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文檔簡介
第一框認(rèn)識自己
第三課發(fā)現(xiàn)自己
跨進(jìn)中學(xué)大門,我們進(jìn)入了新的人生階段。我們對自己滿懷信心,卻又擔(dān)心會迷失在人群中;我們期望生命精彩,卻又對自我價(jià)值心存疑惑。我們究竟是誰?我們要去往何處?我們走在尋找自己、發(fā)現(xiàn)自己的路上……你是誰?你是一個(gè)怎樣的人?你和別人一樣嗎?為什么?你將來會成為一個(gè)怎樣的人?人貴自知KnowYourself
“斯芬克斯”之謎猜一猜:哪種動物早晨四條腿,
中午兩條腿,
晚上三條腿走路,
腿最多時(shí)最無能。
Knowyourself.——蘇格拉底
自知者明?!献尤速F自知KnowYourself人貴自知KnowYourself你覺得他們除了長相相似,其他方面也一樣嗎?
一只狐貍早晨起來,看著自己在晨曦中的影子特別大,就驕傲地說:“我今天要抓一只駱駝做午餐?!闭麄€(gè)上午,狐貍都在奔波著尋找駱駝……但是到了中午它也沒有抓著駱駝,這時(shí)太陽正好照在它的頭頂上,狐貍看見自己的影子特別小,就垂頭喪氣地說:“能抓到一只老鼠也不錯(cuò)。”狐貍的故事給你什么啟示?人貴自知
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正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們增強(qiáng)對自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。人貴自知
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學(xué)校舉行一次足球比賽,賽前小剛與隊(duì)友進(jìn)行了下面的對話:小剛:我的球技最棒,你們都不如我,應(yīng)該由我來當(dāng)隊(duì)長。小明:小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒,但是大家都愿意讓他來當(dāng)隊(duì)長。小剛:那這次比賽我不參加了。……P27:探究與分享“小剛與隊(duì)友”人貴自知
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1、你如何看待小剛對自己的認(rèn)識?2、這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響?1、小剛沒能正確客觀地認(rèn)識自己。2、由于過于自負(fù),導(dǎo)致朋友對他越來越不信任和疏遠(yuǎn)。人貴自知
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正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己,有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動。多把尺子量自己
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請說一說,你眼中的自己是什么樣的?哪些是自己滿意的部分?哪些是自己不滿意的部分?我……我……我……我……多把尺子量自己
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思考:你是從哪些方面認(rèn)識自己的?你是怎么得出這些認(rèn)識的?P28:探究與分享“你對自己的認(rèn)識有多少?”多把尺子量自己
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我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己:可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己,如自己的身材、相貌、體能、性別等;可以從個(gè)性心理特征來認(rèn)識自己,如性格、氣質(zhì)等;可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己,如自己在家庭或班級中的角色等。自我評價(jià)的方法自我觀察和分析:觀察在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn);強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng);感興趣和討厭的事情等;分析過去的生活經(jīng)歷、成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。eg:通過日記,記錄描繪自己的情緒、體驗(yàn),評價(jià)自己的個(gè)性特征和行為表現(xiàn)。與他人比較:比較的內(nèi)容可以是全面也可以是單方面;比較的對象可以是現(xiàn)實(shí)中人也可以是名人或文學(xué)作品中人;尤其是與同齡人比較,可以加深自身特點(diǎn)的認(rèn)識和了解。多把尺子量自己
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我們可以通過自我評價(jià)來認(rèn)識自己。對自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià),能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興衰;以人為鏡,可以明得失。多把尺子量自己
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多把尺子量自己
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他人評價(jià)是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。有人說“要想了解自己,最好問問別人?!彼嗽u價(jià)有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。多把尺子量自己
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要想知道我是誰,并不是那么容易。在不同人的眼里,我就有所不同。數(shù)學(xué)老師說我是個(gè)思維敏捷的學(xué)生,語文老師認(rèn)為我學(xué)習(xí)很用功,英語老師則說我不太用功。在女同學(xué)眼里我是她們的朋友;在男同學(xué)眼里,我就成了一個(gè)驕傲自大的人。同學(xué)說我性格外向,媽媽卻說我有些內(nèi)向。在鄰居眼里,我是個(gè)勤快的女孩子;在媽媽看來,我很懶。奶奶說我淘氣得像“假小子”,爸爸說我已經(jīng)長大,媽媽卻說我還很小。在那么多的評價(jià)里,我無法確定哪個(gè)才是真正的“我”。多把尺子量自己
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我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià),但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價(jià),是走向成熟的表現(xiàn)。用心聆聽;勇于面對;平靜拒絕。多把尺子量自己
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認(rèn)識自己是一個(gè)過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加,我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己,我們就可能成為最好的自己。筆記匯總
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§3發(fā)現(xiàn)自己§3-1認(rèn)識自己一人貴自知正確認(rèn)識自己的重要性二多把尺子量自己正確認(rèn)識自己的方法可以促進(jìn)自我發(fā)展??梢源龠M(jìn)與他人的交往。自我評價(jià)他人評價(jià):理性面對1、蘇格拉底說:“認(rèn)識自己,方能認(rèn)識人生?!边@句話告訴我們的道理是()A.只要正確認(rèn)識自己,就能活得精彩B.人生的真正價(jià)值在于正確認(rèn)識自己C.正確認(rèn)識自己,才能創(chuàng)造精彩的人生D.只有認(rèn)識自己才能解讀、認(rèn)識自我當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí),你就該努力。心有猛虎,細(xì)嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的,潛能是逼出來的,習(xí)慣是養(yǎng)成的,我的成功是一步步走出來的。不要因?yàn)橄M?jiān)持,要堅(jiān)持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實(shí)地過好每一天,最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼,我怎么能輸。只要學(xué)不死,就往死里學(xué)。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格,性格決定命運(yùn)。不曾揚(yáng)帆,何以至遠(yuǎn)方。人生充滿苦痛,我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實(shí)的大海冷冷拍下,又怎么會明白要多努力才能走到遠(yuǎn)方。所有的豪言都收起來,所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅,我亦是行人。駕馭命運(yùn)的舵是奮斗,不抱有一絲幻想,不放棄一點(diǎn)機(jī)會,不停止一日努力。失敗時(shí)郁郁寡歡,這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力,越幸運(yùn)。每一個(gè)不起舞的早晨,都是對生命的辜負(fù)。死魚隨波逐流,活魚逆流而上。墻高萬丈,擋的只是不來的人,要來,千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠(yuǎn)方,就注定風(fēng)雨兼程。漫漫長路,荊棘叢生,待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志,無高不可攀。人的才華就如海綿的水,沒有外力的擠壓,它是絕對流不出來的。流出來后,海綿才能吸收新的源泉。感恩生命,感謝她給予我們一個(gè)聰明的大腦。思考疑難的問題,生命的意義;贊頌真善美,批判假惡丑。記住精彩的瞬間,激動的時(shí)刻,溫馨的情景,甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比。一切偉大的行動和思想,都有一個(gè)微不足道的開始。在你發(fā)怒的時(shí)候,要緊閉你的嘴,免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋,孵出來的卻是失敗。沒有一個(gè)朋友比得上健康,沒有一個(gè)敵人比得上病魔,與其為病痛暗自流淚,不如運(yùn)動健身為生命添彩。有什么別有病,沒什么別沒錢,缺什么也別缺健康,健康不是一切,但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生,選對朋友可以智能一生,選對環(huán)境可以快樂一生,選對伴侶可以幸福一生,選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量,大于個(gè)只有興趣者。忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就,甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后,必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。在這個(gè)塵世上,雖然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人與人之間多些信任,多些關(guān)愛,那么,就會增加許多陽光。一個(gè)能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個(gè)有價(jià)值的人。沒有人富有得可以不要?jiǎng)e人的幫助,也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時(shí)間告訴你什么叫衰老,回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿,昨天的太陽,曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事,明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡,便要學(xué)會寡言,每一句話都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底線。趁著年輕,不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練,才會讓你真正學(xué)會謙恭。不然,你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感,遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài),是時(shí)候?qū)ψ约赫f:不為模糊不清的未來擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格,就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?。人都是矛盾的,渴望被理解,又害怕被看穿。?jīng)過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是沒味的。你可以勝利,也可以失敗,但你不能屈服。越是看起來極簡單的人,越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞郏牌茰缌顺蔀闂澚褐牡膲?。樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪,那就永遠(yuǎn)不會成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁,只要再前進(jìn)一步,就會變成壯麗的瀑布。生命很殘酷,用悲傷讓你了解什么叫幸福,用噪音教會你如何欣賞寂靜,用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌通過云端的道路,只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。驕傲,是斷了引線的風(fēng)箏,稍縱即逝;自卑,是剪了雙翼的飛鳥,難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧,九百九十九次落空了,還有一千次呢。只有創(chuàng)造,才是真正的享受,只有拼搏,才是充實(shí)的生活。激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景忙于采集的蜜蜂,無暇在人前高談闊論有一個(gè)人任何時(shí)候都不會背棄你,這個(gè)人就是你自己。誰不虛偽,誰不善變,誰都不是誰的誰。又何必把一些人,一些事看的那么重要。有一種女人像貝殼一樣,外面很硬,內(nèi)在其實(shí)很軟。心里有一顆美麗的珍珠,卻從來不輕易讓人看見。人生沒有絕對的公平,而是相對公平。在一個(gè)天平上,你得到越多,勢必要承受更多,每一個(gè)看似低的起點(diǎn),都是通往更高峰的必經(jīng)之路。你要學(xué)會捂上自己的耳朵,不去聽那些熙熙攘攘的聲音;這個(gè)世界上沒有不苦逼的人,真正能治愈自己的,只有你自己。時(shí)間會告訴你一切真相。有些事情,要等到你漸漸清醒了,才明白它是個(gè)錯(cuò)誤;有些東西,要等到你真正放下了,才知道它的沉重。時(shí)間并不會真的幫我們解決什么問題,它只是把原來怎么也想不通的問題,變得不再重要了。生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多,那么可以讓你喘息的空間也就是越少。胸懷臨云志,莫負(fù)少年時(shí)唯有行動才能解除所有的不安
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