不抱怨世界讀后感

不抱怨世界讀后感篇一：閱讀?不抱怨的世界?的讀后感

?不抱怨的世界?讀后感

人為什么會(huì)抱怨？什么樣的人最喜歡抱怨呢？

我覺得假設(shè)一個(gè)人內(nèi)心充滿了不滿和憤怒的時(shí)候，當(dāng)這個(gè)量超過(guò)其能控制的度的時(shí)候，這個(gè)人就會(huì)抱怨。抱怨是人的惰性的反映，當(dāng)一個(gè)人抱怨時(shí)也就代表著這個(gè)人放棄主動(dòng)改變現(xiàn)狀，放棄了在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈、弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中去拼搏的信念。因?yàn)樗麤]有理由真正的理解到這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平，沒有理解到不去拼搏就不會(huì)成功的道理。

從我的生活和學(xué)習(xí)中，我深化的理解到了一個(gè)人情緒所蘊(yùn)含的無(wú)形的力量，每個(gè)人的情緒會(huì)在潛意識(shí)中感染、影響和傳染周圍的人。人的情緒可以分為正面樂(lè)觀的情緒和負(fù)面消極的情緒。而抱怨僅僅是消極情緒中的一個(gè)很小的部門，可以說(shuō)抱怨不但不能解決問(wèn)題，相反會(huì)讓問(wèn)題變得更加糟糕，這個(gè)負(fù)面的情緒會(huì)感染到周圍的人，影響到周圍的人。也許這樣，因?yàn)橐粋€(gè)人的抱怨而產(chǎn)生了幾個(gè)、數(shù)十個(gè)、上百個(gè)的抱怨者。假設(shè)這樣，那么整個(gè)情況和事情就會(huì)變得異常的糟糕，每個(gè)人都在抱怨，假設(shè)拿到一個(gè)公司，那么就會(huì)出現(xiàn)每個(gè)人都帶著“上班如上墳〞的心情工作著。長(zhǎng)此一久，每個(gè)人都在高壓下工作，從而很多人不堪重負(fù)。所以我堅(jiān)決的回絕抱怨，從我開始，我希望有一個(gè)沒有抱怨的世界。我覺得書中一句話說(shuō)得很對(duì)，“我們的想法創(chuàng)造我們的世界，我們的話語(yǔ)又說(shuō)明了我們的想法。〞在很多時(shí)候，也許就是我們抱怨的話語(yǔ)改變了我們的世界。我們本來(lái)可以輕松、積極、樂(lè)觀、上進(jìn)，卻可能因?yàn)楸г苟兊猛纯唷⒈^、沉重、無(wú)所作為。

在心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫的書中有這樣一句話：人腦像一座工廠，制造的是想法。嘴巴就像顧客，買下并大聲說(shuō)出大腦消費(fèi)的想法。假設(shè)顧客不再購(gòu)置，

工廠就會(huì)更換產(chǎn)品。大多數(shù)人腦都流淌著一條盛滿了負(fù)面想法的河流，抱怨的時(shí)候這些負(fù)面想法就噴涌而出。假設(shè)停頓了抱怨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)意念硬盤被格式化了，你變得更加快樂(lè)。從這句話里我能深化理解到，其實(shí)紫手環(huán)只是一個(gè)精神力量的載體，它本身承載著控制自我情緒的魔力，從而警示帶著紫手環(huán)的人回絕抱怨、回絕負(fù)面情緒，其實(shí)最終是否能不抱怨還是要靠我們自己。從另一個(gè)角度來(lái)看，假設(shè)我們帶著紫手環(huán)，不一定就能回絕抱怨，其實(shí)我們自己才是真正的“紫手環(huán)〞，自要我們?cè)敢?、自要我們想不抱怨，我們才可能真正的做到不抱怨?/p>

終結(jié)抱怨、改變一生。抱怨不但不能解決問(wèn)題，還會(huì)將人們困于問(wèn)題當(dāng)中，使他們沉浸在失意、沮喪中，無(wú)力自拔。讀完?不抱怨的世界?后，我覺得非常有必要將此行動(dòng)推廣到公司內(nèi)部各個(gè)部門，從而推動(dòng)公司整個(gè)工作氣氛的改善和提升；從我個(gè)人的觀點(diǎn)可以通過(guò)一下幾個(gè)方面：

一、標(biāo)桿作用

從管理者自身做起；俗話說(shuō)“上梁不正下梁歪〞，作為一個(gè)部門的基層管理者，從公司的構(gòu)造上來(lái)講，這個(gè)管理者是作為公司管理層的代表在部門內(nèi)部工作中發(fā)揮著管理、監(jiān)視、指導(dǎo)、溝通和協(xié)調(diào)的功能?？梢赃@么說(shuō)，由于這個(gè)基層管理是由上層管理者親自選定的人選，這個(gè)基層管理者的言行舉止代表著公司上層的意見和公司的立場(chǎng)。這個(gè)基層管理者的個(gè)人表如今整個(gè)部門中就起到一個(gè)帶頭作用，也起著一個(gè)標(biāo)桿的成效。所以要想讓公司成為一個(gè)無(wú)抱怨的公司，那么就必須讓每個(gè)部門都成為無(wú)抱怨的部門。要想一個(gè)部門到達(dá)無(wú)抱怨，就必須從管理者做起。因此要求管理者以身作那么。

二、抓住問(wèn)題原因

從管理的角度，要想到達(dá)無(wú)抱怨，基層管理者就必須準(zhǔn)確的理解到抱怨者抱怨的原因，并且將這些原因匯總整理后準(zhǔn)確的不帶個(gè)人主觀臆斷的反響到公司上層，方便公司決策者做出正確的決策。

三、做好員工的思想工作

管理者和被管理者理論上在日常工作中所占的立場(chǎng)和高度有所不一樣。被管理者也許更加關(guān)注自身或者小集體的利益，無(wú)法從多個(gè)角度和立場(chǎng)對(duì)待和處理問(wèn)題。作為管理者，作為公司在這個(gè)部門的代表和執(zhí)行者，必須按照公司的決策執(zhí)行，時(shí)刻將大局的利益放在首位。也許從這個(gè)角度來(lái)講，管理者和被管理者在某個(gè)層面是一種對(duì)立的。因此管理者在日常工作中要時(shí)刻的引導(dǎo)部門員工擁有大局觀，放棄一局部狹隘的理念。從抱怨的角度，管理者可以在抓住員工抱怨的主要原因后，分析，在做出有利于徹底解決這個(gè)抱怨的源頭的方案的根底上，要引導(dǎo)員工用另外合理的方式來(lái)反響和解決問(wèn)題，而不是抱怨。這里面就有許多細(xì)節(jié)的工作讓我們基層管理者去做：

⒈建立合理的問(wèn)題反響解決機(jī)制，只有出現(xiàn)問(wèn)題部門員工知道找誰(shuí)能解決問(wèn)題，如何解決問(wèn)題，這樣才能有效的從源頭上杜絕抱怨。同時(shí)，要引導(dǎo)員工去正面的解決問(wèn)題，有什么問(wèn)題正面提出解決；

2.設(shè)立一套有效制止抱怨的獎(jiǎng)罰機(jī)制；對(duì)于絕大多數(shù)的員工，通過(guò)正常的引導(dǎo)和監(jiān)視，其都能有效的防止抱怨，當(dāng)然也不排除有極少數(shù)的員工由于抱怨的惡習(xí)養(yǎng)成的太久，通過(guò)口頭和精神上的約束已經(jīng)不能行之有效了，那么我們就可以通過(guò)獎(jiǎng)罰清楚來(lái)進(jìn)一步催促其改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

3.增強(qiáng)員工的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)性；其實(shí)我們每個(gè)管理者都可以在日常事物中多采取一些需要團(tuán)隊(duì)合作的方式來(lái)開展工作和活動(dòng)，短時(shí)間也許沒有什么效果，長(zhǎng)此以往逐步就會(huì)在員工心目中樹立了“我們是一個(gè)團(tuán)體〞的概念。當(dāng)每一個(gè)員工都真實(shí)的感受到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一局部時(shí)，然后在適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓其在自然的氣氛中為了團(tuán)隊(duì)的利益而互相的協(xié)作和互相的溝通。

4.讓我們的管理更加人性化；每個(gè)公司都會(huì)朝著制度化、標(biāo)準(zhǔn)化和標(biāo)準(zhǔn)化的方向邁進(jìn)，當(dāng)時(shí)這里面始終要貫穿著一條-----那就是不能忘記人性化；當(dāng)然這里的人指的是絕大多數(shù)人的意見或者建議。從這個(gè)層面上來(lái)講可以分為：制度的人性化和管理的人性化；制度的人性化就在于我們的每一個(gè)制度的修訂和制定都是經(jīng)過(guò)反復(fù)的考量，在保證公司的利益的根底上，有考慮到了公司員工的心聲，在這兩者之間達(dá)成了一個(gè)平衡。管理的人性化就在于我們基層管理者在日常的管理中的方式方法，應(yīng)該逐步由命令式的管理向教練式的管理轉(zhuǎn)變；我們要注意一下問(wèn)題如：

㈠回絕用命令去指揮員工，多采用引導(dǎo)的方式去指導(dǎo)員工。

㈡學(xué)會(huì)承受批評(píng)和自我批評(píng)，每一個(gè)而你都不能保證不犯一丁點(diǎn)錯(cuò)誤，只不過(guò)在我們基層管理者犯錯(cuò)的時(shí)候，要坦誠(chéng)向我們的員工成認(rèn)錯(cuò)誤，承受批評(píng)

㈢學(xué)會(huì)傾聽，在員工反響問(wèn)題的時(shí)候要認(rèn)真的聽，不要打斷其語(yǔ)言或者思想。給每一個(gè)員工充分的說(shuō)話的時(shí)機(jī)

㈣擅長(zhǎng)從多個(gè)立場(chǎng)對(duì)待問(wèn)題，有時(shí)候在處理問(wèn)題時(shí)可以將自己放在對(duì)方的位置上或者旁觀者的位置上去考慮一個(gè)問(wèn)題，比方日常業(yè)務(wù)中作為采

購(gòu)人員在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候可以把自己當(dāng)著一個(gè)客戶去考慮一下這個(gè)問(wèn)題如何解決比擬好，同時(shí)又將自己放到我們的供給商的角度來(lái)看這個(gè)問(wèn)題如何處理比擬好，從而兩者可以根據(jù)情況來(lái)到達(dá)一個(gè)平衡，也許這樣處理雙方更加容易承受；

㈤學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)員工，雖然說(shuō)處分不是目的而是一種手段，但在很多情況下通過(guò)處分所到達(dá)的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)的效果。所以我們要學(xué)會(huì)稱贊和欣賞別人，因?yàn)楫?dāng)我們每一個(gè)人聽到別人對(duì)自己的有點(diǎn)加以稱贊以后，再去聽一些不愉快的話，自然要更加容易承受一些?？梢赃@么說(shuō)假設(shè)你想很容易的說(shuō)服別人，那么你必需要從稱贊與真誠(chéng)地欣賞和贊揚(yáng)別人。

5.讓員工認(rèn)識(shí)到抱怨不會(huì)為他們帶來(lái)任何好處；當(dāng)員工抱怨的時(shí)候我們可以提醒他引導(dǎo)他，讓他認(rèn)識(shí)到抱怨這件事情沒有任何的意義，相反他的抱怨只是作為他的情緒一種宣泄，根本解決不了任何問(wèn)題。相反這中情緒會(huì)給大家?guī)?lái)負(fù)面的影響，當(dāng)然也會(huì)給別人一個(gè)負(fù)面的形象；

以上這些就是我讀完?不抱怨的世界?后結(jié)合我的日常工作的感想。讀完這本書后我更加的迫切的希望自己成為一個(gè)沒有抱怨的人，我們的部門以致于我們的公司都沒有抱怨，大家都在一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境中工作，我們每一個(gè)員工之間的關(guān)系不僅僅只是同事關(guān)系，更重要的是在工作之外我們是朋友。

希望二十一天以后，我的手臂上沒有“紫手環(huán)〞，在沒有“紫手環(huán)〞的催促下我也沒有了抱怨。

篇二：不抱怨的世界讀后感3篇

不抱怨的世界讀后感3篇

不抱怨的世界>讀后感〔一〕

這個(gè)世界有太多人在抱怨，工作太忙，任務(wù)多，壓力大，消費(fèi)高，家庭壓力大，生活環(huán)境差，PM2.5,或是感冒發(fā)燒，陰天下雨，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨命不好，似乎借此發(fā)泄自己的不滿，并獲得別人的同情，抱怨不僅僅發(fā)生在某個(gè)人身上，也不單單是一個(gè)國(guó)家的人，抱怨似乎已成為一個(gè)全球性的問(wèn)題。本書不是心靈雞湯，而是教你直面這個(gè)天天在發(fā)生的問(wèn)題，讓你意識(shí)到自己原來(lái)也不知不覺地在抱怨，原來(lái)身邊的人都或多或少在抱怨。書中推行的紫手環(huán)行動(dòng)，是為了幫助你自己認(rèn)識(shí)到你在不知不覺中的抱怨，抱怨的頻率，每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上，換的過(guò)程意識(shí)到自己是在抱怨，從而逐漸降低抱怨頻率。

要消除抱怨，首先看看什么是抱怨？人為什么會(huì)抱怨？

向可以幫助你改善環(huán)境的人提出意見，就不是抱怨；假設(shè)你是對(duì)著自己或其他無(wú)關(guān)之人責(zé)難或悲嘆當(dāng)前的狀況，那就是抱怨。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所議論的是負(fù)面的，出錯(cuò)的事情；假設(shè)抱怨天氣熱，天氣會(huì)熱得讓你無(wú)法平靜下來(lái)；假設(shè)抱怨工作多，你會(huì)感覺工作永遠(yuǎn)也做不完；假設(shè)大聲喊“痛〞,傷害就會(huì)出現(xiàn)，假設(shè)抱怨，就會(huì)遇上更多想要抱怨的事。我們把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大。這是行動(dòng)上的“吸引力法那么〞.

很多人抱怨自己的身體安康，卻不是因?yàn)檎娴纳?，而是“病人的角色〞讓他們獲得附帶的好處，例如別人的同情或是可以避開不想做的事件，如上學(xué)，上班。

書中提到“心身癥〞這個(gè)名詞，心身癥主要是患者的心理運(yùn)作過(guò)程，而非生理因素所引發(fā)。很多疾病是病人自己創(chuàng)造的，根據(jù)醫(yī)生估計(jì)，有百分之六七十的疾病，都是患者“自以為生病〞造成的結(jié)果，醫(yī)生的三分之一的時(shí)間，都是在診療這樣的病人-他們生病的原因其實(shí)都有其心理根源。報(bào)告顯示，有一半的癌癥病人是被告知自己得了癌癥后嚇?biāo)赖?。醫(yī)生假設(shè)告訴病人，有一種藥很可能治愈他們的疾病，這種藥對(duì)這些病人發(fā)揮的成效，就要比使用了一樣藥方，卻沒有收到這項(xiàng)訊息的病人大了許多。

抱怨有用么？當(dāng)你抱怨天氣太熱，太冷，空氣太差，天氣就會(huì)如你所愿了么？當(dāng)你抱怨安康問(wèn)題時(shí)，丟出負(fù)面的說(shuō)詞，讓你的身體聽見，這種負(fù)面的說(shuō)詞反而會(huì)烙下印記，而你的想法也會(huì)將這股才能導(dǎo)入體內(nèi)，引發(fā)更多的安康挑戰(zhàn)，所以抱怨疾病并不會(huì)縮短生病的時(shí)間，也不會(huì)降低疾病的嚴(yán)重性，反而可能是企圖用汽油來(lái)滅火。抱怨安康的人沒有變得更安康。不滿只是開端，卻不能成為結(jié)果。當(dāng)你抱怨某種狀況，或容許以吸引其別人跟著你嘀咕，抱怨，卻發(fā)揮不了多少作用。

抱怨的結(jié)果是什么？抱怨是人的惰性的反響，當(dāng)一個(gè)人抱怨時(shí)也就代表他放棄主動(dòng)改變現(xiàn)狀，放棄了在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中拼搏的信念。抱怨不但不能解決問(wèn)題，還將人們困于問(wèn)題當(dāng)中，使得他們沉浸在失意，沮喪中，無(wú)力自拔。越抱怨，越不滿，心情越差，生活質(zhì)量越差。

不抱怨的世界讀后感〔二〕

?不抱怨的世界?確實(shí)是一本可以給人以氣力的勵(lì)志書籍。與其他勵(lì)志書籍夸大“明確的目的〞遠(yuǎn)大的理想“不同，它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬(wàn)萬(wàn)，成功的例子卻總那么相似，無(wú)疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念，或許，心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的根底。不抱怨，才能成就美美人生。

?不抱怨的世界?之所以如此受人歡送，乃至膜拜，便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子，引起了我們讀者的共叫，書中的例子總能讓我們聯(lián)想到

自己，深進(jìn)淺出，從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

例如，看這本書的時(shí)候，我就想起了那部讓我流了無(wú)數(shù)眼淚的電影――?唐山大地震?，23秒，32年，改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想，假設(shè)方登能放下對(duì)母親的〞仇恨“,不抱怨這段不愉快的童年記憶，是否她的人生是另一番景象？但那肯定會(huì)改變她母親的一生，她母親可以分開唐山，跟隨兒子享受富裕的生活，抑或另嫁，組成美滿家庭。方登就是放不下，無(wú)法停頓抱怨，帶著仇恨過(guò)了不愉快的32年，到最后原諒母親的那一刻，兩人相跪而泣時(shí)，可以想象，她內(nèi)心是何等的開釋和解脫。不抱怨了，才能發(fā)現(xiàn)，值得珍惜和享受的事情很多很多。

還有另一部感動(dòng)了無(wú)數(shù)人的電影――?山楂樹之戀?。電影之所以感動(dòng)人心，引人落淚，除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛情讓人羨慕，而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外，更感動(dòng)我的是，〞老三“面對(duì)疾病的那份沉著樂(lè)觀。即使罹患白血病，他并不抱怨老天待他的不公，也沒有意志消沉，萎靡不振，而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因，面對(duì)深愛卻無(wú)法一起的〞靜秋“,他也沒有抱怨，而是〞我不能等你到25歲了，而是等你一輩子“,默默地守護(hù)。這么美麗的誓言怎能不讓人動(dòng)容？如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng)？正是由于老三的〞不抱怨“,才成就了這么一段美麗的愛情>故事。

藝術(shù)來(lái)源于生活，電影雖是虛構(gòu)，但總能讓我們重新反省生活。生活中總會(huì)有這么些人，即使經(jīng)濟(jì)困難、身患重癥，仍然笑臉滿面，樂(lè)觀生活；但也總有一些人，即使家財(cái)萬(wàn)貫、身體安康，卻總是悶悶不樂(lè)，郁郁寡歡。二者一比照，〞不抱怨“的精神顯得如此重要。有時(shí)不得不感慨，人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外，還須有一個(gè)安康的心態(tài)。只有經(jīng)常感恩、不抱怨，才可能快樂(lè)地生活，擁有無(wú)憾的人生。

?不抱怨的世界?所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán)，而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，是否能真的擁有一個(gè)樂(lè)觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失看吧，不抱怨了，心里的包袱就會(huì)隨之卸下了，生活自然便會(huì)過(guò)得輕松有趣?；蛘哌@個(gè)過(guò)程很難，但一起為之努力吧，相信會(huì)有收獲的！

不抱怨的世界讀后感〔三〕

抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過(guò)認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本?不抱怨的世界?，我感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到〞不抱怨“的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說(shuō)：〞我們之所以會(huì)抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們覺察到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！?/p>

一篇篇的翻閱?不抱怨的世界?，這是一本很棒的心靈勵(lì)志書?？戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng)，漸漸沉浸在書中世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加理解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅當(dāng)然，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱〞發(fā)牢騷“,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影，但當(dāng)我看完這本書后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起別人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸鴷x級(jí)抱怨的程度，最終又可能導(dǎo)致不可拾掇的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后，就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來(lái)，沒有讓事情更糟糕，而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖

析與理解，而這一切都是〞不抱怨“所能給予我們做到的。

在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟：〞老實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的缺乏不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該老實(shí)英勇的面對(duì)它；就應(yīng)該去想方法完畢它，也才能最終安于自己的不安“.書中就是要求我們勇于剖析自己、找出缺乏、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有〞不抱怨的世界“.當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè)，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

最后引用比爾·蓋茨的一句話〞人生是不平等的，去承受它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨?！?/p>

篇三：不抱怨的世界讀后感

?不抱怨的世界?讀后感

不抱怨，才能成就將來(lái)人生

這便是一種心態(tài)，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活與工作。

抱怨是人惰性的反映，當(dāng)一個(gè)人抱怨的時(shí)候也就代表著這個(gè)人放棄主動(dòng)改變現(xiàn)狀，放棄了在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈、弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中去拼搏的信心。這時(shí)也可以說(shuō)明他沒有真正的理解到這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平，沒有理解到不去拼搏就不會(huì)成功的道理。所以我們不要抱怨世界的不公平，和人類的不平的，

從我的生活和學(xué)習(xí)中，我深化的理解到了一個(gè)人情緒所蘊(yùn)含的無(wú)形的力量，每個(gè)人的情緒會(huì)在潛意識(shí)中感染、影響和傳染周圍的人。人的情緒可以分為正面樂(lè)觀的情緒和負(fù)面消極的情緒。而抱怨僅僅是消極情緒中的一個(gè)很小的細(xì)胞，可以說(shuō)抱怨不但不能解決問(wèn)題，相反會(huì)讓問(wèn)題變得更加糟糕，這個(gè)負(fù)面的情緒會(huì)感染到周圍的人，影響到周圍的人。

在現(xiàn)實(shí)的生活中，我們往往會(huì)遭受一些挫折和失敗，或者一些不盡人意的事情。這時(shí)，我們大多數(shù)人不會(huì)正確對(duì)待，引發(fā)不滿，產(chǎn)生很多牢騷和抱怨，怨天，怨這個(gè)社會(huì)，怨某個(gè)人等等。其實(shí)抱怨除了傷害自己外，無(wú)一好處，只會(huì)給自己帶來(lái)消極的心理，讓自己會(huì)更不快樂(lè)，許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意面對(duì)，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道應(yīng)該如何改變，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí)，抱怨便涌向心頭，這也是我們生活的常態(tài)，工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通等這些也都是抱怨的導(dǎo)火索，有時(shí)更影響到家庭幸福快樂(lè)，只有使自己做到不抱怨，用一顆寬容大度的心去處理每一件事情，這樣我們才會(huì)更容易成功，更容易感到幸福快樂(lè)。

在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高，抱怨公司不好、指導(dǎo)不好、工資待遇低等等，當(dāng)我們放棄抱怨，用一顆感恩的心去對(duì)待，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你期望的事情是那么容易而且還很順利等等，但