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PAGE13PAGE13大學(xué)生心理健康手抄報版面設(shè)計圖途徑,經(jīng)過改革開放三十多年的實踐,形成了具有中國特色的教育模式,產(chǎn)生了新的教育內(nèi)容和教育方法,建成了專兼結(jié)合的大學(xué)生心理健康教育師資隊伍,提高了大...多年的實踐,形成了具有中國特色的教育模式,產(chǎn)生了新的教育內(nèi)容和教育方法,建成了專兼結(jié)合的大學(xué)生心理健康教育師資隊伍,提高了大學(xué)生對你有幫助!片1片2片3片45大學(xué)生心理健康手抄報的內(nèi)容壓力與心理健康健康：世界衛(wèi)生組織的健康定義："健康是一種身體上、精神上和社會軀體無疾病;②心理無疾病;③具有社會適應(yīng)能力。和行為與社會現(xiàn)實要求之間有著和諧完美的關(guān)系。Stress，應(yīng)激、緊張、緊迫、重壓的意思。17難和痛苦。1920壓力源：通漲、失業(yè)、能源危機;工作：任務(wù)改變、工作環(huán)境、組織與人事問題。針對職業(yè)發(fā)展中遇到的種種壓力，有解決問題的幾點建議：接受壓力，好像接受風(fēng)雨一樣，壓力的增強更來自于內(nèi)心的躲避。管理壓力，把注意力放在可以控制的變數(shù)上，而不是不確定的因素。個性完善，理念的合理化、技能的提高。分析壓力的來源，不要因為別人發(fā)展速度快而生氣。壓力是不是來自一種不良習(xí)慣?如習(xí)慣性地以消極念頭看待自己和生的習(xí)慣需要花時間和精力去改善。理的期望。101分的事情上。真實地面對壓力，選擇適合自己的職業(yè)、組織和領(lǐng)導(dǎo)。付諸于行動，別把時間浪費在擔心失敗上。較能應(yīng)付壓力，不會

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