)導(dǎo)者對該次團體進展總結(jié)固所學(xué)，預(yù)報下次團體的主題，并指定家庭作業(yè)使成員實踐所學(xué)。四、團體方案設(shè)計應(yīng)留意的問題(一)避開為活動而活動任何—種方案或一項活動，都只是團體詢問的工具或手段，而不是目的。應(yīng)盡量避開活動過多，而不留意溝通共享的問題。為了發(fā)揮活動的功能．領(lǐng)導(dǎo)者必需能適當(dāng)?shù)剡\用領(lǐng)導(dǎo)效能及進展團體動方，有時更需要外在條件的協(xié)作，例如環(huán)境設(shè)備、成員參與、行政支持等。(二)避開照葫蘆畫瓢有些團體領(lǐng)導(dǎo)者在設(shè)計方案時，照葫盧圓瓢，參考或抄襲他人的團體方案與活動，以致團體進展過程消滅問題，成員權(quán)益受損，參與意愿不高。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖龇ㄊ鞘孪日业酵薪M成一個團體，將所設(shè)計出的方案、不生疏的團體活動，在團體中實際操作一遏，共同探討實施過程的閱歷感受、問題焦點。〔三)避開不適當(dāng)?shù)脑拕訄F體進展需要循序漸進，由表及里，由淺入深。團體成員的心態(tài)也需要有一個適應(yīng)和轉(zhuǎn)變調(diào)整的過程。假設(shè)領(lǐng)導(dǎo)者對各類活動的應(yīng)用范圍和功能了解不是．常常會設(shè)計或安排不適當(dāng)?shù)幕顒?，如開頭階段安排負(fù)向的話動等，常常會阻礙團體進展?！菜?避開活動連接不當(dāng)團體是一個不斷進展的過程，團體中使用的各種活動不是孤立的、分別的，活動之間應(yīng)當(dāng)有內(nèi)在的規(guī)律聯(lián)系，協(xié)作團體目標(biāo)，奇異連接，連貫流暢，一氣呵成。假設(shè)活動連接不當(dāng)，會使成員有一種跳動、不確定的感覺，影響團體效能。例如，使用“贈送禮物”的練習(xí)前，假設(shè)有“樂趣共享”活動鋪墊，成員之間的了解有“定根底，贈送的禮物就有針對性、個別化，能協(xié)作和滿是不同成員的需要。(五)承受留導(dǎo)與同行探討方案設(shè)計后應(yīng)領(lǐng)先向有閱歷的領(lǐng)導(dǎo)者或督導(dǎo)者請教，認(rèn)真思講究競此團體方案或活動帶給成員何種感受；何種閱歷；何種認(rèn)知收獲；對個人及團體有哪些好處，針對上述問題認(rèn)真思考，或者能通過與向行探討溝通，激發(fā)思考，可以使設(shè)計的方案與活動得到確認(rèn)和支持，為有效實施奠定根底。近年來，隨著我國社會進展變化與學(xué)校教育改革的深化，如何維護心理安康已經(jīng)成為人們關(guān)注的問題。由于社會需求的增加，筆者在培訓(xùn)各類心理衛(wèi)生工作與心理安康教育師資中，帶著學(xué)員設(shè)計過不少團體方案，有些方案已經(jīng)付諸實施，取得良燈的效果。下面通過幾個團體方案打算書，說明團體方案的設(shè)計內(nèi)容、團體活動進展方式。〔一〕團體名稱“knowyourself，loveyourself(二)團體性質(zhì)異質(zhì)的、封團式的成長閱歷型小組〔三)團體規(guī)模8—10〔四〕參與對象小織成員為在校大學(xué)生。期望組員是異質(zhì)的，所以會盡量平衡他們的性別、年級和專業(yè)，但年齡跨度上不能太大。需有比較猛烈的生疏自我的意愿，能認(rèn)真地對待小組活動，并且性格友善和坦誠，能和他人和陵相處。將不選擇剛剛經(jīng)受了重人大事或性情過于極端的組員，并且確保組員之間是生疏的。(五)團體活動時間、活動地點、費用每周一次，共八次，每次2—3小時。封團、安靜的、有活動桌椅的教室。海報印制費、活動材料印制相購置費等約50元?！擦辰M長介紹何建：女，學(xué)習(xí)過心理詢問、團體詢問、行為矯正、學(xué)校心理學(xué)等詢問類課程，具備較扎實的理論根底；曾屢次參與北師大心理安康者協(xié)會的成長小組活動，做過組員、副組長和組長，具備確定的實踐閱歷；為人真誠、樂觀、開朗、熱忱，親和方強，性情隨和，溝通和協(xié)作能方較好。吳少勤：男，學(xué)習(xí)過心理詢問、團體詢問、行為矯正、學(xué)校心理學(xué)等詢問類課程，理論根底扎實；曾參與過成長小組活動，有確定實踐閱歷；有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿，為人友善，親和方強，關(guān)心他人，做事認(rèn)真，是—個良好的傾聽者。在小組進程中，督導(dǎo)張西超教師有豐富的心理詢問學(xué)問和團體詢問閱歷。(七)團體目標(biāo)本團體期望幫助在大學(xué)校園中感到迷茫的年輕人生疏自我，通過為組員營造一個真誠、敬重和溫順的小組氣氛，引導(dǎo)他們回憶過去的經(jīng)受，思考自己的性格、價值觀、優(yōu)缺點、人際關(guān)系和人生目標(biāo)等內(nèi)容，以及和小組其他成員的溝通、探討，使組員生疏自己、了解自己、自我接納，增加自我敬重和自信，不但深入地了解自己的共性，而巳學(xué)會賞識自己的特長，勇敢面對自己的短處。幫助組員澄清白已的價值觀，增加自我方向感和自己解決問題并選擇的能方．在探究自身的同時思考自己的生涯規(guī)劃。同時還期望組員在團體中培育—一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人親切溝通、彼此信任的同時，學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人，提高自己與人交往的能方。終極目標(biāo)：自我生疏。促進自我成長，幫助當(dāng)事人進展成為一個自我實現(xiàn)的人。過程目標(biāo)：個人探究，了解自己，同時讓別人生疏自己。(八)理論依據(jù)依據(jù)埃里克森的心理進展觀，青年期主要面臨的問題和困惑是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我生疏不全面、不客觀，自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)術(shù)良，由此導(dǎo)致了自我生疏偏差、自卑、人際關(guān)系不良、生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性的問題。成年早期可能消滅的主要問題是親切感的缺乏，以及和愛情有關(guān)的一些問題．具體表現(xiàn)為孤獨，白我封團，戀愛關(guān)系的適應(yīng)不良。因此這一階段的主要進展仟務(wù)就是要建立同—·性和親切關(guān)系，即幫助青年人生疏自我、丁解自我，思考自身角色和責(zé)任，以及自己與四周環(huán)境的關(guān)系，確立自己的正確位置和進展方向。同時參考了霍妮的自我人格理論?；裟莞袢烁穹殖扇齻€局部，即真實的自我、現(xiàn)實的自我和抱負(fù)的自我。真實的自我包括那些在任何特定的時期都能真正表達我們自己的東西，抱負(fù)的自我反映了人們最期望成為的那種人。對正常的人來說，他們的真實自我和抱負(fù)自我是始終嚴(yán)密聯(lián)系在一起的。隨著真實自我的變化，抱負(fù)自我也會發(fā)生變化；隨著抱負(fù)自我的實現(xiàn)，真實自我又會提出的抱負(fù)。所以，在正常人那甲，愿經(jīng)既符合實際又具有動方。然麗，在神經(jīng)質(zhì)患者那兒，真實自我與抱負(fù)自我是分別的，他們會產(chǎn)生一種理想化的自我意象，把抱負(fù)自我當(dāng)作真實自我對待，從而無法理解和生疏他的真實自我。有者制造出他們認(rèn)為或感到他們應(yīng)當(dāng)成為的形象，如圣人、天才等。但是，那些人內(nèi)于不滿真實的自我，無法容忍與抱負(fù)自我之間存在的巨大差距，出而產(chǎn)生自卑感，造成自我貶低的心理陰影，向時也影響他在人際關(guān)系中的角色定位．從而產(chǎn)生很多困惑。大學(xué)生群體由于進展還未完全成熟，不少學(xué)生抱負(fù)的自我和真實的自我定位還不明確，往往由于二者之間存在差距而產(chǎn)生巨大的心理落差。因此，幫助學(xué)生們認(rèn)清真實自我和抱負(fù)自我，引導(dǎo)他們承受自我．是一件格外有意義的事情。設(shè)計小組的形式、小組構(gòu)造．確定組長責(zé)任和組員責(zé)任時，參考了各學(xué)派的團體詢問理論。主要承受當(dāng)事人中心治療小組的理念，充分信任毀員的潛方，信任在小組中，組長的主要任務(wù)是為小組開創(chuàng)出一個滋潤性和具有治療功能的氣候，而組員只要得到組長起碼的幫助和催化，就可以找出自己的方向和府實行的行動。因此強調(diào)為小組開創(chuàng)和維持一個克溢著真誠、敬重和同感的氣氛，以便組員內(nèi)在的豐碩潛能得到發(fā)揮，導(dǎo)致個人的自我形象、根本態(tài)度和個人自主的行為有所轉(zhuǎn)變，邁向成長。具體的活動單元中，還會結(jié)合運用其他一些學(xué)派的治療理論和方法。比方在探討價值觀單元中，會運用存在主義治療小組的理念和方法；在個人展望的單元中，會運用現(xiàn)實治療小組的理念和方法；在處理個人限制的申元中，可能會使用理性心情治療小組和阿德勒治療小組的理念和方法；在思考人際關(guān)系的單元中，可能會適當(dāng)運用交互分析治療小組的理念和方法；而在自我回憶和生疏自我件格和優(yōu)點兩個單元中，可能會更多地用到完形治療小組的理念和方法。總的來說，成長小組將在當(dāng)事人中心治療小組的理念根底上，各有側(cè)重地參考和運用各學(xué)派的治療理念，并且不向?qū)W派的理念和方法在小組活動的具體運用中并不是割裂開的，而方圖做到靈敏和融合。〔九)參考文藏林孟平1993EdE．Jabs，R。benL．Ma560n，RHeyL．Harv〔ll譯．中國輕工業(yè)出版社，2023吳武典．團體輔導(dǎo)手冊．心理出版社，1992樊富氓團體詢問理論均實踐．清華大學(xué)出版社林祟德2023RaymHdJM5n〔，Da“nywedd〔n。著．當(dāng)代心理治療的理論與實務(wù)．朱玲億等譯．Jl理出版社，19887．B〔。hard5shad著心理治療與詢問的理論與案例．胡佩誠等譯．中國輕工2023。eMldey2023臺灣地區(qū)團體輔導(dǎo)工作資訊網(wǎng)彰化師大輔導(dǎo)與咨商網(wǎng)〔十)團體方案〔十一〕團體活動具體安排二、班級團隊合作訓(xùn)練方案〔一〕團體性質(zhì)與名稱我愛我家。屬于構(gòu)造式、進展性團體?！捕?團體活動目標(biāo)1．總目標(biāo)：培育班級成員團體分散方與團體信任感。2．團體具體目標(biāo)：(1)分散團體的共識，強化團體的向心方。(2)培育團體的默契，增加成員的互信根底。(3)強化成員在團體中的自我價值感。促進成員的互動狀況。強調(diào)成員間互助合作的精神。透過活動的特別設(shè)計激發(fā)成員的思考方與制造方(三〕團體對象大中學(xué)校學(xué)生，生班級更適宜。四〕團體規(guī)模20—30〔五)團體地點教室或團體輔導(dǎo)室。(六)活動時間及頻率學(xué)年開頭時，共4120分鐘。(七)活動方式依據(jù)活動要求全班分成7—8人組進展，小組內(nèi)溝通與派代表全班共享結(jié)合。〔八〕領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景學(xué)校心理安康教師，或受到團體培訓(xùn)的班主任1人，助手2人。(九〕理論根底馬斯格需要層次理論提示每個人都渴望被他人承受、敬重和賞識；團體可以滿是人社交的需要、歸屬的需要和愛的需要。社會心理學(xué)關(guān)于群體的爭論證明，在一個團體中，假設(shè)成員之間有了互信，團體的分散方會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。人際關(guān)系理論說明，要信任他人必需要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己酌情感、思想、心情、感覺和意見，情愿和別人共享資源和觀念；要能與他人有效地溝通、建立親切的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信任、靠得住。約翰遜(1972)的信任模式論認(rèn)為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會情愿去信任他人，是由于我們信任他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認(rèn)為．由成員所表現(xiàn)出來高度或低度的承受、支持與合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來高度或低度的開放、共享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成廠列四種信任模式：〔十〕團體活動設(shè)計三、領(lǐng)導(dǎo)才能訓(xùn)練〔一)團體名稱明目之星(二)團體目標(biāo)1．通過團體活動、溝通、溝通、共享，促進自我了解培育成員了解他人，敬重不同意見的能方。學(xué)習(xí)溝通與處理沖突的技巧，增進人際溝通的力氣。學(xué)習(xí)治理時間與壓方，促進自我成長及潛能開發(fā)。〔三)團體性質(zhì)構(gòu)造化的，進展性團體。(四)團體領(lǐng)導(dǎo)者1〔五〕團體對象學(xué)生干部?！擦?團體規(guī)模15(七)活動頻率與場地1100(八〕招募方式和成員篩選標(biāo)準(zhǔn)自愿報名的根底上用面談篩選。〔九)理論依據(jù)1領(lǐng)導(dǎo)才能包括：自我生疏；了解他人；人際溝通：表達能方：壓方治理；時間安排。領(lǐng)導(dǎo)才能與事業(yè)進展的關(guān)系：了解自己；推舉自己；認(rèn)知情景；增加自信；自表能方生活效率?！彩硤F體評估小組成員的自我轉(zhuǎn)變量表及自我總結(jié)；小組領(lǐng)導(dǎo)者的觀看記錄?！彩?團體方案四、危機心情治理團體〔一)團體性質(zhì)與名稱面對非典我心坦然。屬于構(gòu)造式、預(yù)防性團體。(二)團體活動目標(biāo)幫助成員覺察并處理SARS危機下的負(fù)面心情?；謴?fù)成員的自信和士氣。3SARS4．提高成員的社會支持以及適應(yīng)能方〔三〕團體對象5ARS危機下感到恐慌〔四)團體規(guī)模24〔五)團體地點學(xué)校帶可移動扶手椅教室(六〕活動頻率5l00〔七)領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景應(yīng)認(rèn)真理學(xué)教授，心理咨陶爭論方向〔八)理論根底危機心理干預(yù)理論。危機干預(yù)〔cr〔s〔s〔ntevent〔on)指對處在心理危機狀念下的個人實行明確有效的措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重適應(yīng)生活。心理危機干預(yù)的主要目的有二：一是避開自傷或傷及他人，二是恢復(fù)心理平衡與動方。危機的成功解決有三重意義：個體可從中得到對現(xiàn)狀的把握，對經(jīng)受的危機大事更生疏，以及對將來可能遇到的危機有更好的應(yīng)付策略與手段。危機認(rèn)知干預(yù)模式認(rèn)為危機來源于對生活困難利創(chuàng)傷的錯誤思維和信念，認(rèn)為轉(zhuǎn)變思維方式，特別是轉(zhuǎn)變非理性的認(rèn)知和自我否認(rèn)，人們就能夠獲得對自己生活中危機的把握。危機心理干預(yù)即調(diào)動各種可資利用的內(nèi)外資源，實行各種可能的或可行的措施，限制乃至消退危機行為，從而使現(xiàn)存的危機得以解決，使危機造成的損害最小化。危機干預(yù)是有時間限制的，通常最多持續(xù)6—8周。因此，危機干預(yù)的時間一般在危機發(fā)生后的數(shù)個小時、數(shù)天，或是數(shù)星期。危機心理干預(yù)中，主要是幫助求助者處理對困難情景的知覺推斷，以及由此所產(chǎn)生的心情以及引發(fā)的行為，包括心情情感的支持、心理詢問、供給學(xué)問和信息、建立互助網(wǎng)絡(luò)。在SARS流行期間，有效的危機干預(yù)是指幫助人們獲得生理L和心理L的安全感，得到根本需要的滿是，緩解乃至穩(wěn)定由危機引發(fā)的猛烈的恐驚、震驚或哀痛的心情，恢復(fù)增進心理安康?！簿拧吃u估方法團體完畢時成員主觀報告?！彩?團體活動設(shè)計五、自我確定工作坊〔一〕團體名稱自我確定研習(xí)會，是構(gòu)造式，進展性的?！捕?團體目標(biāo)1使成員了解自我確定的根本概念，以及自我確定和生涯進展的關(guān)系。幫助成員探究個人的行為模式，并由目常生活中找出無法自我確定的緣由設(shè)計安全的情境，幫助成員學(xué)習(xí)行為。(三)團體對象在校大學(xué)生。(四〕團體規(guī)模20-25(五)團體地點學(xué)校柔道室進展。柔道室為一寬大鋪滿蹋蹋米的房間，格外適合團體活動的實施?！擦郴顒訒r間一次，4—6小時?！财摺愁I(lǐng)導(dǎo)者2〔八〕團體設(shè)計方案表〔九)活動說明活動A；了解自己目常生活的行為目的：供給有限的范圍，幫助成員了解自己的行為。方法：①請成員將白報紙畫一個大圓圈，并分為三局部：家庭、學(xué)校、朋友。讓成員以2—3個例子，寫出自己在這三方面中，較難自我確定的情境。②自由選擇3人，進展小組共享。③集合各小組，進展大團體的共享。2B：角色扮演目的：通過角色扮演，清楚地了解他人的感受；同時也pJ練習(xí)行為。方法：①領(lǐng)導(dǎo)者歸納前階段大團體共享的內(nèi)容，由成員們選擇其中個主題，來進展角色扮演，②經(jīng)過打算．成員們選擇師生父系作為材料。由志愿的成員出來扮演。③在角色扮演的過程中，領(lǐng)導(dǎo)者適當(dāng)?shù)赜枰灾袛?，再邀志愿的成員出來扮演相像的角色，領(lǐng)導(dǎo)老在適當(dāng)?shù)碾A段仍再予以中斷。④和成員一起比較，并分析兩組相異的地方?；顒覥：探究行為模式目的：以事先設(shè)計的分析表，幫助成員以系統(tǒng)的方式分析自己。方法：①發(fā)下行為模式分析表，請成員開頭填寫。②利用玩耍方式分組，進展小組討論。請成員將自己的類型寫在白紙上，貼在胸前，繞場一周，了解彼此，并自由選擇4人為一組，共享彼此的異同。③聚攏各小組，進展大團體共享。④邀請數(shù)位成員在大團體中呈現(xiàn)自己的模式，并請其他成員試著區(qū)分。活動D；腦方激蕩目的：在自由、安全的情境中，使成員針對某一主題，得到各方面的見解，搜集豐富的資料。方法：領(lǐng)導(dǎo)者以團體打算的主題，邀請大家自由發(fā)言，并說明不得批判或制止他人意見。六、親職團體培訓(xùn)方案〔一)團體名稱親子歡快成長營：魅方無限八仙團。〔二)團體性質(zhì)高度構(gòu)造化，稱職父母訓(xùn)練，教育性團體?！踩?團體目標(biāo)總目標(biāo)為使團體成員成為合格且快活的父母親，削減親子間的沖突，營造融洽和諧的家庭氣氛，親子共同成長。具體目標(biāo)：幫助父母如何有效地扮演好做父母的角色。幫助父母了解孩子成長過程中身心進展的特征以及進展任務(wù)與危機。強化父母與子女間的溝通技巧與溝通渠道。改善父母對子女的管教態(tài)度與教育方式。了解家庭氣氛對子女成長的影響。及早覺察與輔導(dǎo)子女的特別行為表現(xiàn)。(四)團體對象子女年齡在4—10歲，具有親子沖突困擾的父母親?！参?團體規(guī)模8—10(六)團體地點兒童醫(yī)院心理詢問中心?！财摺郴顒宇l率92〔八)領(lǐng)導(dǎo)者訓(xùn)練背景詢問師一名，承受過親職團體領(lǐng)導(dǎo)者的培訓(xùn)〔九)招募方式廣告宣傳，自愿報名參與。(十〕理論根底父母效能理論，親職教育學(xué)說。1PET(gordan1975)開發(fā)的一套增進父母教養(yǎng)力氣與促進親子關(guān)系的訓(xùn)練模式，該模式系以羅杰斯“個人中心理論”為根底，應(yīng)用在親職教育上，教育父母如何成為一位有效的“輔導(dǎo)者用接納、敬重、同理、傾聽等輔導(dǎo)技巧與子女作有效的溝通個重點：樂觀傾聽：即訓(xùn)練父母能具有傾聽的能方，以便成為子女的心理輔導(dǎo)員；該技巧主要包括以下幾個要點：能接納子女；能從子女的觀點看問題；能敬重子女的自主性；能讓子女擔(dān)當(dāng)自己問題的責(zé)任；供給子女探究自己問題的時機：關(guān)心但不批判。使用“我一信息”(I—message)：即訓(xùn)練父母學(xué)習(xí)以“我“開頭來傳達信息、與子女溝通，能真誠、懇切地反映父母內(nèi)在感受，子女也能以此方式與父母溝通要點包括：說出父母本身的感受；說出為何有此感受；說出為何父母對孩子的某些行為不愉快。樂觀溝通：即訓(xùn)練父母學(xué)習(xí)如何與子女作樂觀溝通?？梢赃\用以下的技巧：讓子女自由表達思想觀念與情感；能認(rèn)真駱聽子女心聲；使用沉默技巧；查找共識；避開沖突。2“有效親職系統(tǒng)訓(xùn)練”理論sTEP(D5nkeyer6MLay1989)(1)幫助父母了解于女不當(dāng)行為的行為目標(biāo)如何產(chǎn)生，以及如何消退這些不當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。(2)幫助父母了解“自然結(jié)果”與“規(guī)律結(jié)果”的根本觀念，用以引導(dǎo)于女抑制不當(dāng)行為。這不然結(jié)果”與“規(guī)律結(jié)果”的處理因表達的方式與講話口氣都較為委婉、友善，給子女的感覺是正向的．是被關(guān)注的。最大的不同點是“規(guī)律結(jié)果”給子女們供給了可以作選擇的余地。由于作了選擇之后，他們必需承受行為的后果。(十一)評估方法12．親子溝通，傾聽方面的評價。3親子關(guān)系轉(zhuǎn)變的自我報告。(十二〕團體方案(一)團體名稱放飛心靈驛站。(二〕團體總目標(biāo)接納自己、接納別人(三〕團體性質(zhì)構(gòu)造化?！菜?團體對象符合CCMD—3焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)的成年患者，性別不限?！参濉硤F體規(guī)模8—10(六)團體地點醫(yī)院治療室?！财?活動頻率8次?！淮危埽?小時／次。(兒)領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景醫(yī)院專職心理治療帥兩名(男女各一名)，精神科專業(yè)，醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)(九)招募方式及成員篩選標(biāo)準(zhǔn)門診篩選，自愿參與。(十)理論根底生疏領(lǐng)悟療法?！彩弧硢卧顒哟蛩惆?、卒中后抑郁病人團體治療方案(一〕團體名稱走過風(fēng)雨。(二3團體性質(zhì)治療性詢問團體。(三)效勞對象卒中康復(fù)期病人，無明顯失語，年齡40-65歲，初中以上文化程度。〔四)團體目的對卒中后抑郁的病人供給心理支持；緩解抑郁心情，使其能樂觀面對人生的挫折；樂觀配合藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，提高目常生活能方，并促進社會功能的恢復(fù)。(五〕活動時間揮次一小時，每周兩次(共6次)，周二及周五下午3：00—4：00。〔六)活動地點神經(jīng)心理治療室。3治療師及助手各13對入院的卒中病人分發(fā)招募信息(人手一份)，如有意愿參與者主管人夫負(fù)責(zé)通知心理治療師。(九〕活動設(shè)計第五節(jié)團體心理詢問方案實施團體是一個探究自我的地方，參與者將有時機探究和澄清自己的價值、行為和人際關(guān)系，以及坦誠而嚴(yán)峻地了解自己的生活狀況。團體詢問活動類型較多，團體規(guī)模、名稱、參與對象、詢問目標(biāo)也各不一樣。但是，從組織和實施的角度看，全部的團體詢問都是按以下步驟開放的：確定團體詢問的目標(biāo)及活動名稱一設(shè)計團體詢問活動方案及程序；甄選團體成員組成團體；實施團體詢問打算；對團體詢問的結(jié)果總結(jié)評估。本節(jié)對團體詢問組織與實施的具體過程、必需考慮的問題、應(yīng)當(dāng)實行的方法等作一洋細(xì)介紹，以便初學(xué)者在操作團體詢問時可以參照。一、團體的形成團體詢問效果與團體成員的構(gòu)成親熱相關(guān)。因此，成員的選擇必需慎重。同時，成員最好是自愿參與的．比較簡潔到達效果。由于成員假設(shè)自愿參與團體必有期盼的意愿，可促進團體的分散方，使成員較早地認(rèn)同團體，信任其他成員。但是，在學(xué)校教育中，有時是教育工作者依據(jù)需要，選擇一些學(xué)生參與，比方學(xué)習(xí)有確定因難的或行為有確定向題的，學(xué)生本人是非自愿的，成員的防衛(wèi)心理較強，團體開頭時抗拒方會比較大。這種狀況下，團體領(lǐng)導(dǎo)者必需做好工作，想方設(shè)法承受有效的技巧，吸引團體成員由非自愿變成寵愛團體詢問。(一)成員招募團體成員的組成一般需要通過面談進展。在報名面談中，團體領(lǐng)導(dǎo)者可以說明團體的目標(biāo)、要求、性質(zhì)，了解報名者的期望。一旦確定名單后，可以通過發(fā)信函、郵件，或打等方式通知團體的地點、時間、日期，以及團體對穿著的要求、與團體組織者聯(lián)絡(luò)的方式。當(dāng)被選擇的成員完成簽約書，就可以成為團體成員。成為團體成員的條件一般而言，團體領(lǐng)導(dǎo)者在籌劃團體詢問時，就應(yīng)當(dāng)明確效勞對象，是為一般人而設(shè)立的，還是為有特別需要的人而設(shè)立的。通常，參與團體詢問的成員可以是背景、問題相像的人，也可以是背景不同的人。比方參與者都是大學(xué)生中期望改善人際關(guān)系的人，或是神經(jīng)衰弱者。同樣背景的入可以使參與者相互認(rèn)同，產(chǎn)生“同病相憐，克病相助”的關(guān)系，共同樂觀地、投入地探討解決問題的方法；但不同背景、不同問題的人在一起有利于了解不同人的心理與行為，差異越大，簡潔程度越高，越有充分的時機去學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)變自己。從團體詢問的特點看，成為團體的成員應(yīng)具備以下三個條件：(1)自愿報名參與，并懷有轉(zhuǎn)變自我和進展自我的猛烈愿望。(2)情愿與他人溝通，并具有與他人溝通的能方。(3)能堅持參與固體活動全過程，并遵守團體的各項規(guī)章。那些性格極端內(nèi)向、羞怯、孤僻、自我封團的人和有嚴(yán)峻心理障礙的人詢問。招募團體成員的方法團體成員的來源途徑主要有三種…一是通過宣傳手段，成員自愿報名參與；二是詢問師依據(jù)尋常詢問狀況，選擇有共同問題的人，建議他們報名參與；三是由其他渠道，如班主任介紹或其他詢問人員轉(zhuǎn)介而來。進展性團體詢問主要是通過廣告、通知來招募成員。宣傳的方法也有幾種：一是詢問員向?qū)W生(或其他人)直接口頭官傳，吸引他們參與?？梢岳脤W(xué)生集會、課堂等途徑，講解團體詢問的目的。這種方法比較直接，有問有答，反響準(zhǔn)時，是一種好宣傳方式；二是詢問機構(gòu)貼海報、廣告、小冊子。在一些公眾出入的地方張貼廣告、海報，吸引有意者參與；三是利用群眾傳播媒介．如電視、報紙、播送等形式．廣泛宣傳。學(xué)校里則可以通過校刊、播送臺、學(xué)生刊物等方式。至于利用哪種方法好，要看團體詢問的目標(biāo)和成員的需要。一般來說，在學(xué)校里旨在促進學(xué)生成長、進展的團體詢問，受到寬闊成才欲望猛烈的青年學(xué)生的廣泛歡送，可以同時通過幾種途徑宣傳。需要留意的是，宣傳團體詢問的目標(biāo)要恰如其分，實事求是，清楚具體，不能用過分夸大的語言，措辭要慎重，既要富有吸引方．切合參與者的需要，但又不過分。文字方面要選擇正面的、樂觀的詞語，少用消極的、敏感的詞語。此外，團體詢問活動的時間、地點、內(nèi)容、經(jīng)費、報名截止時間等都要一清二楚，以便讀者選擇作參考。下面是筆者曾經(jīng)參與的目本筑波大學(xué)第14為學(xué)電編輯的枝內(nèi)刊物“STLDENTS”上登載，同時由學(xué)生詢問室在校內(nèi)各廣告欄張貼。學(xué)生13期活動的學(xué)生的感想登載出來，以吸引學(xué)生參與。為了更加快活地度過充實的大學(xué)生活——自我開發(fā)研曰班近期，學(xué)生詢問室將舉辦第14期自我開發(fā)研習(xí)班。想與更多的朋友溝通談話的人，想尋求的自我的人，想更快活地、充實地度過大學(xué)生活的人夠把自己的想法自然、輕松地在大庭廣眾下表達的人，筑波大學(xué)的學(xué)生、爭論生都可以參與。在秀麗的大自然少同吃問住，能夠體驗在生活中體驗不到的感覺．是建立跨系跨專業(yè)的型系及從今以后歡快生活的絕好時機。請邀請你的同學(xué)、朋友來參與。特別歡送女同學(xué)參與。(1)時間：19933133Dn)三天兩夜(2)地點：茨城縣縣女中心青年之家(3)人數(shù)；20人(男女各半)(4)費用：9800(5)報名地點；學(xué)生詢問室53—2415(6)報名截止目期：199128(7)內(nèi)容：團體活動、團體體驗(8)領(lǐng)導(dǎo)者：松原達哉教授，石限紀(jì)利講師詳情請閱讀“STLDENTS“：或到學(xué)生詢問室詢問目前．在國內(nèi)心理詢問雖然有了確定進展，但仍處十進展初期，很多人對心理詢問存有誤解疑慮。了解團體詢問的人更少。即使在已有多年心理詢問進展歷史的大學(xué)校園里，仍有很多人對心理詢問不了解，或者擔(dān)憂去心理詢問而被入認(rèn)為有問題。在這種社會背景下，開展團體詢問、招募團體成員時更應(yīng)當(dāng)留意用詞要恰當(dāng)。比方大學(xué)生中有相當(dāng)一局部學(xué)生由于自信不是而傾向于害差退縮，不敢面對他人主動交往。在招募這類對象時應(yīng)避開負(fù)面這對于求成心切、渴望進展的任何人都會有吸引方。還比方．面對一些失戀、情感受到損害的人而組織的團體詢問，意在幫助他人盡早走出心情的低谷，重鼓起生活的士氣和期望，這類團體可以用宜公開張榜，可承受班主任、同學(xué)、詢問員推舉的方式形成團體。表8—7〔二)團體成員的篩選已經(jīng)報名、自愿參與團體詢問的申請者并不愿定都適合成為團體成員。因此，團體咨詢的組織者還要對申請者進展篩選。篩選必需考慮的因素見表8—8。對于篩選是否必要的看法，大局部學(xué)者認(rèn)為，由于團體與成員要相互協(xié)作得當(dāng)，才能產(chǎn)生樂觀效果，故需要篩選。篩選方法有：而談、心理測驗、書面報告。面談法篩選的主要方法是團體領(lǐng)導(dǎo)者與申請者一對一地面談。盡管個別的面談相當(dāng)消耗時間．但卻格外必要。面談的作用有以下三點：團體領(lǐng)導(dǎo)者可以通過面談，作出有效的評價，看看申請人是否適合參與團體詢問。面談可以了解申請者的背景、共性、參與動機、問題類型等，并不是全部的人都適合參與團體。那些無法在團體中獲益，只會阻礙和破壞團體進程的人不參與為宜。此外，有的團體詢問是有明確對象與明確目的的。比方增加自信念團體是針對自卑感重的人而設(shè)計的。但廣告貼出后，報名的人大大超過團體可容納的數(shù)量時，可以認(rèn)真理測驗的方法，假設(shè)用“自我評估”量表，篩選出自卑感重的人參與團體。那些自我形象比較安康的學(xué)生發(fā)動他們不參與，或以后參與其他更適合他們的團體。團體詢問的效果與團體成員對團體領(lǐng)導(dǎo)者的信任有重要關(guān)系。篩選是成員了解領(lǐng)導(dǎo)者．成員選擇領(lǐng)導(dǎo)各的過程。假設(shè)成員對領(lǐng)導(dǎo)者難以信任，或?qū)F體的具體活動不感興逐，可以作山不參與的選擇。也就是說，團體領(lǐng)導(dǎo)者和申請者可以相互選擇對方。申請者有權(quán)自己作出選擇。團體領(lǐng)導(dǎo)者有時機預(yù)先向申請者具體說明團體的目標(biāo)、規(guī)章、內(nèi)容、運作反對參與者的要求、期望等，使申請者對團體的潛在價值有所了解。在招莫成員的過程中，可能成為團體成員的人有權(quán)知道團體的目標(biāo)、進展的根本程序、領(lǐng)導(dǎo)者對他的期望，以及在參與團體過程中可能會有哪些患病和收獲，以便作出正確的選擇。篩選面談不僅限于申請者。領(lǐng)導(dǎo)者還可以通過與申請者有直接相關(guān)的人接觸，如家長、同學(xué)、同事、教師等，以進步全面了解申請者。心理測驗法篩選還可以承受心理測試。早在20世紀(jì)50年月后期，舒茨(5。huM)針對團體工作制定了一套根本人際關(guān)系指標(biāo)，讓領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)知個別成員在團體中可能消滅的性格或行為。這套指標(biāo)主要測試三個層面：成員與其他人能否建立深入而良好的關(guān)系。包括他是否有被人寵愛的傾向，自己喜歡人或關(guān)心朋友與否等。度等。個人堅持自己原則的程度，包括在公開場合如團體聚會時能否堅持己見等。利用測試結(jié)果，不僅可以評價申請者是否適合參與團體，而且可打算格有同類型傾向的人組成團體還是不向類型的人組成團體。書面報告法篩選還可以承受書面報告形式。領(lǐng)導(dǎo)者要求申請者書面答復(fù)一些問題，作為篩選的依據(jù)。中得到幫助?你認(rèn)為自己可以對團體有哪些貞獻?請寫一篇簡潔的自傳，說明你生活中重要的大事與人物。作為團體籌劃者在篩選成員時，無論實行哪些篩選方法，都要認(rèn)真考慮以下問題。(1)為何他(她)要參與團體詢問?他(她)的主要問題是什么?他(她)的自我形象如何?他(她)是否考慮轉(zhuǎn)變?他(她)想從團體中獲得些什么?團體是否能幫助這個人達成目標(biāo)?(4)他(她)期望知道領(lǐng)導(dǎo)者或團體的哪些事情?(5)他(她)是否了解團體的目的與性質(zhì)?(6)他(她)的受教育程度及智能水平怎樣?(7)他(她)以前是否有過團體閱歷?(8)他(她)的性格特征及精神、身體安康狀