團體心理輔導

第一頁，共140頁。第二頁，共140頁。第三頁，共140頁。個體咨詢和團體咨詢各具獨特的功能，為不同需要的人、在不同情況和層面上提供幫助。第四頁，共140頁。在幫助些有著類似問題和困擾的人時，團體咨詢是一種經(jīng)濟而有效的方法，心理咨詢員如果把自己可以勝作的工作僅局限于個別咨詢的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍。有能力提供個別咨詢的人不一定能勝任團體咨詢。但首先必須有能力提供個別咨詢，才能進入團體詢詢的學習階段。第五頁，共140頁。團體咨詢員在咨詢員專業(yè)培訓中屬于提高課程未受專業(yè)訓練的團體咨詢員不能為成員治療和促進成長，相反會使成員在團體中受到傷害。第六頁，共140頁。八人團體的互動情況第七頁，共140頁。團體咨詢員培訓課程包括團體咨詢員個人成長團體咨詢的理論知識團體咨詢的技巧方法參加團體咨詢的經(jīng)驗督導下的團體咨詢實習團體咨詢的專業(yè)倫理道德第八頁，共140頁。什么是團體團體由兩個人以上的人組成，他們在一起的目的是完成某些指向的相互作用。四要素：1、規(guī)模，兩個以上2、共識=共同的目標（共識越多，凝聚力越強）3、互相影響（正向的互動和負向的互動）4、形成規(guī)范（顯性規(guī)則和隱性的規(guī)則）第九頁，共140頁。團體的類型1、教育團體：圍繞個人的話題——如何有效學習2、討論團體：圍繞非個人的話題——時事研討團體3、任務(wù)團體：完成特定任務(wù)——暑期社會實踐調(diào)查團體4、成長團體：探索和發(fā)展個人目標——自信訓練團體5、咨詢團體：圍繞心理困擾——網(wǎng)絡(luò)依賴團體6、支持團體：相互支持——殘疾人互助團體第十頁，共140頁。團體工作指在團體情境中通過人際互動完成工作的形式。四要素：團體情境、團體歷程、團體領(lǐng)導、團體壓力。第十一頁，共140頁。團體輔導、團體咨詢、團體治療團體心理輔導:GroupCuidance是一種預防性、發(fā)展性1、從認知層面介入，內(nèi)容是知識性的，不與個人有關(guān)2、團體成員對于他人的態(tài)度不會有影響3、以領(lǐng)導者為中心4、人數(shù)可以很多第十二頁，共140頁。團體心理咨詢:GroupConselling注重補救性、情緒性問題解決的輔導，借助團體動力及交互作用以促進成員更深的自我探索、自我了解、自我悅納的歷程。1、內(nèi)容是情感性的2、成員對于他人有很大影響3、人數(shù)8人左右第十三頁，共140頁。團體心理治療:GroupTherapy針對需要長期性、人格改變的臨床服務(wù)，在一個較正式組成且保護的團體中進行，為協(xié)助個人人格及行為上的改變。1、討論個人問題。2、團體是手段，所注重的是個人。第十四頁，共140頁。團體心理咨詢（輔導）的特點感染力強，影響廣泛。效率高、省時省力。效果容易鞏固。第十五頁，共140頁。團體心理咨詢或輔導的局限性個人深層次的問題不易暴露個體差異難以照顧周全有時會給一些成員帶來傷害對團體指導者要求比較高第十六頁，共140頁。團體心理咨詢的類型1、按結(jié)構(gòu)化程度分：結(jié)構(gòu)式團體與非結(jié)構(gòu)式團體2、按咨詢理論分：精神分析團體、行為主義團體等3、按成員類型分：同質(zhì)團體與異質(zhì)團體4、按團體開放程度分：開放式團體與封閉式團體。5、按團體功能分：成長性團體、訓練性團體（培養(yǎng)人際關(guān)系技巧）第十七頁，共140頁。結(jié)構(gòu)式非結(jié)構(gòu)式數(shù)十-數(shù)百名人數(shù)10名左右數(shù)小時-數(shù)日時間3-5日領(lǐng)導，不參加團體指導者促進者，參加團體按發(fā)展階段共有的問題內(nèi)容針對各自的問題的探討課題重點人有淺有深交流的層次深結(jié)構(gòu)式團體咨詢與非結(jié)構(gòu)式團體咨詢第十八頁，共140頁。團體心理咨詢（輔導）的功能教育功能：增進自我了解，促進自我教育，提高適應能力發(fā)展功能：關(guān)注正常學生的問題，掃清成長中的障礙預防功能：一旦需要幫助，能主動求助，從而預防心理問題進一步發(fā)展。治療功能第十九頁，共140頁。身心靈全人健康團體輔導模式目標：不注重解決成員的某一個具體問題，而在于關(guān)注他們的內(nèi)心的潛能，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和承受挫折的能力。靈——生命觀和人生觀第二十頁，共140頁。第三章療效因子第二十一頁，共140頁。ＷilliamSchutz(1958)所提出的團體三大基本階段：

(1)內(nèi)-外階段：

此為依賴債(治療師)期。在團體內(nèi)或在團體外，猶豫不決，看看治療師會怎樣，由于整個團體處于不確定狀態(tài)，即缺乏結(jié)構(gòu)、沒有議題、只有個人目標而無團體目標，但又因為想留在團體內(nèi)，因而表現(xiàn)出最佳行為，其參與是表面性的，表面上試著給建議協(xié)助別人，而自己則小心翼翼、不愿冒任何險。

第二十二頁，共140頁。(2)上一下階段：

此為沖突期。不愿依賴取代原先的依賴。對治療師失望且表現(xiàn)出與成員間的沖突與競爭性，會有挫敗感與憤怒濤(以不準時及缺席反應之)，成員間會出現(xiàn)粗話、攻擊、嫁禍及不耐等。CarlRogers(1973).提到病人會表露負面情緒正是試探團體是否值得信任的最佳方式。GeorgeBach(1954)提到，「團體早期的士氣低落及失望是其所該付的代價、定必得通過的一道門，以便能好好把治療師真當作專家而不是一位幻想中的人物或轉(zhuǎn)移客體來對待．．這是邁向成熟健全的團體治療的一康莊大道」。

第二十三頁，共140頁。(3)遠-近階段

此為親密期。因為對治療師有了更符合現(xiàn)實的看法，不認為牠是萬能而失望，成員問的沖突也消失了。因為成功渡過上-下階段所帶來的緊張不安而有了極大的解放、寬慰?！赶嗷タ繑n」取代「相互排斥」，我能否跟其它人更親密靠近？為了達到些一目標，團體表現(xiàn)出更大的信任、分享(分擔)以及自我揭露(self-disclosure)。此時所表達出來的負面情緒是在互相了解的基礎(chǔ)上以及在充滿支持力量架構(gòu)的脈絡(luò)中所產(chǎn)生。

第二十四頁，共140頁。治療性的改變是一個非常復雜的過程，而且隨著人類各種體驗的復雜的相互作用而產(chǎn)生，可以將這種相互作用稱為“療效因子”。在治療體驗中，可以概括地分為11個主要的因子：第二十五頁，共140頁。1、希望重塑——治療者在治療前對參加團體治療能夠獲助的高度期待2、普遍性——我們每個人的困境會有相似性，在人的處境方面，我們不是孤獨的3、傳遞信息——治療師提供教導式指導以及治療師或其他成員給予的忠告4、利他主義——團體的參與者通過在團體中的付出而有所獲得5、原先家庭的矯正性重視——早期的家庭關(guān)系會在團體中重現(xiàn)，并在團體中得到矯正第二十六頁，共140頁。6、提高社交技巧——在團體中，將會習得社交技巧7、行為模仿——團體的參與者會在某些方面認同治療師，并會有行為的改變8、人際學習——通過成員間的互動，了解深層的人際關(guān)系和交往的方式9、團體凝聚力——成員們在團體中感覺溫暖、舒心，有歸屬感、團體的價值感10、宣泄——個人情感、情緒等的釋放11、存在意識因子——對于生命的基本看法，生活的態(tài)度第二十七頁，共140頁。人本主義人性觀：人具有自我實現(xiàn)傾向、人是理性的、建設(shè)性的促進人格成長的條件：真誠一致、無條件積極關(guān)注、同感的理解團體目標：提供安全氛圍，注重此時此地，充分探索自己，接受不確定性。領(lǐng)導者角色：催化者技術(shù)：非批評性、支持、積極傾聽第二十八頁，共140頁。精神分析人性觀：本能（性和攻擊）決定論人格發(fā)展：階段論團體目標：讓潛意識內(nèi)容意識化，發(fā)掘影響現(xiàn)在的、被壓抑的情感，提高洞察力，激發(fā)矯正性的情感體驗領(lǐng)導者任務(wù)：創(chuàng)造一種接納性的寬容氣氛，促進成員投射、移情的發(fā)生。技術(shù)：自由聯(lián)想、釋夢、解釋第二十九頁，共140頁。行為主義人性觀：行為是學習的結(jié)果；四個階段（確定行為目標、選擇方法技術(shù)、實施治療方案、治療效果評估）團體目標：消除不適應行為，習得建設(shè)性行為。團體領(lǐng)導者任務(wù)：行為矯治的專家、教師、訓練師。技術(shù)：系統(tǒng)脫敏、肯定訓練、強化和支持、示范、回饋第三十頁，共140頁。理性情緒治療人性觀：人既是理性的，也是非理性的。ABC理論團體目標：改變不合理信念，建立合理的人生態(tài)度。任務(wù)：辨別非理性和自我挫敗的觀念，教導改變自己的思考的模式。技術(shù)：辯論、說服、訓誡。第三十一頁，共140頁。人際相互作用分析理論人性觀：“我對你做些什么，你反過來對我做些什么?！眻F體目標：分析相互作用的類型，幫助建立一個強有力的成年自我狀態(tài)；協(xié)助去除互動中不好的腳本或游戲。領(lǐng)導者任務(wù)：教師，教導成員去了解和認識所玩的游戲。技術(shù)：結(jié)構(gòu)分析、溝通分析（互補溝通、交叉溝通、隱含溝通：信任測試）、游戲分析、生活腳本分析、第三十二頁，共140頁。重塑希望1、目睹別人好轉(zhuǎn)對我有所啟示。2、知道別人解決了和我類似的問題。3、目睹別人解決了和我類似的問題。4、目睹其他成員改善對我有所鼓勵。5、知道團體幫助過和我有類似問題的人，對我有所鼓勵。

第三十三頁，共140頁。普遍性1、了解我并非唯一有這種問題的人，“我們是同舟共濟的”。2、明了我的情況不比別人糟。3、了解別人也有和我同樣的“壞”想法和感覺。4、了解別人也有和我同樣不愉快和糟糕的父母及背景。5、了解我和別人并非大不相同，使我有“屬我族類”之感。團體游戲：最高秘密。第三十四頁，共140頁。傳遞信息——內(nèi)隱學習1、咨詢師建議或忠告我去做某事。2、團體成員建議或忠告我去做某事。如解釋哀傷的自然階段、神經(jīng)癥狀雖然苦惱但沒有危險、情緒的山型曲線、認知療法的原理。最無效的是直接忠告，最有效的是提供多個選擇。

第三十五頁，共140頁。利他性——天堂和地獄1、幫助別人令我增進自尊2、團體成員比較容易接受同組成員的建議，較難接受團體治療師的建議。（真誠、自發(fā)——花錢請來的）3、許多抱怨生命沒有意義的人沉浸于病態(tài)的“自我關(guān)注”中，弗蘭克爾：生命的意義是一種衍生物，當我們專注于他人而處于忘我的境界時，意義感產(chǎn)生第三十六頁，共140頁。家庭情景重現(xiàn)1、團體就象我的家庭----有些成員或治療者就象我父母，而有些人就象我親戚。透過團體體驗，我了解到過去和父母及親戚的關(guān)系。2、團體體驗有助我了解我過去對父母、兄弟、姐妹或其他重要人物未了情結(jié)。3、團體體驗有助我了解自己是如何在家庭中長大的。第三十七頁，共140頁。人際學習——間接的學習1、團體讓我知道我給別人何種印象。2、（獲?。┝私馕沂侨绾闻c人相處的。3、其他成員誠實地告訴我其對我的看法。4、團體成員指出我一些惱人的習性。5、了解我有時憋著想法不說會使人困惑。第三十八頁，共140頁。認同——尤其在早期。1、向團體中比我適應良好的人學習2、目睹別人能夠剖露丑事及冒其他風險卻因而獲益，這種經(jīng)驗使我也愿意做同樣嘗試3、采用另一位團體成員的習性和風格4、贊賞并模仿治療者5、找到團體中可以模仿的人。第三十九頁，共140頁。

團體凝聚力

1、歸屬團體且被團體接受

2、與別人持續(xù)而密切的接觸

3、揭露有關(guān)自己的丑事而仍然被團體接受

4、不再感到孤獨

5、歸屬于由了解和接受我的人所組成的團體

第四十頁，共140頁。七、情緒宣泄

1、講出心事

2、對其他成員表達出負面及/或正面的感情

3、對團體支持人表達負面及/或正面的感情

4、學習如何表達感情

5、個人能夠說出困惑，而不是壓抑下來。

第四十一頁，共140頁。

十、自我了解

1、了解到我對某人的愛憎可能和對方的關(guān)系不大，反而和我過去對于其他人的心結(jié)或體驗有關(guān)。

2、了解到我所感、所想的緣由（即了解我的問題的某些原因及來源）。

3、發(fā)現(xiàn)并接受過去不自知或不能接受的某方面的自我。

4、了解到我會不實際地對某些人或情況做出反應（帶有屬于我過去生活中的感情）。

5、了解到我今天所感、所想是和童年及成長有關(guān)（我生活早期有些原因造成了我的言談舉止）。

第四十二頁，共140頁。存在意識因子

1、了解到生命中有時是不公平的。

2、了解到生命中有些痛苦和死亡終究是無法逃避的。

3、了解到無論我和別人多么親近，我仍需獨立面對人生。

4、面對生與死，要因此更誠實地生活，而不被枝節(jié)小事羈絆。

5、認識到在終究必須為自己生活的方式負起責任，無論從別人那兒得到多少指導和支持。

第四十三頁，共140頁。團體心理咨詢的領(lǐng)導者一、兩種類型的領(lǐng)導行為關(guān)系導向：在團體中維持正向的人際關(guān)系如信任。適合非生產(chǎn)單位如：醫(yī)院、學校、機關(guān)等任務(wù)導向：注重生產(chǎn)力，通過指定任務(wù)＼批評不良的工作表現(xiàn)，制定規(guī)范來進行．適合生產(chǎn)單位如藥品＼食品第四十四頁，共140頁。二、團體領(lǐng)導者的角色與任務(wù)1、從不同層面觀察團體，進行歷程闡釋2、建立團體文化3、激活此時此地第四十五頁，共140頁。第一是觀察者把看到的、琢磨明白的說出來叫歷程闡釋你5分鐘后，進來了，眼睛沒有看我，草草地說，不是坐在我旁邊，而是坐在我對面。我在想你是否在向我表達憤怒。第四十六頁，共140頁。第二是建立團體文化團體文化——共同的價值觀和共同目標、共同的規(guī)范———影響我們的東西——如何時結(jié)婚何時生孩子。與團體領(lǐng)導者有關(guān)系，有的團體里經(jīng)常說夢；經(jīng)常吃，沒必要，錯過處理焦慮的機會。有的團體鼓勵攻擊，沒必要，因為悲傷轉(zhuǎn)化成憤怒。第四十七頁，共140頁。第三是激活此時此地。攪屎棍的功能。如果這個人在團體里特別勤快，老幫人。你想如果你整天和勤勞的人在一起，你會不會不成懶漢！“我發(fā)現(xiàn)你很勤勞，很有智慧，做了大量我該做的工作，以至于我這么想，我可以偷懶”然后連結(jié)彼時彼地，我在想你家里的那位會不會也這么想！“我怎么才能把溫柔的感情說出來，對我女朋友！”，你在這個團體中呆這么久，你有沒有一點點兒這樣的感覺！或如果你和這樣的男孩去約會，會有什么感覺！第四十八頁，共140頁。三、團體領(lǐng)導者的人格特質(zhì)１、健康的自我形象：悅納自己我很高興，你剛才在攻擊我，說明你很信任我，能不能多說一點！。這對其他人也是一個示范。注意一定要等待，憤怒說完后，接受其憤怒，等待表達憤怒背后的東西。挺??！自戀性的傷害——即互補性反移情。說，前面三次你的表達讓我感到一些難受，你對他表達的很夸張，這叫“打一個哄一個”，這使我想起你在家庭里。注意：一定要在關(guān)系建立---無論這個人說什么他都是在幫助我以后，否則會引起防御。2、敏銳的自我意識3、建立良好關(guān)系的能力4、不斷成長的意愿第四十九頁，共140頁。四、團體領(lǐng)導者的個人成長1、了解自己是怎樣的人2、為什么是這樣的人3、什么因素和經(jīng)歷影響了我4、最適合自己的是哪一種理論解開千千結(jié)第五十頁，共140頁。五、不同領(lǐng)導風格1、專制型（所有事都有領(lǐng)導決定）：敵意攻擊、依賴領(lǐng)導、替罪羊2、放任型（所有事都由成員決定）：互相攻擊、很少依賴領(lǐng)導3、民主型（舵手）：成熟的團體中領(lǐng)導權(quán)很靈活，每一個人都是觀察者，都是領(lǐng)導者。第五十一頁，共140頁。第五章團體心理咨詢的階段及其影響因素第一階段——自由活動；組員具有很大的混亂和沮喪感，大家傾向要求輔導老師作出指引提示。(焦慮是主要的基調(diào)，另外還有一些對領(lǐng)導者的期待)第二階段——抗拒作個人的表達和探索；組員局促不安，往往不愿意表達自己，縱使有對話，也是資料性的。第三階段——敘述過往的經(jīng)驗；組員不會對當前的感受作出描述。通常只會將過去的經(jīng)歷作為講述的話題，其話中更不會涉及小組中的人。（安全感標志之一是自動自發(fā)詢問，彼此尊重的——但不是規(guī)定的，這需要示范：非批判性的方式。安全感的另一標志是不尋找替罪羔羊）第五十二頁，共140頁。第四階段——敘述負面的經(jīng)驗；組員開始講到自己在小組中負面的情緒，他們負面取向的感受往往首先指向輔導老師，隨之是其他的組員。這些行動背后的原因是因為個人感到焦慮和受威脅，因此作出防御。同時，藉此測試小組的安全度。（如果一個人對團體失望，可能會拉幾個人，一起攻擊老師）第五十三頁，共140頁。負面情緒的處理團體要活躍，必須要有動力——每個人心中的情緒。1、不舒服的情緒也是動力。要點是要有方向。（發(fā)生的與目標是否一致，直接問：團體進行了半個小時，你們覺得這樣使用滿意嗎？如果你們想要滿意的話，你準備怎樣使用后面的九十分鐘呢？）第五十四頁，共140頁。2、①怪異者（只要不是反社會角色）——團體焦慮的承擔者，使得大家有事可做。但容易成為替罪羔羊，如果大家不焦慮了。對策：體會情緒，你們才來的時候，當他在團體中做了這么多時，你們什么情緒，你們既然愿意這么做，你們?yōu)槭裁丛试S他這么做（這樣責任就不會歸到怪異者身上了。）②沉默者，5、6次后，一種是覺得自己價值不高（點頭、目光接觸給予力量），還有一種很有力量，在家里不說話，控制家人。團體結(jié)束后，每個人說一句話，看看是哪一個？第五十五頁，共140頁。3、脫落的處理防止脫落的方法：①打預防針（可能會有各種各有的情況發(fā)生，無論什么情況都要確認他們不離開）；②要敏感，有很多信號，如經(jīng)常逃課、不參與、小遲到；脫落會經(jīng)常在4、5次出現(xiàn)③談脫落——你在團體中有難受嗎，你想過脫落嗎，你想誰會脫落呢，為什么呢？但有時候脫落也會發(fā)生，對有些人——我不想喪失，所以我不想?yún)⑴c，如我不結(jié)婚。戀愛很美好，當然要承擔其中的起伏，你是享受并承擔結(jié)果還是不享受且不承擔，這屬于人生觀的教育。尼采：不能將你打到的，就能使你更堅強。）第五十六頁，共140頁。第五階段——表達和探索與個人有關(guān)的資料；當組員講了負面的感受，而不被他人批評和否定時，有時就會因此開始提及個人的事。而小組中彼此的信任也因此而逐漸出現(xiàn)。（利用普遍化想辦法促成次團體，否則變成個體咨詢。）第六階段——表達與其他組員相處的即時感受；組員開始表達對其他人的感受和態(tài)度。除了正面的之外，也包括負面的。不過，雖然有負面的表達，卻不會很極端，更不會帶有攻擊性，純粹是一些個人的反應和感受。結(jié)果，大家因此共同摸索和發(fā)展出一種珍貴的信任。第五十七頁，共140頁。第七階段——小組發(fā)展出醫(yī)治的能力；組員彼此表示關(guān)心，對他人也能理解和體諒。而且，大家嘗試用自己的方法來為他人提供幫助。（凝聚力產(chǎn)生）凝聚力不等于吸引力。凝聚力是愿意投入雖然里面又不舒服（如拍電視劇風吹雨打）但也有非常多的吸引人的力量。指標：投入時間、金錢、情感（從個人角度）；互相支持、鼓勵，承擔更多的負面情緒（從團體角度）。第八階段——達到個人的自我接納，也開始改變；由于大家都很坦誠和信任的表達互助的愿望，組員已很安心地放下個人的防御和偽裝，也開始逐漸對自己有更大的接納，隨之而來的，就是個人態(tài)度和行為的改變。在這個階段，組員感到小組中每個人都很實在，都是真實的個體。個人雖然有軟弱和限制，但是各有所長。

第五十八頁，共140頁。第九階段——打破偽裝；由于對自己的接納和確認，組員會拋掉種種的偽裝和面具，大家開始享受一種充滿了關(guān)愛、誠實和開放的深摯關(guān)系，也因此會彼此支持和鼓勵對方保持真誠。第十階段——提供和接受回饋；因為組員明白自己在小組中的重要性，肯定了個人對別人的影響和價值，因此他們會坦誠為別人提供回饋。同時，也愿意接受別人的回饋和幫助。（激活此時此地）第十一階段——對質(zhì)；由于組員彼此關(guān)心，因此當有需要時，他們會對質(zhì)別人，協(xié)助別人澄清和處理矛盾，積極面對問題，效果往往很有建設(shè)性。（問題解決取向：從無望中看到愿望，承認這個愿望，接受這個感受，想現(xiàn)實中可以做什么。）

第五十九頁，共140頁。第十二階段——將幫助延伸到小組之外；組員間的關(guān)系密切，除了在小組彼此幫助之外，在小組之外，他們也有很人性化的交往和支持。這種行動，對正在經(jīng)歷一種可能很痛苦的自省和改變的組員，往往很有意義，幫助很大。第十三階段——發(fā)展出基本的真實關(guān)系；組員可以具體感受到大家之間的親密和高度的同感。結(jié)果，一種很深厚的人際關(guān)系得以發(fā)展。那是一種人與人的真實接觸，一種難能可貴的“我—你”關(guān)系。第十四階段——在小組中作出行為的改變組員逐漸改變。他們變得很體諒人，富有同感，對人接納、溫暖、誠摯且真實。具體來說，大家已經(jīng)踏上自我實現(xiàn)之路，他們不但個人的問題得到解決，在人際關(guān)系上，也得到改善。

第六十頁，共140頁。歐文亞龍的五階段第一階段——形成期：心理需求是獲得安全感，暴露依戀關(guān)系模式

組員充滿懷疑與困惑；

表現(xiàn)得很依賴；

不敢參與；

尋找小組的意見；

尋求別人的接納和認同；

尋求與組長、組員的共通點；

尋找小組的結(jié)構(gòu)；

組員進行日常的社交；

期望組長提供小組的結(jié)構(gòu)和答案；

期望組長的接納與應允；

為自己尋找適當?shù)慕巧?/p>

組員間進行非個人化的一般性討論；

對表面化的問題作理性探討和尋求解決問題的方法；

傾向?qū)で蠛吞峁┮庖姾徒ㄗh。1-3

第六十一頁，共140頁。第二階段——情緒反應期：心理需求是被接納和有歸屬感

小組充滿矛盾；

組員之間，組員和組長間出現(xiàn)敵意；

組員心神會專注于爭取統(tǒng)治與控制權(quán)；

組員中出現(xiàn)社會性的先后次序；

組員有反叛的行為；

對其他組員有負面的感受；

對其他人，包括組長，有負面的意見并作個人的批評；

為別人提供道德性的意見，出現(xiàn)許多“應該”與“不應該”；

可能出現(xiàn)替罪羔羊；

對組長有不切實際的期望；

彼此爭寵，希望自己成為組長的寶貝。

成員出現(xiàn)信任測試4

第六十二頁，共140頁。第三階段——凝聚階段

內(nèi)聚力出現(xiàn)；

小組成為一個內(nèi)聚單位；

組員間出現(xiàn)信任和相互的接納；

組員間有親密關(guān)系；

大家有“在一起感”和“同在一個小組”的感覺；

組員進行坦誠的分享；

敢顯露與性有關(guān)的隱私；

小組士氣增加；

向小組公開長久埋藏在內(nèi)心的不當或者為非作歹行為；

出席率改進；

組員對不出席者表示關(guān)注；

組員做深入的個人探索；

組員彼此幫助。5-7第六十三頁，共140頁。第四階段——成熟期：團體目標取向這是小組的工作階段；

小組已充分發(fā)展成為一個成熟的工作小組，組員積極處理個人的問題，做出種種改變。組員不時改變自己的角色，以強化小組功能8-14第六十四頁，共140頁。

第五階段——結(jié)束期：學會獨立成長

組員知道自己將要面對整個小組的解散而感到傷感；

組員可能用缺席來作逃避；

組員表現(xiàn)出傷感和痛苦；

組員可能分享過去大家曾經(jīng)共有的經(jīng)驗；

組員提起小組中關(guān)心和有意義的經(jīng)驗來處理自己的情緒；

組員彼此提醒各人當前和過去的差異，肯定小組的價值；

組員可能會作出見證，敘說小組對自己的幫助。還有10次，還有5次，你們得到了什么？把目標裝在心里第六十五頁，共140頁。團體過程中的團體氣氛團體整體氣氛：團體內(nèi)情感的表現(xiàn),這種情感的流露在團體中被感覺出來就形成了一定的氣氛。團體氣氛對團體心理咨詢有著直接的影響。第六十六頁，共140頁。團體凝聚力接防納衛(wèi)的的氣氣氛氛參加的動機團體心理咨詢過程中團體氛圍的變化期待感-不安感安心感肯定感肯定感-否定感親和感-孤獨感第六十七頁，共140頁。主動聆聽別人接自發(fā)的行為表示關(guān)心別人納和諧的行為主動接近別人氣真誠的知覺對團體有興趣氛坦誠的態(tài)度衡量別人的行為防反感的情緒批評別人的行為衛(wèi)分裂的行為控制別人的行為氣人際溝通混亂利用別人的行為氛自我防衛(wèi)嚴重第六十八頁，共140頁。描述——評價啟發(fā)——控制自然——用計謀共情——中立平等——優(yōu)越感可商量——確定第六十九頁，共140頁。自知自不知AB公開的自我盲目的自我CD秘密的自我未知的自我JohariWindow理論團體心理咨詢過程中成員自我認識的變化他知他不知第七十頁，共140頁。公開的自我的擴大是通過自我開放，使一部分隱秘區(qū)進入公開區(qū)；通過他人的反饋，使一部分盲目區(qū)進入公開區(qū)。通過團體咨詢，敏感度增加，使得未知區(qū)的內(nèi)容進入隱秘區(qū)或盲目區(qū)。當一個人自我的公開領(lǐng)域擴大，其生活變得真實，能發(fā)揮自己的潛力。第七十一頁，共140頁。團體中個人學習的過程1、個人經(jīng)驗2、經(jīng)過與他人分享經(jīng)驗的過程,個人回顧與整理自己的感受和看法.3、由過程2,個人歸納分析出一些概念\原則或新的自我了解.4、嘗試將新的自我發(fā)現(xiàn)或已習得的概念\原則,運用到團體以外的情境.第七十二頁，共140頁。第六章團體心理咨詢常用技術(shù)美國團體工作專業(yè)協(xié)會提出的團體領(lǐng)導者應具備的技術(shù)1、有能力選擇合適的團體參加者2、對團體咨詢有清晰的界定，有能力對組員解釋團體目標和程序（結(jié)構(gòu)化）3、有能力對組員行為進行積極的干預（如對“救世主”——感謝你，但時間有限，你看小明若有所思，能不能聽小明怎么說）4、對組員進行適當?shù)氖痉叮犉饋砟銓F體有更高的期待，我聽了很緊張，你能告訴我怎樣做才能讓你更有收獲呢——謝謝你愿意告訴我）5、對團體中的非語言行為作出正確而適當?shù)慕忉?、對團體過程中的緊張關(guān)頭作出調(diào)停7、在團體中推動導致改變的具治療功能的因素，多利用這些因素8、懂得如何有效地結(jié)束一個團體過程第七十三頁，共140頁。團體領(lǐng)導者的基本技巧1．傾聽（activelistenting）

自身的溝通

小團體內(nèi)溝通

公共場合溝通人際間溝通第七十四頁，共140頁。對非心理學專業(yè)有用嗎？辛：我需要檢討，主辦方說有些老師不是學心理學的。所以我希望你們能打斷我，能及時問，不要認為自己一問就傻，我也一樣。我聽到你很有熱情想把工作做好。我的回答是，可以。我們要相信每一個人都有能力照顧好自己。只要維護好團體就可以了。如果你們以后在工作中確確實需要幫助，我一定會回復的。第七十五頁，共140頁。過濾器過濾器訊息第七十六頁，共140頁。良好的溝通一送出的訊息即為收到的訊息說者有責任，使他送出的訊息清晰化，而且盡可能讓對方聽得完整 聽者有責任，去核對收到的訊息否與送出的訊息相符第七十七頁，共140頁。2．反映（reflecting）3．澄清(clarifying) “那后面有很充沛的情緒能量，你想說什么”有你的思考，也許有你的生命故事，你想問的是？所以你很關(guān)注他，并且，關(guān)注他感受那一刻，那感受是誰的。你覺不覺得你在做我的工作呢？4．總結(jié)(summarizing)5．解釋(interpreting) “她在邀請團體給他反饋，說明她覺得這個團體對自己很重要?！钡谄呤隧?，共140頁。6．提問(questioning)“你在這個團體中體驗到游戲中的快樂嗎？他們這么說的時候，你什么感覺？你想離開卻沒有離開，這是什么力量？“除了一點點希望，這個團體里還有什么人讓你留下”——想聽聽林子（曾經(jīng)休過學）的感覺。團體中發(fā)生了什么讓你感覺好一些？小A：“他們都試著關(guān)心我”7．連接(linking)對成員表達的相似處進行串聯(lián)提升凝聚力你在這里想找到一些理解，而且你發(fā)現(xiàn)林子和你很相似。你覺得這里誰最理解你，誰最不理解你。（建立連結(jié)）與不理解的人建立連結(jié)（此時此刻），詢問小明的感受。（辛：你們看到了什么！——小明的媽媽在教育他、是有一定的責任心、能給別人關(guān)愛）第七十九頁，共140頁。8．面質(zhì)(confronting)9．支持(supporting)小明：你是不是我爸媽請來的。我雖然理解你，但我為你擔心。辛：稍微多說一點點你的理解。10．阻止(blocking)攻擊\討論某人閑話\逼問他沒來有些意外,大家(不針對個人)有些情緒也可理解,我們下次,,,第八十頁，共140頁。11．反饋(feedback)敘事性我很佩服你的韌勁。恩，非常勇敢12．試驗(reality-testing)“你覺得他們怎么看你？”“這一刻你覺得咱們關(guān)系怎樣??？”“我覺得你會責罵我”，“我請你看著我的眼睛，有沒有一點點拋棄呢?！薄昂孟駴]有”，再仔細看，“挺高興的”。只要有矯治性的機會，一定要抓住，進行現(xiàn)實檢驗。

第八十一頁，共140頁。“你好像很清楚啊”“你是不是壓力很大??！”誰說的讓你感到好一些？”“康康，讓我感到一些溫暖?！薄坝惺裁床灰粯?””“你好像很清楚啊”輕描淡寫，不知道我內(nèi)心的感受?！澳隳懿荒芎蛷妱菅劬ρ劬χ苯诱f?！薄澳銊偛耪f，你什么都明白，是什么原因我明白，但怎么做我不明白?！?3．終結(jié)(terminating)避免不必要的心理冒險:大家都想幫助她,但她看上去很難受,有誰分享自己類似的經(jīng)驗第八十二頁，共140頁。14、觀察“我觀察到小A在說悲慘事的時候，你在玩手機”“當她叫你分享快樂時，你拒絕了，這三次，好像有些回避哦，”“小蘭，如果我們換一換的話，你看到團體發(fā)生了什么事？”我看到三個很有趣的現(xiàn)象，某某和某某有一段互動，強勢和小明間有段你來我往，同時那邊有個小團體在工作。我們都一直忘了一個人“忘我”第八十三頁，共140頁。忘我：我覺得我說了你們也不會理解我，我只想搬出去一個人，一個人混張畢業(yè)證就可以了。小明：可是你對我們沒做什么啊忘我：我對他們好，他們沒感覺。辛：在這團體中，和你所處的宿舍團體有沒有什么不同？這個團體中有人投入很多。你看這個團體中誰付出很多？忘我：比如說小A。她分享了很多故事，比如說小明。小蘭也很。強勢一直擔任救世主的角色。他自己的問題我沒太了解?？悼低﹃P(guān)心我的。辛：雖然你沒說話，但你很投入，忘我：但我沒讓大家感覺到。我是比較慢熱型的。辛：其他人看到了什么呢？忘我：其實無所謂，我也不期待你們能幫助我。小明：不是這樣的，我很關(guān)心你，忘我：對不起。辛：你說的是你感覺不到小明在關(guān)心你，而小明感覺到你在埋怨她。辛：小明。你背后強調(diào)“我關(guān)心你”，我覺得在背后有些生氣，你怎么沒注意到呢。第八十四頁，共140頁。精彩片段賞析小吳：我不喜歡小A這樣的類型，她把希望寄托在別人身上，我壓住自己內(nèi)心的憤怒，辛：聽起來你剛才相當冒險，小吳：我聽不出來她有想改變的愿望，只是想逃避。我心里一直不舒服。小明：你怎么知道辛：打斷：小明，你在做什么：保護！辛：我知道女這么說的是你蠻不舒服的，可能是一些是對你有益的，而且小明一直在保護你。辛：對女，我想你做完這一切挺不容易的，告訴我你心理的感受：小吳：我每次有憤怒的時候都寫下了，辛：這次你沒用這種方式，我在想，這各團體有什么值得你信任讓你敢于暴露。第八十五頁，共140頁。小吳：都敢于自我暴露。比如小明：內(nèi)心自己不快樂，還有林子，除了強勢和小蘭。包括小A嗎？。辛：你喜歡他的真誠，但不喜歡她的一部分。小吳：我對她的感受。辛：用第二人稱：你小吳：你的外形讓我有想保護的愿望，長得很漂亮，但我覺得你如果內(nèi)心堅強一些，就更好了。你老說自己不能啊，如果努力一樣就好了。小明：你站著說話腰不疼。小A：你知道我心理的壓力多大啊。我也想像別人一樣，我現(xiàn)在怎么能開朗的起來。家里人也非常著急，我也看了很多醫(yī)生。辛：你想告訴她什么小吳：我想重新給他力量，不是想打擊你這個人。辛：能不能再說一遍。女（小吳）：我真想幫助你，我有必要提醒你一下。小A：你這么說讓我理解到學校的同學怎么對我了。第八十六頁，共140頁。精彩片段賞析小明：我覺得我很真實，我不會潛伏下來。強勢：你希望我能有話就說。辛：好像最初你小明主動聯(lián)系你，現(xiàn)在強勢想連結(jié)你，你也躲避了。你們一個開門，一個鎖門。（強勢用很專業(yè)的方法回應了你。）小明：你其實根本不是和我們一樣，你欺騙了我。辛：你是不是覺得我也騙了你啊。小明：是的，這世道第八十七頁，共140頁。辛：我想確認一下，你們團體之外談了什么。小吳：你為了你的個人動機來傾聽我們的隱私?？悼担豪蠋熢趹嵑?。辛：我覺得這一刻對你有些難，你能不能告訴大家我們昨天我們怎么談的。強勢：敘述訪談過程。小明：你再怎么解釋，給我還是不真實的感受。忘我：我覺得老師給了他特權(quán)。忘我：我覺得老師應該是公平公正的，我對老師有點失望。辛：能再說一遍嗎，（鼓勵）辛：老師給他特權(quán)對你來講（忘我）忘我：我覺得我們應該很真誠的，你和他有特殊的關(guān)系我覺得有被傷害的感覺?？悼担何乙院笤僖膊粫砹?。第八十八頁，共140頁。辛：你還有沒有一些別的感受。小A：沒有，剛才小吳的話讓我意識到要靠自己。小吳：我有哀其不幸怒其不爭的感覺，我其實很喜歡你的。聽了你剛才的話，你也做了努力了，我對剛才說的話表示歉意。我還想說，你可以試著在內(nèi)心中告訴自己，“我不會介意的”，你可以貼在枕邊，變成紙質(zhì)的東西，這樣多多少少辛：有這樣一種現(xiàn)象：吃了一種藥，覺得有點效，想推薦給別人。小明：那你自己有沒有做了，辛：看得出來小明有些生氣。這個生氣不是針對小吳的，小明：自以為是，說別人厲害，自己的問題沒解決還給別人開藥方。辛：除了他讓你傷心外，還有沒有讓你生氣或失望的，小明：那個我在就在心理把他開除了。辛：我呢？小明：還行吧第八十九頁，共140頁。辛：小明特別生氣，但她特別尊重老師，就像她特別生媽媽的氣，他對自己特別特別重視的關(guān)系，很能容忍，對他不重視的很快就放棄。小蘭：我突然覺得我和強勢之間不平等。談了25分鐘，我覺得我受了傷害。如果從時間長度來衡量，我覺得受到傷害，辛：我做了什么讓你受到傷害小蘭：關(guān)注太少。辛：說完了心理感覺怎樣小蘭：舒服，我本來不太喜歡說的，說了確實很舒服，已經(jīng)得到釋放。辛：渴望我能做些什么嗎？小吳：一開始他的姿態(tài)高高在上，我心理早就把他開除了。我平時有意見都放在心理。沒想到引起別人的不痛快，我不希望別人不快樂。辛：很好，休息十分鐘，第九十頁，共140頁。練習強勢：我先談一下，我的感受還是蠻多的，反正晚上想了一想，好多鏡頭過來一下，感謝每一個成員，說下對不起，昨天對我有觸動的時候，（咦?。赡懿皇且晕业谋緛砻婺?，而是帶著面具來過來的，而辛老師很包容，其次感謝康康和小吳，我只是在分析。感謝小明，我喜歡你身上的那種爽勁，你的表達風格讓我很欣賞，我看到你是一個榜樣。就是，我有觸動。昨天還有一個細節(jié)，辛老師的表達給我很大的力量。我主任走了。強勢：我很抱歉，當然如果你希望我可以做些什么，我可以留下？辛：很好，非常好。小A：你今天很真誠，有這一點就可以留下。小明：有這一點給你留下的條件康康：我不埋怨他，后來了有些從眾的心理，他在扮演的過程中沒有達到預期的效果，所以老師有困惑。所以我原諒你。小吳：那種姿態(tài)身份進來，我昨天說我心理上本來沒有把他納入，內(nèi)心沒有只是形式上辛：所以一直用他。第九十一頁，共140頁。小吳：對強勢：從一開始？小吳：我們的表情代表我們內(nèi)心有需求有提醒。你的笑，讓人感覺到你沒能站到別人的立場上。辛：像是一個判斷，用如果小吳：我是一個敏感的人，我在他的臉上看不到真誠，要么我就不接觸。你沒有真正地投入。強勢：我扮演的角色是強勢，但我的表情沒有體現(xiàn)這一點。辛：在他們兩的互動中，有一個拐彎的點，挺重要的點。第九十二頁，共140頁。小蘭：好像他們的說話開始有點：可以在心理接受了強勢。希望你以自然的狀態(tài)進入。我們對你有期待。小明：是因為你和辛老師約定有，你潛藏的不夠深，你想凌駕于我們紙上，你迫不及待，你急于表現(xiàn)，過于急著回答大家的問題。比如搶過麥克風，你有什么樣的能力，搶領(lǐng)導者的能力。辛：在你心理認為誰給了他這么多的能力？小明：是他在現(xiàn)實中的成功，自信，把你在單位中成功帶到了現(xiàn)場，把我們當成了學生。你究竟是強勢的女士還是強勢的咨詢師？所以我以小明的身份表達。辛：昨天你表達了驅(qū)逐的愿望，今天你可以平靜的表達，大家都在真實地表達。包括強勢嗎？小明：恩，真實暴露自己。如果真的想以咨詢師身份進入，你可以征詢我們的意見，假設(shè)大家可以同意的話，我們可以愿意讓你繼續(xù)做咨詢師。第九十三頁，共140頁。小明：澄清，到底是真實的你還是小明？真實的小明碰到這種情況肯定會離開，不會有耐心。真實的小明會過分得多得多?，F(xiàn)在坐下來的一刻是真我。小吳：我說的那點話是以小吳的身份。她扮演的小明和強勢，是模仿角色的一言一行，支持。辛：你說一直都那么敏感，但當強勢把身體轉(zhuǎn)向你，看重你，你把他變成了你。那現(xiàn)在用你的敏感為團體做點事，剛才你對小明的回應后面你讀到了什么？小吳：我們在臺上就是在扮演，即使別人誤解，不必要有這么的擔憂。我在臺上有三個字：很痛苦，要用別人的思維來說話?！拔颐半U表達，他不接受?！彼匀粫３植徽f?？悼担核越巧锩嬗姓嬲淖约?。如果我說了對對方辛：小吳在說擔心的時候，小蘭動了一下身體，你想說什么第九十四頁，共140頁。小吳：以小吳的一貫性格，會忍耐，辛：在你看來，團體中還有誰會忍耐。小A：只會難受，小A不會解釋。小吳：因為我從小的生活環(huán)境告訴我只要努力，生活的主動權(quán)孩子自己手里。我以前像一個刺猬一樣，我要靠自己保護自己，別人雖然可以給你幫助，但還要靠自己，我通過自己的努力獲得了自己想要的東西，而小A沒有看到自己去努力的行為。小A：剛開始聽到小吳的話，可能會難受，但轉(zhuǎn)念一想只有最關(guān)心的人才會這樣。忘我：我覺得小吳說話有點說話腰不疼。辛：今天發(fā)生了什么讓你敢于表達。第九十五頁，共140頁。忘我：昨天老師給了我鼓勵，能不能再說一遍，讓我敢對權(quán)威表達不滿。辛：很好。能夠跟權(quán)威進行反抗對你而言是第一次。辛：我有一個感覺，團體現(xiàn)在已經(jīng)把殼脫掉，開始做真實的自己?？悼担豪斫庑?，但大家都在理解攻擊小吳，從眾心理，所以我也沒說出來。小蘭：我是在內(nèi)心世界有我的角色，我沒完成進來，我的內(nèi)心是沉重的，由于昨天對強勢是真實的反應，昨天在關(guān)鍵的時候，辛老師讓強勢澄清一下，澄清后，很多就會讓辛老師來承擔，看起來有破壞性，但把真實的東西激發(fā)出來了。所以內(nèi)心很平靜。辛老師是更好的容器。小明：我有話就說。名義上是保護小A，實際山保護自己，為自己吶喊。第二個為什么我表演小明很到位，因為大家壓抑的更多。小明替很多壓抑的人在宣泄?，F(xiàn)在我原先想澄清的，現(xiàn)在我認可這個小明的性格。第九十六頁，共140頁。小明：很多時候我搞不定，因為個案的問題觸到了我的痛楚，我說服不了他。小明：我認識到辛老師的偉大。小吳：我內(nèi)心很欣賞小明的性格。辛老師，你想說點什么。辛：當小蘭說感覺到我很偉大時，我能感覺到你給我最大的信任，給我們大團體最大的信任，我高興的是當你能給信任外界時，你開始信任你自己。強勢：為個案憂，為個案愁。后來挺過去了，很相似，我在替代個案的經(jīng)驗，有時候痛苦的經(jīng)驗忍受他，所有不好的情緒都是有意義的。辛：剛才強勢說讓你感覺到高高在上，現(xiàn)在你還有嗎第九十七頁，共140頁。小明：你覺得你在安慰我嗎？強勢：小明：我剛才覺得有點傷害你，會引起你的感覺第九十八頁，共140頁。強勢：學生敬畏，高高在上，小明：你對那些話能很快的反思，很快接受，很值得我學習，這是一個素養(yǎng)，能吸收任何有利于成長的東西。康康：他在心理咨詢應該是我們的前輩，我感覺你過多關(guān)注一些消極的一面，其實我們身上都有一些積極的一面。辛：比如說康康：多關(guān)注一些正面，比如快樂，然后放大。辛：還有誰，直接告訴他康康：忘我，能包容，能在適當?shù)臅r候反抗。辛：還有呢第九十九頁，共140頁?？悼担盒呛托∶?，都是屬于心直口快，一個是立刻表達一個是理性反思后?？悼担盒能一直坐在這兒，雖然嘴上想說，、辛：非常棒的積極眼光?？悼担何矣X得一切很和諧。當你問我感覺是，我說三個很好，很好，很好辛：很好！小吳：昨天我有很多話要和辛老師說，通過昨天的一天，我有豁然開朗的感覺。非常和你交流。辛：非常和我一個人交流。小吳：這個案例我覺得不了，他的生長環(huán)境父母教養(yǎng)方式辛：如果是個案討論，我們；；；除了這個，還有什么別的嗎？小吳：我們的團體和領(lǐng)導者讓你覺得特別有沖擊力，團體讓我有力量了。辛：讓我們停在這個力量上！第一百頁，共140頁。團體領(lǐng)導者的培訓fredBenjamin(1978)認為：團體指導者要經(jīng)過四個階段的訓練過程1、教導階段：著重知識上的學習2、參與團體階段：作為團體成員體驗性學習3、替代性學習階段：看錄影帶4、帶領(lǐng)團體階段：在實際操作中整合理論與技能第一百零一頁，共140頁。團體流程設(shè)計表次數(shù)單元名稱單元目標預定活動內(nèi)容所需材料時間備注一定向介紹與相互認識了解自己在團體中的角色二認識自己親自體驗自己的感受三自我表露練習表達自己；練習開放自己四情緒檢核五觀察成員行為六溝通障礙與沖突處理第一百零二頁，共140頁。團體活動單元設(shè)計表單元一快樂相逢單元目標活動流程預計時長所需器材備注1、組長介紹組長自我介紹、組長介紹團體10分鐘2、團體成員相互認識并初步了解畫出我自己40分鐘，畫10分鐘，30分鐘分享彩筆2盒，A4白紙注意控制時間，不要一個人講太久第一百零三頁，共140頁。例：團體咨詢員的成長

目的：進一步探索自我，認識自我，接納自我；

建立和諧的人際關(guān)系，促進自我繼續(xù)成長。

方法：團體活動、游戲、體驗練習、討論等。性質(zhì)：發(fā)展性團體

要求：以開放、坦誠、保密的心態(tài)，積極參與所有活動。

理論依據(jù)：喬韓窗口理論評估：1、小組成員的自我改變量表；2、小組咨詢員的觀察記錄；3、小組成員的總結(jié)。

第一百零四頁，共140頁。第一單元：認識我自己（180分鐘）

1、自我命名：寫、畫胸卡

2、我的核桃

每人一個核桃，先摸，看，聞，小組把核桃放在一起，看能找出來嗎？

閉起眼睛，看能摸出來嗎？談感受。它對我們的工作有什么啟發(fā)？

3、我是一個獨特的人

4、走出圈外

同心圓四個圈，最外層的圓圈寫內(nèi)心常感到愉快，喜悅，高興但很少對別人講的一件事；

內(nèi)2層寫內(nèi)心常感到不愉快，不高興，但很少對別人講的一件事；

內(nèi)3層寫你最想做的一件事；

內(nèi)4層用三個形容詞概括自己。

小組內(nèi)分享。

第一百零五頁，共140頁。第二單元：我的家庭及影響

1、熱身：解開千千結(jié)

小組圍成圓圈，手拉手，記住自己的左手和右手是拉了誰，在圓圈里自由走動，聽口令“?！保咀〔粍?，找到你的左手和右手，解開成原來的圓圈。

2、當我小的時候

選擇自己喜歡的顏色，作一個自畫像，分享。

3、人際關(guān)系中的我

父親眼中的我：

母親眼中的我：

兄弟姐妹眼中的我：

同事眼中的我：

愛人眼中的我：

朋友眼中的我：

領(lǐng)導眼中的我：

學生眼中的我：

現(xiàn)實生活中的我：

理想（期望的）我：

第一百零六頁，共140頁。第三單元：我的過去與現(xiàn)在

1、放松練習

2、生命線

3、家庭對我的影響

．我的原生家庭

．我的發(fā)現(xiàn)

．小組交流

．我的再發(fā)現(xiàn)

第四單元：

我的成長與發(fā)展

1、工作價值觀探索

2、腦力激蕩：怎樣做一個有效能的心理咨詢師

3、真情告白

4、總結(jié)收獲

5、大團圓：友誼地久天

第一百零七頁，共140頁。團體實務(wù)準備階段+實施階段（如何帶領(lǐng)團體的不同階段）+評估階段準備階段步驟1、選擇主題：如人際溝通、肯定訓練等2、收集資料：收集被輔導對象的需要（訪談、問卷）；收集專業(yè)資料（理論、技術(shù)、方法）；團體形式（開放式還是封閉式、組員人數(shù)、時間、次數(shù)）3、設(shè)計團體：根據(jù)團體發(fā)展階段特點進行設(shè)計（創(chuàng)始階段、過度階段、工作階段、結(jié)束階段）見下頁4、書寫方案：團體計劃書9項；團體方案4項5、確定場地（安全、空間足夠）、招募甄選組員：書寫海報、招募組員、甄選、不能入選的組員（不能保密、不焦慮、不能滿足申請要求）注意：這些問題不是考你的，而是了解一下；；；你有沒有參加過團體？效果？結(jié)構(gòu)化；期望；注意事項（保密+守時+投入+作業(yè)）；請來訪者自由提問；通過電話或郵件告知，先感謝參與，欣賞主動成長的愿望，原因告知——人數(shù)太多以后有機會優(yōu)先。第一百零八頁，共140頁。創(chuàng)始階段：處理焦慮設(shè)計活動1、營造溫馨氛圍2、輕松無壓力的相識活動：游戲性相識如最佳拍檔、滾雪球3、澄清期待的活動4、制定契約的活動：保密、坦誠、按時、不接電話5、初步自我表露：為什么參加團體、發(fā)表主題看法、自我介紹第一百零九頁，共140頁。過度階段矛盾、不信任（表現(xiàn)矜持、攻擊、不滿）設(shè)計活動——增加信任、凝聚力1、引發(fā)此時此刻：盲人走路、信任跌倒2、引發(fā)中等程度表露：我最喜歡的人、三個最3、探討人際關(guān)系（針對不積極主動、不說自己感受，把注意力放到別處）：信任之旅、團體溫度計4、催化團體動力活動：組歌比賽、同舟共濟、突圍闖關(guān)第一百一十頁，共140頁。工作階段（學習、成長）設(shè)計活動：提供信息、面質(zhì)、自我表露、提供建議。結(jié)束階段（依依不舍）1、給予、接受反饋2、自我評估3、回顧歷程第一百一十一頁，共140頁。團體方案設(shè)計前需考慮的基本要素6W+2H+I+E6W：

why（目標）

who（組織者）

whom（對象）

what（性質(zhì)）:活動以何種方式進行

when（時間）

where（地點）:有無后備地點

2H：

How（程序）:如何宣傳和招募How

much（資源）:人力物力財力

I－if如果

E－evaluation（評估）第一百一十二頁，共140頁。團體計劃書（可用表格形式）1、團體的名稱：切忌標簽效應2、團體的領(lǐng)導者3、團體的目標 4、團體的性質(zhì)5、團體的對象、規(guī)模6、聚會的時間、次數(shù)7、理論依據(jù) 8、評估方案

第一百一十三頁，共140頁。書寫團體方案：包括總體方案設(shè)計（把上圖變成表格）團體流程設(shè)計團體活動單元設(shè)計第一百一十四頁，共140頁。團體流程設(shè)計表次數(shù)單元名稱單元目標預定活動內(nèi)容所需材料時間備注一定向介紹與相互認識了解自己在團體中的角色二認識自己親自體驗自己的感受三自我表露練習表達自己；練習開放自己四情緒檢核五觀察成員行為六溝通障礙與沖突處理第一百一十五頁，共140頁。團體活動單元設(shè)計表單元一快樂相逢單元目標活動流程預計時長所需器材備注1、組長介紹組長自我介紹、組長介紹團體10分鐘2、團體成員相互認識并初步了解畫出我自己40分鐘，畫10分鐘，30分鐘分享彩筆2盒，A4白紙注意控制時間，不要一個人講太久第一百一十六頁，共140頁。例：團體咨詢員的成長

目的：進一步探索自我，認識自我，接納自我；

建立和諧的人際關(guān)系，促進自我繼續(xù)成長。

方法：團體活動、游戲、體驗練習、討論等。性質(zhì)：發(fā)展性團體

要求：以開放、坦誠、保密的心態(tài)，積極參與所有活動。

理論依據(jù)：喬韓窗口理論評估：1、小組成員的自我改變量表；2、小組咨詢員的觀察記錄；3、小組成員的總結(jié)。

第一百一十七頁，共140頁。第一單元：認識我自己（180分鐘）

1、自我命名：寫、畫胸卡

2、我的核桃

每人一個核桃，先摸，看，聞，小組把核桃放在一起，看能找出來嗎？

閉起眼睛，看能摸出來嗎？談感受。它對我們的工作有什么啟發(fā)？

3、我是一個獨特的人

4、走出圈外

同心圓四個圈，最外層的圓圈寫內(nèi)心常感到愉快，喜悅，高興但很少對別人講的一件事；

內(nèi)2層寫內(nèi)心常感到不愉快，不高興，但很少對別人講的一件事；

內(nèi)3層寫你最想做的一件事；

內(nèi)4層用三個形容詞概括自己。

小組內(nèi)分享。

第一百一十八頁，共140頁。第二單元：我的家庭及影響

1、熱身：解開千千結(jié)

小組圍成圓圈，手拉手，記住自己的左手和右手是拉了誰，在圓圈里自由走動，聽口令“停”，站住不動，找到你的左手和右手，解開成原來的圓圈。

2、當我小的時候

選擇自己喜歡的顏色，作一個自畫像，分享。

3、人際關(guān)系中的我

父親眼中的我：

母親眼中的我：

兄弟姐妹眼中的我：

同事眼中的我：

愛人眼中的我：

朋友眼中的我：

領(lǐng)導眼中的我：

學生眼中的我：

現(xiàn)實生活中的我：

理想（期望的）我：

第一百一十九頁，共140頁。第三單元：我的過去與現(xiàn)在

1、放松練習

2、生命線

3、家庭對我的影響

．我的原生家庭

．我的發(fā)現(xiàn)

．小組交流

．我的再發(fā)現(xiàn)

第四單元：

我的成長與發(fā)展

1、工作價值觀探索

2、腦力激蕩：怎樣做一個有效能的心理咨詢師

3、真情告白

4、總結(jié)收獲

5、大團圓：友誼地久天

第一百二十頁，共140頁。實施階段如何帶領(lǐng)開始階段：1、等待組員到來2、組長開場（歡迎、自我介紹、積極關(guān)注、內(nèi)容介紹、對成員的期待）3、組員相互認識4、澄清組員期待5、建立團體規(guī)范6、熱身活動7、初步進入主題活動8、第一次團體活動的結(jié)束第一百二十一頁，共140頁。組長的開場發(fā)言1、對大家的到來表示歡迎2、自我介紹3、介紹團體的內(nèi)容4、介紹團體是什么及組員在團體中可以如何表現(xiàn)第一百二十二頁，共140頁。大家好，很歡迎大家來參加人際關(guān)系訓練團體，我是這個團體的組長，我叫王強，我的專業(yè)是心理輔導與咨詢，我個人很關(guān)注人際交往這個問題，所以，近幾年來，一直在用團體的形式幫助一些人改善人際交往能力，取得了很好的效果。我很高興今天在這里看到大家，這說明在座的每個人都有改善自己人際交往的愿望，這個團體中我們會一起學習人際交往的類型，如何處理人和人之間的關(guān)系和如何表達自己的等，在團體中，每一個都是平等的，所以我鼓勵大家在團體中積極表達自己的想法和情緒，并積極傾聽他人的發(fā)言，給他人反饋，這樣在團體結(jié)束時，大家才有收獲。第一百二十三頁，共140頁。組員相互認識滾雪球：首先，每個人用一句話介紹自己：包含姓名、來自哪里、性格特點和愛好。“我是”，第二個人就說“我是來自來自靖江的性格比較內(nèi)向的喜歡讀書的王強——旁邊的來自；；；全組都要集中注意力，相互提醒，在多次重復中，記住他人的信息。最佳拍檔（將彩紙剪成心形或圓形，并一分為二）對對碰：2-4-8-16第一百二十四頁，共140頁。建立團體規(guī)范有兩種方式：1、由組長宣讀已經(jīng)成型的規(guī)定，請組員質(zhì)疑、討論、修改，之后全體成員簽署名字。2、請成員自己討論，如果有一些重要的條目組員沒有提到，組長補充提出來，最后由組員代表將其寫在一張紙上，大家簽名。第一百二十五頁，共140頁。團體規(guī)范：1、保守秘密：在團體活動中了解的信息不在團體外傳播