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文檔簡介
關(guān)于健康衛(wèi)生的廣播稿甲:敬愛的教師們!
乙:親愛的同窗們!
合:紅領(lǐng)巾廣播站又和大伙兒見面了!
甲:我是廣播員
乙:我是廣播員
甲:當(dāng)燦爛的晨光溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永久與咱們同行。
乙:我興奮,咱們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:很快樂,咱們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同窗們,天氣慢慢轉(zhuǎn)冷,咱們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,因此請大伙兒在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中踴躍主動做好衛(wèi)生工作,維持良好正確的衛(wèi)生適應(yīng),增進健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生適應(yīng)。
飲食(又稱"膳食")是指咱們通常所吃的食物和飲料。咱們應(yīng)該要合理的飲食。
甲:不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同窗為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……
乙:同窗們只為了一時的享受,卻不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食物的油仍是反復(fù)利用的。吃了這種不健康的食物,輕那么拉肚子,重那么胃腸炎。
甲:飲食中長期營養(yǎng)不足,能夠致使?fàn)I養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,阻礙咱們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康緊密相關(guān),食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進入人體,可引發(fā)急、慢性中毒。
合:總之,飲食適當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命阻礙專門大、而且阻礙到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。甲:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生適應(yīng)
乙:生活中每日三餐是每一個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引發(fā)食物中毒,阻礙軀體健康,乃至?xí)<吧桨病?/p>
甲:要避免食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
一、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生適應(yīng),吃食物最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食物袋或用你自己的餐具。
乙:二、餐具衛(wèi)生。每一個人要有自己的專用餐具。
甲:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、水果、梨桃之類的食物必然要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩耍或旅行購買飲料、食物時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點購買食物,以防被騙被騙引發(fā)食物中毒。另外認不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。乙:五、不要隨意摘野果吃。如此也會中毒。
甲:最后,紅領(lǐng)巾廣播站對全部少先隊員提出幾點希望:
乙:一、酷愛生活:關(guān)愛生命,愛惜自己。
甲:二、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好適應(yīng)
乙3、管好嘴巴:避免“病從口入”
甲4、合理膳食:營養(yǎng)平穩(wěn)不挑食
乙五、節(jié)約節(jié)約:吃飽不浪費
甲:接下來請傾聽經(jīng)典朗誦:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜現(xiàn)在”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過那么”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭順”
乙:紅領(lǐng)巾廣播站又要與大伙兒說再會了。親愛的同窗們,咱們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的苦惱,為你帶去無盡的歡樂。甲:接下來為大伙兒帶來一首《健康歌》。
親愛的同窗們:
迎著冉冉升起的朝陽,呼吸著縷縷清新的空氣,美好的一天又開始了。今天我發(fā)言的主題是《關(guān)注平安,健康成長》,同時也是向全部同窗發(fā)出的一個建議。
細心的同窗都會發(fā)覺,咱們學(xué)校大門口有如此一句平安提示語:平平安安上學(xué),高快樂興回家。這句提示充滿了溫情,表現(xiàn)出學(xué)校對平安的關(guān)注。安滿是一個永久的話題,校園平安與咱們每一個人息息相關(guān)。據(jù)統(tǒng)計說明,平安事故已經(jīng)成為14歲以下青年兒童的第一個損害因素,
它不時處處要挾著青青年的健康成長。平安事故會給受害者本人身心造成損害,會給受害者家庭造成損失,會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成阻礙。
專家指出,通過預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外損害事故是能夠幸免的。有關(guān)平安損害事故的內(nèi)容很多,溺水,車禍,火災(zāi),傳染,食物中毒,集體踩踏,……我不想在如此一個漂亮的早晨列舉那些曾經(jīng)發(fā)生的令人痛心的數(shù)字和事例。我只想來做一個假設(shè),假設(shè)咱們平常重視交通平安,遵守交通規(guī)那么;假設(shè)咱們注意飲食衛(wèi)生,不去吃路邊攤點不衛(wèi)生的零食;假設(shè)咱們不從樓梯的扶手上往下滑;假設(shè)咱們課間不追趕打鬧;假設(shè)咱們?nèi)胄2环瓑ε涝海患僭O(shè)咱們不攜帶管制刀具、易燃易爆物品……如此等等,咱們會可不能幸免一些損害事件的發(fā)生的機率和頻率呢?
平安第一,警鐘常鳴,咱們要真正提高熟悉,牢記“沒有平安意識確實是事故”、樹立“平安重于泰山,生命高于一切”的觀念。因為禍害在警戒中會遠離,悲劇在麻痹中會靠近。安滿是伴隨生命始終的良師摯友,事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇。誰對平安不在意,事故對誰不留情。
為此,向全部同窗發(fā)出以下建議,希望咱們每一個同窗都要做到:
一、同窗之間友愛謙讓,和睦相處,上下樓梯慢步輕聲靠右行,行至拐角處,要放慢腳步,預(yù)防相撞。課間在走廊、臺階、大廳等場所不追趕打鬧,不亂跑亂跳,不玩危險游戲,不從窗戶望外伸頭看望,不從樓梯的扶手上上下滑。不翻爬院墻,下學(xué)離開教室必然要關(guān)好門窗和用電設(shè)備。愛惜消防設(shè)施,假設(shè)發(fā)覺隱患,及時向?qū)W校匯報,防患于未然。
二、注意交通平安,遵守交通規(guī)那么,騎車的同窗要不騎英雄車,不并排同騎,騎車盡可能不帶人,步行的同窗過馬路時要走斑馬線,要左右看,不闖紅燈,主動避讓機動車輛,嚴(yán)防意外事故發(fā)生。
3、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食物,以避免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。不吃路邊攤點上的不衛(wèi)生食物,有病要及時就醫(yī)。
4、不擅自外出,下學(xué)若是是家長來接的,不要獨自一人跑回家,免得家長惶恐,是自己回家的,最好不要一人單獨行走,能夠結(jié)伴同行。不聽信生疏人的話,避免被壞人拐騙和走失。做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
5、安排好作息時刻,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進行健康有利的活動。活動前,要做好預(yù)備工作,運動時,要遵守運動規(guī)那么,注意自身的平安愛惜,嚴(yán)防意外損害發(fā)生。
總之,生命有了珍愛才加倍平安,生命有了平安才加倍燦爛,。平平安安到校,高快樂興回家是咱們一起的心愿。讓咱們攜起手來,珍愛生命,關(guān)注平安,在全校形成一個“天天都是平安日,人人關(guān)切校園平安”的濃厚氣氛,一起創(chuàng)建一個平安、溫馨、和諧的校園。
謝謝大伙兒!
說到健康,或許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并非在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,天天定量用飯,按時睡覺等等,如此才能做到健康。在報紙上看到過量吃水果、蔬菜、多補充維生素,如此對軀體大有益處
什么是健康?健康是指一個人在軀體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具有心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的大體權(quán)利,是人一輩子最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最正確狀態(tài),有著豐碩深蘊的內(nèi)涵。
健康的標(biāo)志有哪些?(1)有足夠充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過度緊張;(2)態(tài)度踴躍,樂于承擔(dān)責(zé)任,不論情形大小都不挑剔;(3)擅長休息,睡眠良好;(4)
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