跳繩比賽活動(dòng)方案

跳繩比賽活動(dòng)方案跳繩比賽活動(dòng)方案（通用5篇）跳繩比賽活動(dòng)方案1一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)四、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁)1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級(jí))，男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名)，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排組長(zhǎng)：成員：裁判長(zhǎng)：裁判員：計(jì)時(shí)員：計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。記錄員：統(tǒng)計(jì)員：宣告：學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：攝影、攝像負(fù)責(zé)：九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。十、活動(dòng)要求：1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。5、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。7、希望參與跳繩比賽的`隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。跳繩比賽活動(dòng)方案2指導(dǎo)思想：為貫徹執(zhí)行我?！坝H子跳繩比賽”活動(dòng)通知精神，以豐富親子活動(dòng)內(nèi)容，深化家校共建，增進(jìn)親子之間的感情交流為活動(dòng)宗旨，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)及家長(zhǎng)參與情況，特制訂本次活動(dòng)方案，具體內(nèi)容如下:一、參加人員：一年級(jí)全體師生及家長(zhǎng)二、人員分工：學(xué)生組織：班主任老師及搭班教師小組計(jì)數(shù)：每班家委會(huì)代表比賽計(jì)時(shí)：體育教師（及賽后成績(jī)公布）三、活動(dòng)時(shí)間：4月19日上午四、活動(dòng)地點(diǎn)：鳳鳴湖畔五、活動(dòng)形式：以個(gè)人組、家庭組、班級(jí)組等形式進(jìn)行六、器材準(zhǔn)備：?jiǎn)稳颂K若干根、長(zhǎng)繩一根、長(zhǎng)布條一根七、比賽項(xiàng)目：1．學(xué)生組：“一分鐘單搖”要求：每班限報(bào)3名學(xué)生，分三組進(jìn)行，每組7人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。2．家庭組：①．親子單搖（由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成）要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)行，每組7個(gè)家庭，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。②．家庭2人組兩分鐘單搖跳接力（由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成）要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)行，每組7個(gè)家庭，學(xué)生先跳1分鐘單搖，家長(zhǎng)后跳1分鐘單搖，計(jì)時(shí)為2分鐘，記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。3．班級(jí)組：“我是大力士”要求：每班限報(bào)1名家長(zhǎng)，分6組進(jìn)行。兩個(gè)家庭組成一個(gè)比賽小組，以淘汰賽的方式進(jìn)行。比賽形式：兩個(gè)家長(zhǎng)背對(duì)背相隔半米距離站立，用繩子圍在兩人腰間，聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走，在最短時(shí)間內(nèi)，走出1米線外者為勝。獲勝者將進(jìn)行第二輪比賽?；顒?dòng)策劃：一年級(jí)級(jí)部跳繩比賽活動(dòng)方案3一、活動(dòng)意義：為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特舉辦xx年萬杰朝陽小學(xué)部跳繩比賽。二、競(jìng)賽時(shí)間10月19日—10月23日三、競(jìng)賽地點(diǎn)教學(xué)樓前操場(chǎng)四、競(jìng)賽內(nèi)容（一）、一分鐘短繩：一至五年級(jí)各班全體同學(xué)參加比賽。（二）、集體三分鐘分鐘長(zhǎng)繩：一至五年級(jí)各班全體參加。五、競(jìng)賽規(guī)則（一）、一分鐘短繩：1、方法：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。2、限時(shí)一分鐘，中斷可繼續(xù)，一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。3、全班所有學(xué)生成績(jī)相加取平均值為本班的最后成績(jī)。（二）、五分鐘長(zhǎng)繩：各班班主任與副班主任兩個(gè)人甩繩，剩余同學(xué)全部排隊(duì)依次參與比賽，一個(gè)同學(xué)跳過記一次成功，以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績(jī)。六、競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)單人獎(jiǎng)：各年級(jí)一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)勝獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)最多班級(jí)獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。優(yōu)秀獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)第二的班級(jí)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。機(jī)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：根據(jù)比賽的實(shí)際情況，由學(xué)部校長(zhǎng)指定！七、賽裁判安排裁判長(zhǎng)：衣龍濤副裁判長(zhǎng)：闞偉閻寶金計(jì)算成績(jī)：一分鐘短繩計(jì)數(shù)老師（10名）：參賽年級(jí)正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。三分鐘長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)老師：趙薇、于騫平均成績(jī)計(jì)算：闞偉、劉克祥寫?yīng)劆睿阂慢垵?jì)時(shí)員：閻寶金頒獎(jiǎng)人：周校長(zhǎng)跳繩比賽活動(dòng)方案4一、活動(dòng)目的：在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動(dòng)的開展，增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力，起到冬季鍛煉的作用，同時(shí)也檢測(cè)各班大課間活動(dòng)情況二、比賽時(shí)間：20xx年元旦左右，具體時(shí)間另行通知三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場(chǎng)四、參加對(duì)象：全校班級(jí)五、比賽內(nèi)容：一、二年級(jí)：跳短繩三、四年級(jí)：花樣跳繩組合五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩活動(dòng)一：一、二年級(jí)：跳短繩1、參賽方式：一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。2、比賽規(guī)則：比賽時(shí)間：1分鐘在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕活動(dòng)二：三、四年級(jí)：花樣跳繩組合1、參賽方式：三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。2、比賽規(guī)則：1、跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選，也可學(xué)校提供〕，比賽開始后，同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個(gè)班，一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法，以最短的時(shí)間完成為獲勝。注：跑跳時(shí)，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。活動(dòng)三：五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩1、參賽方式：五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽2、競(jìng)賽方法與規(guī)則：1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過長(zhǎng)繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。3、長(zhǎng)繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí)，第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。4、長(zhǎng)繩被絆停后，停止計(jì)數(shù)，不停止計(jì)時(shí)；待被絆人回到原地重新跳過時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)注：各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。跳繩比賽活動(dòng)方案5一、比賽時(shí)間：20xx年3月第4周，具體待定二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)三、比賽分組：七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組四、競(jìng)賽項(xiàng)目：?jiǎn)稳艘环昼妴螕u跳繩單人一分鐘雙搖跳繩）五、參加辦法：1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。2、單人單搖男女各3人單人雙搖男女各2人六、競(jìng)賽辦法：（跳繩自帶）1、單人單搖跳繩：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周，雙腳齊跳齊落，計(jì)算為一個(gè)，如未完成，則算為一次失敗，時(shí)間一分鐘，以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。2、單人雙搖跳繩：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周，雙腳齊跳齊落，計(jì)算為一個(gè)，如未完成，則算為一次失敗，時(shí)間一分鐘，