中學體育教學中課外活動的有效開展

中學體育教學中課外活動的有效開展體育教學中的課外活動是一種規(guī)范的組織活動，隨著新課程改革的不斷深入發(fā)展，在中學體育教學中引入課外活動具有重要的教學意義。在新課程改革的背景下將課外活動融入體育教學中，并對其進行教學內(nèi)容的豐富化，以改革創(chuàng)新的手段切實提高中學體育教學的質(zhì)量，已經(jīng)成為了我國廣大中學體育教學活動改革的重要課題。一、中學體育課外活動的現(xiàn)狀學校對體育課外活動的重視度不夠受應試教育思想觀念的影響，我國教育層面針對中學體育教學的重視度不夠，當前中學教育以升學率作為主要的教學目標，鼓勵學生在文化課程學習中投入了大量的精力，而很少關(guān)注學生的運動能力，另外，中學體育的教學內(nèi)容還主要以掌握運動技能為主，忽視了體育教學中課外活動的開展，在這種教育背景下，學生對體育課程的學習興趣極大降低，體育仍然是中學教育中較為薄弱的課程之一，這種體育教學模式對學生的長遠發(fā)展來說是一種不全面的體育教學模式。體育教學的模式過于單一教學手段是實現(xiàn)教學目標的重要途徑，在當前的體育教學觀念下，中學體育教學中還主要采用傳統(tǒng)的體育教學模式，實施大課堂的整體教學，忽視了學生的個體差異，中學階段的學生在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)上都存在一定的差異，有的學生傾向于田徑運動，有的學生傾向于球類運動，為了保證所有的學生均能夠獲得較好的發(fā)展，在體育教學中，就必須注重因材施教的教學方法，根據(jù)中學生的心理特點和身體素質(zhì)，合理開展課外活動，豐富體育教學模式，激發(fā)學生對體育活動的興趣。課外活動內(nèi)容脫離學生的實際生活長期以來，中學體育活動受傳統(tǒng)教學觀念的束縛，課外活動的開展缺乏個性化，學生對課外活動的學習不感興趣，也不利于體育教學中課外活動的長期發(fā)展。體育教學中融入課外活動是當前中學體育教學改革的重要內(nèi)容之一，但是部分學校的課外活動與學生的實際生活較遠，無法引起學生參與課外活動的熱情，對體育教學活動的正常開展造成了一定的影響。二、開展課外活動應遵循的原則安全性由于中學生對競爭性的體育活動比較感興趣，比如籃球比賽、足球比賽、乒乓球比賽等，這些活動都是中學生十分熱衷于參加的體育活動，這些體育活動的競爭結(jié)果需要分出勝負，也就相應的增加了體育活動對抗性的激烈程度，但是激烈的競爭將很容易導致學生出現(xiàn)意外受傷，一些磕碰或者骨折等是競爭運動中常見的安全事故。因此，中學體育教師在關(guān)注學生運動興趣的同時，也要確保學生在運動過程中的安全性，優(yōu)先考慮安全系數(shù)較高的課外活動項目，綜合考慮課外活動中可能發(fā)生的安全隱患，及時制止違反安全原則的運動形式，從而從最大程度確保學生的運動安全 [2]。教育性中學教育中的任何一門課程都具有促進學生身心發(fā)展的教育性特點，教育性作為中學體育課程中的一個重要特征，必須深化到中學體育教學中的每一個環(huán)節(jié)。作為體育教學新課改主要內(nèi)容的課外活動開展，其教育作用更為關(guān)鍵，體育活動的內(nèi)容、形式、過程等都直接體現(xiàn)著課外活動自身的教育意義。因此，中學體育教師在開展課外活動的同時，應選擇適合學生智力和體力發(fā)展的健康活動，并且切實考慮學生的生理特點和心理變化，使學生在參與體育活動的同時能夠深切的領悟到課外活動帶給他們的教育意義。三、中學體育教學中開展課外活動的有效措施將游戲融入體育教學中中學生的年齡階段決定了其心理發(fā)展的特點，中學生正處于對體育課程中課外活動的新奇感知階段，尤其是對課外活動中的游戲項目更加感興趣，所以體育教師可以根據(jù)學生的興趣愛好，設計不同類型的課外游戲并將其融入到中學體育教學中。比如，學生比較熟悉的跳箱子活動，通過在體育課程中融入跳箱子活動，不僅可以激發(fā)學生對體育活動的興趣，還能夠提高學生的跳遠、跳高能力，在體育活動中，教師可以選用具有防護措施的軟墊箱子，將所有箱子排成一排，學生根據(jù)自身能力自主選擇單腳跳還是雙腳跳，教師可以在該項體育活動中向?qū)W生講解運動的技巧，通過助跑活動提高跳箱子的最終成績。對于在活動中出現(xiàn)失誤或者表現(xiàn)不夠良好的學生，可以讓其展示才藝作為懲罰，緩解學生的心理壓力，使學生在一個輕松愉快的活動氛圍中進行接受體育教育的熏陶。將舞蹈融入體育教學中近年來，中學體育課程中運動負荷過重的問題逐漸引起了人們的重視，而體育舞蹈的運動形式是緩解學生運動負荷的一種行之有效的活動方式。體育舞蹈具有一定的美觀性，深受廣大中學生的歡迎，而且體育舞蹈需要一定的合作能力，學生之間的交流溝通將更有利于體育活動的順利開展。比如將中學體育與舞蹈結(jié)合起來，可以幫助學生降低運動負荷，培養(yǎng)起團結(jié)合作、舉止文明的優(yōu)良品德，也能夠激發(fā)學生對體育課外活動的參與性，實現(xiàn)健身鍛煉與娛樂休閑的雙重功效。充分發(fā)揮學生的主體性體育興趣的產(chǎn)生不僅僅取決于中學生對體育運動項目的了解，關(guān)鍵還是在于學生在運動過程中的主體感受，只有使學生感受到輕松的運動氛圍，才能極大的促進學生對體育活動的興趣，并主動參與到課外活動中。另外，中學生是一個龐大的特殊群體，學生對于體育活動的形式存在多元化的學習興趣，如果只采用傳統(tǒng)的授課方式進行體育教學，將給學生造成一定的心理壓力，甚至產(chǎn)生厭學情緒。因此，體育教師可以向?qū)W生征集關(guān)于課外活動形式的意見，針對學生的意見并結(jié)合課程標準的要求制定出合適的課外活動形式，課外活動符合學生的學習興趣，學生才會主動并積極的參與到活動中，參加體育活動的學生也能夠體會到體育活動的魅力所在。規(guī)范學生的活動原則俗話說“無規(guī)矩不成方圓”，在課外活動中舉行的各種比賽中，可能會一些違反運動規(guī)則的現(xiàn)象，這些活動規(guī)則的侵犯將引起學生之間的抵觸情緒，比如，在體育活動中開展籃球賽的活動，個別學生出于急切贏得比賽的心態(tài)，可能會出現(xiàn)一些犯規(guī)舉動，進而引起比賽雙方的激烈沖突，導致一系列的安全隱患，所以教師在開展活動之前要預先教導學生在運動中需要遵守的各項規(guī)則，確保課外活動的安全開展。四、結(jié)束語綜上所述，在中學體育課程教學中融入課外活動具有非常重要的教育意義，由于中學生的身體素質(zhì)和心智能力正處于成長階段，容易對枯燥單一的