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文檔簡介

蘇教版數(shù)學四年級上冊運動與身體變化情境導入活動探究課外活動活動課拓展延伸情境導入你知道在運動后身體會發(fā)生哪些變化嗎?活動探究你知道在運動后身體會發(fā)生哪些變化嗎?身上會出汗。脈搏會加快。呼吸也會加快。運動對脈搏會有怎樣的影響呢?伸出你的右手中間三個手指,放在左手手腕上,我們可以感覺到脈搏在跳動。老師喊開始的時候,你們數(shù)一數(shù)脈搏跳動了多少次,在測量的過程中,要保持安靜,這樣才能準確的測出脈搏跳動次數(shù)。第一步:我們來探究一下運動對脈搏的影響,那么我們一起來玩一個游戲,證實是運動對身體的影響。

全體起立,老師喊開始的時候。第二步:原地跑30秒休息幾分鐘后原地跑60秒第三步:學生記錄活動數(shù)據1.布置活動要求:了解原地跑步30秒和60秒前后脈搏跳動次數(shù)的變化情況。2.四人一組完成實驗表格姓名運動前原地跑步30秒后原地跑步60秒后張紅84168182李亮83166181李強84173179王翔81169182平均數(shù)83169181

注意:

測量脈搏時方法要正確,第一次原地跑步后要休息幾分鐘,等脈搏恢復正常后再開始第二次原地跑步。每四人為一組,按以下步驟進行實驗,把每次得到的數(shù)據填入下表,并算出平均數(shù)。1.測出運動前1分鐘脈搏的次數(shù)。2.原地高抬腿跑30秒后,立即測出1分鐘脈搏的次數(shù)。3.休息2分鐘后,再測出1分鐘脈搏的次數(shù)。姓名運動前/次運動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強8318680王翔8018580平均數(shù)8218481運動后,你的脈搏是怎樣變化的?運動后的脈搏跳動的快一些。姓名運動前/次運動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強8318680王翔8018580平均數(shù)8218481從算出的平均數(shù)來看,小組同學的脈搏情況又是怎樣變化的?從平均數(shù)來看,運動后的脈搏跳動的快一些。姓名運動前/次運動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強8318680王翔8018580平均數(shù)8218481運動前后,你的脈搏次數(shù)與小組平均數(shù)相比,差別大嗎?運動前后差別不大。姓名運動前/次運動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強8318680王翔8018580平均數(shù)8218481從上面的實驗中,你還能知道什么?姓名運動前原地跑步30秒后原地跑步60秒后張紅84168182李亮83166181李強84173179王翔81169182平均數(shù)83169181運動的時間越長,脈搏跳動的越快。不同的運動方式對脈搏會有不同的影響嗎?選擇另外一項運動,按前面的步驟進行實驗,并填寫下表。

我們組選擇的運動是()。姓名運動前/次運動后/次休息后/次張紅8418482李亮8318380李強8318281王翔8218381平均數(shù)8318381這次運動引起的脈搏變化是怎樣的?比較兩次運動前后脈搏發(fā)生的變化,你想到了什么?深蹲起立通過實驗,你對運動與身體的變化有了哪些新的認識?運動可以使脈搏跳動次數(shù)增加。運動后一段時間脈搏會恢復正常跳動。拓展延伸慢跑快跑探究快跑和慢跑對脈搏的影響。1.了解四年級學生體育課上每分鐘脈搏次數(shù)達到多少比較合適,老師是怎樣為我們安排活動的。2.設計并完成活動:測量你在不同運動前后每分鐘的呼吸次數(shù),記錄下來制成統(tǒng)計表,與同學交流。。課外活動9、人的價值,在招收誘惑的一瞬間被決定。6月-236月-23Tuesday,June6,202310、低頭要有勇氣,抬頭要有低氣。23:50:4823:50:4823:506/6/202311:50:48PM11、人總是珍惜為得到。6月-2323:50:4823:50Jun-2306-Jun-2312、人亂于心,不寬余請。23:50:4823:50:4823:50Tuesday,June6,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。6月-236月-2323:50:4823:50:48June6,202314、抱最大的希望,作最大的努力。06六月202311:50:48下午23:50:486月-2315、一個人炫耀什么,說明他內心缺少什么。。六月2311:50下午6月-2323:50June6,202316、業(yè)余生活要有意義,不要越軌。2023/6/623:50:4823:50:4806June202317、一個人即使已登上頂峰,也仍要自強不息。11:50:48下午11:50下午23:50:486月-23謝謝大家9、人的價值,在招收誘惑的一瞬間被決定。6月-236月-23Tuesday,June6,202310、低頭要有勇氣,抬頭要有低氣。23:50:4823:50:4823:506/6/202311:50:48PM11、人總是珍惜為得到。6月-2323:50:4823:50Jun-2306-Jun-2312、人亂于心,不寬余請。23:50:4823:50:4823:50Tuesday,June6,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。6月-236月-2323:50:4823:50:48June6,202314、抱最大的希望,作最大的努力。06六月202311:50:48下午23:50:486月-2315、一個人炫耀什么,說明他內心缺少什么。。六月2311:50下午6月-2323:5

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