快速讀書的方法、技巧及注意事項

快速讀書的方法、技巧及注意事項盼望能夠關(guān)心到您。

一、快速讀書的方法

1、掃瞄法。掃瞄法是指對一般不需要細(xì)致了解的書籍，只是從總體上粗略把握書中也許內(nèi)容的一種閱讀方法。它可以在有限的時間內(nèi)盡可能廣泛地了解信息，有助于開闊視野，是博覽群書所常用的重要方法。

掃瞄閱讀主要是重點留意文中的一些關(guān)鍵位置：一是篇名，包括文章的題目和書名，題目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要論點、主要論題或是主要內(nèi)容等。通過討論題目，可以對文章或書籍有一個總體的熟悉。二是名目、序言、提要、索引等，這些將會關(guān)心讀者對文章或書籍大體框架、基本思路有所了解。三是正文，這一部分掃瞄的關(guān)鍵主要是開頭、結(jié)尾以及中間各段落起首的中心句。將這些關(guān)鍵部分掃瞄完畢后，會對文章或書籍形成總的印象，假如經(jīng)回憶有不夠完整的地方，或有值得深究之處，可再作必要的重點補(bǔ)閱。

2、掃讀法。掃讀法是指對文章內(nèi)容一目數(shù)行、一目十行地掃瞄，以大容量獵取信息的一種快速閱讀方法。

掃讀法不像傳統(tǒng)閱讀方法那樣逐字逐句地來讀，而是將眼停的視域盡可能擴(kuò)大，將幾行文字、一段文字甚至整頁文字作為每次眼停的凝視單位，在快速掃視中獲得對文章或書籍的總體印象、整體理解。這種方法最快可以由數(shù)行掃讀達(dá)到一頁一頁掃讀，逐頁掃讀的方法又稱為面式閱讀法。由于擺脫了個別字句上的語意糾纏，這種方法不僅提高了閱讀速度，而且并不像有些人擔(dān)憂的那樣會影響理解程度，許多時候甚至比逐字逐句閱讀更能夠把握文章內(nèi)容的精髓。掃讀法閱讀的速度特別快，但要嫻熟把握這種方法必需常常特地訓(xùn)練，比如常常做一些視力擴(kuò)展訓(xùn)練，在平常閱讀時要留意克服逐字逐句閱讀的習(xí)慣，有意識地擴(kuò)大每次眼停的視野范圍。利用舒爾特數(shù)字表等進(jìn)行特地的視力擴(kuò)展訓(xùn)練，也是特別有效的方法。

3、跳讀法。跳讀法是指跳過一些無關(guān)緊要的部分而直取讀物的關(guān)鍵性內(nèi)容的一種快速閱讀方法。

跳讀與掃讀不同，掃讀是逐頁掃視，而跳讀則是有所取舍地跳動式前進(jìn)，只停留在那些最有價值的內(nèi)容上閱讀，其他次要內(nèi)容則大段大段甚至整頁整頁地略過。所以，擅長運用跳讀法閱讀，不但可以提高閱讀速度，而且能夠很快抓住關(guān)鍵，把握文章要旨。跳讀的詳細(xì)方法有多種：可以抓住標(biāo)題、小標(biāo)題、黑體字等關(guān)鍵處跳讀，這些往往都是文中主要內(nèi)容、中心題旨所在;可以依據(jù)關(guān)鍵詞語的提示閱讀，有關(guān)鍵詞語的地方大都是同閱讀者所關(guān)懷的內(nèi)容或問題聯(lián)系最親密的;可以重點在篇章的開頭、結(jié)尾，文中段落的首句或尾句跳讀，這些經(jīng)常是談?wù)撔晕捏w的主要觀點或論據(jù)要點的所在;可以沿著情節(jié)進(jìn)展線索跳讀，如在記敘文體中情節(jié)之外的純景物、人物的大段靜態(tài)描寫可直接略過;可以依據(jù)語法結(jié)構(gòu)的提示跳讀，通過結(jié)構(gòu)詞語的關(guān)心來把握書中的思路，如由此看來、總之等就可提示讀者很快找到關(guān)鍵性的總結(jié)句。

4、尋讀法。尋讀法是指為得到急需的有關(guān)資料，在眾多相關(guān)書籍資料中搜尋查找的一種快速閱讀方法。

尋讀法是日常工作和學(xué)習(xí)中常常使用的一種快速閱讀方法。我們在辭典中查閱某個字詞的意義或讀音;在報紙上查看當(dāng)天的重要新聞;在電視報上了解想看的電視節(jié)目;在產(chǎn)品說明書中查訊某個故障的排解方法;在某本書中通過名目提要查找自己最感愛好的內(nèi)容;在寫作中搜集需要引用的有關(guān)資料等時，都會自覺不自覺地用到尋讀法。尋讀時，要在快速掃視書頁的過程中，能夠很快地對自己所要查找的某些問題的細(xì)節(jié)如人名、地名、大事、年月、概念術(shù)語等，作出識別推斷。這種快速篩選識別信息的力量，需要在閱讀實踐中不斷熬煉提高。

5、猜讀法。猜讀法是指在讀書讀文章時，以所了解的題目或已看的前文作為前提，對后面的內(nèi)容預(yù)作猜想，然后將其與后文實際內(nèi)容進(jìn)行印證比較的一種閱讀方法。

猜讀法使讀者角度轉(zhuǎn)換為，為設(shè)身處地地考慮作品內(nèi)容的支配，這就使閱讀活動始終處于高度活躍的樂觀思維狀態(tài)，有助于熬煉提高讀者的熟悉推斷力量、制造力量。隨著猜讀精確?????性的提高，讀者在閱讀中領(lǐng)悟把握作品內(nèi)容的時間就會大為削減，因而猜讀的力量對提高快速閱讀力量也會起到重要的促進(jìn)作用。猜讀法最常見于情節(jié)類的作品閱讀中，如《老人與?！分性谧x到桑提亞哥剛遇到鯊魚之時，讀者便可以猜想會怎樣寫他與鯊魚的較量?最終結(jié)局會是如何?其他類型的作品，也可用猜讀法閱讀。讀談?wù)撔晕捏w時，可以先由題目設(shè)想怎樣提出論點，采納哪些論據(jù)，用什么方法來詳細(xì)論證。

運用猜讀法時需要留意，猜讀要以原文的某些材料作依據(jù)，不能毫無依據(jù)地憑空亂想。猜想之后，要在原文的相關(guān)處重點閱讀，將猜想與原文的內(nèi)容進(jìn)行對比，全都便說明自己較好地精確?????理解了作品，不全都則說明自己的理解或?qū)?nèi)容的處理有問題。在不斷的猜想、比較、總結(jié)中，猜讀力量會不斷提高，思維力量與制造力量也會得到很好熬煉。

二、練習(xí)快速閱讀的四種方法

1、快速泛讀(fastextensivereading)

你平常要養(yǎng)成快速泛讀的習(xí)慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領(lǐng)域的書籍，要求讀得快、理解和把握書中的主要內(nèi)容就可以了。自己首先要確定一個明確的讀書定額，其定額要結(jié)合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀40頁，一個學(xué)期以18周計算，你就可以讀完4320頁的書，以每本書約200頁計算約為21本專業(yè)書籍，這樣讀書量可不得了哦。

2、計時閱讀(timedreading)

你在課余要養(yǎng)成計時閱讀的習(xí)慣。計時閱讀每次進(jìn)行5～10分鐘即可，不宜太長。由于計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，簡單疲憊，精力分散反而乏味。閱讀時先登記“起讀時間”，閱讀完畢，登記“止讀時間”，即可計算出本次閱讀速度。順手登記，長期堅持，必定收到明顯效果。

3、略讀(skimming)

你要學(xué)會略讀。有的稱跳讀或掃瞄，它是一種特地的，特別有用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀，猶如從飛機(jī)上俯視地面上的明顯標(biāo)志一樣，快速獵取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進(jìn)行閱讀，可跳過某些細(xì)節(jié)，以求抓住文章的也許，從而加快閱讀速度。據(jù)統(tǒng)計，訓(xùn)練有素的略讀者的閱讀速度可以高達(dá)到每分鐘3000到4000個字。

4、尋讀(Scanning)

尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。嫻熟的讀者擅長運用尋讀獲得詳細(xì)信息，以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中快速查找某一項詳細(xì)事實或某一項特定信息，如人物、大事、時間、地點、數(shù)字等，而對其它無關(guān)部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內(nèi)拂過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車站查找某次列車或汽車的運行時刻，在機(jī)場查找某次班機(jī)的飛行時刻，在圖書館查找書刊的名目，在文獻(xiàn)中查找某一日期、名字、數(shù)字或號碼等，都可以運用這種方法。

三、快速閱讀科依據(jù)

1、腦巨潛能尚未發(fā)容納5億本書信息量力量

2、腦由左右腦構(gòu)左腦記字音字義右腦記字形眼腦直映式快速閱讀發(fā)揮視覺機(jī)能削減眼?？s短凝視避開視擴(kuò)視距優(yōu)勢同發(fā)揮腦思維潛能傳統(tǒng)使用左腦同充發(fā)右腦形象思維潛能達(dá)雙腦

并用快速處理閱讀信息產(chǎn)閱讀高效

3、理角度調(diào)身、調(diào)息、調(diào)做精神集穩(wěn)定擴(kuò)視覺知單位提高語言符號反映速度

四、快速閱讀要堅持十要

1、要克服反復(fù)掃瞄習(xí)慣或稱視凡科技讀物般須順著讀遍即必要要等整篇讀完再重復(fù)某項內(nèi)容避開眼睛斷移

2、要采納篩選式閱讀意識涉獵專業(yè)所需各種信息針性讀

3、要意讀要音讀發(fā)聲閱讀快速閱讀忌

4、快速閱讀要盡量擴(kuò)自閱讀視幅使自視線應(yīng)與讀物垂直線并充發(fā)揮視線余光作用擴(kuò)視幅范圍看些文章內(nèi)容

5、要聚精神閱讀即快速閱讀必需強(qiáng)化留意力

6、要提倡理解目標(biāo)閱讀閱讀抓住實質(zhì)性關(guān)鍵詞所讀內(nèi)容實質(zhì)閱讀應(yīng)弄通重點理解并記憶我讀書終目標(biāo)

7、要閱讀運用種記憶目讀記要記關(guān)緊要詞句卻要記住文章主題及內(nèi)容實質(zhì)

8、要.運用種速讀形式習(xí)斷提高閱讀速度

9、要經(jīng)訓(xùn)練自速讀力量期堅持練習(xí)便形習(xí)習(xí)慣鞏固自已經(jīng)取

10、要每堅持閱讀定量定額標(biāo)準(zhǔn):即兩份報紙本雜志并按自專業(yè)需要吸取相于一般圖書五十至百頁左右信息

五、快速閱讀五忌

(1)、閱讀忌邊看邊讀閱讀發(fā)聲增加口讀耳聽步驟試想讀本書籍要花少唇舌耳朵呵

(2)、閱讀忌視野狹窄我傳統(tǒng)閱讀往往眼睛順著書本逐字讀使眼睛斷處于轉(zhuǎn)停頓交替快速閱讀應(yīng)功記住整段整行甚至整篇意思局限于某字字義快速閱讀視線應(yīng)書頁垂直并采納向看

(3)、閱讀忌反復(fù)掃瞄我傳統(tǒng)閱讀往往讀字半句反復(fù)看遍費間科技書刊快速閱讀需完整讀遍抓住宅需資料濾進(jìn)入腦容許全書(篇)看完必要再重復(fù)細(xì)讀某些章節(jié)間要反復(fù)停頓

4)、閱讀忌死板目我快速閱讀求快重要確領(lǐng)書籍或資料內(nèi)容實