專題一職業(yè)生涯規(guī)劃概述

專題一職業(yè)生涯規(guī)劃概述第一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃課程的目標(biāo)把握社會動向樹立職業(yè)規(guī)劃意識加強對自身的認(rèn)識發(fā)展自身潛能培養(yǎng)生涯規(guī)劃及生涯決策能力第二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二教學(xué)目標(biāo)

知識目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解職業(yè)生涯設(shè)計的意義和內(nèi)容，并運用所學(xué)的知識為自己設(shè)計在校的學(xué)習(xí)生活和未來的職業(yè)生涯。能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)社會需要、職業(yè)需求和個人特點進行職業(yè)生涯設(shè)計的能力。德育目標(biāo)：使學(xué)生樹立正確的職業(yè)理想，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀念，引導(dǎo)學(xué)生奮發(fā)向上，為未來的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。第三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二教學(xué)內(nèi)容認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃（WHATANDWHY）專題1職業(yè)及職業(yè)資格（WHAT）專題2自我認(rèn)識（WHOAMI）專題3職業(yè)生涯規(guī)劃步驟（HOW）專題4第四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)規(guī)劃的由來職業(yè)規(guī)劃的含義職業(yè)規(guī)劃的特征職業(yè)規(guī)劃的錯誤認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃的作用與意義職業(yè)規(guī)劃的實施時間如何制定職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃書的案例認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃第五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二

職業(yè)規(guī)劃的由來第六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯設(shè)計的產(chǎn)生和沿革職業(yè)生涯設(shè)計是職業(yè)指導(dǎo)的重要內(nèi)涵。在美國波士頓大學(xué)教授弗蘭克.帕森斯倡導(dǎo)下，1908年成立了世界上第一個職業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)—波士頓地方就業(yè)局，1913年成立全國職業(yè)指導(dǎo)協(xié)會。該協(xié)會把職業(yè)指導(dǎo)定義為：“是幫助個人準(zhǔn)備職業(yè)，選擇職業(yè)，獲得職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)的一種過程”，這個過程包括了職業(yè)生涯設(shè)計的雛形。20世紀(jì)20年代前后，德國、英國、法國、日本、蘇聯(lián)和中國也相繼推行了職業(yè)指導(dǎo)。第七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯設(shè)計的產(chǎn)生和沿革“職業(yè)指導(dǎo)”的概念在20世紀(jì)80年代被“生涯咨詢”所代替，休波的“發(fā)展理論”成為生涯發(fā)展定位理論。美國全國職業(yè)指導(dǎo)協(xié)會在1983年建立了全國生涯指導(dǎo)員認(rèn)證委員會，制定了生涯指導(dǎo)員資格標(biāo)準(zhǔn)，并于1984年組織了第一次考試，頒發(fā)國家注冊的生涯指導(dǎo)員資格證書。同年，該協(xié)會改名為“生涯發(fā)展協(xié)會”。第八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯設(shè)計的產(chǎn)生和沿革我國由計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌后以來，職業(yè)指導(dǎo)日漸受到重視。勞動人事部于1986年組織出版了《就業(yè)指導(dǎo)》，成為職業(yè)指導(dǎo)開始大面積實施的標(biāo)志性教材。有關(guān)職業(yè)指導(dǎo)的研究于，連續(xù)成為全國教育科研規(guī)劃重點課題。1993年，中國職業(yè)技術(shù)教育學(xué)會組建了職業(yè)指導(dǎo)專業(yè)委員會。1996年開始實施的《中華人民共和國職業(yè)教育法》明確要求職業(yè)學(xué)?！斑M行職業(yè)指導(dǎo)”。1999年我國開始推行分4個等級的職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)資格證書制度。2001年，職業(yè)指導(dǎo)納入中等職業(yè)學(xué)校德育必修課，2002年《教育部關(guān)于加強職業(yè)技術(shù)學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的意見》正式頒布。隨著高等院校的擴招，職業(yè)指導(dǎo)在高等院校也日益受到重視。十六屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于完善社會主義市場經(jīng)濟體制若干問題》，在“深化教育體制改革”中強調(diào)“增強國民的就業(yè)能力、創(chuàng)新能力、創(chuàng)業(yè)能力，努力把人口壓力轉(zhuǎn)變?yōu)槿肆Y源優(yōu)勢”，對職業(yè)指導(dǎo)提出了更高要求。第九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二從促進人生健康發(fā)展和組織協(xié)調(diào)的視角，使最初的職業(yè)指導(dǎo)更加貼近求職者和社會經(jīng)濟發(fā)展的需要。20世紀(jì)90年代末，職業(yè)生涯規(guī)劃理論從歐美傳入我國，并引起我國教育界、學(xué)術(shù)界、企業(yè)界的高度關(guān)注。隨后，一系列的教學(xué)書籍和學(xué)術(shù)論文相繼出版發(fā)表。近年來，隨著我國社會主義市場經(jīng)濟體制的建立和完善，高等教育由精英化教育進入到大眾教育階段，使得接受高等教育不再是一個高高在上的奢侈品，也圓了無數(shù)考生的大學(xué)夢。然而，莘莘學(xué)子大學(xué)畢業(yè)后求職中無數(shù)次的奔波與一次次的失落使許多大學(xué)生陷入了困惑。隨著我國高校招生規(guī)模不斷擴大，畢業(yè)生人數(shù)連年增加，大學(xué)生就業(yè)難的問題日益突出，成為當(dāng)今社會廣泛關(guān)注的熱點問題。第十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二根據(jù)發(fā)達國家的經(jīng)驗，由學(xué)校承擔(dān)的系統(tǒng)的生涯輔導(dǎo)和職業(yè)教育在進入高校之前需要開展5個階段的工作：1、幼兒園——小學(xué)：生涯認(rèn)知階段，幫助孩子了解自我、職業(yè)、社會角色，社會行為及自身責(zé)任等，喚醒個體生涯意識；2、小學(xué)高年級——初中：生涯探索階段，發(fā)展自我和職業(yè)世界的知識和基本技能，探索生涯發(fā)展的重要因素，掌握一定的生涯選擇能力；3、初三——高一：生涯定向階段，掌握有關(guān)社會職業(yè)的知識，學(xué)會評價工作角色，進一步澄清自我概念，了解社會、自身需求和生涯計劃之間的關(guān)系；第十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二4、高中時代：生涯準(zhǔn)備階段，進一步掌握進入某一職業(yè)領(lǐng)域所需要的知識、規(guī)范，澄清自己的能力傾向、職業(yè)興趣、價值取向，擬定具體的高中后教育訓(xùn)練計劃；5、高中以后：生涯安置階段，進一步探索對職業(yè)的興趣和能力傾向，或重新認(rèn)定自己的職業(yè)選擇，發(fā)展專業(yè)的知識和技能，建立人際關(guān)系，進入選定的高等教育領(lǐng)域或職業(yè)生活。一般來說，經(jīng)過上述5個階段循序漸進的教育指導(dǎo)，進入大學(xué)之前，青年學(xué)生已經(jīng)很清楚自己要成為什么樣的人，要從事什么樣的職業(yè)，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)需要怎樣安排自己的學(xué)習(xí)生活了。我國傳統(tǒng)教育體系中沒有生涯規(guī)劃與輔導(dǎo)的內(nèi)容設(shè)置，所以我們要及時補上這一課。第十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二從今天起，補課開始！只要開始，永遠不晚；只要進步，總有空間。第十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二專題一：認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃——我的未來我做主第十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯在人的一生當(dāng)中占有極其重要的地位，職業(yè)生涯的成功與否直接影響到人生價值能否得到充分的體現(xiàn)，間接決定了生命內(nèi)容的精彩抑或平淡。因此，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，對每個人來說都是十分重要的，它關(guān)乎個人的前途和命運。第十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二中外文學(xué)作品中對生涯的描述莎士比亞的描述：世界是個舞臺，男男女女都只不過是演員。他們都有上場的時候，也有退場的時候。每個人都會出演許多部分，表演共分為七個階段。最初是嬰兒，在護士懷中啜泣和嘔吐。而后是背著書包的孩童，仰著晨光下晶亮的小臉，像蝸牛一樣慢騰騰地拖著腳步，不肯去上學(xué)。而后是情人，如爐灶般悲嘆，又寫下詩歌，歌頌愛人的眉毛。第十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二中外文學(xué)作品中對生涯的描述之后成了戰(zhàn)士，滿口前所未有的誓言……為榮譽而猜忌，突如其來地爭吵……而后是滿腹正義的法官，目光嚴(yán)肅，儀容嚴(yán)整……第六個階段，變成了走路歪斜的傻老頭，鼻上架著眼鏡、腰上掛著錢袋……到了最后一幕，是第二個童年，以遺忘，結(jié)束了這段奇特的歷史《皆大歡喜》（第二幕第七場），莎士比亞第十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二中外文學(xué)作品中對生涯的描述陜北民歌：大年初一起得早一心要到王家莊王家莊有個王員外王員外有個好姑娘正月里提親二月里娶三月里生了個小兒郎四月里上學(xué)把書念五月里學(xué)會做文章六月里上京去趕考七月里中了個狀員郎八月里當(dāng)朝為宰相九月里告老還家鄉(xiāng)十月里生了一場病大年三十就見了閻王你要問我說的是什么事題名就叫兩頭忙……第十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二生涯生涯，英文是career，意思是兩輪馬車，引申為道路，也就是人生的發(fā)展道路；生涯大師薩帕認(rèn)為：所謂生涯是指一個人在終其一生中扮演的一系列角色的組合，這些角色包括兒女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、配偶、家管人員及退休者九項；而這九個角色在四個主要場所—家庭、小區(qū)、學(xué)校及工作場所中扮演。第十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二生涯包括——外生涯內(nèi)生涯第二十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二外生涯—個人一生中所經(jīng)歷的職業(yè)道路，包括招聘、培訓(xùn)、晉升、解雇、退休等各個階段。也包括一些外在角色的變化，如學(xué)生、兒子、丈夫、職工等。即指生涯歷程中，個人所扮演的各種角色及外在標(biāo)志的組合與變化。標(biāo)志就是所在家庭、就讀學(xué)校、工作單位、崗位、職務(wù)等。第二十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二外生涯的重要因素

個人角色；關(guān)鍵事件；一般事件；重要他人；強勢他人；生活環(huán)境；時代背景，其核心是強調(diào)個體生涯發(fā)展中外部環(huán)境的變化情況特點：外顯性—自己與他人容易識別的因素，如任班長外部施與性—他人給予的不是主動擁有的，如班長職務(wù)是老師給予的可剝奪性—與前者相關(guān)，個體難以自主掌控，如老師可以不任命她第二十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二要素名大致涵義個人角色個體不同時期主要扮演或體驗到的角色，如職高學(xué)生、父親、母親等關(guān)鍵事件對個體某一階段甚至整個生涯發(fā)展影響重大的一件或多件事情一般事件除“關(guān)鍵事件”外對個體某一生涯時段有一定影響的其他事情，尤其是日常化的、數(shù)量眾多、長期持續(xù)的那部分，如看到父母經(jīng)常吵架等重要他人對個體某一階段甚至整個生涯發(fā)展有重大正面影響、個體樂意與之親近的人強勢他人對個體某一階段甚至整個生涯發(fā)展有較多負(fù)面影響、個體希望能回避的人生活環(huán)境個體不同時段所生活的家庭、學(xué)校、社區(qū)、組織等外部環(huán)境狀況時代背景個體所感受到或客觀上對個體有影響的，某一時段某地區(qū)的整體政策與氛圍第二十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二要素名大致涵義個人角色女兒、孫女、小學(xué)生、初中生、班長關(guān)鍵事件小學(xué)升學(xué)考試成績優(yōu)異；中考未考進重點高中一般事件小學(xué)5年級生?。怀踔斜蝗蚊嚅L3年重要他人初中老師（幫助她提高了溝通能力），奶奶，外婆強勢他人無生活環(huán)境家庭：普通農(nóng)村，離奶奶家外婆家較近；社區(qū)：上海郊區(qū)某縣農(nóng)村；學(xué)校：初中老師比較看好她，認(rèn)為能考上縣重點高中時代背景重點高中比較難考第二十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二內(nèi)生涯—個人在各種職業(yè)道路中內(nèi)心感受的變化過程，也就是內(nèi)在體驗，如投入感，滿意感。也指生涯歷程中，與扮演各種生涯角色相關(guān)的身心素質(zhì)、興趣愛好、行為習(xí)慣、能力專長、性格特征、情緒情感等個體內(nèi)部因素的組合與變化。第二十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二內(nèi)生涯的要素身體素質(zhì)；心理素質(zhì)；興趣愛好；行為習(xí)慣；能力專長；性格特征；情緒情感；重要觀念，其核心是強調(diào)個體生涯發(fā)展中內(nèi)心感受的變化特點：內(nèi)隱性—這些感受隱藏于人們內(nèi)心，別人不容易識別出來，如中考壓力比較大，但老師親戚都認(rèn)為她不錯，不會體會她內(nèi)心的壓力自主性—這些感受是人自己產(chǎn)生的，不是外界強加的，如覺得自己性格不適合做班長，但老師和同學(xué)都認(rèn)可她不可剝奪性—與前者相關(guān)，指感受一旦產(chǎn)生，外界通常無法強制消除，如自己對做班長的第二十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二要素名大致涵義身體素質(zhì)個體感到受到的自身身體健康狀況，如良好、一般、不好、惡化、生病等心理素質(zhì)個體感受到的自信程度和抗打壓能力，即自信力和意志力狀況興趣愛好與個體學(xué)業(yè)或職業(yè)發(fā)展相關(guān)較大的喜好，不包括與之不相關(guān)的其他喜好行為習(xí)慣個體習(xí)慣性的說話、辦事風(fēng)格與方式能力專長與個人學(xué)業(yè)和職業(yè)相關(guān)的技能，尤其可比周圍人群完成得更好的那些本領(lǐng)性格特征個體感覺自身所具有的一些典型性格情緒情感主要指個體對客觀事物和自身當(dāng)前現(xiàn)狀滿足自身需要狀況的主觀體驗重要觀念除以上因素，與個人生涯發(fā)展相關(guān)聯(lián)的各種主觀認(rèn)識，如學(xué)業(yè)觀念第二十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二要素名大致涵義身體素質(zhì)小學(xué)5年級下半學(xué)期生了一個多月病心理素質(zhì)生病后擔(dān)心期末考不好，中考前，對考取縣重點高中比較自信興趣愛好喜歡安靜的環(huán)境行為習(xí)慣小時候很乖，初中盡最大努力完成班長職責(zé)能力專長小學(xué)學(xué)習(xí)成績好，初中任班長，溝通能力逐漸得到發(fā)展性格特征小時候內(nèi)向，喜歡安靜；初中任班長，內(nèi)向性格有所改變情緒情感小時候生病前快樂、無憂無慮，初中感覺考高中的壓力比較大重要觀念我的性格不適合做班長，中考可能改變了我的人生第二十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二昨天的故事，明天的我1990年10月11日我出生在上海郊區(qū)某縣一個普通農(nóng)村家庭，我的人生之路開始了。我是三口之家，但奶奶家和外婆家離得很近。長大后聽奶奶講，小時候我是個很乖的孩子，所以長大后我也是個性格內(nèi)向的人，喜歡安靜。我對于幼兒園的記憶早已模糊。小學(xué)是在A小學(xué)上的。印象中小學(xué)生活是快樂的，無憂無慮。每天把書讀好，就和同學(xué)們一起玩、一起鬧。沒有煩惱。我以為那段日子會順利度過，但在小學(xué)5年級下半學(xué)期，突如其來的一場病，讓我足足缺了一個月的課，再回學(xué)校已經(jīng)期末考試了。病雖然好了，但對考試我還是有點害怕，畢竟缺了那么多課。結(jié)果卻讓所有人意外和滿意，也許是以前底子打得好吧，我竟然以數(shù)學(xué)和英語都是滿分的成績考入初中，給我的小學(xué)5年畫上了一個圓滿的句號。第二十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二進入初中，為了能考上一個好的高中，壓力隨之而來。也許以前小學(xué)成績優(yōu)異，一進入初中我就當(dāng)上班長。但是因為性格原因，我始終覺得這個職位不適合我。心里雖然一直這樣想，可我還是當(dāng)了，而且盡最大努力做好我該做的，也就這樣一當(dāng)就是三年。在這三年中，我從處理班級事情中，學(xué)會了如何與同學(xué)更好地溝通；從老師對我的幫助指導(dǎo)中，學(xué)會了如何成為一個同學(xué)們能夠認(rèn)同的班干部。班干部的經(jīng)歷也是我的性格變得不再像以前那么內(nèi)向了。初中三年，我的成績還可以，老師和親戚都認(rèn)為我能考上縣重點高中，我也認(rèn)為自己一定能考上。不知是我真的不夠努力，還是我運氣差，最后因為差6分，我被擋在了重點高中的門外，后來只能選擇一所離家較近的、教學(xué)質(zhì)量相對較差的高中?？赡芤驗檫@，我的人生有了改變。第三十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二小結(jié)1、從時間看，生涯由生到死，涉及人整個生命過程；2、從空間看，生涯涉及人所生活的家庭、學(xué)校、社區(qū)等一切周邊環(huán)境，只要這些環(huán)境對人的變化有所影響；3、生涯本身的意義看，主要指與個人學(xué)業(yè)、職業(yè)變化情況相關(guān)聯(lián)的內(nèi)心感受和外部環(huán)境的變化。其中，內(nèi)心感受的變化狀況簡稱內(nèi)生涯，外部環(huán)境的變化簡稱外生涯；4、與其涵義相對應(yīng)的具體范例看，所有與個人過去、當(dāng)前或?qū)砉ぷ饔兴?lián)系的人物、事件、外部環(huán)境和內(nèi)心感受都屬于“生涯”內(nèi)涵所涵蓋的要素；5、就人整個生涯歷程看，人的生涯狀況是不斷變化的，但這些變化之間會有聯(lián)系。如例文中小學(xué)升初中成績優(yōu)異與被老師任命為班長存在因果關(guān)系，未能考入重點高中與后來上高職院?？赡苡幸欢P(guān)系。第三十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯在職業(yè)心理學(xué)領(lǐng)域里，職業(yè)生涯有兩種經(jīng)典定義：薩帕認(rèn)為—人的一生所經(jīng)歷的職業(yè)與非職業(yè)活動都應(yīng)視為職業(yè)生涯的內(nèi)容，職業(yè)生涯除了職業(yè)角色外還包括各種生活角色。霍爾主張—職業(yè)生涯只包括一個人一生中與其職業(yè)相關(guān)的活動與經(jīng)驗。第三十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二前者是廣義的定義，在時間范圍上與生涯的概念等同；后者是狹義的定義，認(rèn)為職業(yè)生涯僅從任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)開始至退休結(jié)束，可以說是一個人終生的工作經(jīng)歷。但無論哪種定義，都淡化了職業(yè)作為謀生之手段的作用，而指向個人生命的意義。職業(yè)是實現(xiàn)個人價值、追求理想生活的重要途徑。第三十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二外職業(yè)生涯是指從事職業(yè)時的工作單位、工作地點、工作內(nèi)容、工作職務(wù)與職稱、工作環(huán)境和工資待遇等因素的組合及其變化過程.也就是在職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長的。內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一項職業(yè)時所需具備的知識、觀念、心理素質(zhì)、經(jīng)驗、能力、身體健康、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程.即在職業(yè)生涯發(fā)展中透過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，它是別人無法替代和竊取的人生財富第三十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯特征是個個體的概念是個體的行為經(jīng)歷，以滿足個體需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗，包括個人對職業(yè)生涯發(fā)展的展望等，具有濃厚的個體色彩。是個職業(yè)的概念是個體一生中職業(yè)經(jīng)歷或歷程。是一個不斷開發(fā)個體潛能，確定工作內(nèi)容，取得工作成績并擁有一定的職務(wù)、職位等社會地位同時獲得工資報酬的職業(yè)歷程。是個時間的概念一般指從職業(yè)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)到職業(yè)生活終止，如退休這一個時間段。它占據(jù)了個體大半生的時間。是個發(fā)展和動態(tài)的概念一個人的職業(yè)、職位是不斷發(fā)展變化的?，F(xiàn)在“跳槽”可以說非常頻繁的，尤其是應(yīng)屆畢業(yè)生剛參加工作的時候，總是不滿意自身和工作現(xiàn)狀，于是不斷地跳來跳去、挑來挑去、調(diào)來調(diào)去?；蛘呒词故窃谝粋€單位，其職位、職務(wù)也會有一些提升等。不管是哪一種，人的職業(yè)生涯都是一個動態(tài)發(fā)展過程。第三十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃著名管理專家諾斯威爾對其內(nèi)涵的界定是這樣的:個人結(jié)合自身情況和眼前制約因素,為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動方向,行動時間和行動方案.簡而言之,就是在“量己力,衡外情”的情形下設(shè)計出個人合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向.職業(yè)生涯規(guī)劃—是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。第三十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二簡單地說就是個人與組織、社會相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯設(shè)計將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。實質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過程。當(dāng)個人為職業(yè)發(fā)展進行規(guī)劃時，就是為自己在事業(yè)上所要達到的目標(biāo)制定一個時間表和行動計劃。

第三十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二1.個性化個性類型不同價值觀類型不同思維方式及行為方式不同職業(yè)生涯目標(biāo)不同選擇企業(yè)和單位的標(biāo)準(zhǔn)不同對個人與社會關(guān)系的認(rèn)識不同個人能力不同等等職業(yè)生涯規(guī)劃特征第三十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二2.開放性

職業(yè)生涯規(guī)劃并非能夠一次完成，終生不變的，而是一個不斷修正的過程；職業(yè)生涯規(guī)劃要與外界環(huán)境盡可能多地交換信息，聽取建議。規(guī)劃制定出來，不是一成不變的，需根據(jù)客觀環(huán)境、自身條件的變化得以及時地調(diào)整隨著環(huán)境的變化和個體的自省，職業(yè)發(fā)展方向需不斷重新定位，實現(xiàn)的路徑需重新選擇。每個人的職業(yè)生涯都是一種發(fā)展、演進的動態(tài)過程。3、終生性作為一種動態(tài)發(fā)展的歷程，一個人的職業(yè)生涯在不同階段有著不同的乞求而不斷蛻變、成長，終生如此。第三十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二4、整合性一個人從事什么樣的工作，同時決定他有著什么樣的生活狀態(tài)、生活質(zhì)量、人際交往、生活環(huán)境等各個方面。有時候職業(yè)或工作和生活的其他方面基本上連成一個整體，你中有我，我中有你。所以職業(yè)生涯具有整合性，涵蓋人的整體發(fā)展的眾多方面。5、互動性人的職業(yè)生涯是人與人之間、人與環(huán)境之間、人與社會之間互動的結(jié)果。第四十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二6、階段性薩帕是美國一位有代表性的職業(yè)學(xué)家，根據(jù)不同年齡階段人們的生涯任務(wù)和角色的差異，他把人的職業(yè)發(fā)展劃分為5個大的階段成長階段（growthstage）：0-14歲探索階段（explorationstage）：15-24歲確立階段（establishmentstage）：25-44歲維持階段（maintenancestage）：45-64歲衰退階段（declinestage）：65歲以上第四十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二1、成長階段。從0~14歲。在這個時期經(jīng)由游戲、玩耍、電視媒體、家人觀察等方式，開始自我觀念。在游戲中“我適合什么角色”、“我想演什么角色”、“哪些角色我最討厭”。經(jīng)歷對職業(yè)從好奇、幻想到興趣，到有意識培養(yǎng)職業(yè)能力的逐步成長過程。薩帕將這一階段，具體分為3個成長期：（1）幻想期（10歲之前）：兒童從外界感知到許多職業(yè)，對于自己覺得好玩和喜愛的職業(yè)充滿幻想和進行模仿。單純憑自己的興趣愛好、不考慮自身的條件、能力水平和社會需要與機遇，完全處于幻想之中。（2）興趣期（11~12歲）：以興趣為中心，理解、評價職業(yè)，開始作職業(yè)選擇。（3）能力期（13~14歲）：開始考慮自身條件與喜愛的職業(yè)相符合否，有意識的進行能力培養(yǎng)。第四十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二2、探索階段。由15~24歲。這段時間主要在學(xué)校，通過學(xué)校的考試、課外活動、社會實踐等對自己的能力、興趣和性格有片面的、概略性的認(rèn)識與試探。如：“我對音樂有興趣”，“我對電腦有濃厚的興趣”擇業(yè)、初就業(yè)。也可分為3個時期。（1）試驗期（15~17歲）：綜合認(rèn)識和考慮自己的興趣、能力與職業(yè)社會價值、就業(yè)機會，開始進行擇業(yè)嘗試。（2）過渡期（18~21歲）：進入勞動力市場，或者進行專門的職業(yè)培訓(xùn)。（3）嘗試期（22~24歲）：選定工作領(lǐng)域，開始從事某種職業(yè)。第四十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二3、建立階段。從25~44歲為建立穩(wěn)定職業(yè)階段。經(jīng)由早期的幻想、試探之后，生涯初胚在此時成型，呈現(xiàn)一種安定于某種職業(yè)的趨向。職位有所調(diào)整，行業(yè)不會輕易改變，在工作上力求晉升。經(jīng)過兩個時期。（1）嘗試期（25~30歲）：對初就業(yè)選定的職業(yè)不滿意，再選擇、變換職業(yè)工作。變換次數(shù)各人不等。也可能滿意初選職業(yè)而無變換。（2）穩(wěn)定期（31~44歲）：最終職業(yè)確定，開始致力于穩(wěn)定工作。第四十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二4、維持階段。在45~64歲。心態(tài)趨于保守，享受數(shù)十年工作的成果，少部分人要面對失敗和不如意的困境。這一長時間內(nèi)，勞動者一般達到常言所說的“功成名就”狀態(tài)，已不再考慮變換職業(yè)工作，只力求維持已取得的成就和社會地位。5、衰退階段。人達到65歲以上，其健康狀況和工作能力逐步衰退，即將退出工作，結(jié)束職業(yè)生涯?？梢园l(fā)展工作之外的新的角色，維持生命的活力，以減少身心上的衰退。第四十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第四十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大學(xué)生的主要生涯任務(wù)及特征探索期（15-24歲）：對自我的認(rèn)知和職業(yè)的探索階段。特征表現(xiàn)為：開始在課堂、工作實踐中嘗試，并有意的收集相關(guān)的信息，嘗試性的開始選擇并發(fā)展相關(guān)的技能。在這個階段，職業(yè)偏好開始出現(xiàn)，并逐步形成一兩種具體的職業(yè)選擇。這個階段的發(fā)展任務(wù)是使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實現(xiàn)職業(yè)偏好。第四十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大一主要是要使學(xué)生加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識，增強大學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并讓學(xué)生初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。1）大一試探期第四十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二２）大二定向期應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，鼓勵學(xué)生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力。職業(yè)技能、素質(zhì)（包括心理素質(zhì)）提升；潛能開發(fā)；知識、技能的學(xué)術(shù)或資格認(rèn)證；其他能力提升如時間管理、壓力管理等第四十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二３）大三是沖刺期

由于臨近畢業(yè)，把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨立創(chuàng)業(yè)能力。職場是一個投資場，職業(yè)者是用自己的知識、能力進行投資。職場人的職業(yè)生涯經(jīng)營方向：挖掘個人含金量的最大值；發(fā)現(xiàn)快速成長或高回報行業(yè)；尋找行業(yè)中處于上升期的企業(yè)；盡己所能，尋找企業(yè)中較有技術(shù)含量的職位；拿符合能力的薪水，干超越能力的工作；迅速構(gòu)建職業(yè)堡壘，使他人無法輕易滲透。就業(yè)觀念與心態(tài)；就業(yè)技能包括求職面試技巧、簡歷制作、職場禮儀等；實習(xí)、社會實踐、社工、志愿者活動；就業(yè)信息收集與生涯安置；職前適應(yīng)；心理素質(zhì)提升；社會支持系統(tǒng)的建設(shè)與應(yīng)用等第五十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二一看、二聽、三想、四做一看：看看大學(xué)與高中在學(xué)習(xí)、生活上到底有哪些不同點；二聽：1、聽聽自己專業(yè)前輩和專業(yè)導(dǎo)師的對專業(yè)領(lǐng)域的介紹，2、聽聽學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心職業(yè)咨詢老師或?qū)W院輔導(dǎo)員的生涯建議；三想：1、想想自己是怎樣一個人，對自己的職業(yè)發(fā)展的心理趨向有一個審視和檢查，對自己的能力與潛力有一個全面的總結(jié)；

2、想想客觀環(huán)境允許自己做什么，特別要對自己所讀的專業(yè)領(lǐng)域有一個較深刻的認(rèn)識；

3、想想自己的最終職業(yè)目標(biāo)是什么，也就是要準(zhǔn)確的定位自己的職業(yè)選擇和目標(biāo)；四做：1、做一個職業(yè)生涯規(guī)劃報告（包括自我評估、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃實施和反饋修正）

2、做一個專業(yè)技能學(xué)習(xí)的日程，（包括必修、選修及課程實踐的計劃）

3、做一個提高自我綜合職業(yè)技能的提升計劃（包括溝通、團隊合作、時間管理、誠信及理財能力等）

4、做一個每天的學(xué)習(xí)生活日程表，做好每一天的時間管理。第五十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二人生設(shè)計，其實就是一種職業(yè)設(shè)計。任何人在任何階段都必須有一個明確的職業(yè)意識，并為之準(zhǔn)備。你要根據(jù)職業(yè)需求來培訓(xùn)自己。成功幸福的三個標(biāo)準(zhǔn)，穩(wěn)定而可發(fā)展的就業(yè)、穩(wěn)定而可增長的收入和穩(wěn)定而可選擇的生活。第五十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二外企招聘最重要的一句話是：五年后你做什么？這個問題考核的核心，實際上是看你這個人有無大志?，F(xiàn)代企業(yè)，最恨沒有ambition的人，最恨沒有人生理想、職業(yè)理想的人。第五十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識誤區(qū)1、職業(yè)規(guī)劃就是功利地為找工作而準(zhǔn)備職業(yè)規(guī)劃是為找到適合自己的職業(yè)。如果大學(xué)期間就為自己將來的職業(yè)發(fā)展充分準(zhǔn)備，那就可以相應(yīng)地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程。找到適合自己的職業(yè)就可以更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯，同時也促進個人的生涯發(fā)展。職業(yè)是人生最大的課題之一，大學(xué)階段規(guī)劃職業(yè)是對人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。2、職業(yè)規(guī)劃就是找到賺錢多的好工作好工作應(yīng)該有個社會普遍認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)，個人對此也會有自己的理解。從最終受益者和付出者的角度講，大學(xué)生本人應(yīng)該更有權(quán)作出這個較主觀性的價值判斷。賺錢多，只是給你勞動后的報酬多，只是一個結(jié)果，但這個工作你喜不喜歡、適不適合？從這個內(nèi)在判斷看顯然可以明確你所做工作是不是好工作。職業(yè)規(guī)劃目的是找到適合自己的職業(yè)，而不是一定就是賺錢多的工作。第五十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二3、職業(yè)規(guī)劃沒有變化快，還是走一步算一步規(guī)劃不等于計劃

計劃是較主觀的思考安排，規(guī)劃是將主客觀都考慮到的一種思考統(tǒng)籌安排。很多計劃可能是頭腦一熱，大腿一拍就確定。如一些大學(xué)生安排寒暑假生活常常計劃落空，而另一些大學(xué)生的計劃得以實施。前者就是計劃，后者才是規(guī)劃。計劃落空的原因在于一是計劃不周密，一是自我管理不嚴(yán)，當(dāng)然還有其他因素。但要是規(guī)劃呢，就會在事前把自律性差、環(huán)境不具備等因素考慮進去，并制定相應(yīng)的應(yīng)急方案。要澄清的是，計劃和規(guī)劃的區(qū)別不僅僅是以執(zhí)行的結(jié)果為判斷依據(jù)，而是以考慮的全面周到與否和執(zhí)行應(yīng)對嚴(yán)格與否來區(qū)分的。變化本身就是在規(guī)劃中要考慮的因素和步驟，換句話，就算是最壞的結(jié)果最大的問題也是會預(yù)料到的，即使預(yù)料不到也會通過修正步驟及時發(fā)現(xiàn)，即使不能及時發(fā)現(xiàn)也會通過應(yīng)急方案予以解決。所以變化是逃不過規(guī)劃的，除非你沒有考慮變化就開始規(guī)劃。而沒有考慮變化的規(guī)劃是不能稱為規(guī)劃的，最多叫計劃。職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識誤區(qū)第五十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識誤區(qū)4、職業(yè)測評可以測出自己適合什么職業(yè)測評主要依據(jù)于一定的行為投射反映內(nèi)在心理，界定影響目標(biāo)行為的關(guān)鍵因素并確定所占影響的權(quán)重，再結(jié)合一定的真是樣本，通過測評個人對關(guān)鍵因素的關(guān)鍵事件的反應(yīng)來做出一定的判斷。測評是通過外在因素來分析內(nèi)在本質(zhì)特征，因此，我們不能迷信人才測評，很多測評選取的常模不是來自中國本土案例，這樣就更加大了測評的風(fēng)險。5、職業(yè)規(guī)劃可以通過講座等形式速成職業(yè)規(guī)劃不能速成。因為這里有幾個需要當(dāng)事人在實際情景中親身探索才能確定的因素，而這些僅僅通過理論上的學(xué)習(xí)、課堂的講授是無法落實的。技能、技巧等操作層面的東西可以速成，只要掌握了正確的方法就可以，但職業(yè)規(guī)劃必須經(jīng)過實際職業(yè)體驗和職業(yè)能力塑造、職業(yè)潛力開發(fā)等各個過程才可以初見端倪的，自身定位是無法通過理論來速成的。第五十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？第五十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)規(guī)劃的困惑第五十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二

目前大學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道自己能干什么？不知道社會需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來的發(fā)展?fàn)顩r？不了解到哪里找工作？不知道現(xiàn)在該做些什么？不知是應(yīng)該深造、出國還是擇業(yè)？第五十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的特點和常見困擾大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中存在的困擾：一是不能正確認(rèn)識自己，容易產(chǎn)生自傲、自卑、保守和攀比等心理困擾。二是不能正確認(rèn)識社會，容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾。三是缺乏積極的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，容易產(chǎn)生依賴、從眾和“臨時抱佛腳”等不良心理。四是缺乏基本的職業(yè)常識，不能正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)流動。第六十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二困擾的來源——不確定的未來開放的世界，選擇如此之多——熱門職業(yè)競爭的世界，變化如此之快——網(wǎng)絡(luò)泡沫與穩(wěn)定的職業(yè)個性化的世界，壓力如此之大——升學(xué)就業(yè)第六十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二困擾的來源——職業(yè)選擇如此復(fù)雜個人世界個人能力興趣性格價值觀外部需求職業(yè)崗位薪金、住房等…學(xué)校信息雙向選擇人才要求第六十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二你設(shè)計過自己的職業(yè)未來嗎？你現(xiàn)在的工作是長遠目標(biāo)中的一環(huán)嗎？請看幾位職場人物對職業(yè)設(shè)計的看法及其職業(yè)規(guī)劃歷程。第六十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二趁你還年輕趕緊做規(guī)劃（陳紅，女，30歲，某網(wǎng)絡(luò)公司策劃部總監(jiān)）我是那種對自己比較有要求的人，但我真正感覺到應(yīng)該規(guī)劃、設(shè)計自己的職業(yè)生涯是5年前，那時候我25歲，已經(jīng)工作了3年多了。我大學(xué)學(xué)的是國際貿(mào)易，畢業(yè)后做進出口貿(mào)易，我擅長英語，工作也蠻得心應(yīng)手的，但后來我逐漸認(rèn)識到，靠外語工作一輩子是不可能的，外語只能是一種輔助你發(fā)揮個人才能的工具。于是，我離開了自己的本行，接觸到互聯(lián)網(wǎng)。1995年前后，國內(nèi)知道互聯(lián)網(wǎng)的人還很少，當(dāng)時感覺既神秘又興奮，覺得自己是在從事一種尖端事業(yè)。我認(rèn)為這個行業(yè)很適合我，能發(fā)揮我的個性優(yōu)勢：自信、好學(xué)、聰明，而且我的外語也是一個有利條件。第六十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二

1996年后開始有事業(yè)上的規(guī)劃：如果有錢了，自己開一家與IT相關(guān)的公司；現(xiàn)在沒錢，但有頭腦，有精力，希望能給一個自己尊敬的人作助手，在某種程度上成為人與人之間，或企業(yè)與企業(yè)間的橋梁。我喜歡與人打交道，擅長市場、營銷、公共關(guān)系等領(lǐng)域的工作，目標(biāo)是在這某個領(lǐng)域中做到最高位置。就我了解，不是所有的人都對自己的前程有規(guī)劃，尤其是女性。但如果年輕的時候沒有規(guī)劃，30歲以后就晚了。第六十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（李君，男，30歲，某報記者）我工作的第二年就開始意識到職業(yè)規(guī)劃問題，職業(yè)規(guī)劃必須物質(zhì)、精神并重。我自己做規(guī)劃時，有兩大原則：一是對所進入的行業(yè)有3點要求：喜歡做；有較好的收入；該行業(yè)有較好的、穩(wěn)定的發(fā)展前景。二是結(jié)合自身特點，對自己要有清醒認(rèn)識：思維習(xí)慣、性格特征、知識儲備及未來再學(xué)習(xí)的時間、可能性等等。在這兩項原則基礎(chǔ)上進行規(guī)劃設(shè)計。職業(yè)規(guī)劃對個人而言是個意義重大的工程，規(guī)劃不能是短期目標(biāo)，必須具有可持續(xù)發(fā)展性。我近期的目標(biāo)是做一個好記者，對行業(yè)有深入的了解，搞好人際關(guān)系，將來可以在傳媒業(yè)的大空間內(nèi)拓展自己的事業(yè)，比如策劃、廣告等方面。職業(yè)規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性第六十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二

完全沒有規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的。從小就不斷有人問：你長大了想干什么？直到大學(xué)畢業(yè)也不清楚自己想做什么，擅長做什么。我一直是個優(yōu)秀的學(xué)生，但自認(rèn)為毫無特長。大學(xué)的專業(yè)并不是自己喜歡的，但到底喜歡什么？不清楚。當(dāng)了兩年教師，沒找到興奮點，后來又稀里糊涂讀了原專業(yè)的研究生，畢業(yè)進了出版社，工作了兩三年，沒有太大的成就感，感覺很苦悶，好像有勁沒處使。于是想跳槽，偶然中看到報上的某個招聘廣告就去應(yīng)聘了，對所要進入的行業(yè)沒有太多的了解、分析。剛進入一個新領(lǐng)域的新鮮感消失后，又開始懷疑自己的選擇：我到底適不適合這個職業(yè)？在這個職業(yè)工作了幾年，別人看來還算不錯，但自己內(nèi)心有時會冒出一個聲音：這不是我最想要的！不滿足感常常困擾自己，這期間讀到一些有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的說法，才把這個問題與職業(yè)規(guī)劃掛起鉤，后悔從前沒有自我規(guī)劃的意識。但轉(zhuǎn)念一想，即便有自我規(guī)劃的意識，如果不清楚自己想干什么，也無從規(guī)劃！已經(jīng)35歲了，再重新規(guī)劃職業(yè)道路好像也有些力不從心了。所以我非常想提醒那些剛?cè)肼殘龅哪贻p人：不要隨波逐流，規(guī)劃一下自己的未來很重要沒有規(guī)劃的人生注定要失?。◤埮?，35歲，文職人員）第六十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（劉鳳，女，32歲，證券公司研究人員，在讀MBA）

做個人職業(yè)規(guī)劃，首要條件是認(rèn)識自己，找到自己最適合做的，最能做出成績的行業(yè)。時間倒是第二位的。不是你想干什么就能干什么，你認(rèn)為自己最適合做的也未必能做出成績——你自身所具有的優(yōu)勢也許跟別人相比就是劣勢；你并不看好的自己的某些特點，跟其他人相比，也許就成了顯著的優(yōu)勢，能夠確立你在某種職業(yè)上的地位。認(rèn)識自己，明確自己的職業(yè)方向是最重要的。

30歲之前，我不知道自己適合做什么。1991年我大學(xué)畢業(yè)時，正是全民經(jīng)商熱，流通企業(yè)很熱門，我就進了一家比較有名的流通領(lǐng)域的國營公司。幾年里平平淡淡，對自己的未來也沒什么想法。但后來公司經(jīng)營狀況每況愈下，我漸漸產(chǎn)生危機感，才開始考慮規(guī)劃自己的職業(yè)方向。

1996年我跳槽到房地產(chǎn)公司，1997年網(wǎng)絡(luò)熱起來的時候進過網(wǎng)站，1998年進入金融業(yè)。

30歲以后，理念發(fā)生變化，對職業(yè)的考慮趨于理性，年輕時可以跳來跳去，你有的是資本，可以在多個方向上摸索，但30歲以后就應(yīng)該確立自己的方向了，對自己要進入的行業(yè)必須有理智的認(rèn)識，比如：你在這個行業(yè)可以做多少年？其經(jīng)歷對你以后的發(fā)展有無有益的積累？等等。我選擇了今后在金融業(yè)發(fā)展，于是再次進學(xué)校充電。做規(guī)劃前先認(rèn)清自己第六十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（沈先生，某文化公司主管）我工作已經(jīng)20多年了。我認(rèn)為，個人職業(yè)規(guī)劃要隨時代潮流走，大環(huán)境允許才能行得通。我高中畢業(yè)時只有兩個選擇：插隊或當(dāng)兵。我選擇了當(dāng)兵。復(fù)員后剛開始可以高考，我邊工作邊復(fù)習(xí)，考上了大學(xué)，畢業(yè)時盡管是國家統(tǒng)一分配，但自由選擇的余地已經(jīng)很大了。那時我對自己的職業(yè)道路已經(jīng)有了很多想法，做了比較好的規(guī)劃?，F(xiàn)在來看，當(dāng)中有的想法實現(xiàn)了，有的沒能實現(xiàn)。我認(rèn)為，個人設(shè)計也不可能是一成不變的，有很多偶然的因素會影響它：一個人不可能每時每刻都完全按規(guī)劃來做，無意中的信息、偶然的機遇都有可能改變個人計劃，改變?nèi)说囊簧?。我認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃一要盡早。二十多歲時，自我的人生空間大，個人設(shè)計的空間也大，年齡越來越大以后，設(shè)計的空間會越來越小、設(shè)計會越來越實際。二要切合實際。很多人設(shè)計時滿腔激情，但把激情當(dāng)成了實情，過高地估計了自己的實力，過高地設(shè)計目標(biāo)，一旦目標(biāo)達不到，挫折感會使人不自信，影響更長遠目標(biāo)的實現(xiàn)。個人規(guī)劃要隨時代潮流走第六十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二據(jù)清華大學(xué)國情研究中心《國情報告》的統(tǒng)計數(shù)字，到2002年底，中國各類高等教育在校生數(shù)已經(jīng)達到1600萬人(本科生719萬人)，比1998年提高了1.7倍之多。單從在校生的絕對數(shù)量看，中國已首次超過美國，成為世界上高等教育規(guī)模最大的國家。與中國相比，美國在1969年到1997年的27年時間內(nèi)，高等教育的總規(guī)模才增長了79%，達到近1500萬人。也就是說，中國高等教育規(guī)模的擴張，只用4年的時間就走過了美國27年歷程，堪稱壯舉。第七十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二歷年高校畢業(yè)生就業(yè)情況一覽表時間（年）畢業(yè)生人數(shù)（萬）待就業(yè)人數(shù)（萬）待就業(yè)率（％）20021453725.5220032125224.5320042806924.6320053387923.37200641399.142.272007495200855920096102502010631第七十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大學(xué)生就業(yè)情況調(diào)查第七十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第七十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第八十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二據(jù)某人才市場去年6月份對應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)目標(biāo)的調(diào)查結(jié)果表明，有明確就業(yè)目標(biāo)的占13%，有目標(biāo)但不明確的占25%，沒有明確目標(biāo)的占62%。應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生在校期間接受職業(yè)指導(dǎo)情況的調(diào)查顯示，多次接受職業(yè)指導(dǎo)的只占10%，接受1—2次職業(yè)指導(dǎo)的占30%，從未接受職業(yè)指導(dǎo)的占60%。第八十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二當(dāng)代大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知結(jié)果：76.6%的大學(xué)生對“如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯”毫無頭緒或僅有初步了解！

狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)二：了解一點狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)四：深入了解第八十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二2004年，中國多家機構(gòu)對《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》。結(jié)果表明：一、在找到第一份工作后，有50%的大學(xué)生選擇在1年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)，大學(xué)生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。二、33%的大學(xué)生“先就業(yè)后擇業(yè)”，第一份工作僅僅是由學(xué)校到社會的跳板；16.3%的人“沒有太多考慮”就“跟著感覺走”地選擇了第一份工作。三、正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛好和未來的發(fā)展空間，但事實是僅有17.5%的人在擇業(yè)的同時考慮了這兩個因素。第八十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二奇怪現(xiàn)象：依據(jù)職業(yè)發(fā)展理論，選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè)，不僅能帶來人生的快樂，而且能讓個人在工作中更有競爭力，但上述調(diào)查結(jié)果所揭示的與此明顯悖逆。就業(yè)難12社會上對大學(xué)畢業(yè)生找工作難的呼聲越來越高。大學(xué)生員工的高流動率給企業(yè)聘用大學(xué)生帶來疑慮。第八十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二第九十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二主要原因校企之間缺乏溝通和了解、信息渠道不夠暢通高校專業(yè)設(shè)置或課程設(shè)置不太合理、脫離實際需要盲目擴招大學(xué)生普遍缺乏科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃第九十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大學(xué)生在轉(zhuǎn)變—重視職業(yè)生涯規(guī)劃浙江省2003年開始舉辦職業(yè)生涯設(shè)計大賽

2006年5月浙江工業(yè)大學(xué)舉辦第四屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽

2003年浙江中醫(yī)學(xué)院舉辦首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽廣東省2004年舉辦首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽復(fù)旦大學(xué)從2003年開始就實行涵蓋大學(xué)四年的全程職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)方案

2004年上海師范大學(xué)舉辦首屆職業(yè)規(guī)劃節(jié)

2006年4月上海財經(jīng)大學(xué)舉辦首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽第九十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二據(jù)北森測評、新浪和《中國大學(xué)生就業(yè)》雜志調(diào)查顯示：超過80％的大學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃重要或非常重要，70％以上的大學(xué)生表示需要或非常需要職業(yè)生涯服務(wù)指導(dǎo)。上海師范大學(xué)副校長項家祥表示：學(xué)校讓學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃不外乎于三點考慮：

一是讓學(xué)生有個心理準(zhǔn)備，一開始就有危機感；二是提前構(gòu)筑就業(yè)框架，防止到大四時陷入迷茫；三是培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識，更要培養(yǎng)他們的“早規(guī)劃早打算才能立足社會”的意識。常熟理工學(xué)院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽，對大賽的認(rèn)識：95％同學(xué)認(rèn)為重要，能夠幫助我們明確目標(biāo)，希望得到專業(yè)老師的指導(dǎo)。第九十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二數(shù)字背后的思考（一）對2000名工作十年的大學(xué)畢業(yè)生進行的一項調(diào)查表明：１、十年內(nèi)從事的工作與自己大學(xué)所學(xué)專業(yè)完全一致的僅為24.1%。２、一名大學(xué)畢業(yè)生開始工作到最終確立自己的工作方向的平均時間是8.6年。第九十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（二）原因A缺乏職業(yè)影響B(tài)專業(yè)失衡C不了解未來職業(yè)需求

D不了解學(xué)校專業(yè)設(shè)置特點和就業(yè)方向E不了解本身的特點F缺乏職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃第九十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（三）傳統(tǒng)思維模式：選擇學(xué)校選擇專業(yè)從事職業(yè)追求事業(yè)

特點：

1、把上大學(xué)當(dāng)成一個目的和榮耀。

2、對專業(yè)缺乏明確理解，憑感覺的成分較大。

3、對未來的職業(yè)缺乏認(rèn)識或只有模糊認(rèn)識。

4、很少考慮對一生事業(yè)的追求。第九十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二（四）現(xiàn)代思維模式：選擇學(xué)校選擇專業(yè)從事職業(yè)追求事業(yè)特點：1、把追求事業(yè)作為核心目標(biāo)，其它都是手段。2、根據(jù)確定的事業(yè)目標(biāo)選擇要從事的職業(yè)。3、根據(jù)要從事的職業(yè)選擇大學(xué)專業(yè)和學(xué)校。4、對未來的事業(yè)、職業(yè)有非常清晰的認(rèn)識第九十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃能為我們做什么？第九十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二從“天之驕子”到“有知識的普通勞動者”的角色轉(zhuǎn)變，也許是一個痛苦的過程。從一貫的俯視姿態(tài)到如今的直面現(xiàn)實，從象牙塔到社會的這一步，也許邁的有點辛苦。當(dāng)頭頂上天之驕子的光環(huán)開始隱退，當(dāng)對未來飯碗著落的憂慮成為一種普遍現(xiàn)象的時候，當(dāng)把太多的責(zé)任推向社會的時候，天之“焦”子們是不是也應(yīng)該問一問自己：問題到底出在哪里？第九十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二晴蕓：我該何去何從

湖南某職業(yè)技術(shù)學(xué)院文秘專業(yè)大二學(xué)生。之所以來到這個學(xué)校讀這個專業(yè)，有一點“受騙”的性質(zhì)。我是外省人，高考時因為分?jǐn)?shù)不理想，自己知道上不了普通本科，只能進高職院校。這個學(xué)校給我發(fā)了錄取通知書，招生老師打電話說如果對專業(yè)不滿意進校后可以改專業(yè)，我父母覺得還可以。于是，我就入學(xué)了。入學(xué)后，我想把專業(yè)從文秘改成服裝設(shè)計，因為聽上去總感覺文秘這個工作不怎么好，一是不怎么好聽，二是感覺沒什么前途。但改專業(yè)時出問題了，學(xué)校老師說只有高考藝術(shù)類考生才能改學(xué)服裝設(shè)計，我這樣的文科學(xué)生不能改這個專業(yè)。得知這個消息，我非常受打擊，感覺自己的前途一片渺茫。所以上課一點都沒有精神，專業(yè)課不想聽，經(jīng)常逃課，在宿舍看小說。但這樣的生活也讓我痛苦：我不是一個自甘墮落的人！我還是很渴望上進的！但我又找不到自己的興趣所在：自己到底該學(xué)什么呢？對現(xiàn)在的專業(yè)不感興趣，想學(xué)的專業(yè)又不讓學(xué)，那我到底該何去何從呢？我真的無能為力。第一百頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二王明：我真的沒什么出息嗎？

我是上海某職業(yè)技術(shù)學(xué)院一年級汽車商務(wù)專業(yè)學(xué)生。我覺得自己挺沒出息的。讀書讀書不行，交際交際不行。我爸媽也老說我沒出息，說讀了職業(yè)學(xué)校以后連個好工作都找不到。不過我也不拿自己和那些本科生比。反正大家不都是在混嗎？現(xiàn)在班上也沒幾個人在讀書，有的也不過是裝裝樣子。真會讀書的人不會在我們學(xué)校。我對自己沒什么打算，有打算也沒用啊，我還想到復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)上學(xué)呢？有用嗎？沒用。不過，我覺得自己現(xiàn)在挺好的，沒什么想法就沒什么煩惱，反正混完這幾年，畢業(yè)后隨便找個工作能養(yǎng)活自己就行。家里人早就對我沒什么指望了。我也做過一些測試，好象說我的性格是那種不喜歡受拘束的，似乎挺像的。我不喜歡現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)。從前我想去做設(shè)計師，現(xiàn)在想想。離自己越來越遠了。第一百零一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二問題一：如果你是晴蕓，你打算怎么辦？問題二：你覺得王明真的甘心混日子嗎？他的問題究竟出在哪里？問題三：如果你想幫助他們倆，你會怎么做？第一百零二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃能為我們做什么？第一百零三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二成功進入會展業(yè)的曉靜2008年10月，曉靜是上海某社區(qū)學(xué)院酒店管理專業(yè)大三學(xué)生。還有不到一年就將畢業(yè)，她很想進入會展業(yè)工作，但不知道自己是否適合以及如何進入這個行業(yè)，深感困惑。恰巧，學(xué)院分管學(xué)生就業(yè)工作的老師請來了青年社生涯規(guī)劃專家為大家舉辦就業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃普及講座。講座后，曉靜向該專家的一位助手表明了自己的困惑。聽完曉靜的訴說，助手詳細(xì)詢問了她的學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷、家庭環(huán)境、個人性格、興趣愛好、個人專長、對酒店和會展業(yè)的了解狀況等多方面情況，然后又和她一起做了一個關(guān)于求職中個人自身的優(yōu)勢與劣勢、環(huán)境中的機會與障礙的SWOT分析。并指出：“善交際，適合會展業(yè)中接待、營銷和輔助管理崗位；學(xué)習(xí)能力強，可自學(xué)會展專業(yè)課程；喜歡變化型和項目任務(wù)型工作，符合行業(yè)特征；是上海本地學(xué)生等”是曉靜可以進入上海會展業(yè)的優(yōu)勢；“沒有專業(yè)知識背景；對會展業(yè)不夠了解；女性；薪水期望偏高；吃苦精神還不足；很快畢業(yè)，緩沖時間少；英語不夠棒”則是她的劣勢；第一百零四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二“大量的用人需求，會展業(yè)的行業(yè)規(guī)范并未完全執(zhí)行；家境好、家住主城區(qū)，附近會展類的相關(guān)公司很多，會展方面自學(xué)的書籍容易買到；有較多參加相關(guān)培訓(xùn)、旁聽的機會”是對她而言環(huán)境中的機會，“會展業(yè)供大于求、競爭激烈；會展業(yè)存在一些性別偏見；很多公司剛剛起步，運營不規(guī)范；部分公司對學(xué)歷和專業(yè)對口比較看重；本校生涯輔導(dǎo)力量薄弱”則是來自環(huán)境的相對阻礙。通過咨詢，曉靜明白了：總體上自己有進入會展業(yè)興趣、能力及價值取向，有成功進入會展業(yè)的可能，但也有很多具體困難需要克服。結(jié)合自身的優(yōu)勢，針對這些困難，她和助手一起制定了“自學(xué)會展專業(yè)課程；結(jié)交會展業(yè)朋友；尋找針對性實習(xí)機會；主動自我推銷；合理利用家庭資源；尋求進一步咨詢”等行動方案。2009年6月，經(jīng)過實習(xí)鍛煉，曉靜成功簽約上海一家會展公司，開始了她向往已久的會展生涯。第一百零五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二1、幫助學(xué)生更加全面、深入地審視和認(rèn)識自己；2、引導(dǎo)學(xué)生更加主動、積極、有效地探索外部世界；3、協(xié)助學(xué)生在不同人生階段確立可實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)；4、協(xié)助學(xué)生為不同目標(biāo)探索切實可行的行動方案；5、啟迪學(xué)生快速提高自我管理的智慧和水平。第一百零六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二成功的職業(yè)生涯，從制定合適的目標(biāo)開始

第一百零七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二案例一:哈佛大學(xué)人生目標(biāo)調(diào)查（1）3%的人有清晰且長期的目標(biāo)。25年來幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)，始終朝著一個方向不懈地努力,25年后，他們幾乎都成了社會各屆的頂尖成功人士.

（2）10%的人有清晰的短期目標(biāo)。那些短期目標(biāo)不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。（3）60%的人目標(biāo)模糊。25年來幾乎都生活在社會的中下層，他們能安穩(wěn)地工作與生活，但幾乎沒有什么特別的成績。（4）27%的人沒有目標(biāo)。他們幾乎都生活在社會的最底層，常常失業(yè)，靠社會救濟.第一百零八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二目標(biāo)的作用3%的人有清晰且長期的目標(biāo)10%的人有清晰的短期目標(biāo)60%的人目標(biāo)模糊27%的人沒有目標(biāo)那些占3%者，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)。25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。那些占10%有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是：那些短期目標(biāo)不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師等。其中占60%的模糊目標(biāo)者，幾乎都生活在社會的中下層，他們能安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%的是那些25年來都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨社會，抱怨世界。25年后第一百零九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二三個工人在砌一堵墻。

有人過來問："你們在干什么?"

第一個人沒好氣地說："沒看見嗎？砌墻。"

第二個人抬頭笑了笑，說："我們在蓋一幢高樓。"

第三個人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛開心："我們正在建設(shè)一個新城市。"10年后，第一個人在另一個工地上砌墻；第二個人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個人呢，是前兩個人的老板。案例二:三個工人的故事第一百一十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二作用：1、有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。

2、科學(xué)有效地規(guī)劃利用好寶貴的時間。3、滿足人生需求4、促進全面發(fā)展

生涯規(guī)劃的起始點是目標(biāo)明確地發(fā)展自己。生涯規(guī)劃的落腳點是揚長補短地發(fā)展自己。

第一百一十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二案例三：有目標(biāo)，就有快樂

曾有研究機構(gòu)做過一個實驗：組織了三組人，讓他們分別向10公里以外的3個村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪?。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路程，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗估計行程時間和距離。走到一半的時候，大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠，比較有經(jīng)驗的人說：“大概走了一半的路程”。于是大家又簇?fù)碇蚯白撸?dāng)走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，路程似乎還很長，當(dāng)有人說“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們情緒一直很高漲，很快就到達了目的地。第一百一十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二這個故事給我們什么啟示呢？啟示：當(dāng)人們的行動有明確的目標(biāo)，并且把自己的行動與目標(biāo)不斷加以對照，清楚地知道自己的行進速度與目標(biāo)的距離時，行動的動機就會得到維持和加強，人就會自覺地克服一切困難，努力達到目標(biāo)。第一百一十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二案例四：規(guī)劃護士總經(jīng)理某外資公司的總經(jīng)理，最初是某醫(yī)院的一名護士。她進入這家外資公司后，最早干的是一般的后勤工作。但她一進入這家公司就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。雖然開始做雜活，但她把本職工作做得有條不紊，而且還主動學(xué)習(xí)其他業(yè)務(wù)。后來她被上級領(lǐng)導(dǎo)看中，送到國外進行銷售培訓(xùn)，回國后做銷售。通過自己的努力，她把銷售業(yè)務(wù)做得很出色，很快被提升為銷售組長，這時，收入上已經(jīng)得到回報的她依然主動學(xué)習(xí)其他業(yè)務(wù)知識。此后他在公司一直受到重視并不斷被提拔，最后成了給外資公司中國分公司的總經(jīng)理。成就了她第一百一十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃情景案例根據(jù)火災(zāi)選助手

一位老板想從值得信任的甲、乙、丙三位助手中，選拔他們分別負(fù)責(zé)管理財務(wù)、推廣業(yè)務(wù)、負(fù)責(zé)策劃的工作。這位老板想了解三位助手的性格特點。根據(jù)性格分配適合的工作。于是他安排三位助手下班后留在公司與他一起研究問題，在這期間，故意制造了一起假火災(zāi)，以便觀察他們?nèi)说男愿裉攸c。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在火災(zāi)面前三人的表現(xiàn)完全不同。甲說：“我們趕快離開這里再想辦法?！币乙谎圆话l(fā)，馬上跑到墻角拿起滅火器去尋找火源。丙則坐著不動，說：“這里很安全，不可能有火警。”

第一百一十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二老板通過三位助手各自的行為表現(xiàn)，找到了滿意的答案。他認(rèn)為，甲首先離開危險區(qū)，保持不敗之地，表現(xiàn)了性格的客觀、謹(jǐn)慎、穩(wěn)重、老練；乙積極向危險挑戰(zhàn)，搶先救火，忠于公司，表現(xiàn)了性格的勇敢、大膽、敏捷、果斷，也敢于冒險；丙對公司的安全早有全面了解和信心，甚至可能是才智過人，早已看出這是一出“戲”，表現(xiàn)了性格的沉著冷靜、深謀遠慮、胸有成竹。第一百一十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二老板通過自己的觀察，根據(jù)他們的性格特征，分別將甲、乙、丙安排在不同的崗位上，發(fā)揮他們的性格優(yōu)勢，以做到人盡其才。他認(rèn)為甲的性格適合管理財務(wù)工作，乙的性格適合業(yè)務(wù)推廣工作，丙的性格適合籌劃和后勤工作。因此，在選擇和安排職業(yè)時，如果善于把人的性格特征和職業(yè)特點結(jié)合起來考慮，就可以更好地發(fā)揮人的性格優(yōu)勢和潛能，提高人的主觀能動性，從而獲得較高業(yè)績和效率。第一百一十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素1、個人的特質(zhì)和經(jīng)驗生理特質(zhì)。心理特質(zhì)。如：能力、能力傾向、人格特質(zhì)、成就動機等經(jīng)驗。如：教育程度、受過的訓(xùn)練、掌握的技能、工作經(jīng)歷、社交技巧等第一百一十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二2、個人的背景狀況父母的家庭背景。如：父母的經(jīng)濟社會地位、家庭經(jīng)濟狀況等自己的家庭背景。如：婚姻關(guān)系、子女情況等一般狀況。如：種族、宗教情況等3、個人的環(huán)境狀況所處的社會經(jīng)濟狀況、職業(yè)變化趨勢、技術(shù)發(fā)展、所處的國際環(huán)境、面臨的國家政策等4、不可預(yù)期的因素第一百一十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二大學(xué)生的職業(yè)困惑——職業(yè)選擇復(fù)雜個人世界個人能力興趣性格價值觀外部需求職業(yè)崗位薪金、住房等…學(xué)校信息雙向選擇左右兼顧人才要求第一百二十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯發(fā)展方向必須遵循的原則“兩種需要”即滿足本人發(fā)展需要，滿足經(jīng)濟社會發(fā)展需要；“兩個符合”即符合本人實際，符合經(jīng)濟社會實際；處理好“立足現(xiàn)實、著眼發(fā)展”的關(guān)系。第一百二十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二應(yīng)考慮的三個問題：一是我想往哪條路線發(fā)展？二是我能往哪條路線發(fā)展？三是我在哪條路線發(fā)展的機會比較多？第一百二十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二職業(yè)生涯規(guī)劃的四大黃金準(zhǔn)則擇己所愛，擇己所長，擇世所需，擇己所利。

第一百二十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二擇己所愛根據(jù)興趣規(guī)劃職業(yè)生涯。興趣是最好的老師，是最初的動力，興趣是成功之母。所以，設(shè)計職業(yè)生涯時，要考慮到自己的特點，珍惜自己的興趣，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，體現(xiàn)人盡其才、才盡其用，擇己所愛，選擇自己喜歡的職業(yè)。當(dāng)然，對于自己的興趣，還需要我們對自己作一個客觀的分析。對什么都感興趣或?qū)κ裁炊疾桓信d趣都不太可取。第一百二十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二擇己所長根據(jù)所學(xué)專業(yè)規(guī)劃職業(yè)生涯。大學(xué)生都經(jīng)過一定的專業(yè)訓(xùn)練，具有某一專業(yè)的知識和技能，這是每個人的優(yōu)勢所在。每個人有自己的專業(yè)，每個專業(yè)都有一定的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向，這就是我們作規(guī)劃的依據(jù)。用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學(xué)生某專業(yè)方面的特長。尺有所短，寸有所長。你也許興趣廣泛，掌握多種技能，但所有的技能中，總有你的長項。所以，設(shè)計職業(yè)生涯時注意選擇最有利于你發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)。第一百二十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二擇世所需根據(jù)社會需求規(guī)劃職業(yè)生涯。選擇職業(yè)作為一種社會活動必定受到一定的社會制約，任何人選擇職業(yè)的自由都是相對的、有條件的。如果擇業(yè)脫離社會需要，將很難被社會接納。社會的需求是不斷演化著，舊的需求不斷消失，同時新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨，今天可能無人問津，生活處于不斷的變異之中。所以需要我們作職業(yè)規(guī)劃時，積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，擇世之所需。第一百二十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二擇己所利我們不得不承認(rèn)，職業(yè)對于我們?nèi)匀皇且环N謀生的手段，利益傾向支配著我們的職業(yè)選擇。工作目的在于個人生活幸福。所以謀取職業(yè)時，我們也要考慮自己的預(yù)期收益，在謀取個人福利的同時，為社會做出貢獻。明智的人大都會以利益最大化原則來權(quán)衡利弊。職業(yè)規(guī)劃實質(zhì)也是追求最佳職業(yè)生涯的過程，一個職業(yè)目標(biāo)和生活目標(biāo)相一致的人是最幸福的。第一百二十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二一、步步高升型二、閱歷豐富型三、穩(wěn)扎穩(wěn)打型四、越戰(zhàn)越勇型五、得天獨厚型六、生涯因故中斷型七、一心多用型生涯發(fā)展形態(tài)第一百二十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二一、步步高升型

在一個組織內(nèi)，認(rèn)真經(jīng)營，即使工作地點或工作內(nèi)容因公司的需要而有所改變，但是工作表現(xiàn)仍受主管的肯定，而步步高升第一百二十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二二、閱歷豐富型 換過不少的工作，待過很多家的公司，工作的內(nèi)容差異性很大，勇于改變與創(chuàng)新，而且學(xué)習(xí)力強，能面對各種突發(fā)的狀況。第一百三十頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二三、穩(wěn)扎穩(wěn)打型

在工作初期，處于探索階段，工作的轉(zhuǎn)換較為頻繁。經(jīng)過一連串的嘗試與努力之后，終于進入自己所向往的工作與機構(gòu)。此機構(gòu)的升遷與發(fā)展有限，但是非常穩(wěn)定，例如教職、公家機關(guān)、郵局、銀行等。第一百三十一頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二四、越戰(zhàn)越勇型工作生涯發(fā)展已有明確的方向，但是因為某些原因受到打擊而重挫。挫敗之后，憑自己的毅力與能力，積極地往上爬，以更成熟的個性面臨挑戰(zhàn)；最后，工作中的成就遠超過從前。第一百三十二頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二五、得天獨厚型對于自己的工作生涯，并沒有花太多的時間在探索與嘗試，反而因為家庭的關(guān)系，很早就確定方向；經(jīng)過刻意的栽培與巧妙的安排，進入公司的決策核心，并將組織發(fā)展與個人生涯密切結(jié)合。譬如說，企業(yè)家的第二代就是最明顯的例子。第一百三十三頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二六、生涯因故中斷型生涯因故中斷型是指連續(xù)性的生涯發(fā)展因為某些因素而停頓，處于靜止或衰退的狀態(tài)。例如：身體有重病的人，花很多時間在治療、恢復(fù)，經(jīng)濟上與情緒上處于脆弱與依賴的狀態(tài)，很難開展工作生涯的規(guī)劃。第一百三十四頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二七、一心多用型生涯變化，各有巧妙。工作做久了，厭煩、倦怠、缺乏新鮮感，總是難免的。再喜歡的菜吃久了都會膩，更何況是每天投入八小時，每周超過四十小時的工作。所以，有份穩(wěn)定的工作，同時在工作之余安排自己有興趣的事，在穩(wěn)定與創(chuàng)新之間，尋找平衡點，可以使生活更為豐富。第一百三十五頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二案例：劉迪三年前畢業(yè)于某著名大學(xué)，除計算機專業(yè)知識外還寫得一手漂亮的文章，他認(rèn)為自己很清楚人生應(yīng)該做的事，對自己應(yīng)過的優(yōu)雅、浪漫和尊貴的生活方式也訂了具體的目標(biāo)。但劉迪畢業(yè)三年后換了三、四家公司，作過秘書、證券、編輯，都不能實現(xiàn)自己的生活目標(biāo)，因此感覺氣餒。請問：劉迪對自己的生涯規(guī)劃屬于哪類模式？應(yīng)如何修正？案例分析第一百三十六頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二分析：劉同學(xué)有較扎實的基礎(chǔ)，但初期進行生涯規(guī)劃時由于經(jīng)驗不足，容易產(chǎn)生好高鶩遠，不切實際的挫折感。修正：在人生理想指引下，宜采取“積小成功為大成功”作法，先采用結(jié)合現(xiàn)實的生涯規(guī)劃模式，將個人理想與組織遠景相配合并使雙方受益，逐步實現(xiàn)可行性目標(biāo)，累積足夠的自信和能力，再漸漸采取自我實現(xiàn)的生涯規(guī)劃模式，在中、長期致力于實現(xiàn)自我目標(biāo)，最終達成理想。第一百三十七頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二19歲那年做了自己人生50年的規(guī)劃：20——30歲時，要向所投身的行業(yè)宣布自己的存在；30——40歲時，要有1億美元的種子資金，足夠做一個大項目（當(dāng)時身上只有100多美元）；40——50歲時，要選一個非常重要的行業(yè)，并在這個行業(yè)中取得第一，公司將有10億美元以上的資產(chǎn)用于投資。50歲時，完成自己的事業(yè)，公司營業(yè)額超過100億美元；60歲時，把事業(yè)傳給下一代，回歸家庭，頤養(yǎng)天年。案例七:孫正義的人生規(guī)劃第一百三十八頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二今天，孫正義實現(xiàn)了他的夢想，軟銀公司雇傭了兩萬多名員工，收入達到260億美元，擁有數(shù)百個互聯(lián)網(wǎng)公司。今天國內(nèi)外一些大名鼎鼎的互聯(lián)網(wǎng)公司如阿里巴巴、雅虎等公司，都印上了軟銀的烙印。孫正義建議年輕人備好夢想清單。在他19歲的時候，他有一個25個理想的單子，比如說想成立什么樣的公司等。這個夢想清單讓他五十年如一日灌注熱情?！耙坏┯辛四繕?biāo)，我就要全心全意實現(xiàn)它。所以對很多人來說，你們也可以制訂這么一張清單，你們也可以有自己的愿景，但是你們決定好就一定要全心全意去做，因為這并不是一件簡單的事情。演講臺上的孫正義一襲白衣，富有激情，那一刻，他像一個成功學(xué)的布道者?！白畛跛鶕碛械闹皇菈粝?，以及毫無根據(jù)的自信而已。但是，所有的一切就從這里出發(fā)。”這是孫正義的名言。

第一百三十九頁，共一百七十七頁，編輯于2023年，星期二孫正義投資過