上海交通大學(xué)體育的過去現(xiàn)在及未來

-.z第一局部：**交通大學(xué)體育開展的過去、現(xiàn)在與未來〔資料〕**交通大學(xué)建校118多年來，就十分重視學(xué)校體育。早在1898南洋公學(xué)〔交大前身〕舉行的首屆運動會提出“強國強身、崇尚文化、注重體育、安康向上〞的體育思想貫穿至今?！耙詫W(xué)問為執(zhí)業(yè)者亦有以調(diào)劑身心之快樂，貴校之體育會亦為調(diào)劑心理之一種，有勤學(xué)太過者則可籍體育以舒散其精神。〞——南洋公學(xué)特班總教習(xí)蔡元培(1901—1902年在任〕體育運動“不僅足以開展學(xué)生之體力，并足以引起熱心，增進智能〞，能夠起到強身健體、磨練意志，養(yǎng)成尚武精神的作用，“故當(dāng)竭力鼓勵之〞?！]傳部**高等實業(yè)學(xué)堂監(jiān)視唐文治?中學(xué)校會議答問?

(1907——1920年擔(dān)任交大監(jiān)視、校長。)學(xué)校體育與德育、智育并重，誠以國運之盛衰，民族之興替，先長于國民體力之強弱〞。

—交通大學(xué)**學(xué)校主任*鑄(1921—1927年在任。)爭自濯磨，勤于練習(xí)，持以毅力，葆以恒心。——交通大學(xué)校長黎照寰(1929——1942年在任。)*文為我校?南洋周刊?和?技擊部成立三十周年紀念冊?題寫了刊名和“強國強種〞四個字。1903年公布的?奏定學(xué)堂章程?是我國近代教育史上第一個正式頒行全國的法令性文獻，影響深遠。不僅對各級各類學(xué)校體育課程的設(shè)置作了規(guī)定，而且對當(dāng)時體育課的內(nèi)容、目的作了一些簡要的說明，使教育工作者能明確體育課的作用和意義。這個章程在“高等學(xué)堂〞各?？普n程設(shè)置中也規(guī)定了每周2—3節(jié)體操課，授普通體操、兵式體操，并指出了“學(xué)堂體操場，宜分屋外屋內(nèi)二式〞，“體操用器具，均宜全備〞。

交大體育史上的第一1898年冬，南洋公學(xué)舉行第一次運動會，比全國性運動會〔1910年〕早12年，可以說是我國體育會史上最早的運動會之一。申國權(quán)，交大參加奧運第一人1915年，學(xué)校童子軍正式成立，是我國中小學(xué)最早建團的學(xué)校之一足球和技擊運動〔即武術(shù)運動〕，是本校開展較早的兩項運動。在辛亥革命前夕，足球已到達一定水平。圣約翰大學(xué)是本校的足球勁敵，經(jīng)常開展比賽。以后，又有東方六大學(xué)體育聯(lián)合會組織的六大學(xué)足球錦標(biāo)賽，每到?jīng)Q賽時刻，常常牽動著全校師生的心，足球也就成為當(dāng)時本校學(xué)生最喜愛的運動之一。1912年成立以“發(fā)揚國粹、強健身體〞為宗旨的交通部南洋大學(xué)技擊部。1915年起，技擊運動列入本校運動會工程之中。1917年，二十周年校慶時，技擊表演尤為出色。1922年應(yīng)滬江大學(xué)化裝演講團的邀請，赴**表演。校友陸定一也是當(dāng)年技擊愛好者，赴**表演時，陸定一參加了三個工程，是演出節(jié)目最多者之一。六大學(xué)的體育交流〔運動會、足球賽等〕1914年成立六大學(xué)體育會，成員有金陵、東吳、滬江、圣約翰、之江、南洋；后參加?xùn)|南、復(fù)旦。1925年因南洋退出，不久解散。南洋籃球隊獲冠軍民國17年〔1928年〕交大足球隊東征日本豐富的校園體育文化20年代獲八大學(xué)棒球冠軍。1933年全國運動會“蘇武牧羊勿忘國恥〞獎牌1933年全國運動會強身強國獎杯百年見證—體育館12月5日舉行體育館落成典禮。設(shè)有室內(nèi)游泳池，室內(nèi)籃球場、乒乓球室、室內(nèi)跑道等，為全國高校建立最早的體育館之一。交大體育的現(xiàn)在**交通大學(xué)建校118年來，始終重視體育教育。借鑒國內(nèi)外一流大學(xué)的先進理念，堅持“安康第一〞和“終身體育〞的教育思想，進一步加大課程建立和教學(xué)改革力度，取得了一系列成績。2001年獲國家優(yōu)秀教學(xué)成果獎，2002年獲國家優(yōu)秀教材獎，2004年“大學(xué)體育〞被評為國家精品課程，先后3次榮獲“全國群眾體育先進集體〞，連續(xù)6次蟬聯(lián)全國高校體育“十佳校長杯〞，時任體育系主任*麒麟教授2006年被評為國家級教學(xué)名師。2008年獲國家優(yōu)秀教學(xué)團隊獎及國家精品教材獎。體育系成立于1986年。目前已經(jīng)形成一所〔**交通大學(xué)體育科研所〕，兩中心〔**交通大學(xué)學(xué)生體質(zhì)安康檢測中心、**交通大學(xué)國際乒乓球交流中心〕，一基地〔國家體育總局體育文化研究基地〕，一學(xué)位點〔“體育學(xué)〞一級學(xué)科碩士點〕，形成了“課內(nèi)與課外相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、科研與教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合〞和“課程為核心，群體為根底，競技為亮點，科研為動力〞的體育課程體系，為構(gòu)建具有時代特征、中國特色和交大特點的體育教育模式進展了積極探索。校領(lǐng)導(dǎo)與全民健身我校體育課程堅持“安康第一〞教學(xué)思想，以學(xué)生為本，構(gòu)建以終身體育意識和技能為內(nèi)容、以學(xué)生身心安康為目標(biāo)的新型教學(xué)模式。體育教學(xué)貫穿于本科生、研究生、留學(xué)生教育的全過程，實施學(xué)生網(wǎng)上自主選課、選師、選時，融入完全學(xué)分制體系，積極挖掘和開發(fā)校內(nèi)、社會、自然的體育資源，形成了必修課、通選課、指定選修課、新生研討課等多元構(gòu)造和民族傳統(tǒng)、現(xiàn)代競技、時尚流行等多種類型的課程體系，努力滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需求。2006年在教育部與國家體育總局聯(lián)合召開的建國以來第一次“全國學(xué)校體育工作會議〞上，交大代表高校發(fā)言，并把交大經(jīng)歷以簡報形式報送中央政治局、全國人大常委會、國務(wù)院、中共中央辦公廳、全國人大常委會辦公廳、國務(wù)院辦公廳、全國政協(xié)辦公廳等。課內(nèi)外相結(jié)合，創(chuàng)立課內(nèi)外一體化教學(xué)模式1、以國家精品課程為中心，構(gòu)建多元化體育課程體系加強國家精品課程?大學(xué)體育?的建立，牢牢抓住體育課堂教學(xué)這個體育教育的核心環(huán)節(jié)。我校在本科生一、二年級必修課的根底上，還開設(shè)了本科生三、四年級的通選課，研究生的指定選修課、體育舉趣班等，形成了面向本科生、碩士生、博士生及留學(xué)生在內(nèi)的全體學(xué)生多元化體育課程構(gòu)造，共開設(shè)娛樂體育、球類運動、藝術(shù)類、民族傳統(tǒng)體育、體育理論及其他共六大門類38項課程。在教育部質(zhì)量體育工程五大獎中，我系悉數(shù)獲得構(gòu)建多維立體的體育教學(xué)空間，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)資源，將體育課堂教學(xué)與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)有機地結(jié)合起來。認真推行?學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準?，健全學(xué)生體質(zhì)評價體系。建立“體質(zhì)安康監(jiān)測中心〞〔已批準985三期立項500萬〕，加強對學(xué)生體質(zhì)安康的跟蹤研究，建立了學(xué)生體質(zhì)安康動態(tài)數(shù)據(jù)庫。學(xué)生體質(zhì)安康合格率2007年97.62%、2008年98.80%、2009年99.02%、2010年99.09%、2011%、2012%、2013%2、以學(xué)生體育社團為核心，全面構(gòu)筑學(xué)生體育健身網(wǎng)絡(luò)為營造濃郁校園體育文化氣氛，學(xué)校于1986年成立學(xué)生體育總會，至今已擁有40個單項體育協(xié)會，60%以上的學(xué)生參加一個體育社團，掌握一到兩項運動技能，使得課內(nèi)外一體化體育教學(xué)的實施有了良好的組織保障。交大學(xué)生以總分第一的成績榮獲2011年東麗杯**國際馬拉松賽高校團體一等獎。這是繼2010年之后，我校第二次獲得該項榮譽。2011年，為使我校體育社團開展更趨成熟并更加規(guī)*化，學(xué)校參照2003制定的?學(xué)生體育社團管理條例?，重新修訂并公布了?**交通大學(xué)學(xué)生體育總會管理條例?，通過營造一個和諧有序的良好氣氛，共同努力加快交大體育社團管理規(guī)*化進程，使各個學(xué)生體育社團協(xié)調(diào)安康開展，讓所有交大學(xué)生體育社團得到最大的開展空間，讓交大學(xué)生群體體育事業(yè)邁上新的臺階。2011年，為使我校體育社團開展更趨成熟并更加規(guī)*化，學(xué)校參照2003制定的?學(xué)生體育社團管理條例?，重新修訂并公布了?**交通大學(xué)學(xué)生體育總會管理條例?，通過營造一個和諧有序的良好氣氛，共同努力加快交大體育社團管理規(guī)*化進程，使各個學(xué)生體育社團協(xié)調(diào)安康開展，讓所有交大學(xué)生體育社團得到最大的開展空間，讓交大學(xué)生群體體育事業(yè)邁上新的臺階。3以運動競賽為抓手，積極開展豐富多彩的校園體育比賽充分發(fā)揮學(xué)校各組織各部門的作用，組織開展全校性的、院際的、院內(nèi)的、專業(yè)與專業(yè)的、班級與班級的、學(xué)生社區(qū)樓與樓宿舍、各單項體育協(xié)會內(nèi)的以及個人報名參賽的體育活動每學(xué)年達90余項。學(xué)校里周周有活動、月月有比賽，鼓勵學(xué)生個性化參與，鼓勵學(xué)生個性化參與?！绑w總杯〞、“希望杯〞、“新生體育節(jié)〞、“思源杯〞、“巾幗杯〞、“智力運動會〞等體育賽事已成為全校學(xué)生關(guān)注并參與傳統(tǒng)體育賽事。每學(xué)年舉辦28項體育活動，700多個參賽班級，85%的學(xué)生參與到校園體育活動。2011年參加**市陽光體育大聯(lián)賽20項，獲24項一等獎，其中組織的跳踢比賽獲“優(yōu)秀賽區(qū)獎〞，受到**市政府表彰。交大獲全國大學(xué)生陽光體育乒乓球比賽一等獎〔1〕把校園體育賽事轉(zhuǎn)化成課程的實踐教學(xué)平臺。把校體育文化節(jié)、校運會團體操表演變成拳、操、舞完整教學(xué)課程的組成局部。(2)在開展傳統(tǒng)賽事的同時，學(xué)校繼續(xù)推廣新興工程的比賽活動，加強健身性與趣味性的結(jié)合，讓交大體育協(xié)會成為拓展學(xué)生素質(zhì)的平臺，讓更多學(xué)生在運動中體會到對生命的激情和對生活的熱愛，構(gòu)建起一個人性化的大學(xué)生體育健身網(wǎng)絡(luò)。12.9冬季學(xué)生長跑運動作為**交通大學(xué)的傳統(tǒng)品牌賽事之一，2010年又參加“安康跑〞，2012年5月“校園跑邀請賽〞的主題，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，強身健體。通過院系發(fā)動，鼓勵學(xué)生參與陽光晨跑。兩年一屆的校運會和教職工運動會也是推動學(xué)生與教工參與體育鍛煉、促進學(xué)生體質(zhì)安康的有效方式。(3)圍繞校園體育文化建立，開展豐富多彩的校園體育文化節(jié)系列活動。邀請奧運冠軍校友明星，舉辦體育明星聯(lián)誼活動，開設(shè)體育文化講座，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)和體育審美能力。組織交大高水平運發(fā)動，成立“學(xué)生教練團隊〞，深入體育社團指導(dǎo)。增強交大學(xué)生榮譽感、自豪感。(4)交大——復(fù)旦文體對抗賽，交大所有參加文體對抗賽的學(xué)生參賽熱情高，主動要求增加訓(xùn)練次數(shù)，通過訓(xùn)練比賽，充分展現(xiàn)我校學(xué)生安康向上的精神風(fēng)貌和豐富多彩的文體生活，激發(fā)了學(xué)生參與體育運動的熱情和積極性，提高我校學(xué)生的運動技能，展示我校安康和諧的校園體育文化，并積極引導(dǎo)和帶動**市高校體育的整體開展。4百年名校校園體育文化傳承與開展研究由**交通大學(xué)牽頭，全國20多所百年高校參與的?百年名校校園體育文化傳承與開展研究?編寫。大學(xué)體育文化作為大學(xué)文化的重要組成局部，其健身、娛樂、教育、鼓勵等功能，對于學(xué)生競爭意識、創(chuàng)新精神、自信心的培養(yǎng)，對于學(xué)生人文素質(zhì)的提高，具有極大的促進作用。百年名校皆文化底蘊深厚，有豐富多彩的體育文化素材可供開掘。百年名校體育文化傳承和開展是弘揚中華傳統(tǒng)文化，對我國高校體育開展的研究和梳理，是前無古人的開創(chuàng)之舉，是我國高校體育文化研究中舉足輕重的重要一筆。高度重視體育文化建立在高校校園文化建立中的重要地位，鉆研歷史，展望未來，為高校體育文化建立提供新的見解。校內(nèi)校外相結(jié)合，積極開拓體育課程新資源1、利用社會資源設(shè)置課程，擴大學(xué)生自主選課空間與**市射擊中心合作，為愛好射擊運動的學(xué)生設(shè)置了射擊課程，承受高水平的專業(yè)教練的指導(dǎo)。在我校承當(dāng)了全國教育規(guī)劃十五國家課題根底上，從2002年正式開設(shè)了“野外素質(zhì)拓展的技能與技巧〞課程，吸引了眾多的學(xué)生，把課堂拓展到大自然，豐富了大學(xué)體育內(nèi)涵。2、以學(xué)區(qū)共建為導(dǎo)向，大力提升大學(xué)體育的輻射功能在開展體育活動的同時，學(xué)校還努力為社區(qū)的全民健身活動作出奉獻。交大乒協(xié)和**閔行高華小區(qū)聯(lián)手成為社區(qū)共建的合作單位，并在校區(qū)內(nèi)開展了扶貧幫困、社區(qū)體育和居民聯(lián)歡等一系列共建活動。1997年，**交大與***家匯街道合作建立了“*家匯地區(qū)——**交通大學(xué)全民健身指導(dǎo)中心〞。許多高素質(zhì)學(xué)生裁判員屢次參加了“全國殘疾人運動會〞、“**喜力網(wǎng)球公開賽〞及**市區(qū)多項體育競賽的臨場執(zhí)法，獲得外界一致好評、取得了良好的社會效益。學(xué)校與社區(qū)體育聯(lián)動開展，提升大學(xué)體育輻射功能。三、普及與提高相結(jié)合，打造高水平運動隊“品牌〞**交通大學(xué)是教育部確立高水平運動隊的首批單位之一，籃球、乒乓球、游泳、田徑、網(wǎng)球、賽艇、健美操隊為高水平運動隊。在堅持普及與提高相結(jié)合的同時，努力打造高水平運動隊“品牌〞。曾連續(xù)六次蟬聯(lián)“十佳校長杯〞，第7屆全國大運會榮獲團體總分與金牌數(shù)全國第一；第8屆全國大運會獲團體總分全國第二的優(yōu)異成績。**交通大學(xué)運發(fā)動參加第26屆**世界大學(xué)生運動會獲得5項世界冠軍；乒乓球隊許昕獨攬3金獲**第26屆世界大學(xué)生運動會先進個人稱號。男子籃球隊歷史上曾擠身全國甲級隊行列，并連續(xù)八屆代表**市參加全國大學(xué)生運動會，男籃奪得兩屆“亞洲名校男籃邀請賽〞冠軍。并曾連續(xù)獲得第10-14屆**市運動會冠軍。女子籃球隊曾獲得20余項大學(xué)生高水平籃球比賽冠軍；先后取得第一、第二屆全國大學(xué)生CUBA高水平籃球聯(lián)賽冠軍；2005年第七屆大運會上奪取冠軍并獲交大“校長獎〞；2006年奪得首屆中國大學(xué)生女子籃球超級聯(lián)賽冠軍；2007年第八屆大運會上七名隊員出戰(zhàn)，奪取銅牌；屢次代表中國大學(xué)生隊參加世界大學(xué)生運動會，確立交大女籃全國領(lǐng)先地位。我校游泳隊已連續(xù)6次奪得全國大學(xué)生游泳比賽團體總分、金牌數(shù)第一。游泳運發(fā)動樂靖宜、蔣丞稷、吳鵬、朱穎文等在奧運會、亞運會、世界大學(xué)生運動會上爭金奪銀，屢獲殊榮。09級學(xué)生陳慧佳曾獲2009年世界游泳錦標(biāo)賽女子4*100米混合泳接力世界冠軍。近年來，我校游泳隊在各類各級比賽中共獲金牌243枚，銀牌160枚，銅牌94枚。我校乒乓球隊從上世紀80年代初崛起至今，在**乃至全國高校乒壇處于領(lǐng)先地位。1990年至2011年代表中國大學(xué)生男子乒乓球隊參加八屆世界大學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽、四屆世界大學(xué)生運動會，共獲28枚金牌，9枚銀牌，23枚銅牌的輝煌戰(zhàn)績。為確保我校乒乓球運動的長盛不衰，現(xiàn)學(xué)校已成立了“**交通大學(xué)乒乓球國際交流中心〞。賽艇隊是我校重點開展的高水平運動工程。該工程起點高，屢次參加世界名校賽艇比賽，海峽兩岸高校賽艇挑戰(zhàn)賽。2007年10月4人艇代表中國隊參加亞洲錦標(biāo)賽，榮獲冠軍。2010年匈牙利舉行的第11屆世界大學(xué)生賽艇錦標(biāo)賽中，**交大勇奪男子公開級雙人雙槳世界冠軍。*智慧同學(xué)參加了2011年韓國大邱世界田徑錦標(biāo)賽，并曾在2010**亞運會獲女子4×400米接力銅牌。孟倩倩同學(xué)獲第19屆亞洲田徑錦標(biāo)賽女子鉛球冠軍，2010年田徑世青賽女子鉛球亞軍，2011年世界大學(xué)生運動女子鉛球銅牌。擁有多名網(wǎng)球國家健將級運發(fā)動。周曉同學(xué)曾獲2009年第11屆全運會女子團體亞軍、2010年國際女子挑戰(zhàn)賽單打季軍；*俊超同學(xué)首次入選中國網(wǎng)球隊參加2011年**世界大運會，奪得世界大運會網(wǎng)球比賽混合雙打第五名，這也是中國網(wǎng)球男隊在世界大運會的最好成績。科研與教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合開拓綜合性大學(xué)體育學(xué)科建立新思路1、構(gòu)建科研平臺，積極承當(dāng)國家科研任務(wù)我校是全國普通高校最早建立體育科研所與設(shè)置體育碩士點單位之一，形成一支在國內(nèi)普通高校體育學(xué)科領(lǐng)域具有一定影響的科研學(xué)術(shù)隊伍。我校體育系曾先后承當(dāng)國家社科基金工程2項，全國教育科學(xué)規(guī)劃課題6項，國家體育總局課題6項，**市哲社、**市教委重大委托課題、**體育局課題等30余項。獲獎教材4本，專著10余部等。發(fā)表各類論文210余篇，入選奧運會科學(xué)大會論文13篇、世界體育科學(xué)大會6篇、世界大運會科學(xué)大會20余篇。2.2004、2005年成功舉辦第七屆全國大運會科學(xué)論文報告會、第48屆國際乒聯(lián)科學(xué)大會。2006-2011年承辦東亞體育科學(xué)論文報告會。國際交流：先后選派教師赴美國、希臘、日本、澳大利亞等國家和地區(qū)進學(xué)術(shù)和出席報告會。校籃球隊、乒乓球隊、游泳隊、賽艇隊先后美國、澳大利亞、法國、波蘭、日本、保加利亞、匈牙利、**等，參加國際比賽和雙邊交流比賽。交大體育的未來目標(biāo)：一流的場地設(shè)施一流的課程一流的高水平運動隊伍一流的學(xué)科一流的師資課程建立1.繼續(xù)加強大學(xué)體育“國家級精品課程〞、“大學(xué)體育國家教學(xué)團隊〞的建立。他山之石，可以攻玉。在此根底上，借鑒國內(nèi)外著名高校“大學(xué)體育〞或“校園體育文化〞的先進理念和內(nèi)容，根據(jù)本校體育學(xué)科的需求，進展大學(xué)體育課程和校園體育文化建立。2.引進開設(shè)學(xué)生喜愛的運動工程，盡可能滿足學(xué)生的需求。3.逐步推行體育工程等級標(biāo)準，完善體育課程的評價。群體活動堅持“因地制宜、合理布局、規(guī)*實用、就近便利〞的原則，加強大學(xué)生體育社團建立，加大對體育社團的支持。做好改革探索校運動會的改革，真正把校運動會做成全校參與的體育文化藝術(shù)的嘉年華。加快校園健身場地設(shè)施建立，設(shè)計校園健身地圖，推動健身活動深入開展，不斷滿足師生員工日益增長的體育健身需求，促進體育健身活動普遍化、經(jīng)?；?、生活化、科學(xué)化，從而增強學(xué)生體質(zhì)安康水平、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成安康的生活方式，為安康校園增光添彩。學(xué)科建立1.加強國家體育總局體育文化開展中心體育文化研究基地的建立。擬將之打造成體育學(xué)科教師員工進展體育人文學(xué)科研究的平臺，進展國內(nèi)外體育文化交流的平臺，爭取高質(zhì)量的體育科研成果，包括學(xué)術(shù)專著和核心論文。為此，在基地的建立過程中，積極與**交大、**百家等加強聯(lián)系與合作，從而促使一批高質(zhì)量的學(xué)術(shù)著作早日面世。2.利用學(xué)校“985三期〞500萬體育投入的機遇，加大學(xué)科穿插平臺建立力度，在“體育學(xué)〞一級學(xué)科碩士學(xué)位點的根底上，加強與安泰管理學(xué)院、機械動力學(xué)院的生命質(zhì)量研究中心合作與交流，做好做強體育穿插學(xué)科。運動競賽建立實施體教結(jié)合，打造交大運動競賽的亮麗名片。以籃球、乒乓球、游泳作為重點開展工程，以田徑、賽艇、網(wǎng)球、健美操為突破工程。在實現(xiàn)各項指標(biāo)中，重點加強國際間體育的交流，舉辦國內(nèi)外有影響的賽事。同時，繼續(xù)爭取組隊參加國際性的體育比賽。努力建立好**交通大學(xué)“國際乒乓球交流中心〞和“籃球后備人才基地〞。國際交流與合作實現(xiàn)一流大學(xué)體育的目標(biāo)，任重而道遠，向國外同行學(xué)習(xí)先進理念與做法是非常重要的一個環(huán)節(jié)。與世界著名高校保持良好的體育競賽交流。與世界著名高校聯(lián)合培養(yǎng)研究生，合作進展科學(xué)研究、師資交流互訪等。我們堅持改革創(chuàng)新，狠抓內(nèi)涵建立，進一步加強人才隊伍、教學(xué)群體、運動競賽、學(xué)科建立和科研等方面的國際交流與合作。一流的師資在人類所擁有的一切資源中，人力資源是第一珍貴的。不斷提高我校師資開發(fā)與管理水平，打造一流師資，不僅是當(dāng)前體育工作開展的需要，也是體育工作長期興旺開展的保證。我校擁有較完備的學(xué)科布局和較強的綜合實力，可以充分利用學(xué)校強大的學(xué)科群優(yōu)勢與世界著名高校聯(lián)合培養(yǎng)研究生，合作進展科學(xué)研究、師資交流互訪，加大在職教師的培訓(xùn)力度；從專業(yè)體育院校引進優(yōu)秀的高學(xué)歷人才，同時積極引進高水平、高職稱的學(xué)者作為體育學(xué)科的帶頭人，為我校建立一流大學(xué)體育打造一流的體育師資隊伍。第二局部：體育與安康安康三維觀生理安康：生理安康不僅指無病，還包括體能，它是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動任務(wù)的能力。具備這種能力，可以預(yù)防疾病，增進安康，提高生活質(zhì)量。2、心理安康：情緒穩(wěn)定是心理安康的主要標(biāo)志；情緒穩(wěn)定是指個體應(yīng)對日常人際關(guān)系和環(huán)境壓力的能力；生活中偶爾情緒高漲或低落均屬正常，關(guān)鍵是在生活的大局部時間里要保持情緒穩(wěn)定。社會適應(yīng)：形成和保持和睦相處人際關(guān)系的能力，使你在交往中有自信和平安感；友好相處，會使你少生煩惱，心情舒暢；正常的人際關(guān)系是人生必要的生活環(huán)境。世界安康狀況?全世界真正安康的人僅占：5%?經(jīng)醫(yī)生診斷有病的人占：20%?處于亞安康狀態(tài)的人占：75%當(dāng)今最多見慢性病高血壓糖尿病惡性腫瘤呼吸系統(tǒng)疾病影響人體安康與長壽的因素?15%取決于遺傳因素?10%取決于社會因素?8%取決于醫(yī)療條件?7%取決于氣候影響?60%取決于自己影響人體安康的幾個因素行為和生活方式環(huán)境因素生物遺傳因素醫(yī)療衛(wèi)生與保健世界衛(wèi)生組織(WHO)制定安康四大基石：戒煙限酒、合理營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、心理平衡適當(dāng)體育鍛煉對人體的好處預(yù)防心血管病增強呼吸系統(tǒng)的功能提高消化系統(tǒng)的機能改善神經(jīng)系統(tǒng)機能降低糖尿病發(fā)生的危險增強人體免疫能力保持身體活動的能力減緩心理應(yīng)激控制體重、改善體型10、促進皮膚安康11、預(yù)防骨裂12、延年益壽體育鍛煉前應(yīng)注意的幾個問題1、知曉自己的體能和安康情況2、了解自己的鍛煉動機和強度3、注意體育鍛煉的連續(xù)性體育鍛煉的方案制定一、選擇內(nèi)容：以有氧練習(xí)為主。如，慢跑、跳繩等。二、選擇時間：〔1〕每次鍛煉時間不少于30分鐘；每周不少于三次；〔2〕鍛煉時間：選擇在下午15：00-17：00點時間段進展有氧鍛煉最為適宜。三、練習(xí)強度：通常以人體最快心率的70%為佳，也就是講，在鍛煉時心率控制在〔130-150〕次/分之間為最好。四、選擇內(nèi)容切合實際，有使用價值，鍛煉目的明確，因人因地而異。五、女子鍛煉時，應(yīng)注意生理狀況的變化來合理制定鍛煉方案。輔助資料2005年我國城市居**要死亡原因近日，衛(wèi)生部公布2005年城鄉(xiāng)居民購主要死亡原因等情況，惡性腫瘤位于城市居民購置力死亡原因的第一位，呼吸疾病占農(nóng)村居民購置力死亡原因的第一位。2005年城市居民前10位死亡原因是：1、惡性腫瘤2、腦血管病3、心臟病4、呼吸疾病5、損傷及中毒6、消化系統(tǒng)疾病7、內(nèi)分泌營養(yǎng)和代謝疾病8、秘尿生殖系統(tǒng)疾病9、精神障礙10、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。前10位死亡原因合計占死亡總數(shù)的92%亞安康的自我警覺1、熟人忘名，記憶中斷2、注意分散，思考淺薄3、孤單獨卑，憂郁苦悶

4、精神緊*，焦慮不安5、情緒低落，懶于交往6、性趣冷淡，欲望遞減7、經(jīng)常疲勞，眼易困倦8、精力下降，動作緩慢9、頭昏腦脹，起伏連綿

10、肢體乏力，體虛氣短11、不易入睡，多夢易醒12、久站頭暈，眼花目眩

13、身體虛胖，體重驟減14、容易沖動，無事自煩15、晝常打盹，晨起困倦16、肢體麻木，手腳易寒17、鼻塞流涕，咽喉腫痛18、掌心多汗、舌燥口干19、易患感冒，唇生皰疹20、自感低燒，夜常虛汗21、舌生白苔，口臭舌胖

22、口舌潰瘍，舊傷易爛23、味覺不靈，食欲不佳24、腰酸背痛，難解何緣

25、反酸噯氣，消化不良26、便稀便秘，腹部漲滿27、憋氣氣悶，動輒易喘

28、胸悶不適，心區(qū)壓感29、心悸心慌，心律不整30、耳鳴耳重，暈車暈船如何變亞安康為安康1、均衡營養(yǎng)脂肪類食物不可多食亦不可不食，因為脂類營養(yǎng)是大腦運轉(zhuǎn)所必需的，缺乏脂類將影響思維。維生素要多吃，人承受巨大的工作、心理壓力時，所消耗的維生素C將顯著增加。補充靈芝與鈣，可安神，研究資料說明，鈣和靈芝具有鎮(zhèn)靜、防止攻擊性與破壞性行為發(fā)生的作用。2、保證睡眠睡眠應(yīng)占人類生活的1/3時間，它是獲得免疫力的最正確途徑。3、心理平衡人在社會上生存，難免有很多煩惱，必須應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。4、曬太陽提神在上午光照半小時，對經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)。有憂郁傾向的人很有效。5、了解生理周期每個人的生理周期不一樣，找出自己精力變化曲線，然后合理安排每項活動。6、忙中偷閑勞逸結(jié)合，*弛有度。不能一直處于高強度、快節(jié)奏的生活中。7、勞逸結(jié)合午休半小時。8、改變環(huán)境、調(diào)適心情每周遠離喧囂的都市一次。郊外空氣中，負氧離子濃度較高，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。環(huán)境對安康的影響世界衛(wèi)生組織指出：全球每年因飲水污染、空氣污染及未加處理的人類廢棄物而引起死亡的人數(shù)達770萬，占全球5200萬死亡人數(shù)的15%我國由環(huán)境污染造成的經(jīng)濟損失占GDP的3%～8%。不良的天氣和氣候條件對安康的影響1、不良環(huán)境削弱了人的免疫力，誘發(fā)心肌堵塞、腦溢血和哮喘等疾病.為病原體和傳媒提供了孳生和蔓延的條件2、溫度影響最大的氣象要素可能是溫度，而受影響最大的人群是老人、病人3、天氣和氣候條件對安康影響的方式對人體的物理作用1、影響人體生理和代謝功能2、影響環(huán)境質(zhì)量3、對人體心理和精神狀態(tài)的影響氣溫對安康的影響1、夏季熱浪可顯著增加逐日死亡數(shù)荷蘭(1983-1995)6次熱浪的日超死亡率分別為5.9%、5.7%、2.1%、8.7%?！?5歲的為＜65歲的14.55倍。男性＞女性2、冬季的死亡顯著高于其他季節(jié)俄國的葉卡捷琳堡，在0～-29℃，每下降1℃死亡率增加1.15%男性是女性的2倍多，3、主要是與心腦血管病的死亡率有關(guān)4、溫度與死亡的關(guān)系存在U、V、J型關(guān)系〔非線形〕最低死亡溫度〔MMT〕不同地區(qū)，美國寒冷地區(qū)MMT較低，對熱敏感。適中地區(qū)人冬季死亡最高，偏南城市MMT較高。和大氣污染交互作用參考資料一、清晨鍛煉身體的危害晨練發(fā)生猝死已經(jīng)不是什么新聞了，但知道原因的卻不多，下面就把造成早晨鍛煉引起猝死的原因來分析一下。猝死也叫急死，是平時安康或雖患*種疾病但病情處于穩(wěn)定狀態(tài)的人突然發(fā)病導(dǎo)致的意外迅速死亡。引起猝死的主要疾病以冠心病和腦卒中最為常見。專家指出，心血管病的發(fā)病頂峰一般集中在秋冬季節(jié)的上午6時到12時，急性心肌梗死、心律失常、心源性猝死所致的心臟急癥多發(fā)生在次時間內(nèi)。發(fā)生猝死的原因主要是，夜間睡眠時，水分通過人體皮膚、呼吸等渠道散發(fā)出去，肌體相對缺血，血液黏稠，流速緩慢，血小板易聚集，從而形成血栓；清晨醒后，人的交感神經(jīng)活動增加，使得心肌耗氧量增加。因此血液粘稠度增加、交感神經(jīng)活動加強引起血管收縮以及早晨人的血壓偏高等是導(dǎo)致心腦血管發(fā)病率高的主要因素。因此，建議中老年人，尤其是高血壓和心腦血管患者最好不要在寒冷的早晨出去鍛煉。研究說明，零攝氏度以下，特別是零下五度以下的冷空氣吹到臉上，很容易誘發(fā)冠狀動脈痙攣，引起心絞痛或急性心肌梗死，有心血管病的人就容易猝死。按人體生物鐘節(jié)律，下午4-6點，人體心功能和微循環(huán)處于最正確狀態(tài)，此時運動最平安。另外，有些人認為早晨空腹跑步既能吸收新鮮空氣又能防止肥胖。然而，運動需要能量，平時身體活動多需要的能量來源，主要是飲食中攝入的碳水化合物。如果不吃東西就鍛煉，由于沒有攝入人體運動需要的能量，人體需要的能量來源就是身體中的脂肪了。這種情況下，血液中的游離脂肪酸就會明顯升高，而脂肪酸恰恰是心律失常，甚至猝死的主要原因。特別是50歲以上的人，年紀越大利用游離脂肪的能力就越低，因此發(fā)生危險的可能性就越大。一個最有說服力的例子就是，美國著名的慢跑創(chuàng)始人菲利克斯16年間通過慢跑使體重從90公斤減到60公斤，然而剛剛52歲就因心肌梗死而去世了。據(jù)了解，他就死