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乒乓球初級(jí)教學(xué)大綱PrimaryPing-pong總學(xué)時(shí):32學(xué)分:1一.教學(xué)目的1.通過(guò)初級(jí)乒乓球?qū)m?xiàng)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握乒乓球基本技術(shù)和鍛煉方法,旨在培養(yǎng)大學(xué)生終身體育和娛樂(lè)體育的觀念。2.了解乒乓球的運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí),學(xué)會(huì)欣賞乒乓球比賽,達(dá)到陶冶情操的目的。3.學(xué)習(xí)技術(shù)并注重學(xué)生品性發(fā)展。二.教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安類別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)理論乒乓球的起源與發(fā)展概況、健身價(jià)值2實(shí)踐握拍方法:直握、橫握、基本姿勢(shì)4基本站位:左半臺(tái)、中臺(tái)、右半臺(tái)、近臺(tái)、中近臺(tái)、中遠(yuǎn)臺(tái)、遠(yuǎn)臺(tái)步法:?jiǎn)尾?、滑步、跨步、交叉步、結(jié)合步、還原步發(fā)球:反手平擊、正手平擊、正手發(fā)右側(cè)上旋球、反手發(fā)左側(cè)上旋球、正手發(fā)左側(cè)上旋球、正手發(fā)下旋球4推擋球:擋球、推擋球、快推、加力推4正手攻球:快攻6搓球:正手、反手2教學(xué)比賽4其他考核4機(jī)動(dòng)2合計(jì)32三.教學(xué)方法建議1.用力學(xué)原理對(duì)乒乓球擊球過(guò)程進(jìn)行正確分析。2.針對(duì)不同學(xué)生存在的問(wèn)題并及時(shí)進(jìn)行糾正。3.以巡回指導(dǎo)為主,集體講解為輔。4.進(jìn)行技術(shù)講解和示范。四.成績(jī)考核內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)推擋達(dá)標(biāo)成績(jī)(次)13141516171819202122232425得分26283032343638404244464850技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作基本正確中等以下速度、力量動(dòng)作基本正確合理、協(xié)調(diào),中等速度、力量動(dòng)作正確合理、協(xié)調(diào)中等以上速度、力量攻球達(dá)標(biāo)成績(jī)(次)891011121314151617181920得分26283032343638404244464850技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作基本正確中等以下速度、力量動(dòng)作基
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