跨越式跳高教案-六年級_第1頁
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文檔簡介

⑤助跑5步跳過低橫竿練習(xí)。以小組為單位練習(xí)；互相觀察、思考動作要領(lǐng)；互相評價總結(jié)要領(lǐng)。體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào)使助跑起跳過桿結(jié)合起來。積極展示自我1、積極參加；認(rèn)真思考；踴躍回答1、積極參加練習(xí)。2、放腳迅速；起跳快而有力；擺動腿起跳后；腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)；起跳腳快速跟上；依次通過橡皮筋落地。3、練習(xí)中保持間距；注意安全。1、要求動作準(zhǔn)確、有力、舒展大方；協(xié)調(diào)有力。2、兩腿依次過竿；有次序依次練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真聽、了解跳高的基本知識2、學(xué)生聽講解看示范；對跨越式跳高有個概念；并對照自己的動作做比較。3、嘗試學(xué)練；培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈敏性通過展示來提高學(xué)生水平20分鐘場地隊形ⅹⅹⅹⅹⅹⅹＯＯＯＯＯＯ場地隊形：1、集中提問講解▲ⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯ散點練習(xí)練習(xí)隊型：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ▲練習(xí)隊型：▲ⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯ▲ⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯⅹＯ▲ⅹＯⅹＯ基本部分教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)要求時間組織形式4、游戲：“過障礙”接力。4個小隊進(jìn)行同一高度的跨跳“過障礙”接力游戲；哪個隊先跳完；就算獲勝1、講解游戲方法、規(guī)則；安全教育；培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。2、就以練習(xí)隊伍進(jìn)行3、教師巡視；也可以加入游戲中；活躍氣氛。1、由小組長負(fù)責(zé)；學(xué)生積極參與活動起來2、分組進(jìn)行游戲練習(xí)。3、討論、總結(jié)成功的關(guān)鍵1、積極參加練習(xí)；2、要求學(xué)生在有速度的情況下保證動作的正確。10分鐘分四組進(jìn)行練習(xí)。結(jié)束部分四、身心放松：1、放松活動2、課堂評比小結(jié)3、歸還器材4、師生再見。教師參與其中引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)學(xué)生主動投入；調(diào)整呼吸；放松練習(xí)值日生協(xié)助老師收拾器材1、進(jìn)行腿部放松；2、交流體會、分享喜悅。5分鐘隊列如圖示ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ▲教學(xué)密度：45%-50%平均心率：12

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