1、立定跳遠 2、雙人操14_第1頁
1、立定跳遠 2、雙人操14_第2頁
1、立定跳遠 2、雙人操14_第3頁
1、立定跳遠 2、雙人操14_第4頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

雨花區(qū)中小學體育與健康課教案單元教學內(nèi)容跳躍第14課時授課教師段超本課教學內(nèi)容1、立定跳遠2、雙人操授課班級52022年9月24日教學目標學習立定跳遠的基本技術(shù)動作。正確學生身體的靈敏度與協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。培養(yǎng)學生自尊與自信，培養(yǎng)勇于拼搏的意志品質(zhì)。教材分析重點兩腳同時用力蹬地起跳難點雙腳輕巧落地。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度準備部分一、上課常規(guī)1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)3、學生聽教師口令進行向左右轉(zhuǎn)動作練習二、準備活動1、準備活動操2、原地跳躍練習3、課課練：（1）收腹跳30×2組（2）后踢腿15×2組（3）高臺腿30秒×2組教學步驟：1、體操隊形2、教師講解示范3、學生練習4、評價學生動作及紀律5、徒手操隊形7-11分鐘課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度基本部分（三）立定跳遠動作要口訣兩腿自然開,上體稍前傾屈膝臂擺動,用力向前跳落地要輕巧,身體要站牢（四）雙人操第三節(jié)踢腿運動第四節(jié)體側(cè)屈運動【教學步驟】1請兩名同學表演,教師出示立定跳遠圖片,師生共同討論、評議立定跳遠的動作要領(lǐng)。2按1、2、3的節(jié)奏做上下肢協(xié)調(diào)配合的立定跳遠練習。3創(chuàng)設(shè)情境“跳躍小溪”,組織學生自主練習,教師巡視指導。4優(yōu)秀學生表演。5學生分組,組內(nèi)進行立定跳遠挑戰(zhàn)賽?！窘虒W步驟】1教師慢示范并講解動作路線及要求。2教師慢領(lǐng)做,學生模仿熟悉動作路線及要求。3學生分組,輪流喊口令領(lǐng)做。4教師在正?？诹罟?jié)奏下組織集體練習。5在音樂的伴奏下集體練習。15分鐘（10分鐘）課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度結(jié)束部分一、放松：二、總結(jié)三、師生再見。四、回收器材。教師：領(lǐng)做。學生：集體練習?！睿簞幼魇嬲?。教師：補充小結(jié)，安排

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論