如何加強小學(xué)生心理健康教育 論文

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選如何加強小學(xué)生心理健康教育【摘要】：現(xiàn)代社會，壓力和責任越來越重，導(dǎo)致很多學(xué)生心里都積壓了太多的負擔，不斷出現(xiàn)心理健康問題。學(xué)生的心理健康問題不僅影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展，也影響了素質(zhì)教育的發(fā)展。只有加強學(xué)生的心理健康教育，才能更好的促進學(xué)生的全面發(fā)展。本文將從影響小學(xué)生心理健康的因素，小學(xué)生心理健康教育的原則，加強小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法這三個方面進行探討，嘗試著從教育者的角度去幫助小學(xué)生建立和恢復(fù)良好的健康心理【1】。 【關(guān)鍵詞】：心理健康；途徑；教育

引言

隨著社會激烈的競爭壓力，心理健康問題日益突出，素質(zhì)教育的目的是身心健康，所以在小學(xué)開展心理健康教育是充分且必要的。學(xué)校要將心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。同時，在生活中也要給孩子營造融洽的家庭氛圍，使孩子有一個良好的開端。作為一名教育工作者，工作之余要結(jié)合小學(xué)生的特點，關(guān)注影響學(xué)生心理健康的主要因素，只有這樣才能很好地利用或控制這些因素，促進小學(xué)生心理健康發(fā)展。同時家庭社會方面也應(yīng)起到比較大的關(guān)鍵作用，社會上要創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，樹立健康向上的社會風氣，使小學(xué)生在大家的共同呵護下健康成長。一、影響小學(xué)生心理健康的因素分析筆者通過查找文獻，自我分析等，認為影響小學(xué)生心理健康的因素有以下幾點：1.性別因素研究表示，小學(xué)階段青春期學(xué)生當中大部分男生的心理健康教育都要比女生好。首先男生的邏輯思維以及認知能力相對于女生來講要更高一些，對于一些新鮮事物的接受以及感情事物的承受都有比較大的心理接受能力。女生因為先天性格決定，大部分接受事物以及認知能力相較男生稍弱一些，尤其是遇到一些突發(fā)事件、未知事物、情感問題的時候，女生的心理韌性教育就會有非常大的變化。很多五六年級的女生常常會因為一些小事情出現(xiàn)心理健康方面的問題，比如班級里出現(xiàn)的“早戀”情況，女生一般會有比較大的情緒起伏，反觀同樣是有早戀傾向的男生，相較而言心理健康就要好很多。同樣，青春期的懵懂會讓學(xué)生出現(xiàn)生理方面的變化，男女學(xué)生的心理建設(shè)也是不一樣的。12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選2.經(jīng)濟因素現(xiàn)代社會，物質(zhì)逐漸豐裕。以往考試取得一個好成績，一瓶飲料、一粒糖的獎勵已不再吸引人，一朵小紅花就可以讓他們開心半天的年代也已經(jīng)過去了?，F(xiàn)在社會發(fā)展了，物質(zhì)豐裕了，學(xué)生們對于物質(zhì)獎勵沒有那么在乎，再加上平時家長過于寵愛孩子，有些家長平時就是用買買買的態(tài)度來撫平對孩子照顧少的愧疚，特別是留守兒童，對孩子缺乏心理上、情感上的溝通，讓他們的情緒無法更好的表達。經(jīng)濟發(fā)展了，家長在生活中照顧多了，所以孩子遇到的挫折少了，使孩子的自理能力得不到發(fā)展，導(dǎo)致了他們在遇到困難時，無法通過常規(guī)激勵的方式獲得鼓舞和力量，從而產(chǎn)生心理健康問題。3.適應(yīng)因素孩童在離開家庭的庇護，踏入小學(xué)校園之后，會通過各種學(xué)校的實踐活動以及社會活動不斷地積累個人的社會適應(yīng)性以及社會思維。很多小學(xué)生步入小學(xué)校園之后主動參與學(xué)校的各種活動，比如歌唱大賽、舞蹈表演、書法比賽、運動會等活動，這些活動在一定程度可以有效地提高青春期小學(xué)生的社會交往能力以及個人的能力，但是這樣的活動一般是以學(xué)習(xí)、紀律、組織為主，對于學(xué)生的心理健康教育提高效果一般。有些學(xué)生在活動中自我表現(xiàn)欲過強，常常會出現(xiàn)自私、缺少合作精神，甚至個別人自我表現(xiàn)欲太強，希望得到大家的肯定等，這在一定程度上體現(xiàn)了心理方面的問題。但是春游、戶外實踐性活動、敬老院活動等，這些在各種戶外活動中能有效地提高青春期小學(xué)生的適應(yīng)能力，加強他們的合作性。同時也能很好地鍛煉小學(xué)生的心理健康，對剛剛進入小學(xué)的青少年來講這些戶外集體活動可以加強他們的心理建設(shè)能力，隨著應(yīng)對社會性事件的次數(shù)增多，小學(xué)生的心理健康教育不斷地加強，可以適應(yīng)更多的心理問題。4.家庭因素部分家庭中，父母對孩子的要求非常高，課余時間安排了奧數(shù)、英語等文化課程的學(xué)習(xí)，這也是因為這些家長對于高分過于敏感，100分的試卷，只有滿分才是合格，他們偏面的追求高分，卻忽視了孩子本身知識點的培養(yǎng)，給孩子造成不必要的心理壓力。部分家庭中，父母對孩子家庭管教過于嚴格，規(guī)定了詳細的安排，某些不合理的安排壓制了孩子的天性，以至于到了學(xué)校，他們就開始任性放縱，肆意妄為。二、小學(xué)生心理健康教育的原則22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選學(xué)校是小學(xué)生心理健康教育的重要組成部分，作為一名教育工作者，和學(xué)生建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系是至關(guān)重要的。教師要尊重每一個學(xué)生，不同的個體都有著不同的想法，不能因為年紀小，想法幼稚而扼殺他們的想象力，要保持著互相尊重、互相理解、互相幫助的心理，這樣才能更好的理解和幫助學(xué)生成長。1.心理健康教育要面向全體學(xué)生心理健康教育要堅持學(xué)生主體地位，面向全體學(xué)生開展，培養(yǎng)學(xué)生積極向上心理品質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展，幫助學(xué)生了解自我、實現(xiàn)自我、超越自我，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。教師要寬容對待每一個學(xué)生，不能因為家庭經(jīng)濟差距、行為習(xí)慣、生理缺陷而看不起部分學(xué)生。平時多和他們進行心與心的溝通，教師與學(xué)生關(guān)系和諧了，心理健康教育就容易進行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個學(xué)生，包括他的優(yōu)點和缺點，以及不能原諒的錯誤，要相信所有的學(xué)生都可以教育好。 2.參與性原則

教師在對小學(xué)生進行心理教育時，必須謹記一點，就是雙方都要參與。這一點，教師應(yīng)始終保持住，只有讓學(xué)生參與到心理教育課堂上來，教師才能根據(jù)其行為舉止判斷出該學(xué)生的性格特點和心理特征，這樣，教師就可以根據(jù)自己對學(xué)生的了解認識，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法，達到更好的教學(xué)效果。引發(fā)學(xué)生積極參與到課堂中的方法有很多種，比如，采用講故事或者表演的方法使年齡小的學(xué)生參與到心理健康教育中來，比如教師可以講孔融讓梨的故事，為了調(diào)動學(xué)生，可以組織學(xué)生進行表演，讓學(xué)生學(xué)會謙讓的美德，不再以自我為中心，使學(xué)生擁有健康的心理。 3.差異性原則

小學(xué)生的心理的差異性重點體現(xiàn)在下述兩個層面:第一、個體之間的差異性。第二、群體之間的差異性。處于不同年級的小學(xué)生，在智力與心理方面都會具有差異性。在同一年級當中的小學(xué)生，其心理特點呈現(xiàn)出趨近化，從而會體現(xiàn)出群體之間的差異性。因此，教師在針對于不同年級的小學(xué)生開展心理健康教育的過程當中，必須深入的分析與研究學(xué)生所呈現(xiàn)出的總體性的心理情況，并開展個性化的心理教育。三、小學(xué)生心理健康教育途徑和方法小學(xué)生一旦出現(xiàn)心理問題，勢必將會嚴重影響其成長，在未來的人生道里也會留下32022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選不可逆轉(zhuǎn)的傷寒。但心理健康問題并非洪水猛獸不可控制，它也是一步步形成發(fā)展并壯大的，只要在過程中加以控制，必然能找到預(yù)防和矯正的方法和措施。筆者認為真正患心理問題的小學(xué)生或者精神上疾病的是極少數(shù)，但是潛在的出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題的還是比較的多，因此加強小學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫，解決這一問題不僅要靠學(xué)校的努力，家長、學(xué)校、社會及有關(guān)部門相互配合是十分重要的，大家應(yīng)多重視小學(xué)生的心理健康教育，并采取積極的對策，努力去解決這些問題。本文考慮有下面幾個方面的對策：1.學(xué)生自身對策 （1）積極參加集體活動

小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識之余，不僅需要拓展額外的愛好，培養(yǎng)自身的素質(zhì)，還要有計劃、有組織的參加一些集體活動。只有培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，學(xué)會觀察、分析、評價自己，加強自身和別人的協(xié)作能力，才能逐步形成自尊自強、互幫互助的良好心理品質(zhì)，達到提前接觸社會，學(xué)會和別人協(xié)作的目的，這也有利于讓學(xué)生形成積極樂觀的心態(tài)來面對今后人生中所遇到的困難。 （2）學(xué)習(xí)簡單的自我調(diào)解的方法

日常生活中，也有很多的心理調(diào)解方法，難度高低不同?？紤]到小學(xué)生心智發(fā)育程度不夠完全，下面的幾種方法比較的適用：

（1）寫日記。用文字和自己談心，將一些秘密用文字的方式加以傾訴，對心理健康有很大的幫助，可以緩解學(xué)生的情緒。但是老師和家長要學(xué)會尊重孩子的隱私，查看學(xué)生的日記時要得到允許；

（2）與人溝通。遇到問題和困難，要學(xué)會溝通，獲得幫助。在學(xué)校，可以和老師溝通；在家庭，可以和長輩溝通。 （3）加強自我管理。遇到困難，要自我鼓勁，去分析問題，想辦法解決問題。從多角度出發(fā)去尋找原因，總結(jié)經(jīng)驗，在未來的學(xué)習(xí)中揚長避短，強化心理素質(zhì)。2.家庭對策 （1）在家加強心理健康教育

首先家庭要加強對孩子心理健康的培養(yǎng)，積極地去配合學(xué)校的工作，家庭是孩子的第一個學(xué)校，孩子心靈需要得到家長的正確引領(lǐng)。家長不僅要關(guān)心孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康，要學(xué)會傾聽。多鼓勵孩子說話，給他們充分表達自己觀點的機42022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選會，不能因為工作忙碌而忽略和孩子的思想交流。其次，家長要平等對待孩子，在包容他們行為的同時，也要用規(guī)矩去約束他們，不能過分的溺愛。 （2）科學(xué)指導(dǎo)和教育孩子成長

父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地妾受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人【2】。在平時的生活中，要多鼓勵孩子，讓他們發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷進步。成績的好壞不代表全部，不能僅僅從成績?nèi)ピu價孩子，這樣會產(chǎn)生緊張、壓迫感。要樹立正確的價值觀，科學(xué)引導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)，避免脫離實際，引起對立的態(tài)度。 （3）營造良好和諧的家庭環(huán)境

目前離婚率較高，夫妻感情確破裂，在離婚前，也應(yīng)當多為子女考慮，良好的家庭生活環(huán)境有益于孩子健康的身心發(fā)展。3.學(xué)校對策 （1）提高教師的心理教學(xué)水平

一是加強教師的修養(yǎng)，尊重、信任學(xué)生，不諷刺學(xué)生，不做傷害學(xué)生自尊的事；二是充分利用學(xué)校里面的時間，訓(xùn)練學(xué)生的觀察能力、思維能力、想象能力等，提高學(xué)生的意志力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣，促進學(xué)生心理健全發(fā)展。 （2）開展心理健康講座和活動

通過講座和活動，小學(xué)生可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，了解心理發(fā)展變化的特點，知道什么樣的心態(tài)才能更好的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會心理保障的方法，嘗試靠自身去調(diào)節(jié)和控制情緒。心理健康講座的主要內(nèi)容有：（1）認識心理健康的重要作用；（2）考試前焦慮調(diào)整；（3）自我完善與心理素質(zhì)（4）如何克服心理問題（5）情緒的自我調(diào)節(jié)（6）青春期心理衛(wèi)生。教師在講座的基礎(chǔ)上，也可以根據(jù)學(xué)校、學(xué)生、生活環(huán)境的不同特點開展多種多樣的心理健康教育活動，在活動中老師將以一個朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲，這樣的環(huán)境可以讓學(xué)生說出心里話，并學(xué)會傾聽別人的心聲，只有加強溝通和交流，才能更好的調(diào)整自身的心理。 （3）開展積極的心理咨詢輔導(dǎo)

心理咨詢是指受過專門訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T運用心理學(xué)的原理、方法和技巧，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、青春期知識等問題加以指導(dǎo)和幫助，這樣可以幫助學(xué)生更好的認識自己和人生，防止心理疾患。對少數(shù)確實有心理問題的學(xué)生進行矯正治療，使學(xué)生人格成52022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評選熟完善【3】。 （4）建立家庭和學(xué)校有效的溝通渠道

小學(xué)生的心理健康教育的主體不僅僅是學(xué)校和學(xué)校里的老師，家庭教育也是必不可少的一部分。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，建立家庭和學(xué)校有效的溝通渠道，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。學(xué)生的心理健康問題和家庭的教育方式、家庭氛圍和人際關(guān)系都有著直接和間接的關(guān)系，所以要塑造學(xué)生良好的心理健康，一定要得到家庭的支持和配合。學(xué)?？梢酝ㄟ^召開家長會和家訪等形式，向家長宣傳學(xué)生心理健康的重要性，改進家長的教育觀念和方式，引導(dǎo)家長注重學(xué)生的全面發(fā)展，而不僅僅是片面追求成績；鼓勵家庭教育的氛圍更加的民主，讓學(xué)生有一定的自主權(quán)，不獨斷專行，也要避免過分遷就孩子，或者是放任不管。4.社會對策 （1）社會上加強對素質(zhì)教育的宣傳，避免偏面的追求成績，減少課外輔導(dǎo)班的規(guī)模和形式，減輕學(xué)生的負擔；

（2）政府和主管部門，保證學(xué)校教育資源和資金的充足，有充足的力量培養(yǎng)教師心理健康教育的能力?？傊?，隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生日常心理健康問題也越來越凸顯出來，很多心理問題都是潛在的，很難表現(xiàn)出來，只有加強引導(dǎo)和梳理，才