良好的家庭關(guān)系對(duì)網(wǎng)癮傾向的干預(yù) 論文

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選良好的家庭關(guān)系對(duì)網(wǎng)癮傾向的干預(yù)摘要：網(wǎng)癮會(huì)給青少年生理和心理帶來(lái)雙重負(fù)面影響，預(yù)防青少年網(wǎng)癮傾向，需要多管齊下，共同治理。2021年國(guó)家教育部出臺(tái)了“中小學(xué)五項(xiàng)管理”的方案，也頒發(fā)了“雙減”政策，這對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)管理提供了政策支持。研究家庭關(guān)系與青少年網(wǎng)癮傾向的聯(lián)系，可以通過(guò)搭建家長(zhǎng)學(xué)習(xí)平臺(tái)、增強(qiáng)親子活動(dòng)、表達(dá)愛(ài)與贊美等方式，對(duì)青少年網(wǎng)癮傾向進(jìn)行家庭干預(yù)。關(guān)鍵詞：家庭關(guān)系，網(wǎng)癮傾向，干預(yù)隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的青少年癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲。2021年8月3日，央媒《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》刊文，將網(wǎng)絡(luò)游戲比作新型毒品“精神鴉片”?！督?jīng)濟(jì)參考報(bào)》表示，當(dāng)下我國(guó)有62.5%的未成年網(wǎng)民經(jīng)常上網(wǎng)沖浪打游戲，更有13.2%的未成年手游用戶(hù)，在工作日玩手機(jī)游戲日均超過(guò)2小時(shí)。過(guò)度投入網(wǎng)游，對(duì)我國(guó)未成年生理和心理帶來(lái)雙重負(fù)面影響，游戲危害越來(lái)越得到社會(huì)的共識(shí)。對(duì)于青少年網(wǎng)絡(luò)游戲的控制，需要多管齊下，共同治理，還青少年一個(gè)綠色的成長(zhǎng)環(huán)境。2021年國(guó)家也出臺(tái)了“中小學(xué)五項(xiàng)管理”等應(yīng)對(duì)措施進(jìn)行干預(yù)，也頒發(fā)了“雙減”政策，這對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)管理提供了政策支持。但單純的學(xué)校教育已經(jīng)越來(lái)越難以滿(mǎn)足學(xué)生的成長(zhǎng)需求，必須構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的育人體系，形成協(xié)同育人的良好氛圍。作為青少年成長(zhǎng)主陣地的家庭，對(duì)孩子網(wǎng)癮傾向的干預(yù)有著重要的影響。在“雙減”之下，如何有效對(duì)青少年網(wǎng)癮傾向進(jìn)行家庭干預(yù)呢？筆者結(jié)合自己的實(shí)踐進(jìn)行淺談。一、家庭關(guān)系與青少年網(wǎng)癮傾向的聯(lián)系青少年一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)絞盡腦汁地想辦法上網(wǎng)，師長(zhǎng)的勸說(shuō)、忠告等，往往收效甚微。網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)虛擬世界，和現(xiàn)實(shí)生活進(jìn)行比較，到底誰(shuí)是因，誰(shuí)是果？是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)世界誘惑力太大，吸引青少年喜歡，還是因?yàn)榍嗌倌暝诂F(xiàn)實(shí)生活中得不到重視，借由虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界尋找存在感？二者皆有。一方面，學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折時(shí)，比如學(xué)習(xí)成績(jī)下降，同伴關(guān)系不和諧，青春期的煩惱來(lái)襲等，網(wǎng)絡(luò)是作為一種中立的存在，成為學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的工具，讓青少年的不良情緒得到宣泄。另一方面，網(wǎng)絡(luò)游戲開(kāi)發(fā)者在設(shè)計(jì)網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，千方百計(jì)地在進(jìn)階版中添加激勵(lì)性的評(píng)價(jià)元素。比如，當(dāng)你在12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選游戲中通過(guò)努力取得成績(jī)，就會(huì)獲得相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，評(píng)價(jià)的時(shí)效性，聲光色的奇幻性等，都對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)了誘惑力。培養(yǎng)學(xué)生健全人格，就是讓學(xué)生具有積極的心理品質(zhì)，自信自愛(ài)，堅(jiān)韌樂(lè)觀，有自制力，能調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，具有抗挫能力等。家長(zhǎng)是兒童最初的世界，家庭是兒童的第一所學(xué)校，兒童的點(diǎn)滴成長(zhǎng)都離不開(kāi)家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)、家庭的呵護(hù)。心理專(zhuān)家調(diào)查研究得出，穩(wěn)定的家庭關(guān)系對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家庭關(guān)系和諧，孩子的成長(zhǎng)會(huì)較為順利。家庭關(guān)系不和諧，會(huì)讓孩子產(chǎn)生不安全感、內(nèi)疚感，產(chǎn)生自卑、猜疑心理，也會(huì)讓孩子表現(xiàn)強(qiáng)烈的逆反心理和對(duì)抗行為等。在這種情況下，如果網(wǎng)絡(luò)以補(bǔ)償?shù)姆绞匠霈F(xiàn)，極易導(dǎo)致青少年網(wǎng)癮傾向。因此，營(yíng)造良好的家庭關(guān)系，對(duì)青少年網(wǎng)癮傾向的干預(yù)能起到關(guān)鍵的作用。二、建立良好家庭關(guān)系，助力家庭網(wǎng)絡(luò)管理1.開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課堂，搭建學(xué)習(xí)平臺(tái)在一個(gè)家庭中，孩子身上的問(wèn)題往往折射出家庭教育的現(xiàn)狀。家長(zhǎng)在原生家庭中的成長(zhǎng)方式、接受教育程度的不同，直接影響家長(zhǎng)家庭教育的質(zhì)量。在家庭教育中，何為正確，何為有效，更多家長(zhǎng)一直在不停地探索、實(shí)踐。作為老師，可以開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課堂，為家長(zhǎng)搭建學(xué)習(xí)平臺(tái)，這是促進(jìn)家長(zhǎng)成長(zhǎng)的一個(gè)有效渠道。如通過(guò)建立微信群“工作坊”，讓家長(zhǎng)們不定期地交流親子問(wèn)題，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。在學(xué)校不定期地召開(kāi)主題教育沙龍，提升家長(zhǎng)的親子教育水平；開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，推薦家長(zhǎng)閱讀一些提高自身修養(yǎng)、培育良好親子關(guān)系的優(yōu)秀著作。學(xué)生琪琪的家長(zhǎng)，在參加講座《如何做一個(gè)智慧的媽媽》學(xué)習(xí)之后，寫(xiě)了這樣一篇反饋日記：在一個(gè)家庭中，良好的家庭關(guān)系是孩子健康成長(zhǎng)的沃土。夫妻關(guān)系是大于親子關(guān)系的，而在大部分時(shí)候，我們陷入了一個(gè)誤區(qū)，以為只要給孩子百分之百的愛(ài)，孩子就可以健康快樂(lè)成長(zhǎng)，我們經(jīng)常忽略了自己的另一半，導(dǎo)致夫妻關(guān)系糟糕，致使孩子顯得非常逃避，愛(ài)撒謊、偷偷玩手機(jī)游戲。聽(tīng)課后按老師的建議實(shí)踐了一個(gè)月，發(fā)現(xiàn)孩子改變很大，自己也從孩子的成長(zhǎng)中悟出了很多的道理，也成長(zhǎng)了許多，整個(gè)家庭都在進(jìn)步。 搭建學(xué)習(xí)平臺(tái)，讓家長(zhǎng)持續(xù)的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，進(jìn)而營(yíng)造更為和諧的家庭氛圍，這為網(wǎng)癮傾向的干預(yù)提供了重要保障。22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選2.表達(dá)愛(ài)與贊美，促進(jìn)自信成長(zhǎng)著名心理學(xué)家、教育家尼爾森在《正面管教》一書(shū)中指出，一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆?，就是一個(gè)喪失了信心的孩子。這種信心的喪失，來(lái)自于其失望的信念，以及沒(méi)有歸屬感和自我價(jià)值感。孩子的成長(zhǎng)，需要寬松、溫馨的家庭氛圍，愛(ài)與鼓勵(lì)永遠(yuǎn)是指引孩子身心健康成長(zhǎng)的最好的教育方式。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，是缺乏信心、渴望關(guān)注的外顯。家庭是孩子成長(zhǎng)的最小的也是最基礎(chǔ)的單位，如果孩子的行為被家長(zhǎng)關(guān)注，孩子的努力被家長(zhǎng)看見(jiàn)，取得滿(mǎn)意成績(jī)被表?yè)P(yáng)，即使沒(méi)有取得令人滿(mǎn)意的成績(jī)，也能收獲肯定、鼓勵(lì)，情感得到了滿(mǎn)足，就不會(huì)到游戲里去尋找自我價(jià)值。學(xué)生小涵，10歲，一次因?yàn)檎`帶了ipad，老師暫行保管，他欲從四樓跳下，“iPad在，我在！iPad消失，我消失！”iPad對(duì)他，和生命同等重要。在后來(lái)的輔導(dǎo)中，了解到那一年他父母關(guān)系僵化，無(wú)暇顧及他的成長(zhǎng)。一個(gè)iPad可避免孩子所有的“打擾”，孩子學(xué)習(xí)上遇到困難，訪(fǎng)問(wèn)iPad；孩子生活有喜憂(yōu)，與iPad分享。最終iPad代替了父母，成為了孩子生命不可或缺的一部分，孩子已悄悄轉(zhuǎn)變成網(wǎng)癮傾向的少年。在后來(lái)一年多的輔導(dǎo)干預(yù)中，邀請(qǐng)家長(zhǎng)共同干預(yù)成為輔導(dǎo)的一個(gè)部分。家長(zhǎng)每天從言語(yǔ)和行為上對(duì)孩子進(jìn)行愛(ài)的表達(dá)，并設(shè)立了表?yè)P(yáng)手冊(cè)，每天和孩子一起記錄孩子努力成長(zhǎng)的足跡，進(jìn)行賦分，兌換相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。一年后，小涵轉(zhuǎn)化成一個(gè)積極努力、自信陽(yáng)光的少年。 養(yǎng)育孩子的過(guò)程，也是父母不斷學(xué)習(xí)與反思、再次成長(zhǎng)的過(guò)程，愛(ài)與贊美的表達(dá)，為網(wǎng)癮傾向的干預(yù)提供了情感支持。3.增強(qiáng)親子活動(dòng)，化解危機(jī)關(guān)系 在家庭中開(kāi)展親子共享體驗(yàn)活動(dòng)，讓父母和孩子一起參加親子游戲、親子閱讀、戶(hù)外遠(yuǎn)足等各種主題體驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生和家長(zhǎng)在體驗(yàn)中反思、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。（1）探尋古詩(shī)文里的游戲。中華文化博大精深，在古詩(shī)文里藏著許多古時(shí)候盛行的有趣的游戲，然而在新型游戲?qū)映霾桓F的今天，這些經(jīng)典的游戲漸漸地被淡忘了。設(shè)計(jì)“古詩(shī)文里探游戲”的活動(dòng)，讓父母和孩子一起去搜索古詩(shī)文里的游戲，家長(zhǎng)為孩子提供游戲的道具或場(chǎng)地，一起研究玩的方法，一起體驗(yàn)游戲過(guò)程，感受游戲的快樂(lè)。在《小兒垂釣》這首詩(shī)里，一位孩子發(fā)現(xiàn)了釣魚(yú)這一樂(lè)事，父母和孩子一起討論釣魚(yú)所需要準(zhǔn)備的器具，利于周末的時(shí)間帶孩子體驗(yàn)釣魚(yú)。在《囊螢夜讀》這篇小古文中，孩子發(fā)現(xiàn)了捉螢火蟲(chóng)照明的趣事，家長(zhǎng)也在夏夜帶領(lǐng)孩子去體驗(yàn)捉螢火蟲(chóng)。這樣，孩子32022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選們?cè)谟H子活動(dòng)釋放了自己的天性，盡情展示著快樂(lè)，親情的美好也就自然流露出來(lái)了。（2）共享每日的親子時(shí)光。在快節(jié)奏的時(shí)代，慢享親子時(shí)光。家長(zhǎng)和孩子約定，無(wú)論多忙，無(wú)論多煩惱，每天必須有10-30分鐘的親子相伴時(shí)光。在這一段時(shí)間，可以進(jìn)行親子閱讀，一起交流閱讀心得，分享彼此的收獲；可以進(jìn)行子鍛煉，一起做俯臥撐、仰臥起坐、練習(xí)跳繩等；也可以進(jìn)行聊天，家長(zhǎng)聊工作，孩子聊學(xué)習(xí)。孩子在學(xué)校一天，會(huì)發(fā)生許多事，不同的事情導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不同的情緒。這時(shí)候，親子悄悄話(huà)能讓孩子將自己的苦惱煩悶傾訴出來(lái)，在傾訴的過(guò)程中，釋放了煩惱，同時(shí)，家長(zhǎng)在孩子迷茫的時(shí)候還能適時(shí)給出建議和引導(dǎo)，讓孩子不在困難面前退縮。（3）感受親情，擁抱美好。筆者曾給班級(jí)家庭布置這樣的親子作業(yè)——每天回家見(jiàn)面要相互擁抱：孩子擁抱父母，父母擁抱孩子，父母相互擁抱。一開(kāi)始，大家都很靦腆，邁不出第一步，尤其是孩子漸漸長(zhǎng)大的家庭，親子距離也已經(jīng)接近于社交距離，大家的間隔習(xí)慣在1米以外。撫觸也是一種語(yǔ)言，回家見(jiàn)面擁抱，可以滿(mǎn)足孩子的皮膚饑餓的感覺(jué)，在親密的撫觸里，孩子可以感受到濃濃的親情，使情緒更好地得到穩(wěn)定，安全感增強(qiáng)。 豐富有趣的親子活動(dòng)，可以讓青少年感受到家的溫馨，使他們的情緒情感能夠得到正常發(fā)展，情感