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文檔簡介
促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識心理健康的重要性,了解心理健康知識,一、活動主題2022年X—X月(一)注重銜接,全面排查分析學(xué)生心理狀況。等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會,積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會和成長感悟,增強學(xué)生對未來的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其它專業(yè)心理評估等方式,對學(xué)生的心理健康狀況及時全面摸底,篩查學(xué)生心理問題,掌握困擾學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題。心理排查應(yīng)堅持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則,注重疫情對學(xué)生心理狀況影響可能存在的長期性和隱蔽性。(二)創(chuàng)新形式,幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。學(xué)校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報、同伴互助等活動,普及心理健康知識,幫助掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,向自制力好、意志堅強的同學(xué)學(xué)習(xí),促進(jìn)自我成長。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動中,注重學(xué)生的心理狀況,注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識的浸入。(三)注重差異,針對不同年齡特征和學(xué)段特點提供心理指導(dǎo)。學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點與個性差異開展心理健康教育。以組織開展游戲或心理拓展活動為主,在游戲、活動中鼓勵學(xué)生表達(dá),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會識別情緒并加以調(diào)節(jié);針對畢業(yè)年級學(xué)生,要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持,緩解學(xué)生心理壓力。注重學(xué)生的情緒變化,提供考前情緒指導(dǎo),開展適當(dāng)?shù)奈捏w活動和團(tuán)體心理輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài),樹立信心,積極備考。(四)實施干預(yù),提供及時有效的心理輔導(dǎo)。干預(yù)、轉(zhuǎn)介機制,搭建心理危機干預(yù)的服務(wù)平臺,促進(jìn)心理危機干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別注重在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生,提供干預(yù)性心理輔導(dǎo),開展行為矯正,協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別注重情緒波動較大的學(xué)生,提供陪伴性心理輔導(dǎo),建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。(五)加大宣傳,增強學(xué)生心理正能量。學(xué)校要及時向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息,提高信息辨別和獨立思考能力,降低焦慮情緒。通過學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等,幫助學(xué)生汲取正能量,塑造積極向上的成長型思維,增強自信心。要加大宣傳力度,利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號等手段,營造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。(六)加強溝通指導(dǎo),形成家校共育合力。學(xué)校要暢通與家長的溝通渠道,向家長宣傳家庭教育、心理健康知識及方法,緩解家長焦慮情緒,提高家長心理健康意識,提高家長開展家庭教育的能力,協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系,進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。(七)長遠(yuǎn)謀劃,扎實推進(jìn),健全完善心理健康教育工(一)高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。加強中小學(xué)心理健康教育工作,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識加強中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性,重視心理健康教育活動月的開展,活動內(nèi)容要豐富、習(xí)生活實際;形式要多樣,增強活動吸引力;參與要廣泛,(二)注重實效,打造品牌。學(xué)校在開展活動時,要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點,動的創(chuàng)建,積極打造活動精品,使之持續(xù)開展,常做常新;(三)重視總結(jié),提煉成果。學(xué)校2022年疫情防控期間心理健康工作方案化,如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員,主動進(jìn)行心理干預(yù),以確保學(xué)生心理健三、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,全面做好疫情防控工作為了落實疫情防控的工作要求,學(xué)校心理咨詢室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺,發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識,以確保學(xué)生在疫情的特殊時期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。四、擬定開學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案根據(jù)當(dāng)前疫情的變化趨勢,學(xué)校心理咨詢室擬定了開學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案,將通過心理健康講座、心理熱線咨詢、個別心理輔導(dǎo)等形式,開展心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。為全力配合新冠防治工作,確保全校教職員工及學(xué)生的生理、心理健康,達(dá)到積極預(yù)防并及時防治師生中可能發(fā)生的情緒失控、不良生理反應(yīng)、消極認(rèn)知反應(yīng)以及錯誤行為反應(yīng)等心理問題,結(jié)合我校實際,特制定新冠疫情防控心理健康教育工作方案。一、指導(dǎo)思想(1)網(wǎng)絡(luò)心理健康宣傳教育:積極利用釘釘直播課堂、自我防護(hù),客觀地評價自已,及時察覺并調(diào)整不合理認(rèn)知,積極的情緒體驗與表達(dá),學(xué)會調(diào)節(jié)過度的焦慮和緊張情緒,從正規(guī)網(wǎng)站和權(quán)威媒體獲取相關(guān)疫情信息,緩解對疫情的恐慌和害怕心理,正確處理負(fù)面情緒。三是維持正常健康的生合理安排個人時間,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,做好個人防護(hù)。(2)心理健康現(xiàn)狀調(diào)查:采取網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查、電話訪問、個案追蹤等方式,全面了解師生的心理健康狀況,切實診斷,做到及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。(3)心理輔導(dǎo)熱線或網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo):學(xué)校心理健康教師在學(xué)校統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)下,有序開展心理支持熱線或網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)工作,明確輔導(dǎo)對象和輔導(dǎo)服務(wù)范圍,使用規(guī)范、科學(xué)的助人方法開展工作,并遵循心理咨詢的基本倫理,工作人員定期接受心理督導(dǎo)。(二)開學(xué)后(1)開設(shè)心理健康課程:一是通過心理健康課程對學(xué)生進(jìn)行有計劃的積極引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì),使學(xué)生更快地適合環(huán)境,不斷提高心理素質(zhì)。幫助學(xué)生盡快適合學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,通過疫情來客觀認(rèn)識自身的優(yōu)缺點,更加積極地面對未來。二是開展心理班會活動。以學(xué)生為主體,班主任為導(dǎo),利用每周一次的班會課,通過播放心育視頻、組織課外閱讀、開展趣味游戲等形式,引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)(2)開展心理健康專題教育:一是有針對性地開展心理團(tuán)輔活動。由心理教師牽頭,針對個別班級的突出問題,積極開展專題心理團(tuán)輔活動,從而更加有效地減輕學(xué)生恐慌、維護(hù)學(xué)生心理健康。專題教育采取多種形式,促人格積極健康發(fā)展,最大程度地預(yù)防和消除師生發(fā)生和疫情相關(guān)的心理行為問題。二是提倡疫情中的積極情緒反應(yīng),學(xué)會調(diào)節(jié)開學(xué)引發(fā)的焦慮和緊張情緒,培養(yǎng)積極樂觀的情緒。三是引導(dǎo)學(xué)生堅持健康的學(xué)習(xí)生活作息規(guī)律和良好的衛(wèi)生習(xí)慣,科學(xué)鍛煉身體,樹立健康飲食習(xí)慣,減少和消除影響健康的不利因素。(3)實施個體心理輔導(dǎo):一是開放心理咨詢室、壓力發(fā)泄室。每周一至周五(中午12:30-13:00、下午18:00-18:30)心理健康教師要竭盡全力地為學(xué)生服務(wù),做到及時發(fā)現(xiàn)問題,及時解決問題;二是要開通心理熱線以及心理信箱,滿足學(xué)生多種多樣的心理需求,讓心理干預(yù)教師有更多了解學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的途徑和渠道;三是要建立疫情
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