用情商筑牢心靈的防火墻

用情商筑牢心靈的“防火墻”一、案例介紹六年前，地處湘西南農(nóng)村的洞口縣職業(yè)中專學(xué)校招生困難，大多數(shù)學(xué)生自卑、焦慮、自控力差，情緒化明顯，不愛學(xué)習(xí)，他們的心理和情商測試成績不太理想。造成該校學(xué)生心理素質(zhì)不好的原因有四方面：該校地處貧困地區(qū)，家長外出務(wù)工者特別多，大部分是留守家庭，學(xué)生從小缺乏家庭溫暖;因?qū)W業(yè)成績較差，缺少老師的關(guān)愛，導(dǎo)致他們普遍缺乏自信;部分學(xué)生的父母離異，有的病亡，形成了一些單親家庭或孤兒。這些孩子往往焦慮、不自信、不善于交際;在生長發(fā)育的黃金時期，內(nèi)心孤獨，空虛，缺少正面引導(dǎo)和心理疏通，又沒有良好的社交溝通，加上處于叛逆期或叛逆后期，情緒化嚴(yán)重，自控力差，容易沖動。二、輔導(dǎo)策略34理健康教育效果，該校引入情商教育，用情商筑牢中職學(xué)生心靈的“防火墻”。（一）打造濃?的情商文化。通過橫幅、展板、宣傳資料、廣播、電子顯示屏等多種形式，在教室、寢室、實訓(xùn)室、食堂等諸多環(huán)境深度融入情商文化。學(xué)校到處都張貼了“微笑具有魔力，今天你微笑了嗎？”“讓情商綻開幸福之花”等情商宣傳標(biāo)語，用情商引導(dǎo)學(xué)生健康成長。學(xué)?，F(xiàn)已成為湖南省中職文化建設(shè)強(qiáng)校。（二）進(jìn)行心理情商測試。學(xué)校分階段分層次對全校學(xué)生進(jìn)行情商和心理測驗，統(tǒng)計學(xué)生情商、心理測試數(shù)據(jù)，并進(jìn)行相關(guān)分析。（三）開設(shè)情商課程。學(xué)校專門設(shè)置情商課，安排專職教師授課并進(jìn)行心理輔導(dǎo)。傳授運用情商知識提升心理素質(zhì)的方法，提升學(xué)生情商，促進(jìn)學(xué)生心理健康。（四）10篇論文在國家級、省級刊物上發(fā)表。（五）運用情商的5個方法?？刂魄榫w——把不良情緒裝在袋子里。不良情緒導(dǎo)致人際關(guān)系落的原因，讓自己心態(tài)平和，臉有陽光，禮貌待人，相處融洽。保持微笑——提升自己的魅力。微笑具有魔力，微笑可以讓堅和老師微笑一次讓自己時刻保持良好心情，友善處理好師生關(guān)系，增強(qiáng)人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力。6秒鐘——在心理默念：1、、、、、666秒鐘后，會使怒氣降低，避免過分沖動，帶來不良后果。進(jìn)行大腦冥想訓(xùn)練。推廣“五分鐘大腦冥想訓(xùn)練”。每天利用晚5分鐘，開展大腦冥想，訓(xùn)練學(xué)生自控、自信、自強(qiáng)的品質(zhì)。情商口號——進(jìn)行心理暗示。人的潛力是無限的，這種潛力可自習(xí)前大聲吶喊，進(jìn)行自我暗示。三、輔導(dǎo)效果和結(jié)論長足發(fā)展，一年一個臺階，2017年、2019年學(xué)校被評為邵陽市心理健康教育先進(jìn)單位。20215月，學(xué)校被評為“國家鄉(xiāng)村振興人