心理咨詢的常用療法

心理咨詢的常用療法（一）行為療法：“系統(tǒng)脫敏療法”又稱“條件強化法”、“交互抑制法”?！皡拹函煼?'又叫“對抗性條件反射療法”?！氨┞动煼?'又叫“滿灌"、“沖擊''或“快速脫敏"療法?！皬娀煼?'又稱“操作條件療法"。“代幣制獎罰療法"又稱“標記獎勵法"?！白晕揖瘧童煼??！胺潘莎煼?又稱“松弛反應訓練療法"。“生物反饋療法"又稱“生物回授療法''或“植物神經(jīng)學習法"“發(fā)泄療法“?！澳孓D(zhuǎn)意圖療法"又稱“矛盾意向療法''?！澳７聦W習療法'又稱“示范性療法''?！八季S阻斷療法'又稱“思考停止療法"或“思維控制療法“?！白鳂I(yè)療法“?！按碳た刂漂煼ā??！白晕抑鲝堄柧毞?'?！靶袨樗茉殳煼?又稱“連續(xù)逼近法“?！绑w育療法”（也屬于“娛樂療法''，下同）。“書畫療法"?！伴喿x療法"?！拔璧腐煼?。“情動心像法"（提示一些影像的印象等）。（二） 精神分析法：“自由聯(lián)想法"?！皦艟撤治龇??！爸苯臃治霪煼?又稱“直接解釋療法"、“交流分析療法"?！熬裰С织煼?又稱“支持性心理療法"、“一般性心理治療法"、“非分析性治療"?！笆栊汞煼??！罢J識領悟療法"又稱“中國式心理分析"、“鐘氏領悟療法"、“談話療法"、“疏導療法"。"心理動力學療法"又稱“談話療法"?！按呙摺迸c“暗示”現(xiàn)象及療法在“其它一些療法"中介紹。（三） 人本主義療法“求助者中心療法"又稱“咨客中心療法"或“經(jīng)驗療法"?！盎颊咧行寞煼?（大體同“咨客中心"）?！按嬖冢ㄖ髁x）分析療法"又稱“存在意識療法"、“邏各療法"?！巴晷委煼ā??！敖慌笥研〗M療法”。（四） 認知療法：“理性情緒療法”又稱“合理情緒療法”、“認知行為療法”?！笆鑼Н煼ā庇址Q“談話療法”、“言語療法”?！罢J知改變療法”?！白晕抑笇в柧毌煼ā??！皯獙记捎柧毌煼ā?。&“悟踐療法”又稱“悟踐心理療法”。（五） 森田療法：“經(jīng)典森田療法”又稱“多余的說服療法”、“自覺療法”?！靶律锆煼ā??！皟?nèi)觀療法”?！胺e極生存療法”。（六） “團體咨治”的幾種療法：“家庭療法”?！坝螒虔煼ā保ㄊ且蝗喝说膴蕵罚??！靶睦韯’煼ā?。“社會影響療法”。“演講并答釋療法”。（七） 家庭療法（家庭輔導法）：“家庭療法''包括“婚姻療法”（也叫“夫妻療法”——“夫妻輔導法”）。（八） 其它療法：“暗示療法"。包括——⑴“直接暗示”。（2）“間接暗示”。⑶“反暗示"——即“激將法”。⑷“他人暗示”。⑸“自我暗示”。（6）“積極暗示”。⑺“消極暗示”?！按呙忒煼ā薄！耙魳矾煼ā??！吧石煼??！皻馕动煼ā??！皻夤Ο煼??！懊袼庄煼??！办o默療法"又稱“入靜"?！捌’煼?。中醫(yī)“意療”療法（意念）。道家“認知”療法（順其自然）佛家“禪宗”療法（“頓悟”）?！跋渫ク煼ā庇址Q“世界技法”、“沙盤”或“沙箱”療法。“文字排郁療法”?！罢壑行睦懑煼ā庇址Q“整合心理療法”。當今是整合的時代，心理咨詢與治療也是這樣，主要是調(diào)理、調(diào)