提高學(xué)習(xí)效率的10種方法4個(gè)步驟

進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的10種方法4個(gè)步驟學(xué)習(xí)不是一件簡(jiǎn)單的事情，有的人看似不怎么學(xué)習(xí)卻屢次獲得好成績(jī)，可見進(jìn)步學(xué)習(xí)效率非常重要，那么進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的方法有哪些？下面是給大家?guī)淼倪M(jìn)步學(xué)習(xí)效率的10種方法_進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的4個(gè)步驟，以供大家參考，我們一起來看看吧!

進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的10種方法一是重點(diǎn)學(xué)習(xí)法。就是對(duì)所要學(xué)功課，從第一章開場(chǎng)，直到最后一章，每一章的重點(diǎn)予以明確，并進(jìn)展深化理解、反復(fù)記憶，到達(dá)融會(huì)貫穿的效果。

二是系統(tǒng)比較學(xué)習(xí)法。就是依次對(duì)每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、詳細(xì)對(duì)應(yīng)性內(nèi)容知識(shí)進(jìn)展整理，做到心中有全局，同類(比方特點(diǎn)、原那么、性質(zhì)、分類等)各章節(jié)之間相比較，本質(zhì)區(qū)別搞清楚，以加深理解，結(jié)實(shí)記憶。

三是自問自答的驗(yàn)效法。即在根本內(nèi)容大體掌握，重點(diǎn)難點(diǎn)皆明確的根底上，自己出題目，或按書中已出的測(cè)試題目，轉(zhuǎn)抄單列在紙上，自己做答，然后核對(duì)檢驗(yàn)理解、記憶掌握的程度。不會(huì)的再下功夫理解記憶，進(jìn)步學(xué)習(xí)的針對(duì)性。

四是互相問答法。即同事或親朋好友在一起學(xué)習(xí)時(shí)，在根本內(nèi)容已經(jīng)掌握的根底上，可以采取甲乙互相提問的方式，答的不對(duì)、不會(huì)的問題記下來，再學(xué)習(xí)。

五是順序復(fù)習(xí)法。學(xué)習(xí)時(shí)間充裕、學(xué)習(xí)內(nèi)容已根本掌握的自學(xué)者，可以分開書本，逐章節(jié)從頭到尾的復(fù)習(xí)記憶?？蓪?nèi)容按節(jié)、目整理，整理不下來的部分，再下大功夫去學(xué)。由于有順序概念，大腦識(shí)別系統(tǒng)容易形成邏輯，加強(qiáng)記憶理解，可大大進(jìn)步學(xué)習(xí)效果。

六是理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際法。就是結(jié)合自己的理論知識(shí)，解決或解釋社會(huì)生活、經(jīng)濟(jì)開展、人生經(jīng)歷和國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的現(xiàn)實(shí)問題，或?qū)⒗碚摲椒☉?yīng)用于理論，檢驗(yàn)其效果的學(xué)習(xí)方法。如學(xué)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)法時(shí)，分析現(xiàn)實(shí)企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法，算不算盜竊商業(yè)機(jī)密或進(jìn)犯別人知識(shí)產(chǎn)權(quán);學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)時(shí)，看如今企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會(huì)計(jì)知識(shí)是否適用于企業(yè)等等。

七是案例學(xué)習(xí)法。即用學(xué)到的知識(shí)，結(jié)合案例，減少學(xué)習(xí)的枯燥感，增加對(duì)知識(shí)的效用性認(rèn)識(shí)。

八是討論式學(xué)習(xí)法。即多人在一起時(shí)，在對(duì)某一章節(jié)內(nèi)容根本熟悉的根底上，對(duì)其中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，應(yīng)用方法進(jìn)展充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開闊思路，增加實(shí)用知識(shí)，培養(yǎng)知識(shí)的系統(tǒng)才能和演講才能。

九是研討式學(xué)習(xí)法。即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結(jié)合起來進(jìn)展討論，例如討論在當(dāng)前市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)國(guó)際化的時(shí)代，還有哪些國(guó)際人士普遍關(guān)注的問題，比方影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)開展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭(zhēng)和沖突不斷、南北差距拉大等問題的嚴(yán)重性產(chǎn)生的根源及對(duì)象，用哪些相關(guān)理論來解釋、解決等等。這樣，自學(xué)者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識(shí)最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開拓視野，進(jìn)步自學(xué)者的素質(zhì)。

十是自我挑戰(zhàn)法。即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征，設(shè)計(jì)出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的進(jìn)步規(guī)劃、職務(wù)晉升方案及素質(zhì)才能和創(chuàng)新才能涉及領(lǐng)域的深度方案，從而增加需求渴望感和緊迫感。

進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的4個(gè)步驟步驟1:

經(jīng)歷一:1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成假設(shè)干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于進(jìn)步效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。假如可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，如今四非常鐘就完成了。2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好方法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，理論證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。除了非常重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。假如課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把教師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

步驟2:

經(jīng)歷二:學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況:某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績(jī)卻總上不去其實(shí)面對(duì)這樣的情況，我也是非常著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會(huì)了，而有人那么需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問題。如何進(jìn)步學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的進(jìn)步最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是進(jìn)步各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的根底上課時(shí)的聽課效率如何進(jìn)步呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，假如過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)教師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，教師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗?，記筆記有時(shí)也會(huì)阻礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有根底，有時(shí)教師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否那么見啥記啥，勢(shì)必影響課上聽課的效率，得不償失。作題的效率如何進(jìn)步呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)展的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的進(jìn)步，很大程度上還取決于作題之后的過程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真考慮錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。評(píng):夏宇同學(xué)對(duì)于聽課和做題的建議，實(shí)際上反應(yīng)了進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--“把勁兒使在刀刃上〞，即合理分配時(shí)間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。

步驟3:

經(jīng)歷三:學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素，我們?nèi)绾芜M(jìn)步自己學(xué)習(xí)效率呢?第一點(diǎn)，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人假如失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦考慮的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很粗淺的例子，比方說記單詞，假如你只是隨意的閱讀或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而假如你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。如今很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見，假如能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大進(jìn)步學(xué)習(xí)的效果。另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì)，假如某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是非常重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營(yíng)造一個(gè)非常輕松的氣氛，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

步驟4:

經(jīng)歷四:很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率，進(jìn)步效率，途徑大致有以下幾點(diǎn):一、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是進(jìn)步效率的根本要求。二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。三、堅(jiān)持體育鍛煉。身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因此，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可無視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而無視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能進(jìn)步學(xué)習(xí)效率呢?四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到進(jìn)步。有的同學(xué)根底不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地進(jìn)步效率。五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)