《遇見(jiàn)未知的自己》讀書(shū)心得體會(huì)

《遇見(jiàn)未知的自己》讀書(shū)心得體會(huì)歡迎大家閱讀?！队鲆?jiàn)未知的自己》讀書(shū)心得體會(huì)篇1《遇見(jiàn)未知的自己》是教師閱讀推薦書(shū)目中唯一的一本小說(shuō)，可以把它當(dāng)做一本有趣的小說(shuō)讀，也可以當(dāng)做一本生活指南細(xì)細(xì)品味。45?全書(shū)以冬天的雨夜，在荒郊野外的ft區(qū)，一個(gè)沒(méi)有手機(jī)、沒(méi)有汽油的孤單白領(lǐng)階層的女性，在自怨自艾時(shí)恰逢老人為故事的開(kāi)始。隨即引出老人的提問(wèn)：“你是誰(shuí)?”讓人逐步地去理解“小我”與“真我”。是啊，現(xiàn)在有多少人不知道“真我”是誰(shuí)?總是把外在的條件，或?為什么我們不能擁有想要的生活?我們總是在做我們自己思想的奴隸。就像書(shū)上說(shuō)的警示的句子“我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵?lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目”“痛苦是你創(chuàng)造出來(lái)的，應(yīng)”。?“”與“””，稍縱即逝，我們尋找快樂(lè)往往是向外界去尋覓，比如有人喜歡購(gòu)物逛街，滿足自己的物欲，但這種快樂(lè)是短暫的，欲望滿”，這就是睡覺(jué)休息的才能擁有后者的追求?！坝賱t不達(dá)”。放慢生活的腳步吧!生活如此美妙，請(qǐng)關(guān)注此刻。過(guò)去與未來(lái)都屬渺茫，只有此刻真實(shí)，抓住此刻，用心吃飯，用心睡覺(jué)，同樣以細(xì)膩的心思用心做事，要用心，但永遠(yuǎn)不要操心。時(shí)風(fēng)來(lái)哉，種子自然會(huì)破土而出，長(zhǎng)成挺拔的參天大樹(shù)，耐心地等待，時(shí)機(jī)成熟，所有的期盼自然水到渠成，所有我們應(yīng)該遠(yuǎn)離浮躁與焦慮，取而代之的是學(xué)會(huì)安靜、寧?kù)o與平靜?！啊本w和身體中解放出來(lái)?！叭绻悴粩嘀貜?fù)做某些事在生理學(xué)上來(lái)說(shuō)我……那么你就每天都在重復(fù)地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接線和整合，這就是變成了你的情緒模式?！?感受我們的潛意識(shí);擺脫我們的情緒;真我”和我們的本質(zhì)“”愛(ài)過(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)之后，學(xué)會(huì)臣服當(dāng)下。這話好像是對(duì)我說(shuō)的，要試著活在當(dāng)下，臣服所有已經(jīng)發(fā)生的事情。就像書(shū)中的那句“凡是你所抗拒的，都會(huì)持續(xù)”事實(shí)擺在那里我們所有的抗拒都是徒勞，同時(shí)還要臣服我們對(duì)事件衍生的負(fù)面情緒。就像老人的那句“這些負(fù)面”但愿我們都像春蠶破繭而出。開(kāi)始就是未來(lái)!我的同事王寶坤幾年之前就對(duì)我”。過(guò)分追求完美，事事苛求完美，受傷的必然最喜歡書(shū)中的一段話：“記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果你能帶著信心，沒(méi)有人可以給我們一個(gè)完美的解決方案，也沒(méi)有道理可以徹底讓我們覺(jué)悟。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界沒(méi)有絕對(duì)的道理。但是，我會(huì)《遇見(jiàn)未知的自己》讀書(shū)心得體會(huì)篇2美玉前陣子來(lái)南寧時(shí)，送了本書(shū)給我《遇見(jiàn)未知的自己》。我沒(méi)看完，先借給面條看了。因?yàn)樗行睦砝_，正好有朋友建議她看這本書(shū)。她沒(méi)看完，便建議說(shuō)：元家族的成員都該看看這本書(shū)。分享此書(shū)心得。因?yàn)闆](méi)看完這本書(shū)，所以我分享的更多是近期我的閱書(shū)心得。一是，有好書(shū)，我會(huì)盡量推薦給大家;二是，你是否要接受，隨緣。所謂的“人講人緣，書(shū)講書(shū)緣?！本褪沁@個(gè)意思。就我自己及大部分的女性階段而言：15252535歲的階段，喜歡重讀古典名著、喜歡佛禪類(lèi)書(shū)籍，也喜歡疏通45《易經(jīng)》《茶經(jīng)》之類(lèi)的。同樣的，人講人緣。往往你認(rèn)為很好的一本書(shū)，很迫切地推薦給別人，別人不一定會(huì)采納，這個(gè)時(shí)候，授者也要考慮和尊重受者的意見(jiàn)，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)人家。我以前專(zhuān)門(mén)和元真研究過(guò)這個(gè)話題?！瓕?duì)方不領(lǐng)情，我會(huì)覺(jué)得失落，覺(jué)得可惜和遺憾。后來(lái)和元真探討，便釋然。逐步建立更多溝通上的共識(shí)。而，從受者的角度來(lái)說(shuō)，如果有人向你推薦什么東西，必定是那個(gè)東西是好的、對(duì)他受益的，所以我們要體晾這份用心和善心。不管是授者，還是受者，希望你們隨緣就好?！队鲆?jiàn)未知的自己》讀書(shū)心得體會(huì)篇3如果問(wèn)人的一生在追求什么?大多數(shù)的人會(huì)回答，每個(gè)人都在追求財(cái)富，權(quán)利，健康，愛(ài)和快樂(lè)。其實(shí)所有的這一切用五個(gè)字就可以代替——愛(ài)，喜悅，和平。常說(shuō)思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定命運(yùn)——;我可以從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的努力中看到自己的成長(zhǎng)，開(kāi)始正視自己的缺陷和優(yōu)勢(shì)，不必為短板自卑而不前，也不必為長(zhǎng)板自傲而離群索居，人畢竟是群體性的社會(huì)動(dòng)物，要學(xué)會(huì)在人群中活出自己的人生;都請(qǐng)記?。航裉斓男袨闆Q定明天的能力，未來(lái)并不是虛無(wú)縹緲，而明!我想，所謂成熟，應(yīng)該就是一種淡定和自然——不為物喜，不為己悲。不拍被別人