按穴位快速降血壓法

按穴位快速降血壓法生活中，受某些宣傳的誤導(dǎo)，很多人都認(rèn)為高血壓是治不好的，只能終生依賴降壓藥了。于是，根本不愿意去嘗試一些中醫(yī)療法。他們不知道，在中醫(yī)看來，高血壓是完全可以被控制的。

依據(jù)中醫(yī)理論，高血壓就是人體經(jīng)氣循行失常造成的，所以，只要處理好穴位，把循行失常的經(jīng)氣重新納入正軌，就有明顯的降壓效果。

方法一：

當(dāng)血壓突然升高時，可迅速按捏手掌心。先從右手開始，用左手拇指用力按壓右手掌心，并從掌心一直按捏到指尖，五個手指均按捏一遍。然后，按此法按捏左手掌心。兩手分別做完約需10分鐘。此法可使血壓明顯下降。但要注意，此法低血壓的人不宜做，健康人若是為了預(yù)防，按捏的力度要適當(dāng)輕一些，時間要控制在5分鐘左右。可在空閑、走路或乘車途中，按捏左手小指根部，力度逐漸加強(qiáng)。每天3次，每次3分鐘，長期堅持可使血壓逐漸趨于正?；虿辉龈?。按捏手掌部為何能達(dá)到降壓的目的呢？人的五指面分別為肝、心、肺、脾、腎五經(jīng)穴，據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，按捏指尖及指面則能起到清心寧神、平肝制眩、補(bǔ)腎醒腦、健脾祛痰等作用，且掌中的小天心、勞宮穴等又能協(xié)同清心安神、清肝平肝；而腎紋、腎頂?shù)妊ㄓ帜芗訌?qiáng)補(bǔ)腎、醒腦、制眩之功效。此外，按捏手掌還能使手掌及局部周圍血管擴(kuò)張，使局部組織氧需量增加，導(dǎo)引血?dú)庀陆担瑥亩率寡獕阂嘹呄陆?；周圍血管的擴(kuò)張，降低了循環(huán)阻力，減輕了心臟負(fù)擔(dān)，從而亦能使血壓得以下降。值得注意的是，在按捏過程中，操作者心情要保持平靜，呼吸要均勻。

方法二：手是人的一個全息，按八卦在手掌可分為八個方位，血壓高的人降血壓很簡單，用較好的木質(zhì)做成15毫米寬的木片，從手的離位均勻的刮到坎位，就這一個方向，兩分鐘，根據(jù)顧客癥狀，同時配合易數(shù)，很快達(dá)到降壓的效果。

三陰交和懸鐘這兩個寶貝穴位您一定要每天都敲，一次至少10分鐘，而且敲打的時候要注意，力度太小是達(dá)不到預(yù)期效果的。如果穴位沒有酸痛感，那您更要加大力度。

方法四：

若血壓急劇升高，則立即在兩耳尖放血。

耳尖是人體氣血比較薄弱的地方，也是氣血很容易阻塞的地方，只要把耳尖給疏通開，就能減緩急速升高的血壓對頭部的壓力。

有高血壓的朋友，家里最好準(zhǔn)備一些針灸用的三棱針或者醫(yī)院里用的那種一次性采血針，記得事先一定要對針具消毒。如果情況緊急，身邊沒有消毒藥水和上述針具，那么就用縫衣針在火上燒一下也行。

耳尖放血