中國石油大學(xué)(華東)網(wǎng)絡(luò)教育選修課《養(yǎng)生與健康》課程習(xí)題課后作業(yè)試題答案

單選題（共25題，每題4分）1．大腸經(jīng)養(yǎng)生時間：A．午夜23點到1點。B．凌晨1點到3點。C．早晨5點到7點。D．早晨7點到9點我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無2．A．21：30在哪個時間點之前睡覺是養(yǎng)陽氣B．22:0022:3023:00C．D．我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無3．A．23點到1點。膽經(jīng)養(yǎng)生時間：午夜B．凌晨1點到3點。C．早晨5點到7點。D．早晨7點到9點我的答案：B參考答案：A答案解析：暫無4．膽經(jīng)敲打的四個穴位是：A．環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、三陰交。B．環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、足三里。C．環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、委中。D．環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽關(guān)。我的答案：B參考答案：D答案解析：暫無5．A．肝臟有問題時對應(yīng)的病癥為：小腿晚上睡覺時容易抽筋B．左邊手臂會酸、痛、麻C．聲音就會沙啞，發(fā)不出聲D．偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無6．降血壓按壓______A．足三里穴勞宮穴少商穴內(nèi)關(guān)穴B．C．D．我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無7．正確敲打膽經(jīng)的順序是______A．環(huán)跳→風(fēng)市→中瀆→膝陽關(guān)B．環(huán)跳→中瀆→風(fēng)市→膝陽關(guān)C．風(fēng)市→膝陽關(guān)→中瀆→環(huán)跳D．環(huán)跳→風(fēng)市→膝陽關(guān)→中瀆我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無8．人的養(yǎng)生保健應(yīng)該從什么時期開始？A．更年期。B．中年時期。C．養(yǎng)生保健與每個人的一生相始終。D．老年時期。我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無9．打嗝緊壓______A．B．C．D．足三里穴勞宮穴少商穴.內(nèi)關(guān)穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無10．A．40—50次成年人正常脈搏1分鐘跳動次數(shù)？______B．50—70次。C．100—120次．D．60—100次。我的答案：B參考答案：D答案解析：暫無11．時辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，腎經(jīng)當(dāng)令的方向是A．手→腹B．手→頭C．手→足D．足→腹我的答案：A參考答案：D答案解析：暫無12．養(yǎng)生的意義：______A．身體健康長壽。B．增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康；抵抗外邪，預(yù)防疾??；延緩衰老，頤養(yǎng)天年C．經(jīng)常鍛煉身體，保持樂觀的生活態(tài)度。D．經(jīng)常服用營養(yǎng)品。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無13．根據(jù)人體體力的最高點和最低點受機(jī)體“生物鐘”的控制，建議體育鍛煉時間為：A．早上6:00—8:00鍛煉身體。B．上午9：00—11:00鍛煉身體。C．下午4:00—7:00鍛煉身體。D．晚上8:00—10:00鍛煉身體。我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無14．時辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，大腸經(jīng)當(dāng)令的時間段是_A．凌晨1點到3點B．早晨5點到7點C．早晨7點到9點D．凌晨2點到4點我的答案：A參考答案：B答案解析：暫無15．五臟對應(yīng)病癥的心臟出現(xiàn)問題時：A．左邊手臂會酸、痛、麻。B．小腿晚上睡覺時容易抽筋。C．聲音就會沙啞，發(fā)不出聲。D．偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無16．休克按壓______A．B．C．D．太陽穴人中穴肩頸穴至陽穴我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無17．頭疼按壓______A．太陽穴人中穴B．C．肩頸穴D．至陽穴我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無18．成人正常體溫和脈搏分別為：A．35-37度、60-100次/分B．36-37度、70-100次/分C．36-37度、60-100次/分D．35-36度、60-90次/分我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無19．胃痛按揉______A．足三里穴B．勞宮穴C．少商穴D．內(nèi)關(guān)穴我的答案：D參考答案：A答案解析：暫無20．頸部僵硬按壓A．太陽穴B．人中穴C．肩頸穴D．至陽穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無21．聲音沙啞，發(fā)不出聲是哪個器官出問題造成的：A．心臟B．肝臟C．腎臟D．脾胃我的答案：D參考答案：C答案解析：暫無22．嘔吐壓______A．足三里穴B．勞宮穴C．少商穴D．內(nèi)關(guān)穴我的答案：A參考答案：D答案解析：暫無23．某人眼圈黑是因為：A．腎虛B．陽虛C．陰虛D．血熱我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無24．臉A．上長痘痘是因為：陽虛B．陰虛C．腎虛D．血熱我的答案：B參考答案：B答案解析