青春期女生生理心理健康講座

青春期女生生理心理健康講座第1頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三一、青春期異性交往

二、青春期女生生理知識

三、青春期女生易受到的傷害及自我保護(hù)第2頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三青春期異性交往第3頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三~~~~~~~~~~~~~~~

?青春期開始關(guān)注異性，渴望接觸、了解異性，甚至萌發(fā)對異性的好感或愛慕之情，這是人之天性，是自然而又美麗的事情。這種情感是非常純潔的,不帶有任何的功利色彩。

~~~~~~~~~~~~~~~第4頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三心理學(xué)上的異性效應(yīng)

某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個(gè)個(gè)狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個(gè)個(gè)彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個(gè)個(gè)細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。

第5頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三與異性同學(xué)交往的必要性

許多女生都有這樣的經(jīng)歷：與異性同學(xué)一起參加集體活動，比如勞動、春游等，心情會格外舒暢；經(jīng)常和異性討論問題，學(xué)習(xí)上進(jìn)步也較大、學(xué)習(xí)效率也大增。這就是異性效應(yīng)所產(chǎn)生的“激勵”作用，也應(yīng)了“男女搭配，干活不累”這句俗語。男孩與女孩的交往，也有助于促進(jìn)人格的健康和全面發(fā)展。一個(gè)既善于和同性又善于和異性交朋友的人，個(gè)性往往比較開朗，容易與人溝通，是一個(gè)很受歡迎的人；長大進(jìn)入社會之后，人際關(guān)系一般都比較好，社會適應(yīng)力也比較強(qiáng)。

第6頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~青春期異性交往的益處有利于智力上取長補(bǔ)短

女生長于語言表達(dá)，男生長于邏輯思維有利于情感上相互交流

女生心思細(xì)膩，男生粗狂更有膽識。

有利于個(gè)性上相互豐富

有研究表明，有異性同胞的孩子，因?yàn)橛挟愋越煌臈l件，故較少產(chǎn)生異性交往的羞怯。第7頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

青春期異性交往過程的體驗(yàn)對今后的愛情、婚姻的價(jià)值取向起著很大的影響。適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾模罂刹槐卣谡谘谘?，猶抱琵琶半遮面。

第8頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三異性情緣，適當(dāng)處理自然原則：像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀?。?頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三◆既不過分夸張，也不閃爍其辭；既不盲目沖動，也不矯揉造作；既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。◆消除異性交往中的不自然感，是建立正常異性關(guān)系的前提。第10頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三青春期女生生理知識第11頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第一題：女性生殖系統(tǒng)構(gòu)造及其功能？第二題：女性排卵期如何計(jì)算？第三題：避孕方法有哪些？第四題：懷孕后的征兆有哪些？檢測方法是什么？第12頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三女性生殖系統(tǒng)構(gòu)造及功能

1、構(gòu)造女性生殖系統(tǒng)由內(nèi)生殖器和外生殖器構(gòu)成。內(nèi)生殖器包括：卵巢、輸卵管、子宮、陰道。外生殖器包括：

陰阜、大小陰唇、陰道前庭和陰蒂等。

第13頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三女性的生殖系統(tǒng)的組成第14頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

2、功能

(1)卵巢的功能

在生育年齡一般每隔28天排卵一次，排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

第一個(gè)功能：產(chǎn)生卵細(xì)胞繁殖后代。第15頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

卵巢的第二個(gè)功能：分泌女性激素。

女性激素的作用

a、促進(jìn)女性生殖器官發(fā)育b、激發(fā)并維持第二性征c、促進(jìn)卵子生成d、孕激素可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生

第16頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

（2）輸卵管的功能：

它是一對輸送卵細(xì)胞的管道。（3）子宮的功能它是產(chǎn)生月經(jīng)和受精卵發(fā)育成長成胎兒的場所。（4）陰道的功能它是胎兒娩出經(jīng)血流出的通道。第17頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三青春期女性常見的婦科病◆月經(jīng)什么是月經(jīng)？

通俗的講月經(jīng)就是“每月必經(jīng)”。它是在卵泡發(fā)育程中，機(jī)體內(nèi)有周期性的激素水平變化，子宮內(nèi)膜隨之增生而后脫落、出血出現(xiàn)月經(jīng)。通常約28天為一周期，每次持續(xù)時(shí)間為3-7天.月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為21-35天，平均28天。第18頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三月經(jīng)的人生意義

1.是女性生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌發(fā)育正常的標(biāo)志；2.是女性進(jìn)入生育期的標(biāo)志；（通俗地講，表示具有生育能力，這種能力一般可持續(xù)35年左右）；3.婦女在青春期以前、妊娠期、哺乳期及絕經(jīng)后期，可以不來月經(jīng)，屬正常生理現(xiàn)象，除此之外如沒有月經(jīng)則多由疾病引起的。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，對癥治療.第19頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

懷孕的征兆：a、月經(jīng)停止b、產(chǎn)生早孕反應(yīng)c、乳房變大d、尿頻、體溫升高檢測早孕的方法：

a、用早孕試紙測試b、到正規(guī)醫(yī)院檢測避孕措施：a、外用安全套b、口服避孕藥調(diào)查顯示：知道避孕藥有副作用的女生占36.8%第20頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三避孕藥對青春期少女的副作用三、會導(dǎo)致青春期出現(xiàn)無排卵現(xiàn)象，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)青春期無排卵型功能性子宮出血。最大的副作用是導(dǎo)致不孕一、胃腸道反應(yīng)—類似早孕反應(yīng)的癥狀，表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉；二、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：頭暈、乏力、嗜睡。遠(yuǎn)期發(fā)生的副作用則可能有月經(jīng)不調(diào)、體重增加、皮疹、色素沉著等。第21頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三◆痛經(jīng)(1)原發(fā)性痛經(jīng):是指不是由于疾病而出現(xiàn)的痛經(jīng)，常發(fā)生于月經(jīng)初潮或初潮不久,多見于未婚或未孕女子，這種痛經(jīng)往往在生育后減輕或消失.(2)繼發(fā)性痛經(jīng):是指由于生殖器官有病而引起的痛經(jīng)。a、慢性盆腔炎b、子宮內(nèi)膜異位癥

a、精神緊張

b、身體虛弱

c、激素的影響

分泌期子宮內(nèi)膜內(nèi)前列腺素（PG)F2α含量過高

d、子宮本身的問題

子宮頸管狹窄，子宮過度傾屈，導(dǎo)致經(jīng)血外流不暢

第22頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三青春期女生易受到的傷害及自我保護(hù)第23頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三集體宿舍生活中的自我保護(hù)第24頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

**職業(yè)技術(shù)學(xué)院女生宿舍的悲?。阂蝗司W(wǎng)絡(luò)交友，四人遭遇不測!!第25頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三防范措施1、經(jīng)常進(jìn)行宿舍安全檢查，發(fā)現(xiàn)門窗損壞，及時(shí)報(bào)修；2、就寢前關(guān)好門窗，天熱也不例外，防止犯罪分子趁自己熟睡翻爬門窗；3、夜間上廁所，如照明設(shè)備損壞，帶上手電筒，并仔細(xì)查看。4、周末或假日，不要獨(dú)自一人留宿；5、有人強(qiáng)行進(jìn)入，要保持冷靜的態(tài)度，做好臨危不懼，遇事不亂，宿舍成員一起呼救，做好齊心協(xié)力反抗準(zhǔn)備。須知：壞人做賊心虛，肯定會嚇跑；6、由于校園周圍比較偏僻，出行時(shí)要結(jié)伴，不要走夜路。7、慎交網(wǎng)友，不要輕易約見網(wǎng)友，約會選在公共場所。第26頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三如何防止網(wǎng)絡(luò)詐騙？第27頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三近幾年來，網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域的人越來越多，高校學(xué)生幾乎人人涉足網(wǎng)絡(luò)，雖然他們有駕馭網(wǎng)絡(luò)的技能，但對維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的法律、法規(guī)、條例卻知之甚少，網(wǎng)絡(luò)安全防范意識相對淡薄。第28頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三說起網(wǎng)絡(luò)，我們就不得不提一個(gè)名詞——網(wǎng)戀！第29頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三現(xiàn)實(shí)告訴我們，我們還很天真

網(wǎng)戀的魅力在于網(wǎng)絡(luò)的虛幻，而網(wǎng)戀的危害也恰恰在于其虛幻，如果天真的認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)是一片樂土，流連忘返，就會危及正常的現(xiàn)實(shí)生活。第30頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

專家提醒

利用網(wǎng)絡(luò)談戀愛本身不是壞事，關(guān)鍵是如何回避其中的風(fēng)險(xiǎn)和危害。與其他戀愛方式相比，不見面的網(wǎng)戀很容易被表面現(xiàn)象所迷惑，壞人利用網(wǎng)戀實(shí)施犯罪的新聞屢見不鮮，年輕人網(wǎng)戀一定要多留心眼。第31頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

有人會說我只是在網(wǎng)上交些普通朋友，自然就不用顧慮這么多。我不否定在網(wǎng)上交朋友讓我們拓廣了人際關(guān)系面，增添了知識。再純潔的友誼一旦見了面，就不在是那么簡單的事了。第32頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三為什么不要輕易見網(wǎng)友！由于網(wǎng)絡(luò)有很大的虛擬性，匿名性等特點(diǎn)，使得大學(xué)生在網(wǎng)聊時(shí)，難以確定對方的身份。網(wǎng)聊是以網(wǎng)絡(luò)為載體，構(gòu)建的一個(gè)虛擬社會，它使大學(xué)生脫離了社會學(xué)習(xí)和社會實(shí)踐。大學(xué)生網(wǎng)聊勢必浪費(fèi)過多的時(shí)間和精力，用于學(xué)習(xí)的時(shí)間就會非常有限。第33頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三《漫畫》第34頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第35頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第36頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

如何防止求職詐騙？第37頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三社會上一些組織利用大學(xué)生做兼職工作心情急切、社會經(jīng)驗(yàn)少、缺乏自我保護(hù)和維權(quán)意識的特點(diǎn)，騙取大學(xué)生錢財(cái)，甚至導(dǎo)致大學(xué)生受到傷害的事件時(shí)有發(fā)生，我們應(yīng)該如何面對呢？下面我們一起來了解一下。第38頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三一、如何防范非法中介1.正規(guī)的中介機(jī)構(gòu)，除了具有中介許可之外，一般會將營業(yè)執(zhí)照懸掛在大廳等較顯著位置。大學(xué)生打工者一定要了解經(jīng)營范圍是否與其所稱的相符；同時(shí)應(yīng)要求看營業(yè)執(zhí)照正本，不要被復(fù)印件蒙騙。2.不要輕易交押金、保證金以及抵押證件。一般情況下單位是不應(yīng)該收押金、保證金的，如果確實(shí)要收，要問清理由，并將費(fèi)用的性質(zhì)、什么時(shí)間、什么情況下歸還等都寫進(jìn)協(xié)議中。切記，如果數(shù)額太大則寧可放棄打工。堅(jiān)決不抵押任何證件,證件一旦失去控制，不法分子可能利用它實(shí)施不法活動。第39頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

二、識別非法傳銷

傳銷通常具有以下特征：

1、在“入會”時(shí)告訴你的職責(zé)是發(fā)展更多的人（下線）；

2、交納昂貴的會費(fèi)；

3、在工作場所很多人群激情高昂的給你灌輸非傳統(tǒng)思想；

4、多人群居。如果識別出傳銷，大學(xué)生應(yīng)立即停止打工及時(shí)報(bào)警。

第40頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第41頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三非法傳銷第42頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三三、如何鑒別“皮包”公司

通過年檢鑒別“皮包”公司。根據(jù)法律規(guī)定，兩年不參加工商年檢的公司，會被吊銷營業(yè)執(zhí)照，所以有的公司就利用這點(diǎn)跟大學(xué)生簽訂短期合同，騙取免費(fèi)勞動力。大學(xué)生可以帶上身份證和30元手續(xù)費(fèi)到工商局查詢用人單位最近一年的年檢情況。第43頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三侵害過程中的應(yīng)對策略第44頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第一，保持頭腦清醒和情緒穩(wěn)定，隨機(jī)應(yīng)變與對方拖延時(shí)間，想方設(shè)法救助。第二，采取智謀逃脫，災(zāi)難無法控制時(shí)不要以死相拼，爭取生存機(jī)會。第三，抓住時(shí)機(jī)迅速脫身，不可逞一時(shí)之強(qiáng)。第45頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三學(xué)點(diǎn)防身術(shù)第46頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三第47頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

呵護(hù)花季，愛惜身體。你在談戀愛嗎？戀愛中你會保護(hù)自己嗎？第48頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三暖場游戲：請大家伸出雙手，將中指向下彎曲，第二個(gè)關(guān)節(jié)對靠在一起，中指的背跟背靠在一起。將其余的四對手指分別指尖對碰。請確保以下過程中，中指始終緊緊選拔，其余四對手指每次只允許一對手指分開。下面開始游戲的正題。現(xiàn)在請張開你們的大拇指，大拇指代表我們的父母，每個(gè)人都會有生老病死，父母總有一天會離我們而去。請大家合上大拇指，再張開食指，食指代表兄弟姐妹，他們也都會有自己的家庭，也會離開我們。請大家合上食指，再張開小拇指，小拇指代表子女，子女長大后要成家立業(yè)，也會離開我們。請大家合上小拇指，再試著張開無名指。這個(gè)時(shí)候，絕大多數(shù)同學(xué)都會驚奇地發(fā)現(xiàn)無名指很難張開，為什么呢？第49頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三成長，有快樂有憂傷。成長，讓我渴望一份愛情。但是年輕的我，有能力承擔(dān)嗎？第50頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三心理實(shí)驗(yàn)："延遲滿足"

◆在心理學(xué)上有個(gè)“延遲滿足”實(shí)驗(yàn)：提出“情商”(就是EQ)的美國著名心理學(xué)家戈?duì)柭鲞^一個(gè)“延遲滿足”的實(shí)驗(yàn),找了一批四歲孩子,給他們每人一塊糖,并告訴他們?nèi)裟艿戎鞒秩嘶貋碓俪赃@塊糖,則還能吃到第二塊糖.戈?duì)柭那挠^察,發(fā)現(xiàn)有的孩子只等了一會兒便不耐煩,迫不急待地把糖塞進(jìn)了嘴里;而有的孩子則很有耐心,而且很有辦法,想出作游戲啦,講故事之類種種方式拖延時(shí)間,分散注意力,最終堅(jiān)持到主持人回來,得到了第二塊糖.戈?duì)柭謱@批孩子14歲時(shí)和進(jìn)入工作崗位后的表現(xiàn)進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)晚吃糖的孩子成績顯著,早吃糖的則很平庸。第51頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三婚前性行為就是那顆糖……第52頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

青春期的到來，標(biāo)志著身體發(fā)育至成年時(shí)期的開始，個(gè)體將是一個(gè)成熟的、具有繁殖后代延續(xù)種族生命的個(gè)體。這是我們一生中最重要的時(shí)期，它與社會、家庭教育、個(gè)人的生活成長及精神心理狀態(tài)有極為密切的關(guān)系。到了青春期，由于性心理成熟，在性激素作用下，會對異性產(chǎn)生愛慕之情，這完全是青春發(fā)育過程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種心理變化，屬正常現(xiàn)象。但處理不好，缺乏應(yīng)有的性知識，不講究性道德，就容易犯錯(cuò)誤。所以有人又把這一時(shí)期稱為“青春危險(xiǎn)期”。第53頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三你“愛”他嗎？1、男孩“玩”的目的比你更明確！2、玩的結(jié)果：最大的受傷者往往是女孩！第54頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三“愛上了”你能“把持”得住嗎？“把持”不住會有什么“后果”？當(dāng)未婚媽媽？有數(shù)字證明：某省級醫(yī)院年度未婚少女做人工流產(chǎn)的占人工流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上。人工流產(chǎn)會對女性身體造成巨大的傷害。調(diào)查表明：人工流產(chǎn)手術(shù)會帶來比如內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢早衰，更年期提前等問題。頻繁的人流還會帶來一系列諸如出血、感染、手術(shù)損傷及盆腔炎等并發(fā)癥，甚至引發(fā)不孕。研究顯示，做過2次以上人流的初產(chǎn)婦，分娩時(shí)胎盤異常的發(fā)生率為44.2%，而無人工流產(chǎn)史初產(chǎn)婦的發(fā)生率僅為5.5%；同時(shí)前者的早產(chǎn)發(fā)生率也是1次人流者的5.44倍。第55頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

徐州的19歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的她，墻上寫滿了心情。第56頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

案例介紹：

珍珍是一個(gè)漂亮的女孩，父母離異帶給她的傷痛，使她一直在追尋著愛。當(dāng)高她一級的校籃球隊(duì)隊(duì)長偉德向她表示好感時(shí)，她充滿了興奮與快樂。珍珍與偉德同進(jìn)同出，雙休日珍珍邀請偉德到她家玩。一次在看一部“成人片”時(shí)偉德吻了她，并向她提出了性要求，她拒絕了他。但當(dāng)她看見他露出不悅的表情時(shí)，她又害怕失去他，最后她服從了他。偉德是貪玩的，他又回到了球友中間，并對珍珍經(jīng)常找他表示了不耐煩。珍珍自憐又自卑，偉德的球友用不恭的語言說她時(shí)，偉德也好像無所謂。珍珍失望又絕望，現(xiàn)在她的例假已經(jīng)超過一周了，而且她還真的不知道偉德這個(gè)人“干不干凈”。但她不知道該找誰幫助。第57頁，共62頁，2023年，2月20日，星期三

（二）青春期女性常見的婦科病1、月經(jīng)不調(diào)什么是月經(jīng)？通俗的講月經(jīng)就是“每月必經(jīng)”它在卵泡發(fā)育程中，機(jī)體內(nèi)有周期性的激素水平變化，子宮內(nèi)膜隨之增生而后脫落、出血出現(xiàn)月經(jīng)。通常約28天為一周期，每次持續(xù)時(shí)間為3~7天，量為50毫升，不超過