全腦速讀記憶

全腦速讀記憶第一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

成功者都是善于閱讀者，21世紀的成功者必然是快速閱讀者！

閱讀的最大理由是為了擺脫平庸，增加內涵，提升境界，開闊眼界。

閱讀的最大成本是時間，而速讀的最大價值在于幫助人們節(jié)約時間成本，拓展生命空間。你知道嗎？一個普通的美國男孩，為完成一篇小論文作業(yè)，竟可以在一個月內閱讀數(shù)百本圖書。而在中國，一位碩士研究生，也難以保證為寫畢業(yè)論文而看完上百本圖書。第二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

第一章引言

我們作為一個致力于快速閱讀研究與推廣、旨在提升全民閱讀能力的教育培訓機構，在多年的科研與推廣實踐中我們深深感到，我國公民的閱讀能力、閱讀數(shù)量已遠遠落在西方發(fā)達國家后面，整個社會對閱讀方法、閱讀效率的認識亟需提高。如果不盡快扭轉這種局面，在知識經(jīng)濟的浪潮和全球新一輪的競爭中，我國國民素質與發(fā)達國家的差距將進一步拉大，我國的國家競爭力將受到影響，中華民族的復興大業(yè)也將延緩進程！第三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

這決不是危言聳聽?？偛吭O在美國的國際閱讀學會在其章程中指出：“閱讀能力的高低直接影響到一個國家和民族的未來。今天，對于以知識為基礎來架構經(jīng)濟體系的國家和民族而言，有多少公民具備快速閱讀的能力，是關乎國家未來競爭力的重要指標，它決定一個國家所擁有的世界級知識工作者的質量以及在全球經(jīng)濟中的地位。”第四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

可喜的是，我國已經(jīng)意識到速讀的重要性，速讀研究已列入國家課題，建立了近千所速讀試驗基地。教育部新大綱規(guī)定，中小學生閱讀一般現(xiàn)代文的速度分別為：小學生高年級：300字/分初中生：500字/分高中生：600字/分據(jù)《中國社會報》抽樣調查顯示未經(jīng)快速閱讀訓練的學生僅5%能達到新大綱要求，而一般成年人的平均閱讀速度僅為230字/分左右。第五頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

在現(xiàn)代社會中，經(jīng)濟的迅速發(fā)展、科技的日新月異、交流的日益頻繁、管理的逐漸規(guī)范，使得各個部門、各個工作崗位每天都要面對大量的文字資料。如何快速閱讀完這些資料，是提高工作效率的關鍵所在。正是意識到這一點，在美國、日本、韓國的一些大企業(yè)，往往不惜重金對員工進行快速閱讀訓練。日本橫濱的日商通產(chǎn)公司，每天抽出兩個小時對員工進行快速閱讀訓練，并且每月一期進行輪訓。全腦速讀記憶還能提高文件的檢索速度。這在檔案管理、圖書期刊管理和信件分揀工作的實踐中，早有充分證明。第六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二調查報告

據(jù)海外的一份資料顯示，美國人平均每人每年看書21本，日本人平均每人每年看書17本，而我國平均每人每年不到3本。這絕不僅僅是讀書量和閱讀效率的差距，更是知識資產(chǎn)和國民素質的懸殊！全世界平均每年每人讀書最多的民族是猶太人，為64本；其次是前蘇聯(lián)，為55本；美國現(xiàn)在正在開展平均每年每人讀書達50本的計劃。而我國的九年義務教育語文課程標準中規(guī)定，九年期間學生課外讀書量要達到400萬字，如果每本書是10萬字，就是九年讀書量也只是40本，平均每人每年讀書不足5本。第七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

據(jù)近期的《環(huán)球時報》報道，中國讀書的人數(shù)正在逐年減少。去年，中國只有51.7%的識字國民讀書，這一比例比5年前下降了8.7%，讀雜志的比率更比5年前下降了一半之多。同時，只有不足1000萬人喜歡閱讀小說、詩歌和戲劇等文學作品。對于中國當代的文學作品及作者能說出一二的青少年不足10%；5年前，上海學生每人每年借閱圖書大約10本，而現(xiàn)在還不足1本。第八頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二專家指出，導致中國人讀書越來越少的原因在于，中國人的生活節(jié)奏越來越快，生活匆忙只好壓縮讀書讀報時間?，F(xiàn)在，社會上流行的口頭禪就是“沒有時間”、“工作太忙”。人們沒有意識到，在沒有時間的另一面，是因為我們的閱讀速度太慢、閱讀效率太低！

“一個人的精神發(fā)育史實質上就是一個人的閱讀史；一個民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平?！?/p>

第九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二快速閱讀在世界各國的發(fā)展

快速閱讀首先起源于美國在本世紀初，為了適應“經(jīng)濟巨浪”與“文化巨浪”的沖擊下生活節(jié)奏明顯加快的形勢而產(chǎn)生的。二戰(zhàn)后，哈佛大學開辦了快速閱讀班并很快在各地的大、中、小學校中普及。國家和各種基金紛紛投資，集中一批專家學者專門研究快速閱讀法，并創(chuàng)辦速讀院校，出版專著，設立學位并可以授予博士學位。克林頓與布什兩屆政府都投入巨資，進行兒童早期閱讀、青少年課外閱讀的研究開發(fā)。第十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

在英國，劍橋大學引進了哈佛的方法并加以改革，采用電影教學方式開辦成人快速閱讀訓練班。

在法國，1996年《快速閱讀課本》被定為教科書向全國發(fā)行。到20世紀70年代，快速閱讀學被列入國家重點科研項目。80年代初，法國在全國中小學推行“創(chuàng)造性閱讀法”。

在韓國，把速讀訓練效果推向每分鐘萬字以上，并取得大面積優(yōu)異的教學成果的，是韓國速讀專家金龍鎮(zhèn)（也譯作金涌真）先生。

韓國政府在1981年12月頒布的“私設講習法令”中允許采用速讀課程作為教學科目，在此基礎上建立的速讀學院、速讀講習。在韓國不論是政界、軍警、教師還是企業(yè)界的各種組織，一旦取得速讀講師的資格，工資就會提升。而成為專職速讀講師的人，其工資將比原來高出一倍。傳授快速閱讀的學校幾乎遍布所有城市，僅漢城就有幾十家。韓國每年一度都要舉行“最佳速讀競賽大會”。

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在日本，速讀專家加古德次、蘆田獻之等分別從韓國、美國引進快速閱讀法，并組織團體，開辦學校，進行快速閱讀的研究與普及。

前蘇聯(lián)也是開展快速閱讀研究和推廣比較早的國家。早在20世紀20年代，就出版了很多關于快速閱讀法的書籍。1966年，敖德薩的兩名研究人員用他們自己制造的閱讀加速器開始試驗快速閱讀法。1970年，代號“量子—700號”的試驗表明：經(jīng)過一定時間訓練的人，閱讀速度能成倍增加。此后，快速閱讀實驗室、快速閱讀學校在前蘇聯(lián)各地紛紛建立，把快速閱讀作為正式課程列入教學計劃，取得了豐碩成果。第十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

全腦速讀記憶，簡單的說就是用全腦進行快速閱讀和快速記憶。一、認識我們的大腦（1）我們的大腦分左腦和右腦，左腦主要的功能是：語言、文字、數(shù)學、邏輯等抽象形思維；右腦的主要功能是：圖像、空間、色彩、方位等形象式思維，全腦就是綜合運用左右腦的功能。

第二章認識全腦速讀記憶

腦的開發(fā)卻非常的有限。但是左右腦的能力存在很大的差別，右腦的功能是左腦的100萬倍。

在我們從小到大所學的語言、文字、數(shù)學、邏輯思維等，大部分都是開發(fā)和利用我們的左腦，對于右第十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（2）傳統(tǒng)學習中對大腦運用的弊端傳統(tǒng)的學習方式，因主要運用和開發(fā)左腦的文字、數(shù)學、邏輯等抽象思維，缺乏圖像，色彩，空間的易于接受的形象思維，因而比較枯燥，記憶理解困難，長期的這種學習，就會給大腦及身心造成很大的壓力和負擔，使人容易產(chǎn)生抑郁、厭煩、抵觸和躁動的情緒，學習的質量和效率大打折扣，對于青少年的心里素質教育非常不利，很難培養(yǎng)起良好的學習的興趣、態(tài)度、習慣和愛好。第十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二（3）全腦速讀記憶的優(yōu)勢全腦學習，由于運用了右腦的功能，不但增添了學習的形象性、趣味性，而且縮短了學習時間，減輕學習壓力，降低了學習負擔，提高了學習的效率，開發(fā)了大腦的潛能，從心里提高了對學習的接受性和認知度，因此更容易培養(yǎng)起良好的學習興趣、學習素養(yǎng)，和健康正常的學習精神狀態(tài)，使看書學習不在是痛苦和難受的事，變成輕松愉快的事情。

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“全腦”是指左腦和右腦綜合的運用，也就是在閱讀的過程中，全腦協(xié)作，提高閱讀的速讀、效率和記憶理解力。（1）眼腦直映全腦速讀記憶，是在看書的過程中，利用右腦的圖像功能，將文字直接印入大腦，進行理解和記憶。傳統(tǒng)閱讀者的閱讀思路往往是由視覺中心傳至說話中心，經(jīng)發(fā)音器官發(fā)出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最后才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂回路線太長，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果，違背了大腦原有的記憶規(guī)律。

二、全腦速讀的原理第十六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

速讀記憶則是培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象，形成眼腦直映，從而實現(xiàn)閱讀速度的飛躍。在這一過程中，人們從感知文字到理解內容，除眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)外，一般不需要其他感覺器官參與，所以我們把它稱為“眼腦直映”。眼腦直映的關鍵是排除頭腦里潛在的發(fā)音現(xiàn)象，即閱讀時做到不朗讀、不唇讀、不喉誦、不心誦。傳統(tǒng)閱讀

路線全腦速讀眼腦直映第十七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（2）消除回跳，效率倍增

閱讀學家在研究中發(fā)現(xiàn)：人在閱讀時的眼睛是一停一動的。生理科學已經(jīng)證明，只有眼停的時候才能感知文章的內容，眼跳的過程一般是不吸收信息的。

在閱讀過程中，由于意義不的明了，或未看清楚，會導致眼睛的“回跳”或“回視”，回跳使得注視次數(shù)和耗費的時間增多。不熟練的讀者，注視次數(shù)多，約占注視的30％；而閱讀能力強的讀者，注視次數(shù)少，回跳次數(shù)也只占注視次數(shù)的10％。通過訓練一方面消除回跳，另一方面提高眼動的速度，因而大大提高閱讀的速度。第十八頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（3）擴大眼睛的視幅范圍

閱讀心理學研究表明：大腦和眼睛識別一個詞和多個詞所需時間幾乎是相同的，因為信息數(shù)量都處于一個視幅廣度之內。雖然每個人的視幅廣度因生理條件、文化水平、閱讀目的、閱讀習慣不同而有一定的差異，但經(jīng)過訓練都能充分利用和擴大。通過訓練，擴大視幅寬度和長度，使你從一目4個字，提高到一目半行、一目一行，直至一目多行，使眼睛吸納信息的能力大大加強，提高眼睛對文字的整體感知，同時也提高了記憶理解率。第十九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二三、全腦速讀的科學根據(jù)

每個人都有速讀記憶的潛力，只是沒有挖掘出來，精英特幫你挖掘潛力，助你走向成功。科學研究表明：

人腦神經(jīng)細胞功能每秒間可完成信息傳遞和交換次數(shù)達1000億次。處于激活狀態(tài)下的人腦，每天可以記住四本書的全部內容，人類對于大腦的研究有2500年的歷史，然而對自身大腦的開發(fā)和利用程度僅有10％。人的每只眼睛有1億3000萬個光接收器，每個光接收器每秒可吸收5個光子（光能量束），可區(qū)分1000多萬種顏色。人眼通過協(xié)調動作，其中的光接收器可以在不到1秒鐘的時間內，以超級精度對一幅含有10億個信息的景物進行解碼。第二十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

眾多中外閱讀學已有的實驗結果表明：在0.1秒時間內，成人一般能夠感知6～8個黑色圓點或4～6個彼此不相聯(lián)系的外文字母，也就是說，一般人未經(jīng)過訓練一分鐘可以感知到4,200個點。

美國空軍用速視儀進行的訓練證明：經(jīng)過訓練的普通人可以在1/500秒的時間辨認4個英文字母。那么，一分鐘即可辨認120,000個英文字母。根據(jù)統(tǒng)計，英文單詞的平均字母數(shù)為6個，也就是說，經(jīng)過訓練的人可以在一分鐘辨認20,000個英文單詞。第二十一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

小結：

全腦速讀記憶訓練，就是運用了眼腦直映的科學原理，通過各項訓練，來消除回跳，提高眼動速度，擴大視幅范圍，提高眼睛對文字的整體感知，使得經(jīng)過訓練的學員，閱讀能力得到充分的挖掘、發(fā)揮和提高。第二十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二第三章快速閱讀的五大作用：1、大腦翅膀——博覽群書，增長智慧的捷徑法國文學家拉法格說：“書籍是提高我們思維能力的精巧工具，是幫助我們克服智力上的惰性以及知識貧乏的發(fā)動機”。一位日本學者的調查資料表明：工作緊張，平時多用腦的人，智力要比懶散者高50％。而英國一位神經(jīng)生理學家認為：人腦緊張工作開始得越早，持續(xù)得時間越長，腦細胞老化得也就越慢！全腦速讀記憶，是一個多感觀同時參與的高級神經(jīng)生理活動過程，在這個過程中，不斷給大腦以豐富的刺激，大腦將因為這些刺激而更加發(fā)達，適應能力和處理能力將會日漸提高。第二十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

2、學習利器

——輕松學習，感受閱讀的樂趣人類80％的知識是通過閱讀獲得的，21世紀的文盲不是沒有知識的人，而是不會學習的人。

當有人問比爾·蓋茨成功的秘訣時，他只說了一句：“所有的成功者都是閱讀者，快速閱讀是我獲取信息，贏得成功的最大秘訣！”湖南省寧鄉(xiāng)縣的王建明，在經(jīng)過精英特超級速讀記憶的培訓后，感嘆道：“無論是在看書學習，還是工作上、生活中，總有一種說不清的輕松和愉悅。讀書，已經(jīng)變成速讀和效率的享受。由最初的每分鐘400字，上升到1000字、2000字，直到5000字；理解記憶能力由原來的30%，上升到60%，還改掉了粗心大意的毛病?！?/p>

第二十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

3、考試鑰匙——提高考試效率和成績

在應試教育中，如何讓學子們輕松對付大量的文字閱讀，如何讓應試者盡快看完考題，爭取更多的答題時間？人們再次意識到速讀的重要性！如果閱讀的速讀快一點，再快一點呢？美國科學家統(tǒng)計了學生閱讀速度和學習成績的關系后發(fā)現(xiàn)：在閱讀速度快的學生中，學習成績優(yōu)秀和良好的占53％。而在閱讀速度慢的學生中，學習成績優(yōu)秀和良好的還不到4％。由此可見，閱讀速度與學習成績不僅密切相關，而且成正比例相互制約。第二十五頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

4、事業(yè)動力

——把握知識和信息，事業(yè)成功的動力大發(fā)明家愛迪生，是一位速讀記憶的高手。有一次他在研究打字機的一個部件時，把圖書館中與這個部件有關的書籍全部借來，在約見客人的頭天晚上集中精力看完一遍。第二天，愛迪生對著客人頭頭是道、有條有理地講了起來。事后，他地助手把他那天晚上看過地書籍借來讀了一遍，卻用了十一天的時間！

列寧的閱讀速度也十分驚人。俄文第五版《列寧全集》有55卷，在編輯時查明，其中的引文來源超過16000種書籍和文獻，共涉及20多種語言。第二十六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

5、職場助手

——促進工作，倍增效率的助手

美國第35任總統(tǒng)肯尼迪，每分鐘能夠閱讀1200個英文單詞，而當時一般美國人的閱讀速度平均為每分鐘200－250個單詞，他的閱讀速度達到了普通美國人的5－6倍！可以說，他是精通當時的“速讀法”的。正是快速閱讀使他可以在成堆的文件中游刃有余，提高了工作效率。第二十七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

正如培根所說的：“精神上的各種缺陷，都可以通過讀書來改善，讀書使人充實，讀書使人明智?！钡诙隧摚财呤?，編輯于2023年，星期二

為了適應時代的要求，社會發(fā)展的需要，為了提高國民素質，響應國家建立學習型社會的要求，我們精英特科技開發(fā)有限公司，經(jīng)過多年的研究，開發(fā)出這套全腦速度記憶訓練培訓課程，是為了讓更多的人知識豐富、事業(yè)成功。第二十九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二第四章精英特

一、公司簡介精英特科技開發(fā)公司是一個面向全國和世界專門從事研發(fā)、推廣和培訓快速閱讀、記憶系列課程的高新科技企業(yè)。公司致力于開發(fā)當前世界最先進的速讀、記憶培訓系統(tǒng)，旨在幫助億萬莘莘學子和終生學習的人們，提升學習能力和改善學習效率。

第三十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

公司凝聚了十幾位在速讀記憶、心理學、生理學、計算機多媒體技術、網(wǎng)絡技術的運用與開發(fā)等多個相關行業(yè)有著多年豐富經(jīng)驗的資深專家，并與北京、廣東、四川多家科技研發(fā)單位長期合作，歷經(jīng)十年探索和研究，開發(fā)出了目前國內國際訓練效果最佳、同時具備速讀和記憶配套訓練的精英特全腦速讀記憶訓練課程。這套速讀與記憶合二為一的獨特產(chǎn)品，以其科學性、系統(tǒng)性、實用性的優(yōu)勢，使學員在最短時間內實現(xiàn)速讀和記憶能力的飛躍，掌握高效的學習方法，受到廣大用戶的一致好評和社會各界高度贊揚。第三十一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

二、精英特文化理念精英特的服務宗旨：帶給學員無限的競爭力和光明的前程。精英特的核心價值觀：沒有成功的學員，就沒有成功的精英特。精英特精神：誠實，奉獻，責任，求精，創(chuàng)新第三十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

三、精英特培訓概述

精英特全腦速讀記憶培訓課程，是精英特科技開發(fā)有限公司自主研發(fā)開創(chuàng)的全腦速讀記憶訓練課程。該課程是通過自主訓練、網(wǎng)絡輔導、學員服務中心控制等方法進行培訓。運用多種現(xiàn)代科技手段，以各種相關學科的研究成果為基礎，將快速閱讀的原理、理論，轉化為具有可操作性的培訓課程，把快速閱讀的焦點移動、視幅擴展、整體感知等訓練項目實現(xiàn)計算機上的動態(tài)視圖化，使全腦速讀訓練變得簡單、高效、易操作，是智能化的網(wǎng)絡人機交換訓練方式。課程中配備有記憶訓練，融合了目前世界上普遍推崇的思維導圖和奇像聯(lián)想記憶法，提高了全腦速讀記憶訓練的效果。第三十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

四、精英特全腦速讀記憶訓練原理

基本原理就是人的“眼腦直映”和左右腦的綜合運用。在繼承了國外先進的速讀記憶理論的基礎上充分地結合我國速讀教育的實際，采用了激活人的左右腦和視覺行為的思維和閱讀方式，訓練學員“看”書而不“讀”書。由于左腦的語言功能和右腦的圖像功能得到協(xié)調發(fā)揮，快速運轉，激發(fā)大腦潛力，培養(yǎng)其他多種能力，做到眼腦直映，全腦看書，將閱讀速度成倍的提高。

第三十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

第五章精英特全腦速讀訓練課程一、培訓課程體系由五大系統(tǒng)組成：速讀記憶訓練軟件專家指導系統(tǒng)培訓網(wǎng)站日常訓練系統(tǒng)學員管理系統(tǒng)第三十五頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

1、全腦速讀記憶訓練軟件

（1）軟件的訓練功能軟件的訓練功能分為兩大部分，即“超級速讀訓練”和“超級記憶訓練”。

“超級速讀訓練”，包括：“焦點移動”、“視幅擴展”、“速讀實戰(zhàn)”、“水平測試”和“上傳更新”五個大的項目。每個訓練或測試項目中，又包含幾個具體的訓練或測試的科目，通過這些項目的訓練，改變學員原有的不良閱讀習慣，形成良好的、科學的、高效的閱讀習慣。第三十六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（2）軟件的輔助功能

1、課程類型選擇：學員可以根據(jù)個人的需要，選擇“小學類”、“中學類”、“大學類”、“綜合類”課件。

2、添加訓練文章：軟件中可以添加自己的訓練文章，學員可以選擇用添加的文章或著用軟件中的文章進行訓練，既做速讀訓練，又可以復習功課。

3、添加背景音樂：學員可以添加自己喜愛的樂曲，作為訓練時的背景音樂。第三十七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

2、專家指導系統(tǒng)

我們根據(jù)多年的研究及教學經(jīng)驗，廣泛吸取了業(yè)界多位專家、老師的理論精髓，在模糊數(shù)學的理論指導下，運用現(xiàn)代數(shù)據(jù)庫技術，建立了“精英特速讀記憶培訓專家分析配課系統(tǒng)”。學員經(jīng)過訓練和測試后，點擊“上傳更新”按鈕，把最新訓練和測試成績上傳到服務中心，同時中心的“精英特專家分析配課系統(tǒng)”會根據(jù)您上傳的訓練數(shù)據(jù)和測試成績，為您配備并回傳最高效、切身的新課程。第三十八頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

3、訓練網(wǎng)站

精英特全腦速讀專業(yè)訓練網(wǎng)，為學員及各界人士，提供全腦速讀記憶相關的知識和信息，介紹精英特全腦速讀記憶訓練課程的內容。從我們的網(wǎng)上可以免費注冊、免費下載、安裝、試用訓練軟件，并為正式訓練的學員提供免費軟件升級服務。網(wǎng)址：第三十九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

4、日常訓練系統(tǒng)

學員在日常的訓練中，可以通過網(wǎng)站上的QQ咨詢、MSN咨詢、在線咨詢，隨時和培訓中心的輔導老師聯(lián)系，解答訓練中的疑惑，輔導老師會對學員的訓練作出指導。輔導的時間從早上8點30分到晚上的11點30分，都有培訓中心的輔導老師在線咨詢指導。第四十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

5、學員管理系統(tǒng)

學員可以從精英特全腦速讀專業(yè)訓練網(wǎng)上登陸到學員管理平臺，查看自己的訓練記錄，了解訓練狀況，修改個人資料等學籍管理。

第四十一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

精英特全腦速讀記憶培訓，是以系統(tǒng)的反復訓練為主，通過各項具體的強化訓練，使學員的閱讀能力得到充分得鍛煉和提高，激發(fā)大腦潛力，提升個人能力。

二、訓練軟件的功能介紹第四十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

訓練課程分為“超級速讀訓練”和“超級記憶訓練”兩大部分第四十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二1、超級速讀訓練本項訓練包括視幅擴展、焦點移動、速讀實戰(zhàn)和水平測試四個大的訓練項目，每個訓練項目又包括幾個不同的訓練科目，這些項目是以全腦速讀的理論和原理為基礎，總結了很多相關領域中行之有效的方法和經(jīng)驗，而設計的獨特的訓練模式。第四十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（1）視幅擴展根據(jù)人眼對畫面感知的研究表明：視幅廣度不是一個點、一條線，而是一個面。視幅廣度與閱讀速度有著直接的關系，視幅廣度越大，閱讀速度就越快。通過訓練來擴大視幅的廣度。這項訓練為你一目一行甚至一目多行打下堅實的基礎。視幅擴展包括：視野擴展、舒爾特表、字符擴展和文字擴展。第四十五頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

視野擴展訓練：在這項訓練中有意識地使您的視野均衡地、清晰地、盡可能地看清由內向外的所有箭頭，使自己的視幅隨著箭頭范圍的不斷的擴大、而擴展。第四十六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

舒爾特表：是訓練我們眼睛在清晰視野中提取有效信息的最佳訓練方法。它是通過動態(tài)的練習鍛煉視神經(jīng)末梢，培養(yǎng)注意力的集中、分配、控制能力，拓展視幅，提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、以及定向搜索能力。訓練時視幅均衡地看清整個表格的所有數(shù)字，以最快的速度按順序找出數(shù)字。

第四十七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

字符擴展：以接近實際閱讀習慣和速度的方式，對無任何意義的字符符號進行感知，使您克服默讀和發(fā)音，進一步提高眼睛對視野中信息的感知程度，以擴大視幅。

第四十八頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

文字擴展：以接近實際閱讀習慣和速度的方式，對文字進行感知。視野均衡而清晰地看清不斷閃現(xiàn)和擴展的文字，并理解它。第四十九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（2）焦點移動當我們視幅擴大后，一眼能看清幾個或幾十個字時，焦點（是一眼所看到的清晰的范圍，是一個面）要能迅速而準確地移動到第二眼應看到的位置。此項訓練使你的眼睛能夠以一個面的形式，準確迅速地移動，并感知所看清的內容。第五十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

本訓練課程分“橫向移動”和“縱向移動”兩種最接近實際閱讀的訓練方式。訓練時，焦點緊隨提示條迅速移動，同時清晰均衡地整體感知提示條內的所有文字。通過本項訓練，培養(yǎng)起閱讀時的良好的眼動眼停習慣。第五十一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（3）速讀實戰(zhàn)：通過具體文章的速讀實際訓練，綜合運用前面訓練的效果，將視幅擴展、焦點移動等運用到實際的閱讀中。通過本課程，使你逐步適應并掌握這種“塊狀”閱讀的速讀方式，訓練時不要默讀，使文字通過眼睛直接反應到大腦，進行理解和記憶。

第五十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

訓練過程中，始終有一個閱讀提示塊逐次、逐批地變換文字，您的注意力跟隨提示塊的方向對文字進行捕獲和感知，訓練時，不僅要理解文字的意思，重要的是把握文章、段落的中心思想和整體含義。隨著你訓練級別的不斷提高，您一眼所能感知的文字將由幾個字逐步提高的十幾個、幾十個字，逐漸達到一目一行，直到一目數(shù)行。第五十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（4）水平測試：是綜合的速讀能力測試，分為文章測試和閃讀測試兩個部分，通過反復5次的文章測試和閃讀測試，加強和鞏固在本級的訓練效果，并形成本級訓練的成績記錄。通過水平測試，學員還可以了解到自己的速讀水平。第五十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

文章測試：用前面所學的速讀規(guī)則和方法，跟著訓練速度閱讀完文章，并理解文章中的每一句話含義，同時提示自己，記住要點，以便正確回答測試文章后的問題。

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閱讀完測試文章，根據(jù)閱讀的理解和記憶，選出測試文章后的每個問題的正確答案。第五十六頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

閃讀測試：視野清晰均衡地看清一閃而逝的文字，同時在腦海中留下這些文字的印象圖，在選擇題中，選出閃現(xiàn)過的文字或字符所在的選項。第五十七頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（5）上傳更新：訓練軟件會自動記錄訓練的數(shù)據(jù)和測試成績，當您按要求完成訓練和測試后，就可以點擊“上傳更新”，把您的最新訓練記錄和測試成績上傳到服務器；經(jīng)過檢測達到要求的，進入下一級的訓練。

第五十八頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二三、軟件的輔助功能

軟件中帶有選擇課件、添加文章、添加音樂，等輔助功能。學員在訓練時，可以根據(jù)個人偏好，選擇軟件界面的顏色、訓練和測試文章的字號大小以及字的顏色。每項訓練的次數(shù)，可以根據(jù)個人的情況，訓練一次或多次。第五十九頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

選擇課件：學員可以根據(jù)自己的情況選擇合適的課件進行訓練，在上傳更新時選擇下次訓練所用的課件第六十頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

添加文章：學員可以把需要復習或記憶的內容，以文章的形式添加到軟件中，用添加的文章進行訓練，既做速讀訓練，又可以復習功課。第六十一頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二添加音樂：學員可以添加舒緩悠揚的自己喜愛的音樂，作為訓練時的背景音樂。第六十二頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二2、超級記憶訓練通過本項訓練，讓學員掌握兩種記憶方法：奇像順序記憶法，和思維導圖記憶法。第六十三頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二（1）奇像順序記憶法本訓練是利用右腦強大的圖像記憶功能，把平凡的、枯燥的事務轉化成奇特夸張、生動強烈、順序關聯(lián)的圖像，增強記憶效果。通過方法的講解和具體的練習，讓學員掌握這種記憶的方法。第六十四頁，共七十二頁，編輯于2023年，星期二

（2）思維導圖：人的腦細胞和思維都是呈放射性的樹狀結構，思維導圖是放射性思維的表達，將需要記憶的內容按照人腦的思維方式，形成樹狀的思維導圖，利用大腦的圖像功能，就能輕松系統(tǒng)記憶復雜的、多層面的事物。

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通過系列的練習，使學員領會并