大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報告

學(xué)習(xí)壓力大家談現(xiàn)在是1頁\一共有22頁\編輯于星期四大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力分析總結(jié)現(xiàn)在是2頁\一共有22頁\編輯于星期四調(diào)查進(jìn)行時一調(diào)查成果展示二

橫縱向分析三結(jié)論與建議四感恩團(tuán)隊現(xiàn)在是3頁\一共有22頁\編輯于星期四01調(diào)查背景現(xiàn)在是4頁\一共有22頁\編輯于星期四調(diào)查背景隨著社會的快速發(fā)展，競爭日益激烈。社會對大學(xué)生的要求越來越高，包括能力、素質(zhì)和經(jīng)驗等等。大學(xué)是豐富知識、積累經(jīng)驗的重要人生階段，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，往往伴隨著來自轉(zhuǎn)本、考研、考級和各種考試的學(xué)習(xí)壓力，盡管大學(xué)生的生理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟，但由于大學(xué)生基本生活在校園里，與社會接觸的機(jī)會較少，缺乏社會閱歷和經(jīng)驗，心理綜合素質(zhì)和承受能力仍較低，因此當(dāng)面臨各種各樣的問題時，很多我院大學(xué)生陷入了矛盾之中，感到很大的壓力?，F(xiàn)在是5頁\一共有22頁\編輯于星期四共有常工程54名在校大學(xué)生參與此次問卷調(diào)查

男生女生大一99大二99大三99調(diào)查方式：問卷調(diào)查調(diào)查方式：非隨機(jī)原則抽選部分學(xué)生開展調(diào)查調(diào)查問卷發(fā)放54份，回收54份。表1現(xiàn)在是6頁\一共有22頁\編輯于星期四02調(diào)查分析現(xiàn)在是7頁\一共有22頁\編輯于星期四學(xué)習(xí)節(jié)奏表2表3表4根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我院大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)節(jié)奏一般，小部分認(rèn)為很快，極少數(shù)認(rèn)為很慢?，F(xiàn)在是8頁\一共有22頁\編輯于星期四如何看待學(xué)習(xí)壓力？大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力就是學(xué)習(xí)動力，很有必要需要它。也有少部分人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力是精神負(fù)擔(dān)，在自己內(nèi)心認(rèn)為沒有必要或者不清楚擁有它。表5表6現(xiàn)在是9頁\一共有22頁\編輯于星期四學(xué)習(xí)是否帶來壓力？國商班的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是有壓力的，但對待學(xué)習(xí)壓力的看法迥異；會計和酒管的大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)有壓力但不大：汽營所有學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)有壓力但不大；市場營銷大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中感到一點壓力；體服在有壓力但不大和感到一點壓力的人數(shù)較多。各專業(yè)學(xué)習(xí)過程中的壓力程度是不一樣的。表7現(xiàn)在是10頁\一共有22頁\編輯于星期四我院學(xué)生對待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度比較積極，大部分學(xué)生能正視壓力并主動緩解它；而小部分學(xué)生不管它，仍然按自己的方式學(xué)習(xí)。面對學(xué)習(xí)壓力，不同的人覺得對學(xué)習(xí)的影響不同，大部分認(rèn)為有時焦慮，但影響不大和使得更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)，小部分認(rèn)為抑制了學(xué)習(xí)效率。表8表9現(xiàn)在是11頁\一共有22頁\編輯于星期四學(xué)習(xí)壓力的來源綜合以上數(shù)據(jù)顯示，大一大二大三學(xué)習(xí)壓力來源主要為考取證書和就業(yè)，來自轉(zhuǎn)本和專業(yè)課的壓力也較大。表10現(xiàn)在是12頁\一共有22頁\編輯于星期四出現(xiàn)的狀況大多數(shù)學(xué)生在考試前努力學(xué)習(xí)；無精打采和打游戲轉(zhuǎn)移注意力其次；反感、不愿面對、失眠以及其他相對較少?，F(xiàn)在是13頁\一共有22頁\編輯于星期四如何釋放學(xué)習(xí)壓力通過比較，調(diào)查學(xué)生中男生逛街購物上網(wǎng)較多，而女生上網(wǎng)逛街購物，運動較多?，F(xiàn)在是14頁\一共有22頁\編輯于星期四對學(xué)習(xí)的態(tài)度我院大部分學(xué)生對待學(xué)習(xí)持有積極樂觀的態(tài)度，i小部分學(xué)生持一般態(tài)度，極少數(shù)人持無所謂態(tài)度?，F(xiàn)在是15頁\一共有22頁\編輯于星期四學(xué)習(xí)壓力大家談現(xiàn)在是16頁\一共有22頁\編輯于星期四03結(jié)論與建議現(xiàn)在是17頁\一共有22頁\編輯于星期四NO.1我院學(xué)生較好的適應(yīng)當(dāng)前的學(xué)習(xí)節(jié)奏。性別、年級、專業(yè)不同他們所承受的學(xué)習(xí)壓力也是不同的，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的來源總體呈現(xiàn)多樣化，大多數(shù)的壓力都是來自于自身對于學(xué)習(xí)的要求而產(chǎn)生的。NO.2經(jīng)管大部分的學(xué)生能積極面對學(xué)習(xí)壓力，正視并主動緩解他。他們也會選擇適合自己的方式來緩解自身的學(xué)習(xí)壓力，釋放壓力的方式也是多種多樣的。NO.3我院學(xué)生普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力對他們自身有著促進(jìn)作用，認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力很有必要。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力過大時，也能適當(dāng)緩解壓力，提高自身的學(xué)習(xí)效率，我院學(xué)生仍然對今后的學(xué)習(xí)生活抱有很大的期望。結(jié)論現(xiàn)在是18頁\一共有22頁\編輯于星期四01我院學(xué)生要樹立正確的人生目標(biāo)，化壓力為動力。多和父母、朋友交流溝通，不要將壓力積壓在心里02我院學(xué)生要學(xué)會自我排解心理壓力，要懂得用合適的方式進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，將壓力釋放出來。03我院學(xué)生不要過于看中專業(yè)的“冷”和“熱”，學(xué)習(xí)自己的一技之長，正確處理好學(xué)業(yè)上的問題，三百六十行行行出狀元。對我院學(xué)生建議現(xiàn)在是19頁\一共有22頁\編輯于星期四01學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立專門的心理咨詢室，給學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的心理輔導(dǎo)，為一些有壓力難以排解的學(xué)生提供幫助。02多開展學(xué)習(xí)壓力的講座，幫助學(xué)生更好的了解心理壓力，讓他們更早的擺脫學(xué)習(xí)壓力。03學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開展一些課余活動，讓學(xué)生能夠在活躍的活動氣氛中，得到心情的宣泄和放松。對學(xué)?，F(xiàn)在是20頁\一共有22頁\編輯于星期四01家長要多關(guān)心孩子的身心健康發(fā)展，不要給予孩子太大的學(xué)習(xí)壓力。對孩子有壓力是好，但是有時候給予壓力過