2023年社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告4篇

2023年社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告4篇

書目

第1篇寒假社會(huì)實(shí)踐打工總結(jié)報(bào)告

第2篇寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

第3篇高校生暑期社會(huì)實(shí)踐打工總結(jié)報(bào)告

第4篇社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

寒假社會(huì)實(shí)踐打工總結(jié)報(bào)告

其實(shí)從懂事以來(lái)，我就始終有自己去工作賺錢的想法，想自己動(dòng)手，走進(jìn)社會(huì)感受下打工的味道，因?yàn)樵趶奈垂ぷ鬟^(guò)的我的眼里工作是件簡(jiǎn)單的事，而且還有錢收入，所以在我眼里打工是一個(gè)美妙又實(shí)在的活。

但我從讀高校之前，我都沒(méi)能有機(jī)會(huì)去實(shí)踐一下打工的味道，爸爸媽媽的不允許，或許覺(jué)得我還年幼，不放心讓我一個(gè)人出去外面工作?，F(xiàn)在不同了，我都已經(jīng)是高校生了，爸爸媽媽都知道高校生肯定要學(xué)會(huì)獨(dú)立自強(qiáng)，獨(dú)立生活，不能再做溫室里的花朵。他們知道是時(shí)候讓我學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，自食其力了。

所以當(dāng)大一第一學(xué)期過(guò)后，學(xué)校要求我們利用寒假時(shí)間出去外面打一下工，讓我們?cè)谏鐣?huì)上熬煉一下我們的實(shí)踐實(shí)力，讓我們體驗(yàn)一下什么是社會(huì)的時(shí)候，爸爸媽媽無(wú)條件地接受學(xué)校的支配，還特別欣喜地贊揚(yáng)學(xué)校教化的全方位。我當(dāng)然也很興奮，因?yàn)槲沂冀K有自己親自去工作的想法，且腦子里始終認(rèn)為出去社會(huì)工作是件很好玩的事。

可是，當(dāng)我真正出到外面工作的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)自己之前的想法是多么天真，多么無(wú)知，才發(fā)覺(jué)打工是件很不簡(jiǎn)單的事，也不是什么好玩的事，但我明白工作里所學(xué)到的會(huì)是另一種美妙的形式的存在。在找工作與工作期間，我的思想有了很大的變遷，懂得了許多，也感悟了不少。下面就是我找工作，工作和工作后的經(jīng)驗(yàn)與感受，這是我人生很寶貴且非常美妙的財(cái)寶與收獲……

爸爸媽媽放手讓我一個(gè)人到社會(huì)上實(shí)踐，當(dāng)然他們是不會(huì)幫我找工作讓我去工作的，他們要我真正從零起先，讓我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都覺(jué)得簡(jiǎn)潔簡(jiǎn)單，所以自認(rèn)為自己是高校生找個(gè)工作還不簡(jiǎn)單嘛！誰(shuí)知道到處碰壁……才知道中國(guó)高校生的現(xiàn)在就業(yè)狀況很嚴(yán)峻，我上網(wǎng)搜尋到許多有關(guān)高校生的就業(yè)問(wèn)題的信息，從中了解到和相識(shí)到許多高校生就業(yè)的現(xiàn)存問(wèn)題，讓我明白許多書本上沒(méi)有學(xué)到的東西。經(jīng)過(guò)上網(wǎng)的搜尋，我知道了現(xiàn)在高校生就業(yè)的不簡(jiǎn)單，許多高校生不情愿從事基層工作，認(rèn)為自己終歸是高校生，不應(yīng)當(dāng)從事服務(wù)生，清潔工這些工作。經(jīng)過(guò)深思，我從中明白了自己不能以自己是高校生自居，應(yīng)當(dāng)踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)好書本上的學(xué)問(wèn)和認(rèn)仔細(xì)真對(duì)待每一份工作！

所以我去應(yīng)聘了一份服務(wù)生的工作，是在酒店里端盤端菜的。一起先覺(jué)得很不習(xí)慣，覺(jué)得自己去端飯端菜給人家吃，心里覺(jué)得特殊扭。當(dāng)然難免會(huì)有點(diǎn)羞怯，終歸這是第一次。但在漸漸的工作中我知道自己會(huì)調(diào)整好心態(tài)，讓自己克服自身的心理障礙，更好地被社會(huì)接納。在酒店經(jīng)理的支配與指引下，我懂得了這工作也是有技巧的。我們要懂得一些基本的禮節(jié)與儀態(tài)，要懂得與來(lái)賓溝通，要抱著“顧客是上帝”的服務(wù)信念，才能讓酒店的生意越來(lái)越好！信譽(yù)越來(lái)越高！所以，我從中明白酒店里的服務(wù)意識(shí)肯定要強(qiáng)！為我在以后的工作道路上增加了更好的籌碼，信任不但會(huì)對(duì)自己日后的工作會(huì)有幫助，而且讓自己的社會(huì)服務(wù)意識(shí)增加，這是社會(huì)須要的。我們要做社會(huì)須要的人！

在工作的前幾天，由于還不夠熟識(shí)店里的環(huán)境與嫻熟地款待客人和接待盤碟，有時(shí)不當(dāng)心走錯(cuò)桌位和打爛了碟碗，在眾人面前出錯(cuò)，覺(jué)得很丟臉和膽怯 ；有時(shí)有些客人素養(yǎng)不是很好，會(huì)罵人，我心里直發(fā)毛；有時(shí)由于出錯(cuò)，經(jīng)理睬指責(zé)，心里不是味道，覺(jué)得很委屈，覺(jué)得自己已經(jīng)很努力很盡力了，卻還是做不好，還是會(huì)被指責(zé)。一連串這樣的事，起先真的有點(diǎn)吃不消，心里覺(jué)得很不舒適，但漸漸地，我發(fā)覺(jué)自己做的的確還不夠，還需好好改進(jìn)，所以在接下來(lái)的工作中，我更加努力做好，漸漸自己的嫻熟程度也上去了，心里也很欣慰，動(dòng)力大增，就算受指責(zé)，心里也安靜了許多，學(xué)會(huì)了接受許多，這或許就是成長(zhǎng)吧，要知道出門在外是要有好的心態(tài)接受不能接受的，要學(xué)會(huì)丟臉，這樣把臉皮磨得厚一點(diǎn)，才能更好地立足于社會(huì)！所以，我從中可以學(xué)到：我們的心里承受實(shí)力肯定要增加，要學(xué)會(huì)抗壓與減壓，要有寬容的心態(tài)去接納挫折，克服挫折，才能讓自己的人生道路更寬敞！

在這次的工作中，我的人際交往方面有了不小的擴(kuò)展，我學(xué)會(huì)了與自己一起工作的人打交道，與他們有了不淺的交情。他們對(duì)我很照看，在工作上幫了我許多，教會(huì)了我許多我以前都沒(méi)相識(shí)過(guò)的東西，在工作下也教我許多出到社會(huì)要懂得的問(wèn)題技巧和做人方式，與他們一起工作的日子很美妙，很單純。是他們讓我懂得更多人際交往中所須要的學(xué)問(wèn)，也是他們讓我懂得我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)感恩。所以，無(wú)論在哪，都應(yīng)有顆感恩的心，這樣才能在人際交往中更好地溝通與真實(shí)。

在酒店里與客人的溝通中，有時(shí)會(huì)遇到外國(guó)的來(lái)客，這些外國(guó)來(lái)客不懂我們國(guó)語(yǔ)的狀況下，這時(shí)我們須要用英語(yǔ)來(lái)接待，這時(shí)也是在熬煉了我的口語(yǔ)。我是學(xué)電子商務(wù)專業(yè)的，這專業(yè)是須要我們具有更好更強(qiáng)的英語(yǔ)口語(yǔ)實(shí)力，因?yàn)槿蘸蟮纳虅?wù)工作很須要一口流利的口語(yǔ)，特殊是在外貿(mào)中。但平常在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，真正用英語(yǔ)溝通投入生活中真的很少，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有把學(xué)到的英語(yǔ)學(xué)問(wèn)運(yùn)用到實(shí)際生活中才顯得更有意義。所以學(xué)校支配我們?cè)诤僦袑?shí)踐下是對(duì)我們的成長(zhǎng)和見(jiàn)識(shí)是特別有其道理的，所以我們要好好把握和好好珍惜。在酒店里與外國(guó)客人的溝通真的對(duì)提高自己的口語(yǔ)實(shí)力有很大幫助，我從中相識(shí)到自己口語(yǔ)的不足與缺陷，我又從中補(bǔ)習(xí)自己的不足和增加自己的口語(yǔ)溝通實(shí)力，對(duì)自己的口語(yǔ)真的非常有利。有次，竟被幾個(gè)外國(guó)客人贊揚(yáng)自己的口語(yǔ)好，當(dāng)時(shí)心里很快樂(lè)，但也知道自己應(yīng)當(dāng)更努力把英語(yǔ)學(xué)好，更好地運(yùn)用到溝通中，增加自己的表達(dá)實(shí)力與外語(yǔ)實(shí)力！就目前的前景看，好像是學(xué)好英語(yǔ)，走到哪里都不怕。我很感謝這次當(dāng)服務(wù)生的工作，讓自己的口語(yǔ)得到提煉和溝通實(shí)力得到提高，這是一個(gè)不錯(cuò)的平臺(tái)。

這工作挺辛苦的，我每天干完活都會(huì)累得半死，特殊是手，酸痛得要命！有時(shí)候真的想放棄不干了，但轉(zhuǎn)念間又覺(jué)得不能這么輕易地放棄，想想，才短短的半個(gè)月都堅(jiān)持不下去，更何況以后的漫漫人生路，“我不能夠放棄，我要堅(jiān)持下去”的信念支撐我干下去。從中我明白，許多時(shí)候只要你堅(jiān)持一下，會(huì)得到你意想不到的好結(jié)果！所謂“堅(jiān)持就是成功”！堅(jiān)持是很重要的，持之以恒才能抵達(dá)成功的彼岸。每當(dāng)想起在外面為我的高校學(xué)費(fèi)和高校伙食而辛苦工作的父母，我這點(diǎn)苦又算得了什么呢！父母為我們堅(jiān)持了十幾二十年，我短短的半個(gè)月又算得了什么呢！所以，再累也要堅(jiān)持！堅(jiān)持是我們的資本，使我們永恒的財(cái)寶！

在這次的工作中感悟挺多的，明白工作的不簡(jiǎn)單，明白工作的艱辛，也了解和體會(huì)到爸爸媽媽工作的艱辛，讓自己明白應(yīng)當(dāng)好好珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)與時(shí)間。從這次的實(shí)踐中，我知道我們不能只會(huì)死讀書而不懂得親身實(shí)踐，社會(huì)不須要只會(huì)讀書而不會(huì)敏捷運(yùn)用學(xué)問(wèn)到實(shí)際生活中的人，他們遲早會(huì)被社會(huì)所摒棄的，我們不能做這樣的人，我們要做社會(huì)須要的人和有用的人。雖然這次的社會(huì)實(shí)踐是在酒店里幫忙端盤端菜，貌似沒(méi)什么學(xué)問(wèn)收獲，但在里面學(xué)到的東西卻是許多的，且非常的有價(jià)值與有意義。不但熬煉了我的動(dòng)手實(shí)力，還磨練了我的意志。這或許是為以后出去工作作鋪墊的少少閱歷，人就是在閱歷教訓(xùn)中不斷成長(zhǎng)的，精神財(cái)寶也是從中一點(diǎn)點(diǎn)累積的，沒(méi)有什么是一蹴而就的，也沒(méi)有什么是坐享其成的，我們要想收獲那就得付出，正所謂“一分耕耘，一分收獲”！

其實(shí)平常在學(xué)校里學(xué)到的學(xué)問(wèn)，在日后的工作中或許不肯定能用得上，但所謂“學(xué)到老，活到老”，信任學(xué)到的學(xué)問(wèn)總會(huì)有用武之地的。利用暑假寒假進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，可以增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)和見(jiàn)聞，讓自己在日后出到社會(huì)有很大的幫助，終歸我們都要走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)，融入社會(huì)。所以我們要好好學(xué)習(xí)和駕馭書本上的學(xué)問(wèn)，運(yùn)用好學(xué)校供應(yīng)給我們的平臺(tái)，讓自己做個(gè)社會(huì)須要的有實(shí)力的人才！許多東西只有在自己親身實(shí)踐體驗(yàn)過(guò)才更顯得珍貴與更值得珍惜，人生財(cái)寶才更顯得珍貴。

寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

同學(xué)們有寒假社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)嗎?寒假社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中大家有什么樣的收獲?以下是我為大家細(xì)心整理的寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告，歡迎大家閱讀。

第：寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

在高校的第一個(gè)學(xué)期快要結(jié)束之際，我深感讀書寒窗苦讀十幾年，就是一個(gè)書呆子，除了讀書就沒(méi)有別的用處，吃的、花的、用的都是父母的錢，所以我確定肯定要在寒假做點(diǎn)事情，好好的實(shí)踐一下社會(huì)，積累點(diǎn)社會(huì)閱歷，也好好的熬煉一下自己，可以為以后進(jìn)入社會(huì)做點(diǎn)打算。這是我高校里的第一個(gè)寒假，雖然遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)已經(jīng)半年了，的確我很想回去看看自己的父母和弟弟，但是我已經(jīng)不是小孩子了，我不能任性做事，回去一趟的車費(fèi)也是幾百，況且我要趁寒假的時(shí)候打工，因?yàn)槲蚁胗米约貉b的錢買一臺(tái)電腦。假如能用自己打工掙得的錢給父母弟弟買一點(diǎn)禮物，那更是再好不過(guò)了。這樣想著，我就在學(xué)校學(xué)長(zhǎng)的幫助下，在重慶西永保稅區(qū)新浦科技公司起先了我的寒假實(shí)習(xí)工作。

轉(zhuǎn)瞬間，接近兩個(gè)月的寒假實(shí)習(xí)工作就完了，在這兩個(gè)月里，我感受頗多。我脫離了學(xué)生這個(gè)身份，帶著對(duì)繽紛社會(huì)的懵懂和新奇，我希望能與以往有所不同。在工廠的兩個(gè)月里，我學(xué)習(xí)到了書本上沒(méi)有的學(xué)問(wèn)和如何為人處世，以及處事實(shí)力。寒假實(shí)踐結(jié)束了，但我想，他對(duì)我的影響是不會(huì)結(jié)束的，終歸是我的第一個(gè)寒假人生經(jīng)驗(yàn)，終歸他真的使我更成熟了。

在現(xiàn)今社會(huì)，聘請(qǐng)會(huì)上的大字板都總寫著有閱歷者優(yōu)先，可是還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會(huì)閱歷又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的學(xué)問(wèn)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的閱歷，

熬煉和提高自己的實(shí)力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校內(nèi)是小社會(huì)，但終歸是小的，不是大的，沒(méi)有在實(shí)踐中去始終是不完整的，不真實(shí)的。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系困難，但你得學(xué)會(huì)去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。我知道許多聘請(qǐng)反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作實(shí)力與在校的理論學(xué)習(xí)有肯定的差距。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美妙意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代高校生的追求，如今的高校生身在校內(nèi)，心兒卻更加開(kāi)闊，我們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活，為以后找工作打下基礎(chǔ)。時(shí)下，打工的高校生一族正漸漸壯大，成為校內(nèi)里一道亮麗的風(fēng)景。明顯，高校生打工或者做兼職已成為一種勢(shì)不行擋的社會(huì)潮流，當(dāng)然，在綦中反應(yīng)著高校生的價(jià)值取向在這股潮流中正靜靜發(fā)生著變更。

在這次到社會(huì)中去，我感受很深的一點(diǎn)是。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn)的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的學(xué)問(wèn)一點(diǎn)都用不上的狀況。不過(guò)，在工作中我發(fā)覺(jué)有學(xué)問(wèn)的和沒(méi)學(xué)問(wèn)的真的是有差距的，我們部門同是員工，一起進(jìn)廠的，高學(xué)歷的很快就升到領(lǐng)班，甚至節(jié)節(jié)攀升到了副經(jīng)理，而同副經(jīng)理一起進(jìn)廠的許多都還是一般的作業(yè)員。由此我感到學(xué)歷真的很重要。只有有了在課堂上對(duì)學(xué)問(wèn)的仔細(xì)消化，有平常作業(yè)的補(bǔ)充，真材實(shí)料取的學(xué)歷，比別人具有了更高的起點(diǎn)，才會(huì)有了更多學(xué)問(wèn)去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。所以我覺(jué)得學(xué)習(xí)還是很重要的。

我進(jìn)的廠做的是筆記本電腦電池的組裝。很幸運(yùn)我被安排進(jìn)了進(jìn)smt，這是smp的一個(gè)小部門，每天都是五點(diǎn)半下班，就算加班也是晚上八點(diǎn)半就下班。兒其他部門基本上都是十點(diǎn)半才下班，每天都腰酸背痛，真的是很辛苦。后來(lái)才知道smt的工作也許是全部工作中最輕松的吧!只是工資的確好低!在工作中我起先確的確實(shí)是仔細(xì)工作的，不過(guò)時(shí)間一久，人就懶散了。記得有一次我把膠給點(diǎn)錯(cuò)了，快要下班的時(shí)候要重工，在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)怪下級(jí)是不行避開(kāi)的，當(dāng)時(shí)我們領(lǐng)班沒(méi)說(shuō)什么，我真的好感謝，大家也都挺好的，幫我弄，不過(guò)打攪了大家的時(shí)間，真的不好意思，當(dāng)時(shí)真想找個(gè)地縫鉆下去，所以無(wú)論什么時(shí)候，都要好好工作。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在后焊的日子，大家就像家人一樣在，一起吃飯，一起工作，不快樂(lè)的時(shí)候關(guān)切你，快樂(lè)的時(shí)候大家一起笑，一起快樂(lè)。人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你肯定會(huì)交得到許多摯友。對(duì)待摯友，切不行斤斤計(jì)較，不行強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道賜予比獲得更令人快樂(lè)。不論做是事情，都必需有主動(dòng)性和主動(dòng)性，對(duì)勝利要有信念，要學(xué)會(huì)和四周的人溝通思想、關(guān)切別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有快樂(lè)，也有苦累，常常是早上進(jìn)廠，晚上出廠，不止到每一天的天氣狀況，不知道是風(fēng)還是雨，也不知道是否出太陽(yáng)，每天重復(fù)同一件事，也挺無(wú)聊的，或許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來(lái)，這兩個(gè)月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)寶。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)起先，也是一個(gè)起點(diǎn)，我信任這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，漸漸走向成熟。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，努力駕馭更多的知識(shí)，并不斷深化到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的學(xué)問(wèn)，熬煉自己的實(shí)力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在熬煉的過(guò)程中，我也發(fā)覺(jué)了自身存在的一些問(wèn)題：第一，本人的人際交往的實(shí)力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。其次，缺乏社會(huì)閱歷，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的看法和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。雖然在實(shí)踐中存在著一些問(wèn)題，但是通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，我相識(shí)到，在生活中吸取四周人的閱歷和閱歷，駕馭一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)閱歷，吸取教訓(xùn)，使自己對(duì)將來(lái)充溢信念，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此次寒假工，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際閱歷。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的學(xué)問(wèn)，但肯定不能沒(méi)有社會(huì)交際的閱歷和實(shí)力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。

我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了相識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我仔細(xì)工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措，終歸還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評(píng)價(jià)，我自己也是這么認(rèn)為的，原來(lái)社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮伟緹捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己，不要覺(jué)得自己是高校生就不得了，以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì)恒久記在我的心里，終歸那是我第一次感到：無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有學(xué)問(wèn)、實(shí)力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的學(xué)問(wèn)、實(shí)力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。

最終，很興奮能有這個(gè)打寒假工的機(jī)會(huì)，雖然只是短短的兩個(gè)月，但我覺(jué)得挺充溢的，至少讓我的寒假過(guò)得有意義。在今后我要參與更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己相識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和相識(shí)社會(huì)。而是要深化地探究，為自己的將來(lái)打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)學(xué)問(wèn)，在實(shí)踐中好好利用學(xué)問(wèn)進(jìn)行運(yùn)作。真希望以后能再有這樣的機(jī)會(huì)，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會(huì)去參與這樣的社會(huì)實(shí)踐吧。

在這段辛苦與汗水的日子里，我努力過(guò)，我無(wú)悔，更感到傲慢，我知道在以后的日子里，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能輕易勝利。

第：寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

在高校學(xué)習(xí)期間，社會(huì)實(shí)踐是高校生課外教化的一個(gè)重要組成部分，也是高校生自我實(shí)力培育的一種重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛８咝Ｉ鷣?lái)說(shuō)，能在寒假有足夠的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)相識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我實(shí)力的重要的機(jī)會(huì)。作為專生本的我們，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大專時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)當(dāng)有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的安排。應(yīng)注意實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中熬煉自己、提高自己。

因此，為了更好的了解社會(huì)，熬煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作，這學(xué)期的假期我依據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際狀況在假期期間找了一份工作，雖然僅有一個(gè)月的時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己實(shí)力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比歡樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的愉悅。寒假一轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到許多，感受也很深。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的歡樂(lè)和光榮。

一、實(shí)習(xí)時(shí)間、實(shí)習(xí)單位及本人實(shí)習(xí)詳細(xì)崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)

實(shí)習(xí)時(shí)間：xx年1月25日-xx年2月10日

實(shí)習(xí)單位：商丘市虞城縣家和超市

實(shí)習(xí)崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)：收貨部收貨員主要負(fù)責(zé)事物是接收供應(yīng)商貨物，收貨單據(jù)的保存、整理、分類、歸檔，執(zhí)行公司退貨或報(bào)損工作，保證周轉(zhuǎn)倉(cāng)內(nèi)商品碼放有序，通道順暢，重點(diǎn)商品管理盤點(diǎn)等等。

二、實(shí)習(xí)目的

為了了解和熟識(shí)超市物流，倉(cāng)儲(chǔ)，營(yíng)銷以及管理等相關(guān)學(xué)問(wèn)。使學(xué)到的計(jì)算機(jī)，營(yíng)銷渠道管理，數(shù)據(jù)庫(kù)，物流，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)濟(jì)管理等理論學(xué)問(wèn)跟實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)，提高自己專業(yè)實(shí)力和技巧。

三、實(shí)習(xí)感悟

經(jīng)過(guò)寒假半個(gè)月的工作實(shí)踐，讓我感受到一些工作體會(huì)：

我的工作地點(diǎn)是在超市。這個(gè)超市在當(dāng)?shù)剡€是比較大的超市，經(jīng)營(yíng)范圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺(tái)工作，以前也沒(méi)有做過(guò)這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)基本的工作已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)覺(jué)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺(tái)是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問(wèn)題的同時(shí)還要賣一些東西，是須要人很細(xì)心的去做。我知道不管做什么要多做事，少說(shuō)話!話雖簡(jiǎn)潔，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)潔了。

首先，服務(wù)最關(guān)鍵。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)看法是必需的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必需提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱忱周到，要盡可能滿意顧客的要求。提超群市服務(wù)水平。超市服務(wù)員的服務(wù)看法干脆影響到顧客購(gòu)物心情。顧客是來(lái)買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務(wù)、賓至如歸。假如對(duì)顧客耐性、關(guān)切，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會(huì)再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會(huì)產(chǎn)生廣告效應(yīng)，為你們的服務(wù)宣揚(yáng)，會(huì)有更多的人光臨。能獲得這種免費(fèi)的廣告，何樂(lè)而不為?

其次，誠(chéng)信是根本。不論我們做人還是做事，誠(chéng)信是我們做人的根本，是我們勝利的基本條件。所以說(shuō)提超群市的誠(chéng)信度是很重要的。俗話說(shuō)誠(chéng)招天下客，譽(yù)從信中來(lái)。經(jīng)商信為本，買賣禮在先。優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品加上優(yōu)質(zhì)的服務(wù)才能誕生優(yōu)質(zhì)的超市。經(jīng)濟(jì)效益當(dāng)然是根本，但是社會(huì)效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個(gè)效益，須要經(jīng)營(yíng)者與職工共同努力的。作為經(jīng)營(yíng)管理著要招具有較高素養(yǎng)的職工，但招高學(xué)歷的還不太現(xiàn)實(shí)，但最至少要有較好的職業(yè)操守。有了誠(chéng)信的員工，就會(huì)有誠(chéng)信的企業(yè)，生意也會(huì)越做越大。

再次，提高經(jīng)營(yíng)管理水平經(jīng)營(yíng)管理者是一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)頭人，對(duì)企業(yè)起確定性作用。就像一個(gè)形象的比方說(shuō)的由一只獅子率領(lǐng)的綿羊部隊(duì)，能夠戰(zhàn)勝一只綿羊率領(lǐng)的獅子部隊(duì)，足見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的重要角色。提高老板的素養(yǎng)是提高他管理水平的重要途徑，而素養(yǎng)包括思想政治素養(yǎng)、職業(yè)道德、業(yè)務(wù)素養(yǎng)等。只有領(lǐng)頭人素養(yǎng)高，才能樹(shù)立起良好的信譽(yù)素養(yǎng)和企業(yè)形象，有利于超市的生存發(fā)展。

總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是肯定有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了相識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我仔細(xì)工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措，終歸還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道。

社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮伟緹捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì)恒久記在我的心里，終歸那是我第一次感到：無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有學(xué)問(wèn)、實(shí)力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的學(xué)問(wèn)、實(shí)力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。但是沒(méi)有執(zhí)行力，沒(méi)有勤奮的努力，更沒(méi)有勝利的可能，有位名人說(shuō)過(guò)，勤奮的人不肯定勝利，但勝利的人肯定勤奮過(guò)。作為現(xiàn)代高校的一名學(xué)者，我們應(yīng)有清楚的頭腦，客觀的目標(biāo)，勤奮的努力，來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo)。

第：寒假社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教化向課堂外的一種延長(zhǎng)也是推動(dòng)素養(yǎng)教化進(jìn)程的重要手段，可以有助于高校生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是高校生學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)熬煉才能的有效途徑更是高校生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

一、社會(huì)實(shí)踐目的：

這個(gè)作為我高校里第一個(gè)長(zhǎng)假的寒假，我確定不讓它荒廢。于是早在期末考還未結(jié)束之前就安排要出去打工，以此來(lái)讓我的寒假生活更加豐富多彩，更加別出心裁。我想，現(xiàn)在的打工是對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種磨練。它能讓我們提前體會(huì)社會(huì)上的一些事物，讓自己匱乏的人生經(jīng)驗(yàn)更加豐富，讓自己以后能更快更好地適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。在學(xué)校里，我們學(xué)的都是理論學(xué)問(wèn)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生布置這樣一個(gè)作業(yè)，社會(huì)給我們供應(yīng)一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。所以，有這樣一個(gè)熬煉自己的機(jī)會(huì)真是很難得的。由于我們藥學(xué)專業(yè)所從事的工作一般不會(huì)招收我們這樣的短期工，所以這次工作雖然與我們所學(xué)專業(yè)沒(méi)有太多相關(guān)關(guān)系，卻一樣讓我學(xué)到了許多東西。

二、社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容：

我是通過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。酒店的老板娘我相識(shí)，平常都叫她阿姨。人很和善。實(shí)踐的主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、整理餐具等等。先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作狀況吧：第一天進(jìn)去做事時(shí)感覺(jué)很驚奇，因?yàn)橐郧笆冀K都是以消費(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。每天8點(diǎn)半上班，始終到晚上9點(diǎn)半。剛進(jìn)來(lái)什么也不懂，阿姨就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。第一天只是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很主動(dòng)、很投入，都感到很樂(lè)意，因?yàn)檫@終歸是我們本次社會(huì)實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺(jué)得挺充溢的。我們每天須要做的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負(fù)責(zé)端菜，而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候，你必需站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛起先的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。平常在酒店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作了才發(fā)覺(jué)酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)都要弄好。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素養(yǎng)不是很高。記得有一次，老板娘說(shuō)那天下午的一桌客人看起來(lái)都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛起先一挺就覺(jué)得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上全部的毛巾都不見(jiàn)了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說(shuō)什么。所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)潔，但操作起來(lái)還是挺麻煩的。因?yàn)檫@個(gè)緣由，剛起先工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)驚慌，但越是驚慌我就越必需鼓起志氣，因此漸漸的我就習(xí)慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運(yùn)的，幾天后老師就說(shuō)我們已經(jīng)做得不錯(cuò)了，可以自己招呼客人了呢。從客人進(jìn)到酒店，到客人拍拍肚皮走出酒店，能讓客人臉上始終掛著滿足的笑容，老板娘還一度夸我們高校生做起工作來(lái)就是不一樣呢。這份工作給了我一個(gè)獨(dú)立熬煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。

三、社會(huì)實(shí)踐結(jié)果：

就這樣，我順當(dāng)?shù)赝瓿闪艘粋€(gè)月的打工，還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)覺(jué)了自身存在的一些問(wèn)題：

第一，本人的人際交往的實(shí)力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

其次，缺乏社會(huì)閱歷，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的看法和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。

雖然在實(shí)踐中存在著一些問(wèn)題，但是我覺(jué)得仍有一些值得傲慢的閃光點(diǎn)的。本人參與社會(huì)實(shí)踐有著不畏困難的精神，敢于實(shí)踐，對(duì)工作充溢熱忱，細(xì)心真誠(chéng)。

通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，我相識(shí)到，在生活中吸取四周人的閱歷和閱歷，駕馭一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)閱歷，吸取教訓(xùn)，使自己對(duì)將來(lái)充溢信念，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

高校生暑期社會(huì)實(shí)踐打工總結(jié)報(bào)告

今年暑假期間，我在東莞企石的一間洗車場(chǎng)里進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐做暑期工，不知不覺(jué)的為期一個(gè)月的暑假工結(jié)束了。工作量很大常常一天洗一百多輛車差不多兩百輛車。工作時(shí)間是重早上8：00到下午6：30中午不下班自己找空閑時(shí)間去吃飯，實(shí)際工作時(shí)間是不定的，有好幾次連續(xù)工作十二個(gè)小時(shí)。每天都辛苦工作，工資并不高每天只有40元。

我記得剛?cè)スぷ鲿r(shí)，看到人家個(gè)個(gè)都似乎很嫻熟的樣子，工作看別人工作很輕松很簡(jiǎn)潔，當(dāng)我投入工作時(shí)才知很累很辛苦。分給我的工作是運(yùn)用吸塵機(jī)把車內(nèi)的灰塵吸走，還有給汽車輪胎擦輪胎臘，剛起先時(shí)覺(jué)的不累、輕松，連續(xù)工作時(shí)間長(zhǎng)了，就覺(jué)的腰酸背痛，腳累的發(fā)酸，工作速度比別人慢許多。我和其他人分工合作的，猛地做想趕上他們的，是有點(diǎn)累，不過(guò)第一次見(jiàn)到自己那么勤奮的樣子，還蠻爽的，不過(guò)呢，后來(lái)還是別人慢的，經(jīng)過(guò)幾天工作嫻熟了工作效率也高了。

在打工這段時(shí)間里面，特殊是剛?cè)ゲ痪煤蟠┲闲ド习嗖凛喬ヅD時(shí)輪胎臘不當(dāng)心滴到腳了，腳的皮膚被輪胎臘腐蝕了大面積的皮膚沒(méi)了，上班應(yīng)腳痛工作的步伐都慢下來(lái)，腳傷一天比天嚴(yán)峻了只好出去買藥膏和藥水，幾乎快花光身上帶的錢。每天晚上下班后都是獨(dú)自一回到宿舍，在孤獨(dú)漫長(zhǎng)的夜晚里一個(gè)人孤獨(dú)的躺在寢室里面的床上，真的是感覺(jué)好無(wú)助和擔(dān)憂，也很惦念家。在老員工的問(wèn)候關(guān)切，真的是讓我感覺(jué)好暖和，他們教育我買一對(duì)塑料鞋穿來(lái)上班穿可以防止在次被輪胎臘腐蝕，還可以防水傷口好的快。痛工作的步伐都慢下來(lái)他們還幫助我做一些活。

經(jīng)過(guò)兩天的治療和自己對(duì)自己的照看，又可以正常和別人一樣去工作、掙錢，覺(jué)得真的是好快樂(lè)，還有我又重新主動(dòng)地投入到工作之中去。當(dāng)自己的工作做完后，主動(dòng)過(guò)去幫其他人忙，經(jīng)過(guò)自己的努力，老員工也對(duì)我們很滿足。老板對(duì)我的業(yè)績(jī)都很滿足。

有時(shí)侯喜愛(ài)仰視著天空，回憶著過(guò)去的種種，也在懺悔。媽媽說(shuō)假如我再不努力學(xué)習(xí)，最多還有兩年就要出來(lái)過(guò)這種生活了，而且要過(guò)一輩子，打一輩子的死工，從最底層做起。假如不努力讀書，一畢業(yè)就是失業(yè)，靠打一份低收入又累的工維持生活。我通過(guò)這次暑假工也明白了很多。我回去以后，不管怎么樣都會(huì)努力的去學(xué)習(xí)的了，不為什么，不想讓自己以后懊悔，生活真的沒(méi)有想象的那么美妙，終歸我已經(jīng)成年人了，不是一個(gè)不懂事的小孩子了，那童話般的幻想也該遠(yuǎn)離了。不管怎么樣，時(shí)間始終都在變更，從來(lái)沒(méi)有停留過(guò)。而人也在隨著時(shí)間的變更而變更。從無(wú)知到成熟，這中間會(huì)發(fā)生很多的事情，這些事情會(huì)讓人從中明白很多的道理。

社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告

社會(huì)實(shí)踐打工報(bào)告2000字

一

每當(dāng)假期將至，我們都會(huì)籌劃著旅游的地點(diǎn)，嬉戲的點(diǎn)子;然而，這個(gè)暑假，我準(zhǔn)備找一份工作，一來(lái)可以體驗(yàn)生活，二來(lái)能積累更多的社會(huì)閱歷，更加完善和提高自己。人常說(shuō)：“求知無(wú)坦途，學(xué)問(wèn)無(wú)捷徑”，做任何事情都必需腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印。我也經(jīng)常把實(shí)踐驗(yàn)證里的唯一標(biāo)準(zhǔn)記在心里，所以，當(dāng)我們學(xué)到課本上的理論學(xué)問(wèn)后，實(shí)踐就是必不行少的了，這就是我們常說(shuō)的學(xué)以致用。

帶著“初生牛犢不怕虎”的一股沖勁，我起先找工作，單純地想著努力、仔細(xì)就肯定會(huì)勝利，然而我卻忽視了，要努力、仔細(xì)的工作前提也必需得有一個(gè)平臺(tái)。單純的走進(jìn)了一家又一家店鋪，包括茶葉店，藥店，服裝店......結(jié)果卻是碰了一鼻子灰，因?yàn)槿思叶疾灰倨诘呐R時(shí)工，想找長(zhǎng)久的人員，所以，我的“一鼓作氣”有點(diǎn)被銳殺了!幸好我阿姨的摯友是一個(gè)眼鏡行的老板，通過(guò)介紹，最終，我通過(guò)了應(yīng)聘，勝利的邁出了暑假體驗(yàn)的第一步。然而，我的內(nèi)心除了興奮外，更多的其實(shí)是不知所措，不知該如何應(yīng)對(duì)這份挑戰(zhàn)，不過(guò)我也深知這份挑戰(zhàn)須要的是足夠的耐性、專心和信念，所以我肯定要嚴(yán)格的要求自己，不懈怠。

通過(guò)這短短十天的實(shí)踐讓我感受頗深，收獲了許多，也深知自己還有許多地方值得學(xué)習(xí)，也引發(fā)了一些問(wèn)題的思索

一、

收獲的閱歷成果

短短十天的實(shí)踐，我遇見(jiàn)了許多事情，也看到了許多不同的顧客。同時(shí)深刻的了解到仔細(xì)做好每一件小事將是我們每一個(gè)人都必需去努力追求的。這樣的環(huán)境迫使我更加嚴(yán)格地要求自己，努力把日常工作做好，做到盡善盡美、精益求精，讓自己在工作實(shí)踐中不斷完善自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，提高自身的工作水平。對(duì)待顧客要做到微笑服務(wù)，正如經(jīng)理告知我們顧客就是上帝，為每一位顧客服務(wù)是我們的職責(zé)，更是我們的榮幸，這就是我們所說(shuō)的敬業(yè)。

當(dāng)然駕馭肯定的學(xué)問(wèn)也是我們必需要做到的，作為眼鏡店的一名員工當(dāng)然要充分駕馭關(guān)于眼鏡的學(xué)問(wèn)，

比如怎么看驗(yàn)光師開(kāi)具的單子，我算是學(xué)會(huì)了。比如在近視一欄中出現(xiàn)這樣一串?dāng)?shù)：—400ds⌒—0.50dc*180°，“—”表示近視;400ds表示近視度數(shù)，就是球鏡;0.50表示散光度數(shù)，就是柱鏡;180°表示軸位。還有就是什么是瞳距。在明白了一些基本常識(shí)后，

我起先了我的社會(huì)實(shí)踐之旅。

與此同時(shí)，我起先相識(shí)到實(shí)踐的重要性。實(shí)踐中蘊(yùn)涵著無(wú)窮無(wú)盡的學(xué)問(wèn)，這些學(xué)問(wèn)須要我們?cè)趯?shí)踐去發(fā)覺(jué)、去總結(jié)。盡管我已經(jīng)是一名高校生，駕馭了肯定的理論學(xué)問(wèn)，但事實(shí)證明社會(huì)中的許多規(guī)則還是須要我通過(guò)不斷的實(shí)踐去摸索去了解的。這一切證明白實(shí)踐出真知，實(shí)踐是相識(shí)發(fā)展的動(dòng)力和源泉。在這十天內(nèi)，我也深深地感受到誠(chéng)信的重要性。

二、

值得不斷學(xué)習(xí)努力的方面

一起先進(jìn)入眼鏡店的時(shí)候，我總是想著服務(wù)每一位顧客還不簡(jiǎn)潔，只要微笑服務(wù)，主動(dòng)地給他們舉薦眼鏡，讓顧客滿足就好了。但事實(shí)告知我，我的想法存在缺陷。許多時(shí)候，肯定的溝通、適當(dāng)?shù)脑捳Z(yǔ)是很重要的。同時(shí)要學(xué)會(huì)看人，不同的人有著不同的心理價(jià)位，其消費(fèi)實(shí)力是不同的，不能胡亂舉薦，否則到頭來(lái)，就什么也賣不出。

我想這就是現(xiàn)代社會(huì)要求我們每一個(gè)人都要學(xué)會(huì)相互溝通和深化溝通的緣由吧。溝通溝通是一種才智，是一種為人處事的生活方式，我會(huì)漸漸變更自己，讓自己擁有溝通的才智，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個(gè)人發(fā)展的須要，也是時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，耐性的同時(shí)我們要學(xué)會(huì)和不同的人溝通，通過(guò)對(duì)他們的視察，滿意他們的須要。這就是我們說(shuō)的說(shuō)話的藝術(shù)。當(dāng)然，耐性作為勝利的重要因素，也是我須要不斷努力的方向。從小我們就知道“只要工夫深，鐵杵磨成針”的意思，但要想真正把它作為自己的目標(biāo)也是須要好好理解其內(nèi)涵的。

三、

存在的問(wèn)題以及引發(fā)的思索

在眼鏡店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的十天中，我發(fā)覺(jué)來(lái)眼鏡店的家長(zhǎng)們紛紛埋怨眼鏡太貴了，都買不起。同時(shí)我也發(fā)覺(jué)越來(lái)越多的青少年視力不斷下降，眼鏡可以說(shuō)成為青少年不行或缺的一樣?xùn)|西。由此可見(jiàn)愛(ài)護(hù)眼睛應(yīng)成為我們關(guān)注的重點(diǎn)。不僅是省錢的事，更是為了我們自身的健康。

調(diào)查發(fā)覺(jué)大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠匠２涣粢鈵?ài)護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要緣由。最典型的近視緣由是：

1用眼時(shí)間太長(zhǎng);

2看電視太近;

3

看電視時(shí)電視顏色太濃艷刺激眼;

4

寫作業(yè)時(shí)姿態(tài)不正確;

錯(cuò)誤看書姿態(tài)導(dǎo)致眼損害

5

在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書;

6在光線太弱的光下看書;

7長(zhǎng)時(shí)間的用電腦;

8不合理飲食;

9在教顛簸的車子里看書;

10遺傳因素;

11不仔細(xì)地做眼保健操。

而且通過(guò)調(diào)查發(fā)覺(jué)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。這種看法是不正確的。

四、建議

(一)看書時(shí)作姿要端正，光線要足夠。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)整眼睛肌肉。

(三)時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍寶滴眼液等。在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。留意作息時(shí)間的支配，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會(huì)

眼睛是心靈的窗戶，一個(gè)人有一對(duì)光明的眼睛是一生的華蜜曾經(jīng)聽(tīng)人說(shuō)過(guò)全部殘疾摯友中最苦痛的事是雙目失明，因?yàn)槭澜缟弦磺衅溜L(fēng)光都與他無(wú)緣。所以愛(ài)護(hù)眼睛就似乎愛(ài)護(hù)生命一樣重要。

通過(guò)這次實(shí)踐我發(fā)覺(jué)在學(xué)校里，理論學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn);而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的學(xué)問(wèn)一點(diǎn)都用不上的狀況。所以作為一名新世紀(jì)的高校生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會(huì)實(shí)踐，且社會(huì)實(shí)踐必不行少。終歸將來(lái)我們要走出學(xué)校，走進(jìn)五彩繽紛的社會(huì)。那時(shí)我們將不是一名高校生，而是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)溝通，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)為我們的將來(lái)打好良好的基礎(chǔ)。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了不少。校內(nèi)終歸是一片凈土，它與社會(huì)大相徑庭，單純的我們單純的在這片凈土上成