《乒乓球》教學(xué)教案

乒乓球教學(xué)教案

教學(xué)內(nèi)容1、乒乓球基本知識(shí)介紹

2、簡(jiǎn)單握拍、發(fā)球?qū)W習(xí)

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解現(xiàn)代乒乓球基本概況，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興

趣。

2、了解簡(jiǎn)單乒乓球基本動(dòng)作，嘗試完成一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)動(dòng)作。

能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的球感、協(xié)調(diào)反應(yīng)能力，拍型的掌握。

情感目標(biāo)：根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺(jué)通過(guò)體育活動(dòng)改善心理狀

態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度；運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；

在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣或成功的感覺(jué)。

教學(xué)重點(diǎn)

重點(diǎn)內(nèi)容：對(duì)乒乓球的基本知識(shí)簡(jiǎn)單了解。對(duì)握拍方法基本接球拍型有直觀認(rèn)識(shí)。

落實(shí)方案：講解及準(zhǔn)確的示范

教學(xué)難點(diǎn)

難點(diǎn)內(nèi)容：手型與拍型，揮拍與腳步重心轉(zhuǎn)換。

突破策略：方法教授以后鼓勵(lì)學(xué)生尋找適合自身?xiàng)l件的有效技術(shù)，提高自身運(yùn)動(dòng)

能力

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

練習(xí)密度為50%左右，最高心率為110―140次/分，平均心率達(dá)90―110次/分

安全措施：1、因訓(xùn)練中有揮拍訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)生在揮拍練習(xí)時(shí)手的握拍原則，避免球

拍脫手。

2、如有扭傷、和碰傷立即冷敷后進(jìn)行包扎，而外傷應(yīng)該送校醫(yī)務(wù)室

進(jìn)行處理。

教師活動(dòng)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

一、開始準(zhǔn)備部分

1、慢跑熱身按體育課的隊(duì)形男生兩

一、認(rèn)真履行課堂排女生兩排。做到快、

常規(guī)2、要求：男女生由左右兩邊繞整個(gè)靜、齊

乒乓球場(chǎng)地慢跑三圈熱集合隊(duì)形

身€€€€€€€€

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3、跑動(dòng)注意步幅，均速慢跑。€€€€€€€€

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二、宣布本課的內(nèi)二、基本學(xué)習(xí)部分€

容、目標(biāo)、任務(wù)€€€€€€€€

1、講解現(xiàn)代乒乓球的起源與發(fā)展€

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教法：2、強(qiáng)調(diào)乒乓球練習(xí)注意事項(xiàng)

A、教師講解乒乓球

訓(xùn)練的要點(diǎn)和方3、講解示范簡(jiǎn)單的乒乓球基本持拍跑步隊(duì)形

法；手型與揮拍角度。XXXXOOOO

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方法：1學(xué)生集中講解乒乓球持拍手

型（橫握球拍，直握球拍）△

B、教師組織學(xué)生進(jìn)2分別示范乒乓球直握球拍和

行乒乓球訓(xùn)練；橫握球拍的揮拍角度。講解乒乓球教學(xué)內(nèi)容隊(duì)

3講解示范無(wú)球狀態(tài)下?lián)]拍擊型

球時(shí)腳下重心及腰部轉(zhuǎn)動(dòng)XXXXXXX

用力順序過(guò)程。XXXXXXX

C、教師在組織訓(xùn)練4、學(xué)生分散分區(qū)域進(jìn)行無(wú)球狀態(tài)下

中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)立即握拍及揮拍練習(xí)?！?/p>

暫停訓(xùn)練糾正問(wèn)題OOOOOOO

再恢復(fù)訓(xùn)練方法：1學(xué)生確定握拍類型。OOOOOOO

2針對(duì)兩種握拍類型指導(dǎo)學(xué)

１、教師演示講解生確立正確的握拍手法

乒乓球相關(guān)常識(shí)

3指導(dǎo)學(xué)生原地做揮拍練習(xí)，

注意強(qiáng)調(diào)腳步重心與腰的轉(zhuǎn)集中進(jìn)行課后點(diǎn)評(píng)隊(duì)型

動(dòng)配合手部揮動(dòng)

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２、教師演示握拍5．對(duì)個(gè)別動(dòng)作協(xié)調(diào)性相對(duì)較差的同€

類型與方法學(xué)多進(jìn)行鼓勵(lì)與單獨(dú)指導(dǎo)€€€€€€€€

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6、發(fā)現(xiàn)存在與大多數(shù)同學(xué)間的問(wèn)題€€€€€€€€

應(yīng)及時(shí)暫時(shí)終止自主訓(xùn)練?？焖偌瘈

３、教師演示原地中進(jìn)行集體糾正指導(dǎo)后再重新進(jìn)行€€€€€€€€

揮拍動(dòng)作自主練習(xí)€

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四、結(jié)束部分

４、帶領(lǐng)學(xué)生完成

動(dòng)作并及時(shí)指出問(wèn)1、全體集中，清點(diǎn)人數(shù)。

題

2、總結(jié)本節(jié)課基本練習(xí)情況，對(duì)大

家的訓(xùn)練熱情與積極性提出表?yè)P(yáng)。

3、對(duì)訓(xùn)練中主要存在的問(wèn)題進(jìn)行點(diǎn)

評(píng)，指出不足與需要改進(jìn)的地方。

4、宣布下課

場(chǎng)地器材：乒乓球場(chǎng)地一塊球拍25副乒乓球25個(gè)

課后反思：基礎(chǔ)握拍是乒乓球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，選擇適合自己的握拍方式有助于后續(xù)

乒球的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。兩種不同握拍方式?jīng)Q定了后續(xù)訓(xùn)練中兩套不同的接發(fā)球