高中體育與健康-形神拳1教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《形神拳》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：貫徹執(zhí)行新課改的基本思想與基本理念，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹立“健康第一”和“終身體育”的思想；注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、合作意識(shí)以及實(shí)踐能力，在使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展的同時(shí)進(jìn)行思想品德教育。二、教材分析：形神拳是長(zhǎng)拳類型的武術(shù)套路。是根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，在小學(xué)和初中學(xué)練武術(shù)的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的。其全套動(dòng)作除起勢(shì)、收勢(shì)外，共分4段11個(gè)基本組合動(dòng)作。套路結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)短，動(dòng)作精練，動(dòng)作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然，具有一定的實(shí)用性，體現(xiàn)了武術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作。通過對(duì)形神拳知識(shí)、技法、內(nèi)涵的掌握、理解，對(duì)培養(yǎng)高中學(xué)生的武術(shù)意識(shí)，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)具有良好的作用。三、學(xué)情分析：高中學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)健時(shí)期。他們的年齡特征是接受力強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)，他們內(nèi)心的深層體驗(yàn)較差，善于表現(xiàn)自我的意識(shí)強(qiáng)。另外，男女同學(xué)間的運(yùn)動(dòng)參與能力、性格、愛好有較大差異。為此，本課結(jié)合了圖片教學(xué)、演示教學(xué)等教法，結(jié)合各種新穎的練習(xí)手段，循序漸進(jìn)、層層深入，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生明確本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作名稱，動(dòng)作路線以及動(dòng)作規(guī)格。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)掌握形神拳1-4動(dòng)組合動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)形神拳動(dòng)作特點(diǎn)，提高靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信，尊重和愛護(hù)同伴，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感和武術(shù)興趣。五、重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)難點(diǎn)：動(dòng)作力度，眼神、身法與動(dòng)作的協(xié)調(diào)六、教學(xué)方法本次課嘗試把講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)之中，通過各種教學(xué)方法和手段逐步使學(xué)生掌握動(dòng)作技能，并且通過各小組自主學(xué)習(xí)與成果的相互交流，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅，學(xué)生在相互交流與學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性和智慧，促使學(xué)生善于觀察、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題，有效地提高對(duì)套路動(dòng)作的掌握和學(xué)習(xí)。七、教法學(xué)法教法：講解、示范，分組看圖解自主學(xué)習(xí)、巡回指導(dǎo)、小組成果展示、激勵(lì)評(píng)價(jià)學(xué)法：觀察模仿→小組合作→嘗試練習(xí)→小組展示→師生評(píng)價(jià)→集體學(xué)習(xí)●觀察模仿●合作探究●觀察模仿●合作探究●嘗試練習(xí)●巡回指導(dǎo)●小組展示●師生評(píng)價(jià)素質(zhì)練習(xí)●勵(lì)志跑●徒手操●太極放松素質(zhì)練習(xí)●勵(lì)志跑●徒手操●太極放松●評(píng)價(jià)小結(jié)導(dǎo)入五步拳激趣溫故知新拓展收心 五步拳體育教案課題名稱形神拳（1—4動(dòng)組合）年級(jí)高三科目體育與健康授課教師教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生明確本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作名稱，動(dòng)作路線以及動(dòng)作規(guī)格。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)掌握形神拳1-4動(dòng)組合動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)形神拳動(dòng)作特點(diǎn)，提高靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信，尊重和愛護(hù)同伴，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感和武術(shù)興趣。教學(xué)重點(diǎn)手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作力度，眼神、身法與動(dòng)作的協(xié)調(diào)教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間強(qiáng)度激趣導(dǎo)入一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)集合、報(bào)數(shù)。2、師生問好（行抱拳禮）。3、宣布并介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及要求。4、安排見習(xí)生。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、勵(lì)志跑方法：繞場(chǎng)地變換隊(duì)形跑喊勵(lì)志口號(hào)2、武術(shù)徒手操（4×8拍）1）壓指提踵2）并步推掌3）左右沖拳4）弓步?jīng)_拳5）馬步?jīng)_拳6）正踢腿組織：將學(xué)生組織成四列橫隊(duì)集合♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★

要求：整隊(duì)集合做到快、靜、齊。精神飽滿、注意力集中。組織：分組繞場(chǎng)慢跑♂♂★♀♀♂♂★♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀教法：講解，口令提示要求：精神飽滿，口令洪亮組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：隨音樂由體育骨干帶領(lǐng)練習(xí)要求：動(dòng)作規(guī)范、有力組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：體育骨干帶領(lǐng)大家一起完成，教師講評(píng)組織：如圖分四個(gè)小組進(jìn)行♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教法：教師完整示范。學(xué)生分組看掛圖模仿練習(xí)。教師教授分解動(dòng)作。學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。5、教師糾正動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生如何突破重、難點(diǎn)。6、學(xué)生分組鞏固練習(xí)。7、“武林大會(huì)”，展示自我?！粢螅簞?dòng)作規(guī)范，做到“眼隨手動(dòng)”，“目隨勢(shì)注”◆要求：積極參與，體驗(yàn)成功。組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：教師示范、口令指揮，學(xué)生練習(xí)要求：動(dòng)作規(guī)范。931小中探究求知探究求知一、復(fù)習(xí)五步拳二、形神拳（1-4）動(dòng)作名稱及方法：預(yù)備勢(shì)：直立抱拳1、并步抱拳禮2、左、右側(cè)步?jīng)_拳3、開步前推雙掌，翻掌抱拳4、震腳砸拳，馬步?jīng)_拳三、素質(zhì)練習(xí)結(jié)合武術(shù)手型、步型進(jìn)行上下肢力量練習(xí)1、掌觸地俯臥支撐2、拳面觸地俯臥撐3、兩人結(jié)合單腿支撐蹲起4、兩人結(jié)合歇步蹲起中中放松評(píng)價(jià)一、太極放松◆教法：隨音樂節(jié)奏，學(xué)生跟隨教師做簡(jiǎn)易太極拳動(dòng)作進(jìn)行放松練習(xí)。二、小結(jié)，學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師評(píng)價(jià)三、回收器材、師生再見組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：教師引導(dǎo)，語言提示。要求：放松、收心，養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的好習(xí)慣。5小預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度心率脈搏/秒180160140120100801020304050時(shí)間平均心率130次/分左右練習(xí)密度60% 左右課后小結(jié) 《形神拳》學(xué)情分析本次授課的對(duì)象為高三年級(jí)26班學(xué)生，共40人。之前學(xué)生學(xué)習(xí)過《五步拳》和《青年拳》，具有了一定的武術(shù)基礎(chǔ)，也具備較強(qiáng)的合作探究學(xué)習(xí)能力。另外，根據(jù)此階段學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，他們具有活潑好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供有利條件。但是由于當(dāng)前學(xué)生多為獨(dú)生子女，所以他們?nèi)狈Τ钥嗑瘢瑐€(gè)體差異性較大，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以本課結(jié)合了圖片教學(xué)、演示教學(xué)等教法，以及各種練習(xí)手段，循序漸進(jìn)、層層深入，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)?！缎紊袢氛n堂教學(xué)效果分析本節(jié)課學(xué)習(xí)了形神拳1-4動(dòng)組合動(dòng)作，根據(jù)課堂組織實(shí)施情況將課堂教學(xué)效果分析如下：1、學(xué)生技能掌握分析通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)90%的學(xué)生能順利完成形神拳1-4動(dòng)組合動(dòng)作，能掌握動(dòng)作名稱，動(dòng)作基本路線，動(dòng)作姿勢(shì)較為規(guī)范。另外有30%學(xué)生能熟練掌握所學(xué)組合動(dòng)作，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，并能領(lǐng)會(huì)形神拳動(dòng)作特點(diǎn)，做動(dòng)作時(shí)有一定的眼神、身法的協(xié)調(diào)。2、學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)標(biāo)分析本節(jié)課學(xué)生練習(xí)密度大約為60%，如果在講解示范部分能夠再精煉一些，學(xué)生練習(xí)時(shí)間還可以有所提高。但是本節(jié)課學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足，即便在基本部分的最后安排了部分素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度仍顯不足，學(xué)生平均心率大約為115次/分鐘。3、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度分析本節(jié)課課堂氣氛較為活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，學(xué)習(xí)積極性高，并且在小組練習(xí)過程中表現(xiàn)出了較高的合作能力?！缎紊袢方滩姆治鼋滩姆治觯盒紊袢瞧胀ǜ咧小扼w育與健康》武術(shù)運(yùn)動(dòng)教學(xué)中的選修內(nèi)容，屬于水平五學(xué)習(xí)內(nèi)容。形神拳全套動(dòng)作除起勢(shì)、收勢(shì)外，共分四段11個(gè)基本組合動(dòng)作，套路結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)短、動(dòng)作精煉，動(dòng)作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢定勢(shì)過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)。具有一定的實(shí)用性，體現(xiàn)武術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作基本功。另外，該拳是以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種無氧運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉學(xué)生的心肺功能還發(fā)展了學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)陶冶了學(xué)生的愛國(guó)主義情操。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)形神拳的1-4動(dòng)組合動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生明確本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作名稱，動(dòng)作路線以及動(dòng)作規(guī)格。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)掌握形神拳1-4動(dòng)組合動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)形神拳動(dòng)作特點(diǎn)，提高靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信，尊重和愛護(hù)同伴，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感和武術(shù)興趣。重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)難點(diǎn)：動(dòng)作力度，眼神、身法與動(dòng)作的協(xié)調(diào)《形神拳》教學(xué)課后反思本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了《形神拳》1-4動(dòng)組合動(dòng)作，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來看，本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：一、教學(xué)內(nèi)容安排方面1、課的導(dǎo)入部分：本節(jié)課通過講解“抱拳禮”的寓意導(dǎo)入，引發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“武德”教育，讓學(xué)生明白習(xí)武先修德的道理。2、準(zhǔn)備活動(dòng)部分：在學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的基礎(chǔ)上加入了武術(shù)勵(lì)志口號(hào)：“練武不怕苦、練功不放松”讓學(xué)生知道練武要有吃苦精神，必須持之以恒才能成功。武術(shù)徒手操的練習(xí)學(xué)生基本能隨音樂完成，但是缺乏動(dòng)作力度，應(yīng)該是學(xué)生還沒有掌握每個(gè)動(dòng)作的發(fā)力技巧。3、形神拳學(xué)習(xí)部分：學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高，動(dòng)作掌握也較快，特別是學(xué)生分組練習(xí)時(shí)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的練習(xí)動(dòng)作，小組長(zhǎng)充分發(fā)揮了骨干作用。但是在教師教授新動(dòng)作時(shí)總感覺自己講解不夠簡(jiǎn)潔，另外教師做示范時(shí)多是背面示范，鏡面示范太少。4、素質(zhì)練習(xí)部分：該部分練習(xí)的安排既鍛煉了學(xué)生的上下肢力量，又能糾正武術(shù)手型和步型。但是學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作不夠規(guī)范，教師安排的練習(xí)次數(shù)和練習(xí)時(shí)間有些少，降低了鍛煉效果。5、放松練習(xí)部分：放松活動(dòng)采用了太極放松練習(xí)，學(xué)生聽音樂隨教師一起進(jìn)行放松練習(xí)，學(xué)生動(dòng)作放松、協(xié)調(diào)，基本達(dá)到了全身心的放松效果。二、教學(xué)過程組織方面首先在教法上打破了常規(guī)的從開始到結(jié)束都是老師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)，而是在教師簡(jiǎn)單教授的基礎(chǔ)上由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家自主學(xué)習(xí)，學(xué)生練習(xí)效果比較好，在進(jìn)行各組學(xué)習(xí)成果的展示時(shí)，學(xué)生之間能看到其他同學(xué)的動(dòng)作，從而與自己的動(dòng)作相互比較，相互改進(jìn)提高，互相也能對(duì)比練習(xí)的效果。其次，教學(xué)方法不夠靈活，總覺得整節(jié)課氣氛不夠活躍，有些呆板。另外，明顯感覺自己的語言組織能力欠缺，語氣不夠平和，缺乏感染力。三、在教學(xué)時(shí)間的安排、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷方面本節(jié)課的各部分時(shí)間安排基本合理，學(xué)生練習(xí)密度大約為60%，但是教師講解還是過多，學(xué)生的練習(xí)時(shí)間少了一些，如果在講解示范部分能夠再精煉一些，學(xué)生練習(xí)時(shí)間還可以有所增加。但是本節(jié)課學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足，即便在基本部分的最后安排了部分素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度仍顯不足，學(xué)生平均心率大約為115次/分鐘。以上是我對(duì)本節(jié)課的反思，我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn)，在日常的工作中我也會(huì)多向同事們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，經(jīng)過自己的不斷努力相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高?！缎紊袢氛n標(biāo)分析形神拳在高中《體育與健康標(biāo)課程標(biāo)準(zhǔn)》中隸屬于民族民間體育類項(xiàng)目系列，屬于水平五學(xué)習(xí)內(nèi)容。中華武術(shù)是中國(guó)的國(guó)粹，是我國(guó)傳統(tǒng)的