教師資格證心理學(xué)第四章記憶與學(xué)習(xí)

教師資格證心理學(xué)第四章記憶與學(xué)習(xí)第一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第一節(jié)記憶概述

記憶是在頭腦中積累、保存和提取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的心理過程。運(yùn)用信息加工的術(shù)語,就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。一、記憶的概念第二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第一節(jié)記憶概述1.信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)--編碼（形成記憶代碼：視覺、語義、聲音）2.信息在記憶中儲存--保持3.信息從記憶中提取出來--提取

（回憶、再認(rèn)）二、記憶的基本過程第三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六真題（2011年4月真題）當(dāng)久未謀面的朋友出現(xiàn)的人群中時(shí)，你能一眼把他認(rèn)出來。這種現(xiàn)象屬于記憶過程中的（A）。A.再認(rèn)B.編碼C識記D.回憶（2010年7月真題）記憶有三個(gè)基本過程，它們是編碼、保持和（）A.遺忘B.注意C提取D.聯(lián)想第四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第一節(jié)記憶概述

(一)陳述性記憶（what）和程序性記憶(how)

陳述性記憶處理陳述性知識,即事實(shí)類信息,包括字詞、定義、人名、時(shí)間、事件、概念和觀念。陳述性記憶的內(nèi)容可以用言語表達(dá)。程序性記憶又稱技能記憶,記憶程序性知識,如怎樣做事情或如何掌握技能,通常包含一系列復(fù)雜的動(dòng)作過程,既有多個(gè)動(dòng)作間的序列聯(lián)系,也包括在同一瞬間同時(shí)進(jìn)行的動(dòng)作間的橫向聯(lián)系,這兩方面共同構(gòu)成的復(fù)合體是無法用語言清楚表述的。例如打籃球,你所知道的規(guī)則和方法是儲存在陳述性記憶中的,但你擅長攔網(wǎng)和遠(yuǎn)投,這些運(yùn)動(dòng)技巧則儲存在程序性記憶中。三、記憶的種類第五頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第一節(jié)記憶概述

(二)情景記憶和語義記憶

情景記憶是指對個(gè)人親身經(jīng)歷過的,在一定時(shí)間和地點(diǎn)發(fā)生的事件或情景的記憶。語義記憶是對字詞、概念、規(guī)律和公式等各種概括化知識的記憶,它與一般的特定事件沒有什么聯(lián)系。對信息的這種意義特征的記憶不依賴于接收信息時(shí)的具體時(shí)間和地點(diǎn),而是以語義為參照。情景記憶和語義記憶之間并沒有嚴(yán)格的界限。日常所從事的大多數(shù)活動(dòng)中,語義記憶、情景記憶和程序性記憶三種記憶都要參加。表述：情景記憶“我記得什么時(shí)候……”；語義記憶“我知道某事……”

區(qū)別例子：在一場籃球比賽中，知道籃球比賽的規(guī)則或在什么情況下罰球3次涉及的是語義記憶，記得你如何像喬丹那樣在比賽的最后3秒鐘投中兩分需要的是情景記憶，而知道如何組織進(jìn)攻、傳球、上籃等則是程序性記憶。三、記憶的種類第六頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六真題（2010年7月真題）今年春節(jié)時(shí)全家一起吃年夜飯的情景還能清晰地在你腦中顯現(xiàn)，這屬于（）A.語義記憶B.程序性記憶C陳述情記憶D.情景記憶（2010年7月真題）關(guān)于事實(shí)類信息，包括字詞、定義、人名、時(shí)間事件、概念等的記憶是（）A.陳述性記憶B.程序性記憶C情景記憶D.內(nèi)隱記憶（2004年7月真題名詞解釋）情景記憶第七頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第二節(jié)記憶系統(tǒng)一、感覺記憶二、短時(shí)記憶三、長時(shí)記憶第八頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六一、感覺記憶

1、概念：又稱感覺寄存器或者瞬時(shí)記憶，是感覺信息到達(dá)感官的第一次直接印象。信息只能保持幾十至幾百毫秒。2、信息存儲形式：視覺表象和聲音表象（即視象和聲象）3、特點(diǎn)：信息的保存具有鮮明形象性；信息保持時(shí)間很短暫；信息量很大；感覺記憶痕跡很容易消退。第九頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六1、概念：短時(shí)記憶(STM)也稱工作記憶,是信息加工系統(tǒng)的核心。2、保持時(shí)間：20-30秒3、儲存的容量：與感覺記憶容量相比，容量有限---組塊（7±2）4、編碼形式：聲音代碼、視覺代碼、語義代碼5、儲存的方式：通過注意、復(fù)述（保持性復(fù)述、精細(xì)復(fù)述）來保持信息，精細(xì)復(fù)述與長時(shí)記憶關(guān)系密切。二、短時(shí)記憶第十頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六組塊的引入和實(shí)質(zhì)材料：heisastudent、結(jié)果：７±２組塊（chunk）:短時(shí)記憶的單位。觀點(diǎn)：①短時(shí)記憶并不受刺激的物理單位（字母、音節(jié)、字、詞、數(shù)字）數(shù)目的限制，而是受有意義的組塊的限制。②短時(shí)記憶中保持的組塊是７±２。第十一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六組塊的實(shí)質(zhì)是人們熟悉的單元。不同材料中的組塊可能不同，而不同人對同一材料的組塊也可能不同。例如：一個(gè)字母、一個(gè)單詞、一個(gè)詞組一個(gè)漢字、一個(gè)詞、一句話等意義：克服短時(shí)記憶容量有限第十二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六1、概念：信息經(jīng)過充分的加工后，在頭腦中保持很長時(shí)間的記憶。2、編碼形式：（1）語義代碼：長時(shí)記憶主要編碼形式。（2）視覺代碼：視覺表象、遺覺象三、長時(shí)記憶：第十三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六

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。鳥有鰓鮭魚可以吃逆游粉色危險(xiǎn)能咬鴕鳥鯊魚不能飛高細(xì)長腿黃色金絲雀能唱吃、呼吸能游泳有鰭魚動(dòng)物能活動(dòng)有皮膚有翅能飛有羽毛長時(shí)記憶的信息存儲概念的層次化組織第十四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六（2010年10月真題）人類短時(shí)記憶的容易有一定的限度，其平均數(shù)量為（）A.7±2個(gè)組塊B.8±2個(gè)組塊C9±2個(gè)組塊D.10±2個(gè)組塊（2010年7月真題）短時(shí)記憶的容易有一定的限度，其平均的數(shù)量為（）。A.5B.6C7D.8（2010年7月真題）信息在短時(shí)記憶中一般保持（）A.1-5秒鐘B.20-30秒鐘C.80-100秒鐘D.120秒鐘（2010年7月真題）告訴你一個(gè)電話號碼，你可照它去撥號，但打過電話以后，再問你該號碼，你又不記得了。這種信息一般只保持20-30秒的記憶稱為（）。A.感覺記憶B.長時(shí)記憶C遺忘D.短時(shí)記憶（2010年4月真題）下列關(guān)于長時(shí)記憶的說法不正確的是（）

A.容量大B.保持時(shí)間長C信息編碼是相對深度水平加工的結(jié)果D.扮演著意識的角色，使我們知道自己在接收什么、做什么（2010年1月真題）感覺記憶的存儲形式是（）A.概念體系B.語義C視象和聲象D.圖式（2010年4月真題）有一種記憶系統(tǒng)的特點(diǎn)是：保持時(shí)間為幾十至幾百毫秒，存儲形式為視覺表象和聲音表象，如果不被注意或編碼，就會自動(dòng)消退。此種記憶系統(tǒng)是（）A.瞬時(shí)記憶B.工作記憶C短時(shí)記憶D.長時(shí)記憶（2010年1月真題）工作記憶也稱（）A.感覺記憶B.短時(shí)記憶C長時(shí)記憶D.情景記憶第十五頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第三節(jié)遺忘德國心理學(xué)家艾賓浩斯設(shè)計(jì)了節(jié)省法對長時(shí)記憶和遺忘進(jìn)行研究一、遺忘的進(jìn)程與遺忘曲線遺忘進(jìn)程：不均衡，先快后慢。第十六頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第三節(jié)遺忘對遺忘的原因一般有兩種解釋:消退和干擾。消退理論：記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱以至最后消退的結(jié)果。干擾理論：遺忘是由于學(xué)習(xí)和回憶時(shí)受到了其它刺激的干擾。前攝干擾（指巳學(xué)過的舊信息對學(xué)習(xí)新信息的抑制作用）倒攝干擾（學(xué)習(xí)新信息對已有舊信息回憶的抑制作用）二、遺忘的原因及其影響因素第十七頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第三節(jié)遺忘(一)與編碼信息聯(lián)系的緊密程度(二)情境和狀態(tài)的依存性情境依存記憶——外在環(huán)境、狀態(tài)依存記憶——內(nèi)在心理狀態(tài)(三)情緒的作用

二、遺忘的原因及其影響因素第十八頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第三節(jié)遺忘人們有意識地逼迫自己不去回憶那些引起特別痛苦體驗(yàn)的事件,或者以某種方式有意地歪曲它們,使之不再出現(xiàn),這種有意識地不使某些信息再現(xiàn)的記憶效應(yīng)稱為有意遺忘。有意遺忘的作用與人們通常有意識地將注意力從令人不快的情境中移開,對不愿看到的場景不予編碼一樣,屬于人們保護(hù)自己不受傷害的心理防衛(wèi)機(jī)制。

三、有意遺忘的作用第十九頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第三節(jié)遺忘（一）地點(diǎn)法（二）韻律法（三）記筆記四、提高記憶能力的方法第二十頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六真題（2010年1月簡答題5分）簡述遺忘的原因及其影響因素。（2011年7月簡答題5分）簡述提高記憶能力的方法。（2011年4月簡答題5分）長時(shí)記憶中信息的提取需要線索，線索的有效性主要依賴哪些條件？（2010年7月論述題10分）32.艾賓浩斯在他的實(shí)驗(yàn)中，用無意義章節(jié)作為材料，采用節(jié)省法測量遺忘，得到了以下結(jié)果（如圖）。結(jié)合圖示，回答以下問題：（1）艾賓浩斯遺忘曲線說明了遺忘的哪些規(guī)律？（2）遺忘的可能原因及其影響因素有哪些？（3）根據(jù)記憶和遺忘的規(guī)律，談?wù)勅绾斡行У赜洃浐蛯W(xué)習(xí)。第二十一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第四節(jié)學(xué)習(xí)

通過主客觀的相互作用,在主體頭腦內(nèi)部積累經(jīng)驗(yàn)、構(gòu)建心理結(jié)構(gòu)以積極適應(yīng)環(huán)境的過程,它可以通過行為或者行為潛能的持久變化而有所表現(xiàn)。一、學(xué)習(xí)的定義第二十二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第四節(jié)學(xué)習(xí)

二、學(xué)習(xí)過程的一般模式第二十三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第四節(jié)學(xué)習(xí)

三、學(xué)習(xí)的分類(一)依學(xué)習(xí)方式劃分

接受學(xué)習(xí)：將別人的經(jīng)驗(yàn)變成自己的經(jīng)驗(yàn),所學(xué)習(xí)的內(nèi)容是以某種定論或確定的形式通過傳授者傳授的,無需自己去獨(dú)立發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)：在缺乏經(jīng)驗(yàn)傳授的條件下,個(gè)體自己去獨(dú)立發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造經(jīng)驗(yàn)的過程。意義學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)者利用原有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行新的學(xué)習(xí),理解新的信息。機(jī)械學(xué)習(xí)：在缺乏某種先前經(jīng)驗(yàn)的情況下,靠死記硬背進(jìn)行學(xué)習(xí)。第二十四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第四節(jié)學(xué)習(xí)

三、學(xué)習(xí)的分類(一)依學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分

知識學(xué)習(xí)：概念、命題、圖式等技能學(xué)習(xí)：心智技能與操作技能社會規(guī)范的學(xué)習(xí)：既包含對社會規(guī)范的認(rèn)識問題,又包含執(zhí)行及情感體驗(yàn)等問題,因此比知識、技能的學(xué)習(xí)更為復(fù)雜,是人類所獨(dú)有的,并且在生活實(shí)踐中不斷發(fā)展。第二十五頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期六第四節(jié)學(xué)習(xí)

四、學(xué)習(xí)的策略與方法(一)復(fù)習(xí)策略1、根據(jù)遺忘發(fā)生的規(guī)律,復(fù)習(xí)的時(shí)間應(yīng)該注意及時(shí)復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)。2、復(fù)習(xí)的次數(shù)（過度學(xué)習(xí)的程度達(dá)50%時(shí)效果較