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文檔簡介

蹬踢架打2教材分析1武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項目，受到學生們的普遍喜愛。2小學高年級武術(shù)教學，主要是在掌握武術(shù)基本功、基本動作和簡單的武術(shù)組合動作的基礎(chǔ)上，學習和掌握成套動作，為學習少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念。3通過教學，發(fā)展學生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。4本課教學內(nèi)容為蹬踢架打，通過教學，讓學生在提高所學動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。3教學重難點教學重點下壓時旋臂下沉同時沉髖；蹬壓時左移重心要及時，身體穩(wěn)定；架打時擰腰、合髖、直身，撤步要快、準。教學難點蹬壓時左移重心要及時，身體穩(wěn)定。4教學目標通過教學，使學生初步了解蹬踢架打的練習方法并積極主動地參與武術(shù)學習。通過練習，使95%以上的學生能夠掌握第一套少年拳中蹬踢架打動作，發(fā)展學生力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。通過教學，激發(fā)學生的民族自豪感，培養(yǎng)吃苦耐勞、積極向上、勇于進取的品質(zhì)，弘揚武術(shù)精神。51開始部分2準備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習生隊形組織示意圖：

7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖：2.徒手操（1）擴胸運動（2）振臂運動（3）肩繞環(huán)（4）腹背運動（5）體轉(zhuǎn)運動（6）前后弓步壓腿（7）繞膝運動（8）手腕、踝關(guān)節(jié)運動隊形組織示意圖：8蹬踢架打9蹬踢架打10蹬踢架打11游戲：“驚弓之鳥”12●整隊集合●放松練習1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音樂。●課堂總結(jié)●收還器材●宣布下課整理放松13課后小結(jié)平均心率：90～130次/

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