初中體育-快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)作者信息姓名電話(huà)學(xué)科體育與健康年級(jí)7年級(jí)郵件單位教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)主題快速跑一、教材分析快速跑是田徑教學(xué)的主要內(nèi)容之一，通過(guò)練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前，奮發(fā)向上的精神，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展快速奔跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，并以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課是水平四七年級(jí)快速跑第二課時(shí)，是在學(xué)生了解正確跑步姿態(tài)后進(jìn)行的途中跑技術(shù)練習(xí)，主要目的在于發(fā)展步頻和步長(zhǎng)。通過(guò)本課學(xué)生能夠了解步長(zhǎng)和步頻對(duì)跑速的影響，掌握提高步長(zhǎng)與步頻的練習(xí)方法，最終通過(guò)觀察、思考和實(shí)踐，掌握途中跑技術(shù)。二、學(xué)生分析七年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入青春期，心血管系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)均未發(fā)育完全，不宜進(jìn)行最大強(qiáng)度無(wú)氧代謝練習(xí)，因此練習(xí)距離不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度不宜過(guò)大，應(yīng)采用較短距離加速跑、快速反應(yīng)跑、頻率跑等練習(xí)方式。進(jìn)入青春期后，男女生身體發(fā)育程度也有所不同，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，在場(chǎng)地設(shè)計(jì)、練習(xí)內(nèi)容安排上也要有所區(qū)分，做到因人而異。學(xué)生之前也練習(xí)過(guò)快速跑，但受當(dāng)時(shí)的身體素質(zhì)和認(rèn)知水平所限，蹬地力量和協(xié)調(diào)性都無(wú)法達(dá)到練習(xí)要求，也不能充分理解速跑技術(shù)的動(dòng)作特點(diǎn)；進(jìn)入青春期后，學(xué)生機(jī)體快速發(fā)育，知識(shí)儲(chǔ)備和理解能力也顯著提升，具有極強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，同時(shí)也具有主動(dòng)探索與實(shí)踐的學(xué)習(xí)能力，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，雖然注意力較過(guò)去更為穩(wěn)定，但仍無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中在某一環(huán)節(jié)，面對(duì)枯燥的重復(fù)練習(xí)顯得沒(méi)有耐性。因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)、方法以及選擇器材時(shí)，盡量利用游戲去激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情；變換練習(xí)方式，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重復(fù)練習(xí)；關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，滿(mǎn)足每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)要求；鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思考，引導(dǎo)學(xué)生探索、創(chuàng)新，并利用競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系促進(jìn)個(gè)體之間的競(jìng)爭(zhēng)，從而達(dá)到圓滿(mǎn)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。三、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：理解步長(zhǎng)步頻和跑速的關(guān)系，掌握正確的途中跑動(dòng)作要領(lǐng)，提高快速跑能力。過(guò)程與方法：提高無(wú)氧代謝能力和心肺功能，增強(qiáng)下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提升靈敏素質(zhì)。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)和移動(dòng)媒體自學(xué)掌握提高步長(zhǎng)和步頻的方法以及正確跑姿。情感態(tài)度價(jià)值觀：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力，樹(shù)立自信，體現(xiàn)拼搏、勇敢、進(jìn)取的意志品質(zhì)，領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)精神。四、教學(xué)環(huán)境√簡(jiǎn)易多媒體教學(xué)環(huán)境□交互式多媒體教學(xué)環(huán)境□網(wǎng)絡(luò)多媒體環(huán)境教學(xué)環(huán)境√移動(dòng)學(xué)習(xí)□其他五、信息技術(shù)應(yīng)用思路（突出三個(gè)方面：使用哪些技術(shù)？在哪些教學(xué)環(huán)節(jié)如何使用這些技術(shù)？使用這些技術(shù)的預(yù)期效果是？）200字音樂(lè)伴隨練習(xí)。熱身操、基本部分練習(xí)環(huán)節(jié)、放松環(huán)節(jié)使用相應(yīng)背景音樂(lè)，加速學(xué)生融入課堂情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，從而獲得更好的課堂體驗(yàn)，緩解相對(duì)枯燥的練習(xí)內(nèi)容所帶來(lái)的消極影響。移動(dòng)媒體播放器。在導(dǎo)入環(huán)節(jié)組織學(xué)生觀看世界冠軍博爾特的比賽視頻，從而引出本節(jié)課的重點(diǎn)---步長(zhǎng)與步頻。受快速跑特點(diǎn)所限，整個(gè)過(guò)程速度很快且流暢，現(xiàn)場(chǎng)觀摩受視角不同的影響，給學(xué)生帶來(lái)的主觀印象也不盡相同，對(duì)于7年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)理解起來(lái)有一定難度，通過(guò)移動(dòng)媒體的播放和回看功能，學(xué)生可以從慢動(dòng)作播放中清晰發(fā)現(xiàn)博爾特的優(yōu)勢(shì)所在，從而更容易導(dǎo)向本課重點(diǎn)--步長(zhǎng)與步頻對(duì)跑速的影響。同時(shí)，利用明星的視頻作為切入口更有號(hào)召力，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，所以也更容易被學(xué)生接受。六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)（可加行）教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)信息技術(shù)支持（資源、方法、手段等）常規(guī)師生問(wèn)好宣布本課內(nèi)容精神狀態(tài)良好著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋熱身游戲講解游戲規(guī)則鼓勵(lì)學(xué)生1.兩人一組，攜手奔跑尋找貼有自己編號(hào)的跳繩，直至兩人都找到后跑回集合點(diǎn)繩操教師示范，領(lǐng)做學(xué)生模仿跟做音樂(lè)伴奏導(dǎo)入1為學(xué)生引出本課嘉賓---博爾特指導(dǎo)學(xué)生觀看視頻3.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)博爾特的勝利秘訣1.積極回答問(wèn)題2.認(rèn)真觀看視頻，動(dòng)腦思考，積極討論3.勇于發(fā)言，認(rèn)真思考博爾特比賽視頻（含慢動(dòng)作特寫(xiě)）；移動(dòng)播放器展開(kāi)練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展練習(xí)，并邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行展示、給予評(píng)價(jià)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)，及時(shí)改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作，提高步長(zhǎng)、步頻技術(shù)，觀看他人展示并進(jìn)行評(píng)價(jià)音樂(lè)伴奏創(chuàng)新設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生重建各組跑道，創(chuàng)造全新練習(xí)方式發(fā)揮創(chuàng)造力，展現(xiàn)各自特色并積極練習(xí)自選練習(xí)號(hào)召學(xué)生根據(jù)自身練習(xí)情況，打亂原有分組，選擇適合自己的跑道進(jìn)行練習(xí)體驗(yàn)其他小組所設(shè)計(jì)的跑道類(lèi)型，并根據(jù)自身情況選擇適合自己的跑帶進(jìn)行練習(xí)游戲評(píng)測(cè)提出要求，講解規(guī)則遵守規(guī)則，認(rèn)真進(jìn)行游戲，并履行相應(yīng)獎(jiǎng)懲放松教師領(lǐng)做學(xué)生模仿跟做音樂(lè)伴奏七、教學(xué)特色（如為個(gè)性化教學(xué)所做的調(diào)整，為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計(jì)，教與學(xué)方式的創(chuàng)新等）200字左右1、利用跳繩充當(dāng)練習(xí)道具，并在跳繩器材在整節(jié)課的每個(gè)環(huán)節(jié)中都得到充分利用；

2、利用游戲代替熱身跑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又使學(xué)生體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作，同時(shí)也領(lǐng)取了課堂器材，提高了課堂效率將移動(dòng)媒體引入課堂，學(xué)生通過(guò)觀看視頻、組內(nèi)討論等方式提高了自學(xué)能力；同時(shí)也使本節(jié)重點(diǎn)變得更為直觀，更利于學(xué)生理解；4、為學(xué)生提供充分發(fā)揮創(chuàng)造力的空間，學(xué)生自己改造跑道進(jìn)行練習(xí)，充分體現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格；5、在練習(xí)部分的最后，設(shè)計(jì)了學(xué)生根據(jù)喜好自選跑道進(jìn)行練習(xí)的環(huán)節(jié)，關(guān)注了學(xué)生差異，確保教學(xué)中人人受益。學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入青春期，心血管系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)均未發(fā)育完全，不宜進(jìn)行最大強(qiáng)度無(wú)氧代謝練習(xí)，因此練習(xí)距離不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度不宜過(guò)大，應(yīng)采用較短距離加速跑、快速反應(yīng)跑、頻率跑等練習(xí)方式。進(jìn)入青春期后，男女生身體發(fā)育程度也有所不同，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，在場(chǎng)地設(shè)計(jì)、練習(xí)內(nèi)容安排上也要有所區(qū)分，做到因人而異。學(xué)生之前也練習(xí)過(guò)快速跑，但受當(dāng)時(shí)的身體素質(zhì)和認(rèn)知水平所限，蹬地力量和協(xié)調(diào)性都無(wú)法達(dá)到練習(xí)要求，也不能充分理解速跑技術(shù)的動(dòng)作特點(diǎn)；進(jìn)入青春期后，學(xué)生機(jī)體快速發(fā)育，知識(shí)儲(chǔ)備和理解能力也顯著提升，具有極強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，同時(shí)也具有主動(dòng)探索與實(shí)踐的學(xué)習(xí)能力，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，雖然注意力較過(guò)去更為穩(wěn)定，但仍無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中在某一環(huán)節(jié)，面對(duì)枯燥的重復(fù)練習(xí)顯得沒(méi)有耐性。因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)、方法以及選擇器材時(shí)，盡量利用游戲去激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情；變換練習(xí)方式，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重復(fù)練習(xí)；關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，滿(mǎn)足每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)要求；鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思考，引導(dǎo)學(xué)生探索、創(chuàng)新，并利用競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系促進(jìn)個(gè)體之間的競(jìng)爭(zhēng)，從而達(dá)到圓滿(mǎn)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。效果分析從練習(xí)效果來(lái)看，學(xué)生基本都能在原有的能力基礎(chǔ)上有所提高，了解了步長(zhǎng)和步頻對(duì)速度的影響原理，掌握了一些提高步長(zhǎng)和步頻的練習(xí)方法，60%-70%的學(xué)生跑步姿態(tài)有了明顯改善。游戲環(huán)節(jié)引入俯臥撐懲罰機(jī)制，均衡了肢體上下部分的練習(xí)。通過(guò)攜手找跳繩、組內(nèi)合作討論學(xué)習(xí)、小組改造跑道等環(huán)節(jié)增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；通過(guò)分組對(duì)比練習(xí)增強(qiáng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了勇往直前，不怕困難的品質(zhì)。學(xué)生積極投入，課堂氣氛活躍，通過(guò)內(nèi)容和形式的變換，在不知不覺(jué)中完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)，參與率達(dá)到了100%，在練習(xí)的同時(shí)更激發(fā)了學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，為后面內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下了一定基礎(chǔ)。教材分析快速跑是田徑教學(xué)的主要內(nèi)容之一，通過(guò)練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前，奮發(fā)向上的精神，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展快速奔跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，并以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課是水平四七年級(jí)快速跑第二課時(shí)，是在學(xué)生了解正確跑步姿態(tài)后進(jìn)行的途中跑技術(shù)練習(xí)，主要目的在于發(fā)展步頻和步長(zhǎng)。通過(guò)本課學(xué)生能夠了解步長(zhǎng)和步頻對(duì)跑速的影響，掌握提高步長(zhǎng)與步頻的練習(xí)方法，最終通過(guò)觀察、思考和實(shí)踐，掌握途中跑技術(shù)。測(cè)評(píng)練習(xí)本課評(píng)測(cè)并未采用全部學(xué)生統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)一刀切的方式，為了照顧到所有學(xué)生的練習(xí)熱情，盡量使每個(gè)學(xué)生都能獲得成功體驗(yàn)，在輕松的環(huán)境中完成檢測(cè)目標(biāo)，所以是以游戲的方式開(kāi)展的：學(xué)生與自己水平相當(dāng)?shù)耐榻M成一組對(duì)手進(jìn)行相互的追逐跑游戲，借以檢測(cè)課堂練習(xí)效果，由于對(duì)手和自己水平差不多，所以檢測(cè)的目標(biāo)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是適宜可達(dá)到的，通過(guò)課堂練習(xí)，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝對(duì)手，這也避免了消極行為的出現(xiàn)，保證了測(cè)評(píng)效果。課后反思快速跑是體育教材的重要內(nèi)容之一，是人體最基本的活動(dòng)方法，也是學(xué)生學(xué)習(xí)其他項(xiàng)目的基礎(chǔ)之一，是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的技能。學(xué)生不喜歡機(jī)械的重復(fù)動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，對(duì)于跑的項(xiàng)目更是如此，這是所有體育教師都清楚的。只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢的抓住學(xué)生。在這節(jié)課里，我采用跳繩這一器材貫穿前后，準(zhǔn)備部分中繩操代替了傳統(tǒng)的徒手操，基本部分中，跳繩成為了學(xué)生創(chuàng)造跑道的基石，放松時(shí)它又成為了拉伸用的彈力帶，這樣的方法給學(xué)生以新奇感，能很快的調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。利用博爾特的比賽視頻吸引學(xué)生的注意力，通過(guò)提問(wèn)，引發(fā)學(xué)生的主動(dòng)思考，提高學(xué)習(xí)效率。通過(guò)寬、窄間距以及個(gè)性化跑道等不同的練習(xí)方法，延續(xù)學(xué)生的興奮點(diǎn)，并隨時(shí)用語(yǔ)言給予評(píng)價(jià)和激勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高奔跑能力。利用游戲活躍課堂氣氛。這樣既讓學(xué)生得到跑的練習(xí)，又培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)思考、合作學(xué)習(xí)的能力和集體主義精神。本節(jié)課學(xué)生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如在授課時(shí)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)過(guò)多，個(gè)別語(yǔ)言不夠規(guī)范；引導(dǎo)學(xué)生不夠充分；在練習(xí)階段沒(méi)有讓學(xué)生會(huì)看微課程內(nèi)容，淡化了微課程對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的指導(dǎo)作用；雖然根據(jù)性別進(jìn)行了有針對(duì)性的分組安排，卻沒(méi)有對(duì)同性別中不同身高、腿長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行分組的二次優(yōu)化。這都是今后的教學(xué)中需要總結(jié)與完善的。課表分析根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，保證課堂練習(xí)總量和練習(xí)密度；激發(fā)學(xué)生興趣，樹(shù)立終身體育的鍛煉意識(shí)，利用游戲和多樣練習(xí)方式不斷刺激學(xué)生的練習(xí)欲望；尊重學(xué)生的主體地位，利用微課程引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，開(kāi)展小組合作學(xué)習(xí)，達(dá)到自主解決問(wèn)題；關(guān)注個(gè)體差異，設(shè)計(jì)自主選擇聯(lián)系方式