400米耐久跑 說課課件

田徑400米耐久跑蕪湖市清水小學

潘淑敏

——說課課件目錄

/CONTENTS效果負荷教學創(chuàng)新指導思想學情分析教學重難點場地器材教材分析教學流程教學目標

本課以“健康第一”為指導思想，以培育體育核心素養(yǎng)為目標，以學生發(fā)展為中心，以學定教，學科育人，通過創(chuàng)建結(jié)構(gòu)化的學習情境，以問題驅(qū)動的方式將教學重難點轉(zhuǎn)化成小目標落實到每一個具體的學練環(huán)節(jié)當中。指導思想教材分析學情分析教學目標》指導思想教學重難點……

本教材選自人教版《體育與健康》，耐久跑是小學體育與健康課重要教學內(nèi)容之一，是發(fā)展學生心肺耐力的重要途徑。

本單元共分18個課次進行教學，這節(jié)課是第3個課時，主要以解決耐久跑練習中保持勻速跑動為重點，控制腳步節(jié)奏為難點。指導思想教材分析學情分析教學目標》教材分析教學重難點……0102

本次授課對象是小學5年級學生，課堂教學方式的選擇要多種多樣，增強趣味性，課堂內(nèi)容需安排合理，尤其在體能練習的強度上要具有安全性和科學性，從而提高學生學練的時效性和科學性，多以鼓勵，積極正面評價為主，增強學生的成就感和自信心。指導思想教材分析學情分析教學目標》學情分析教學重難點……1.學生通過本節(jié)課的學習體驗，了解發(fā)展心肺耐力的練習方法；2.90%的學生在本節(jié)課學習后，能正確掌握控速能力，并運用此方法認真完成各項練習。3.在本節(jié)課練習中，學生在適度疲勞狀態(tài)下能堅持完成練習任務并在團隊游戲活動中表現(xiàn)出集體主義意識和品德，樹立正確的價值觀。指導思想教材分析學情分析教學目標》教學目標教學重難點……0102重點：保持勻速跑動難點：控制腳步節(jié)奏指導思想教材分析學情分析教學目標》教學重難點教學重難點……

細化教學目標，營造主動探索氛圍落實核心素養(yǎng)，發(fā)揮學科育人功能

注重學、練、賽、評有機組合……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷》教學創(chuàng)新場地器材教學準備123熱身活動（5’)任務學練(30’)放松活動(5’)……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷》教學流程場地器材教學準備課堂導入熱身活動1.熱身操《少年》

學生跟隨老師進行熱身活動，充分活動身體關(guān)節(jié)與肌肉?！虒W創(chuàng)新教學流程效果負荷》教學流程場地器材教學準備熱身活動2.勻速的概念建構(gòu)

A:原地擺臂、踏步擺臂、高抬腿擺臂，學生通過慢速到快速，用身體感受不勻速的身體狀態(tài)；概念建構(gòu)……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程熱身活動2.勻速的概念建構(gòu)

B:腹背運動學生跟隨音樂，體會勻速保持的身體狀態(tài)，學會勻速概念。概念建構(gòu)……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程任務學練練習1：控距跑

每組4路縱隊，聽從哨音，進行打卡練習；基本部分……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程任務學練練習2：控速跑每組4路縱隊，跟隨音樂節(jié)奏，進行練習；黑色箭頭是蛇形跑動路線，藍色箭頭為全隊共同有節(jié)奏地慢跑路線?；静糠帧虒W創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程任務學練練習3：控距勻速跑學生成一列橫隊，跟隨音樂，向目標線進行勻速折返跑基本部分……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程放松身心

學生跟隨老師一起在優(yōu)美的音樂中進行拉伸放松?！虒W創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》教學流程

預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率120-130次/分鐘，運動密度55-56%，運動強度適宜?！谭▽W法策略教學流程效果負荷場地器材教學準備》效果及運動負荷

田徑場地

1塊標志桶16個音箱1個小旗桿16個

……教學創(chuàng)新教學流程效果負荷場地器材教學準備》場地器材

學生提前換好紅、黃、藍、綠四種顏色的背心，讓學生更直觀分辨自己隊友。器材選擇上，分別對應