雙減政策下中學(xué)體育高效教學(xué)的策略 論文

雙減政策下中學(xué)體育高效教學(xué)的策略摘要：基于雙減政策的要求，學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要進(jìn)行體育高效課堂的建設(shè)，在體育課堂當(dāng)中幫助學(xué)生放松心情，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。雙減政策要求學(xué)生在課堂當(dāng)中盡量完成本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，避免學(xué)生在課后還要進(jìn)行補(bǔ)課學(xué)習(xí)，這樣可以非常有效的幫助學(xué)生減輕學(xué)業(yè)上的壓力，培養(yǎng)學(xué)生的身心健康。體育課堂對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)不僅僅是幫助學(xué)生強(qiáng)身健體的，更是學(xué)生心理建設(shè)不可或缺的一部分，因此，在課堂當(dāng)中要進(jìn)行高效教學(xué)，用最簡(jiǎn)單有效的方式幫助學(xué)生構(gòu)建強(qiáng)壯的體魄，維持良好的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的社會(huì)適應(yīng)能力，這樣才能在學(xué)業(yè)當(dāng)中更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)。 關(guān)鍵詞：雙減政策，體育教學(xué)，高效教學(xué)

在現(xiàn)在的中學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，有很多地方仍然影響著中學(xué)體育教學(xué)的有效性。中學(xué)體育教師的核心素養(yǎng)以及開(kāi)展體育活動(dòng)的器材設(shè)施完善程度都會(huì)對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的效果產(chǎn)生影響，并且在教學(xué)中，學(xué)生一定要具有充足的興趣來(lái)參與體育活動(dòng)，只有學(xué)生參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，才能更好的在體育活動(dòng)當(dāng)中鍛煉身體，從而達(dá)到體育課堂的教學(xué)目的。雙減政策的出臺(tái)要求學(xué)生在學(xué)校當(dāng)中要減輕學(xué)習(xí)壓力，教師在學(xué)校當(dāng)中更需要幫助學(xué)生放松心情，促進(jìn)學(xué)生的全方面發(fā)展，而不是僅僅盯著學(xué)生的成績(jī)來(lái)進(jìn)行提高，更多的是幫助學(xué)生進(jìn)行多方面發(fā)展，既要培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)素質(zhì)也要培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。一、影響中學(xué)體育教學(xué)有效性的重要因素 1.中學(xué)體育教師的核心素養(yǎng)

教師對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是學(xué)生的引導(dǎo)者，在體育教學(xué)中更是如此。一個(gè)優(yōu)秀的體育教師，不僅僅要起到了引導(dǎo)的作用，更要成為學(xué)生崇拜的偶像，才能更加有效的引導(dǎo)課堂，把握課堂。體育是一門具有專業(yè)性的課程，體育教師也一定要掌握一定的專業(yè)知識(shí)，才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行更好的教學(xué)。在體育教學(xué)當(dāng)中會(huì)進(jìn)行一些活動(dòng)或者是使用一些器材，這些活動(dòng)和器材都需要體育老師的專業(yè)知識(shí)來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)，如果學(xué)生在課堂當(dāng)中對(duì)這些器材使用不當(dāng)，很容易造成自己受傷的情況。如果想要達(dá)到中學(xué)體育課堂的有效教學(xué)，教師首先要提升自己的核心素養(yǎng)，保證自己的專業(yè)知識(shí)過(guò)硬，這樣才能在課堂當(dāng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行更好的指導(dǎo)，幫助學(xué)生在課堂當(dāng)中收獲更多知識(shí)。一個(gè)優(yōu)秀的體育教師在教學(xué)時(shí)會(huì)采用不同的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到體育學(xué)習(xí)當(dāng)中，讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)體育教師的綜核心素質(zhì)和教學(xué)的有效性是息息相關(guān)的，專業(yè)知識(shí)過(guò)硬的教師，在教學(xué)當(dāng)中可以非常輕松的將知識(shí)和游戲進(jìn)行融合，更好的幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，降低教學(xué)難度，提高教學(xué)效率。教師在課堂當(dāng)中要引導(dǎo)學(xué)生參與到體育課堂中來(lái)，并且以自己的專業(yè)知識(shí)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，防止學(xué)生受傷。 2.開(kāi)展體育活動(dòng)的器械設(shè)施完善程度

對(duì)于體育課程教學(xué)來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)需要使用專業(yè)器材的輔助，合理的使用器材可以更好的幫助學(xué)生融入到課堂當(dāng)中，利用器材也可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生在體育當(dāng)中能夠靜下心來(lái)更好的學(xué)習(xí)。開(kāi)展體育活動(dòng)的器材設(shè)施完善程度，對(duì)于體育課堂的有效性教學(xué)是有很大影響的，只有保證器械設(shè)施的完善才能促使體育教師更好的開(kāi)展活動(dòng)，讓學(xué)生融入到課堂當(dāng)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免體育課堂的單一乏味，更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性，從而提高課堂教學(xué)有效性。在體育課堂當(dāng)中使用專業(yè)的器材可以更好的完成教學(xué)效果，體育老師在指導(dǎo)學(xué)生使用專業(yè)器材時(shí)可以讓學(xué)生領(lǐng)略到體育當(dāng)中的奧妙，并且學(xué)會(huì)使用這些專業(yè)器材來(lái)強(qiáng)健自己的身體，有效的提高教學(xué)效率。在雙減政策的要求下，學(xué)校對(duì)于體育課程有了更高程度的重視，但是在其中仍然存在著一些問(wèn)題，很多學(xué)校在體育方面的設(shè)施不夠完善，這就導(dǎo)致了教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)會(huì)缺失相對(duì)應(yīng)的器材，不能利用這些器材來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。因此，體育教師應(yīng)具備超強(qiáng)的動(dòng)手能力，根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有設(shè)備和條件，自制輔助教具和器材，也可發(fā)動(dòng)學(xué)生共同設(shè)計(jì)，這樣，不僅僅提高了學(xué)生的動(dòng)手能力，也使得學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)產(chǎn)生愉悅的自豪感。 3.對(duì)學(xué)生興趣重視程度

“興趣是最好的老師”在之前的中學(xué)體育教學(xué)，大都是采用課時(shí)教學(xué)法。這樣的教學(xué)模式，會(huì)很大程度的忽視學(xué)生的體育興趣。因?yàn)?，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)會(huì)對(duì)每堂課堂制定相對(duì)應(yīng)的統(tǒng)一目標(biāo)，在課堂教學(xué)當(dāng)中會(huì)為了這些目標(biāo)來(lái)進(jìn)行教學(xué)，教師在教學(xué)當(dāng)中僅僅是為了完成教學(xué)任務(wù)，課堂當(dāng)中所進(jìn)行的內(nèi)容也都是為了完成任務(wù)，這樣就不能根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣來(lái)制定相對(duì)應(yīng)的課堂內(nèi)容，學(xué)生在課堂當(dāng)中也會(huì)逐漸喪失積極性。如果中學(xué)體育教師在教學(xué)當(dāng)中為了教學(xué)而教學(xué)，不考慮學(xué)生的興趣的話，會(huì)導(dǎo)致體育課堂的氛圍緊張枯燥，學(xué)生在課堂當(dāng)中不能更好的發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)積極性，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情得不到提高，課堂也就不能提高教學(xué)效率，達(dá)不到有效教學(xué)。所以，我們要掌握學(xué)生心理需求，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，在教學(xué)大綱的引領(lǐng)下，合理安排教學(xué)內(nèi)容，做到：科學(xué)、實(shí)效、有激情，真正將學(xué)生身心健康發(fā)展放在首位。二、雙減政策下提高體育課堂教學(xué)效率的策略 1.利用游戲增強(qiáng)體力訓(xùn)練，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

在體育課堂教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)睦糜螒騺?lái)增強(qiáng)體育訓(xùn)練，游戲的方式可以很好的提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)行體力訓(xùn)練可以更好的鍛煉學(xué)生的身體健康，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。游戲化的教學(xué)方式在現(xiàn)在體育教學(xué)當(dāng)中是很常見(jiàn)的，利用游戲化的教學(xué)方式，可以更好的減輕學(xué)生在其他課堂當(dāng)中的學(xué)習(xí)壓力，幫助學(xué)生放松心情，緩解學(xué)業(yè)壓力，更好積極響應(yīng)雙減政策的號(hào)召。在中學(xué)體育課堂當(dāng)中進(jìn)行游戲化的教學(xué)，還可以幫助學(xué)生訓(xùn)練思維能力，鍛煉學(xué)生更好的思維方式。體力訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)可能會(huì)望而生畏，但是如果采用游戲化的教學(xué)模式，可以很好的將體力訓(xùn)練融入到游戲當(dāng)中，這樣可以更好的幫助學(xué)生接受體育訓(xùn)練，從而達(dá)到課堂教學(xué)目的，并且?guī)椭鷮W(xué)生放松心情，更好的減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。例如，當(dāng)教師想要進(jìn)行蛙跳這項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)，就可以采用游戲化的教學(xué)模式，利用“青蛙過(guò)河”這個(gè)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的參與興趣，并且進(jìn)行體力訓(xùn)練。在游戲當(dāng)中，學(xué)生們?nèi)堪绯汕嗤?，并且教師要?guī)定一段固定的距離，這段距離則是青蛙要跳過(guò)去的橋，在這段距離以外的地方則是河流，學(xué)生在經(jīng)過(guò)河流時(shí)需要利用蛙跳的形式來(lái)跳過(guò)，在橋上時(shí)可以采用走的形式。在這個(gè)游戲過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生們既進(jìn)行了蛙跳的訓(xùn)練，又在課堂當(dāng)中玩了一場(chǎng)游戲。相較于枯燥的理論學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，在體育教學(xué)當(dāng)中采用游戲化的教學(xué)模式可以更好的幫助學(xué)生放松心情，降低學(xué)生的心理壓力，更好的響應(yīng)了雙減政策的號(hào)召。 2.抓住新課堂，注重健康教育

同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的器材，可以起到不同的練習(xí)效果，因此，教師要靈活多變的利用器材，可以更好的幫助教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。對(duì)于中學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們依然會(huì)對(duì)新鮮的事物產(chǎn)生好奇，所以中學(xué)教師在進(jìn)行器材選擇時(shí)，可以盡可能的選擇一些新鮮的器材，每節(jié)課堂都利用不同的器材來(lái)進(jìn)行教學(xué)，做到新課堂，這樣可以更好的吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。除此之外再教學(xué)一些比較枯燥的內(nèi)容時(shí)，教師可以通過(guò)與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的游戲或者是事物去引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，構(gòu)建一種新課堂，這種教學(xué)模式可以更好的激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。比如，在排球訓(xùn)練當(dāng)中，教師可以先向?qū)W生們介紹排球的相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生們了解排球的型號(hào)大小以及排球比賽規(guī)則，然后做個(gè)跳發(fā)球或大力扣球的演示。會(huì)瞬間激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們練習(xí)的欲望，接著在進(jìn)行排球訓(xùn)練時(shí)，教師要講解正確的排球姿勢(shì)，要求學(xué)生練好基本功，不能讓學(xué)生一味地用勁，急于求成。這樣可以更好的提高教學(xué)效率，達(dá)到有效教學(xué)。 3.以“體”育人拓展學(xué)生的優(yōu)良品格，注重全方面發(fā)展

在中學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中也存在著很多關(guān)于品格的內(nèi)容，在體育當(dāng)中學(xué)生們可以學(xué)習(xí)到團(tuán)結(jié)精神以及友愛(ài)精神，拼搏精神等。這些精神對(duì)于學(xué)生之后的發(fā)展都是有很大的幫助的，教師，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要注重培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品格，注重學(xué)生的全面發(fā)展。在進(jìn)行中學(xué)體育課堂教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該注重對(duì)于學(xué)生的品德培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生在體育當(dāng)中的優(yōu)良品質(zhì)促進(jìn)學(xué)生的全方面發(fā)展，這樣可以響應(yīng)雙減政策的號(hào)召，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如在開(kāi)展帶球接力的時(shí)候，教師在這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中就要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中通過(guò)協(xié)作來(lái)完成目標(biāo)。在這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生需要抱著球完成接力跑，這個(gè)項(xiàng)目非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作能力，只有協(xié)作能力強(qiáng)的才能夠跑得更快，提前到達(dá)終點(diǎn)。所以在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，教師可以通過(guò)項(xiàng)目更好的教育學(xué)生，要具備團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神。在中學(xué)體育課程當(dāng)中，以德育人拓展學(xué)生的優(yōu)良品德培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展，也是積極響應(yīng)雙減政策的號(hào)召，幫助學(xué)生減輕學(xué)業(yè)壓力，獲得更好的全面發(fā)展。三、結(jié)語(yǔ)綜上所述，在雙減政策的要求下，教師在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)，要注重提高課堂效率，進(jìn)行有效性教學(xué)，幫助學(xué)生減輕課堂學(xué)習(xí)壓力。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育課堂本身就是一個(gè)放松的環(huán)境，在體育課堂當(dāng)中，學(xué)生們可以更好的放松心情，拋開(kāi)繁重的學(xué)業(yè)，所以教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)要注重培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，幫助學(xué)生擁有更強(qiáng)健的身體素質(zhì)。在體育教學(xué)當(dāng)中，想要達(dá)到有效教學(xué)就要更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在體育課堂當(dāng)中自發(fā)學(xué)習(xí)，擁有了良好的學(xué)習(xí)興趣，可以更好的幫助學(xué)生降低學(xué)習(xí)當(dāng)中的負(fù)面情緒，積極地響應(yīng)雙減政策的號(hào)召。參考文獻(xiàn)：

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