職業(yè)探索與生涯決策

三、職業(yè)探索與生涯決策

教學(xué)目標(biāo)與要求：了解現(xiàn)代社會(huì)下的職業(yè)發(fā)展概況和從業(yè)能力要求，幫助學(xué)生掌握有關(guān)決策的基本方法、了解決策的風(fēng)格，學(xué)會(huì)如何做出正確、有效的決策。學(xué)時(shí)數(shù)：2個(gè)學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容：（1）職業(yè)選擇（2）影響職業(yè)選擇的因素（3）探索工作世界的維度與方法；（4）大學(xué)生如何進(jìn)行決策教學(xué)重點(diǎn)：現(xiàn)代社會(huì)下的職業(yè)能力培養(yǎng)、探索工作世界的維度與方法，大學(xué)生如何進(jìn)行決策，教學(xué)難點(diǎn)：探索工作世界的維度與方法（一）什么是職業(yè)選擇職業(yè)選擇是個(gè)人對(duì)于自己就業(yè)的種類、方向的挑選和確定。它是人們真正進(jìn)入社會(huì)生活領(lǐng)域的重要行為，是人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過職業(yè)選擇，有利于人和勞動(dòng)崗位的較好結(jié)合，使個(gè)人順利進(jìn)入社會(huì)勞動(dòng)崗位。職業(yè)選擇是人的社會(huì)化的重要內(nèi)容，它有利于社會(huì)化的順利進(jìn)行與實(shí)現(xiàn)。通過職業(yè)選擇，有利于取得較大的經(jīng)濟(jì)利益。通過職業(yè)選擇，可以達(dá)到多方面的社會(huì)效益。通過職業(yè)選擇，可以促進(jìn)人的全面發(fā)展。（二）影響職業(yè)選擇的因素

一、能力特征

能力直接影響活動(dòng)的效率，是活動(dòng)順利完成的個(gè)性心理特征。社會(huì)上任何一種職業(yè)對(duì)工作者的能力都有一定的要求。如：會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)等職業(yè)。必須有較強(qiáng)的計(jì)算能力，工程、建筑及服裝設(shè)計(jì)等職業(yè)。必須具備空間判斷能力；飛行員、外科醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)員、舞蹈演員等職業(yè)。需要具備眼與手的協(xié)調(diào)能力。

二、興趣愛好

興趣是一個(gè)人力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向。興趣是最好的老師，人們對(duì)某種職業(yè)感興趣，就會(huì)對(duì)該種職業(yè)活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的態(tài)度。反之，對(duì)自己的精力、才能都是一種浪費(fèi)。興趣引導(dǎo)愛因斯坦走進(jìn)科學(xué)迷宮，成為一代科學(xué)巨匠。貝多芬迷戀神奇的音樂世界，終成永流芳名的音樂家。

不同的職業(yè)需要不同的興趣特征。一個(gè)擅長(zhǎng)技能操作的人，靠他靈巧的雙手，在技能領(lǐng)域得心應(yīng)手，但如果硬把他的興趣移到思辨型的理論研究或與人交往的營(yíng)銷和公關(guān)上來，他會(huì)感到無用武之地。

一般說來，興趣愛好廣泛的人，選擇職業(yè)時(shí)的自由度就大一些，他們更能適應(yīng)各種不同崗位的工作。廣泛的興趣可以促使人們注意和接觸多方面的事物，為自己選擇職業(yè)創(chuàng)造更多有利條件。

三、氣質(zhì)類型

心理學(xué)家把氣質(zhì)分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。不同氣質(zhì)類型的人在生活和工作中會(huì)表現(xiàn)出不同的心理活動(dòng)和行為方式。多血質(zhì)的人活潑、好動(dòng)，反映靈敏，喜歡與外人交往，興趣和情趣容易變換。膽汁質(zhì)的人精力旺盛、脾氣急躁、容易沖動(dòng)，心境變換劇烈。粘液質(zhì)的人安靜穩(wěn)重、沉默寡言，顯得莊重、情緒不易外露。抑郁質(zhì)的人孤僻、行動(dòng)遲緩，善于觀察他人不易覺察的細(xì)節(jié)，具有內(nèi)向性。氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有積極和消極的一面，多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人比較適合一些要求做出迅速、靈活反應(yīng)的工作，粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的人比較適合做要求細(xì)致的工作。

氣質(zhì)是制約人們選擇職業(yè)的重要因素之一，不同職業(yè)對(duì)人的氣質(zhì)有特定的要求，如醫(yī)務(wù)人員要求耐心、細(xì)致，飛行員要求機(jī)智靈敏、注意力集中等特點(diǎn)。氣質(zhì)具有相對(duì)的穩(wěn)定性，但后天也可以鍛煉改造，況且純粹屬于某一氣質(zhì)類型的人很少，大多數(shù)人都是幾種氣質(zhì)類型兼具的混合體。在選擇職業(yè)時(shí)要注意揚(yáng)長(zhǎng)避短。

四、個(gè)人性格

性格是由各種特征所組成的有機(jī)統(tǒng)一體。性格與氣質(zhì)不同，其社會(huì)評(píng)價(jià)有明顯的好壞之分。許多的工作對(duì)性格品質(zhì)有著特定的要求，要選擇某一職業(yè)就必須具備這一職業(yè)所要求的性格特征。如企業(yè)家，除了具備這一職業(yè)所要求的氣質(zhì)、能力外，還應(yīng)具有果斷、勇于開拓創(chuàng)新的特征；教師除了具備豐富的知識(shí)外，還應(yīng)具備熱愛學(xué)生、正直、有責(zé)任感等良好品質(zhì)；醫(yī)生要求具有救死扶傷的人道主義精神和一絲不茍的工作態(tài)度。實(shí)踐證明，沒有良好的與職業(yè)要求相適應(yīng)的性格品質(zhì)，就不能很好地適應(yīng)工作。

（三）探索工作世界的維度與方法系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法

自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺知與承諾學(xué)生的困惑“老師，你說我們的這個(gè)專業(yè)在中國(guó)是否有前途？如果還說的過去的話，我不知道我今后是應(yīng)從事這方面的理論研究工作，還是應(yīng)該從事其他相關(guān)的職業(yè)？”“老師，聽說我們專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，以前要?？粕龅墓ぷ鳜F(xiàn)在要本科生來做，以前要本科生做的現(xiàn)在要研究生來做，你說用人單位對(duì)學(xué)歷的要求會(huì)越來越高？”“我以前在一所中學(xué)當(dāng)老師，感覺也不錯(cuò)。后來去上了研究生，畢業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)再回以前的學(xué)校，人家都不要了我了，你說，我是不是應(yīng)該再考個(gè)博士？”“我不知道我應(yīng)該基于工作世界的要求來進(jìn)行自我塑造，還是基于我的特征，去尋找適合我的工作世界？”學(xué)生的困惑職業(yè)探索要解決的問題勞動(dòng)力市場(chǎng)現(xiàn)狀有關(guān)職業(yè)的一些基本事實(shí)探索工作世界的方法活動(dòng)：你眼中的勞動(dòng)力市場(chǎng)是一個(gè)進(jìn)行勞動(dòng)力買賣的市場(chǎng)：勞動(dòng)者競(jìng)爭(zhēng)職位，雇主競(jìng)爭(zhēng)勞動(dòng)者的市場(chǎng)；勞動(dòng)力市場(chǎng)就是在勞動(dòng)力管理和就業(yè)領(lǐng)域中，按照市場(chǎng)規(guī)律，自覺運(yùn)用市場(chǎng)機(jī)制調(diào)節(jié)勞動(dòng)力供求關(guān)系，對(duì)勞動(dòng)力的流動(dòng)進(jìn)行合理引導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)勞動(dòng)力的合理配置機(jī)構(gòu)配置勞動(dòng)力并且協(xié)調(diào)就業(yè)決策的市場(chǎng)什么是勞動(dòng)力市場(chǎng)轉(zhuǎn)換工作成為一種慣例全球化的經(jīng)濟(jì)環(huán)境沒有技術(shù)意味著沒有工作培訓(xùn)和再教育成為常事工作價(jià)值觀整體趨向勞動(dòng)力變化結(jié)構(gòu)性失業(yè)問題突出多種工作形式選擇新型契約關(guān)系勞動(dòng)力市場(chǎng)現(xiàn)狀……失業(yè)將是一個(gè)長(zhǎng)久存在的問題，我國(guó)勞動(dòng)力供大于求的狀況要持續(xù)30余年……國(guó)家戶籍政策的放寬，使工作遷移成為越來越普遍的情況，遷移中的不同人群：在15-64歲遷移人口中，因務(wù)工經(jīng)商45.7%，培訓(xùn)學(xué)習(xí)19.1%勞動(dòng)力需求結(jié)構(gòu)以高、低兩層人才為主，形成兩極化的傾向（1）勞動(dòng)力變化（1）勞動(dòng)力變化

2010年，全國(guó)高校畢業(yè)生６３０萬，比２００９年的６１１萬多１９萬，就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)峻。

“天之驕子”到就業(yè)援助對(duì)象和就業(yè)困難群體；“畢業(yè)即失業(yè)”、“被就業(yè)”、“啃老族”、“蟻?zhàn)濉?、“零工資就業(yè)”

……如今的大學(xué)生到底怎么啦？！不知道她就業(yè)了還是被就業(yè)了？！人流涌動(dòng)的人力資源市場(chǎng)畢業(yè)生“寧要北京一張床，不要西部一套房”考研熱：05年117.0萬，06年127.5萬，07年128.2萬，08年120.0萬，09年124.6萬,2010年140萬人考公務(wù)員熱基層就業(yè)冷，自主創(chuàng)業(yè)少（2）結(jié)構(gòu)性失業(yè)問題突出產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整：工業(yè)或制造業(yè)的就業(yè)人數(shù)減少,服務(wù)業(yè)和信息產(chǎn)業(yè)的工作機(jī)會(huì)增多企業(yè)破產(chǎn)與建立成為普遍的事情多種工作形式、機(jī)會(huì)可供選擇（3）轉(zhuǎn)換工作成為一種慣例

一個(gè)美國(guó)人，上穿英國(guó)斜紋軟呢服、韓國(guó)襯衣，下著香港家長(zhǎng)褲，腳蹬意大利皮鞋，看看腕上的瑞士表，瞟一眼新裝了4個(gè)法國(guó)輪胎的德國(guó)車，用加拿大杯子倒上一杯滾熱的哥倫比亞咖啡，放到愛爾蘭亞麻桌布上的中國(guó)絲繡杯墊上，那是一張用印度亞麻籽油漆裝飾過的丹麥桌子，一邊聽著日本產(chǎn)的電視機(jī)里面播報(bào)的新聞，一邊從摩洛哥公文包中拿出一支中國(guó)臺(tái)灣制造的圓珠筆，寫信給議會(huì)代表，了解為何美國(guó)的貿(mào)易不平衡。（4）全球化的經(jīng)濟(jì)環(huán)境科技化與自動(dòng)化，導(dǎo)致工作內(nèi)涵變化，需要從業(yè)人員具備技術(shù)基礎(chǔ)與廣博知識(shí)。研究與發(fā)展的工作將日趨重要。（5）沒有技術(shù)意味著沒有工作知識(shí)與信息的保質(zhì)期越來越短知識(shí)、信息的瀑漲，使得即時(shí)更新成為生存的必要技能“在信息社會(huì)中，唯一不變的就是‘變’，我們不能只期望單一的教育形態(tài)來幫我們渡過一生，沒有任何一種教育和技能，可以在未來的社會(huì)中一成不變，這是二十一世紀(jì)的人必須具有的信念。”（6）培訓(xùn)和再教育成為常事（7）新型契約關(guān)系問題傳統(tǒng)職業(yè)生涯模式現(xiàn)代職業(yè)生涯模式環(huán)境特征穩(wěn)定性動(dòng)態(tài)性職業(yè)選擇在職業(yè)早期選擇一次在不同發(fā)展階段多次選擇主要職業(yè)責(zé)任組織個(gè)人工作地點(diǎn)一個(gè)組織多個(gè)組織工作時(shí)間長(zhǎng)期短期雇主期望忠誠(chéng)和義務(wù)責(zé)任感、靈活性、適應(yīng)性雇主給予工作安全保證工作技能的獲得流程標(biāo)準(zhǔn)任期長(zhǎng)短決定升遷根據(jù)結(jié)果和知識(shí)獲得晉升成功標(biāo)志在等級(jí)階梯中獲得升遷內(nèi)心的成就感培訓(xùn)正式程序，培養(yǎng)通才根據(jù)工作性質(zhì)、公司的特殊需要而定價(jià)值觀忠誠(chéng)、穩(wěn)定、家長(zhǎng)式作風(fēng)個(gè)體差異、多重功能性傳統(tǒng)價(jià)值觀：做一顆螺絲釘，工作到退休現(xiàn)代價(jià)值觀：實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)，成就理性動(dòng)機(jī)后現(xiàn)代價(jià)值觀：實(shí)現(xiàn)個(gè)體幸福最大化，追求個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)差異，不強(qiáng)調(diào)權(quán)威與大眾標(biāo)準(zhǔn)。（8）工作價(jià)值觀整體趨向全職工作兼職工作多重工作工作分享工作分工/團(tuán)隊(duì)模式人才庫(kù)代理/經(jīng)紀(jì)人合同工作咨詢工作自雇工作企業(yè)家（9）多種工作形式選擇用頭腦風(fēng)暴法列舉出與手機(jī)相關(guān)的盡可能多的職業(yè)。頭腦風(fēng)暴No.1商務(wù)策劃師No.2會(huì)展策劃師No.3房地產(chǎn)策劃師No.4景觀設(shè)計(jì)師No.5模具設(shè)計(jì)師No.6建筑模型設(shè)計(jì)制作員No.7家具設(shè)計(jì)師No.8動(dòng)畫繪制員No.9客戶服務(wù)管理師No.10寵物健康護(hù)理員No.11信用管理師No.12網(wǎng)絡(luò)編輯員No.13數(shù)字視頻（DV）策劃制作No.14職業(yè)信息分析師No.15玩具設(shè)計(jì)師No.16公共營(yíng)養(yǎng)師No.17理財(cái)規(guī)劃師No.18企業(yè)文化師新型的工作世界有關(guān)職業(yè)的基本事實(shí)（1）……就勞動(dòng)力的社會(huì)發(fā)展而言，各國(guó)的職業(yè)體系在大結(jié)構(gòu)與主要類別上都是相似的。比如，美國(guó)2005年在《職業(yè)名稱詞典》(DictionaryofOccupationalTitles)(U.S.DepartmentofLabor,1991)定義了12700多個(gè)不同的職業(yè)名稱，但據(jù)專家估計(jì)，約95%的勞動(dòng)力都集中在近400個(gè)職業(yè)中……有關(guān)職業(yè)的基本事實(shí)（2）新增職業(yè)不斷出現(xiàn)：人力資源與社會(huì)保障部自2004年8月建立新職業(yè)信息發(fā)布制度以來，到2007年底已經(jīng)發(fā)布了10批共106個(gè)新職業(yè)的信息，其中已完成國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定的88個(gè)……對(duì)于大多數(shù)人來說，每個(gè)人都會(huì)有數(shù)種職業(yè)適合于自己調(diào)查表明，各個(gè)經(jīng)濟(jì)收入階層和各種行業(yè)領(lǐng)域都有熱愛自己工作的許多人

有關(guān)職業(yè)的基本事實(shí)（3）沒有哪一種工作能夠完全滿足你所有的需要。所有工作都有其局限性和令人失望之處。你需要通過其它活動(dòng)來平衡你的生活，才有可能感覺到完滿。工作市場(chǎng)和經(jīng)濟(jì)形勢(shì)都時(shí)常發(fā)生變化，甚至是急劇的變化。有的行業(yè)在目前可能充滿了機(jī)會(huì)，但卻會(huì)在數(shù)年內(nèi)飽和。變化是生活的一部分。我們的決定很可能不會(huì)持續(xù)一生，而需要不斷調(diào)整和變化才能保持滿意感。你需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)工作的變動(dòng)，而不是如何去避免它。有關(guān)職業(yè)的基本事實(shí)（4）明確自己的職業(yè)規(guī)劃，及早做好面對(duì)工作世界的準(zhǔn)備；多一些實(shí)踐探索，增加對(duì)工作世界的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)；調(diào)整心態(tài)，意識(shí)到非理想就業(yè)的可能性，減少遭遇就業(yè)不理想時(shí)所受到的沖擊；從生涯發(fā)展的角度看待非理想就業(yè)，把其看作是學(xué)習(xí)新技能、積累更多工作經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。面對(duì)現(xiàn)狀，大學(xué)生需要：靜態(tài)的資料接觸出版品視聽資料行業(yè)展覽會(huì)和人才交流會(huì)網(wǎng)絡(luò)機(jī)構(gòu)：學(xué)校、政府、公司獲得職業(yè)信息的方法《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》我國(guó)第一部對(duì)職業(yè)進(jìn)行科學(xué)分類的權(quán)威性文獻(xiàn)將我國(guó)目前社會(huì)職業(yè)分為1943個(gè)8大類，66個(gè)種類，413個(gè)小類具體確定了各個(gè)職業(yè)名稱國(guó)內(nèi)職業(yè)分類國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人專業(yè)技術(shù)人員辦事人員和有關(guān)人員商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員農(nóng)、林、牧、畜、水利生產(chǎn)人員生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員軍人不便分類的其它從業(yè)人員職業(yè)分類大典中的分類JobSoSo于2005年3月16日正式發(fā)布，是北森公司基于全球領(lǐng)先的職業(yè)分類信息技術(shù)，在國(guó)內(nèi)率先推出的獨(dú)立執(zhí)業(yè)信息系統(tǒng)搜索門戶。隨著不斷的豐富和更新，目前已經(jīng)成為全球最大的中文職業(yè)信息檢索引擎具有客觀、簡(jiǎn)潔、開放、不斷更新等應(yīng)用特點(diǎn)全球最大中文職業(yè)信息檢索引擎：Jobsoso“職業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)”（簡(jiǎn)稱“O*Net”）

國(guó)外職業(yè)分類O*Net對(duì)工作者的要求基本技能可遷移技能綜合知識(shí)教育背景工作者特征能力興趣工作價(jià)值觀經(jīng)驗(yàn)上的要求背景經(jīng)驗(yàn)證書工作要求一般工作活動(dòng)組織環(huán)境工作環(huán)境職業(yè)的具體要求職業(yè)知識(shí)職業(yè)技能任務(wù)機(jī)器、工具和設(shè)備職業(yè)的特征勞動(dòng)力市場(chǎng)信息職業(yè)前景工資動(dòng)態(tài)的資料接受專業(yè)俱樂部專業(yè)協(xié)會(huì)/學(xué)會(huì)生涯人物訪談參與真實(shí)情境直接觀察直接工作經(jīng)驗(yàn)獲得職業(yè)信息的方法精確度難度人物訪談?dòng)H友企業(yè)網(wǎng)站實(shí)習(xí)網(wǎng)站師兄、姐交流會(huì)獲得真實(shí)信息生涯人物訪談——定義生涯人物訪談，是通過與一定數(shù)量的職場(chǎng)人士交談而獲取關(guān)于一個(gè)職業(yè)“內(nèi)部”信息的一種探索活動(dòng)。三三制生涯人物訪談——流程了解自我尋找生涯人物結(jié)合目標(biāo)信息設(shè)計(jì)訪談問題預(yù)約生涯人物采訪生涯人物用信息加工的觀點(diǎn)來分析工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容工作環(huán)境、就業(yè)地點(diǎn)所需教育、培訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)所需個(gè)人的資格、技巧和能力收入或薪資范圍、福利工作時(shí)間和生活型態(tài)相關(guān)職業(yè)和就業(yè)機(jī)會(huì)組織文化和規(guī)范未來展望喜歡這個(gè)工作什么不喜歡什么對(duì)自己進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域有什么建議生涯人物訪談——內(nèi)容生涯人物訪談——注意事項(xiàng)結(jié)合自身特點(diǎn)做好訪談前各項(xiàng)準(zhǔn)備關(guān)注訪談中的細(xì)節(jié)問題，突出重點(diǎn)過程中學(xué)會(huì)傾聽、提問，并做好記錄辯證地分析訪談到的內(nèi)容做好資料的整理和討論交流猜猜這個(gè)職業(yè)是什么？風(fēng)險(xiǎn)很高，有時(shí)可能從事強(qiáng)體力勞動(dòng)；保密性也很高，工作性質(zhì)和內(nèi)容不得告訴家人或朋友；24小時(shí)全天待命，有任務(wù)時(shí)必須隨時(shí)出現(xiàn)；工資很少，或者沒有；全年只有一套小號(hào)的緊身工作服；（四）大學(xué)生如何進(jìn)行決策1、什么是決策？決策是根據(jù)所獲信息做出選擇的過程，任何決策都是承前啟后的?！蹲稍?cè)~典》生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的歷程?！渡男睦磔o導(dǎo)》人的一生都在做決定，而決定是一門放棄的藝術(shù)Decidemeansde-cide抉擇

之道是去有害

反思個(gè)人的決策風(fēng)格

請(qǐng)回想迄今為止在你人生中你所做的三個(gè)重大決定，并按以下幾部分予以描述并記錄在紙上記錄：目標(biāo)或當(dāng)時(shí)的情境你所有的選擇你的決策方式你作出的選擇對(duì)結(jié)果的評(píng)估

你將如何描述自己在上述三個(gè)事件中的決策風(fēng)格？它們有共同之處嗎？2、決策的風(fēng)格或類型痛苦掙扎型（Agonizing）：花很多的時(shí)間和精力來確認(rèn)有哪些選擇、收集信息、反復(fù)比較，卻難以做出決定。（“我就是拿不定主意。”）沖動(dòng)型（Impulsive）：抓住遇到的第一個(gè)選擇，不再考慮其它的選擇或收集信息。（“先決定，以后再考慮?！保┩涎有停―elaying）：將對(duì)問題的思考和行動(dòng)都再往后推遲。（“我還沒有準(zhǔn)備好工作，所以打算先考研?！保┏Ｒ姷臎Q策風(fēng)格直覺型（Intuitive）：將自己的直覺感受作為決定的基礎(chǔ)。（“愛你沒商量?！保┧廾停‵atalistic）：將決定留給境遇或命運(yùn)。（“我這個(gè)人永遠(yuǎn)也不會(huì)走運(yùn)?！保谋?隨大流型（Compliant）：順從別人的計(jì)劃，而不是獨(dú)立地做出決定。（“他們都覺得好，我就覺得好?！保┌c瘓型（Paralytic）：接受了自己做決定的責(zé)任，卻無法開始決策過程。（“我知道我應(yīng)該開始了，但想到這件事我就害怕?！保┏Ｒ姷臎Q策風(fēng)格確認(rèn)要做出的決定：決定的性質(zhì)，具體目標(biāo)，決策的標(biāo)準(zhǔn)。確認(rèn)所有的選擇：不要在沒做探索之前就匆忙決定，這樣會(huì)將自己的選擇面限制得很窄。收集相關(guān)信息評(píng)估信息，按評(píng)估結(jié)果對(duì)所有選擇進(jìn)行排列作出選擇行動(dòng)對(duì)決定及其后果進(jìn)行評(píng)估

理智型（信息型）決策已知未知環(huán)境已知未知自己決策模式四分類痛苦掙扎、癱瘓、拖延直覺、沖動(dòng)宿命、從眾、隨大流理智、冷靜直覺型信息型依賴型困惑型一旦下了決定就不能再改變每個(gè)人終身只能有一個(gè)適合的職業(yè)不能做出決定，說明自己不夠成熟我會(huì)按照家人或者老師的期待去做出決策生涯決策中的不合理信念只要有興趣，我就一定能成功我的決策必須是十全十美的世界變化太快，“計(jì)劃未來”沒有意義工作是實(shí)現(xiàn)自我的唯一途徑身為男人/女人，我應(yīng)該做……生涯決策中的不合理信念性別一般經(jīng)濟(jì)狀況家庭背景、種族機(jī)遇朋友婚姻一般的學(xué)習(xí)和教育后天習(xí)得的特殊技能生理特征認(rèn)知或特殊天賦能力氣質(zhì)和個(gè)性興趣和價(jià)值觀職業(yè)選擇的12大因素決策平衡單的四個(gè)主題：自我物質(zhì)得失（+/-）他人物質(zhì)得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）決策平衡單在決策中的應(yīng)用62決策平衡單選項(xiàng)考慮因素權(quán)重1－5生涯選項(xiàng)一：教書

+5－-5生涯選項(xiàng)二：讀研

+5－-5個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入健康狀況休閑時(shí)間未來發(fā)展升遷狀況社交范圍他人物質(zhì)得失家庭收入選項(xiàng)考慮因素權(quán)重生涯選項(xiàng)一：教書＋－生涯選項(xiàng)二：讀研＋－個(gè)人精神得失

所學(xué)應(yīng)用進(jìn)修需求改變生活方式富挑戰(zhàn)性成就感233452（+4）1（+3）1（+4）1（+5）2（-6）3（+6）3（+9）3（+12）3（+15）1（-3）他人精神得失

父親支持母親支持男/女朋友支持4322（+8）3（+9）1（-2）1（+4）1（+3）2（+4）總分6431明確選項(xiàng)細(xì)化四個(gè)主題的具體指標(biāo)給每個(gè)指標(biāo)標(biāo)注權(quán)重（1-5）