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文檔簡介
彎道跑中學(xué)一級教師1.1教材分析教材的作用與地位本節(jié)課教材內(nèi)容為“彎道跑”是高中體育課的田徑內(nèi)容1.2教學(xué)重點與難點教學(xué)重點彎道跑技術(shù)教學(xué)難點耐久跑素質(zhì)的發(fā)展2.目標分析2.1知識目標2.2能力目標2.3情感目標2.1知識目標了解彎道跑技術(shù)動作要領(lǐng)及其重、難點完全掌握彎道跑技術(shù)動作,熟悉途中跑的姿勢、節(jié)奏2.2能力目標通過學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)和上下肢力量通過學(xué)習(xí)練習(xí)彎道跑技術(shù),加強學(xué)生自評自練能力2.3情感目標通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅毅頑強的意志品質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生自主意識與能力,發(fā)展學(xué)生的個性3.過程分析教學(xué)流程如下弧形站位集合慢跑→徒手操→游戲:直道加彎道接力游戲→弧形站位講解示范彎道跑→練習(xí)彎道跑技術(shù)→游戲:穿越封鎖線→游戲:彎道跑接力比賽→放松3.1開始部分按教學(xué)常規(guī)進行教學(xué)安排,用精練的語言使學(xué)生了解這次課的主要內(nèi)容3.2準備部分沿著標志線慢跑,然后做準備活動3.3探索新知部分這一部分我主要通過兩個游戲和一個練習(xí)來完成教學(xué)。
第一個游戲—直道加彎道接力游戲,分成男、女生兩組,男生跑大的半圓,女生跑里邊小的半圓,手持接力棒,從直線出發(fā),沿弧線跑回來,以此類推,先跑完為勝。,通過這個游戲讓學(xué)生體會直道跑和彎道跑的區(qū)別。3.3組織安排4.講解與練習(xí)1、直道跑和彎道跑的區(qū)別2、彎道跑的三個技術(shù)要領(lǐng)然后通過一個練習(xí):體會彎道跑男生女生分別在大圓小圓上一起體會彎道跑4.組織安排5.第二個游戲—穿越封鎖線一組站到大圓外的封鎖線,另一組在小圓上跑,封鎖線上的同學(xué)向小圓上跑的同學(xué)投紙制子彈,1分鐘計時,最后剩余的同學(xué)多的為勝,通過這個游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會彎道跑的動作。5.第二個游戲安排6.鞏固提高部分
由于學(xué)生好勝心強,在嘗試練習(xí)過后,應(yīng)該給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)舞臺,充分發(fā)揮其技巧,同時也給學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機會,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過游戲—彎道跑接力來鞏固與提高彎道跑的技術(shù),使學(xué)生了解彎道跑在實際生活中的意義,培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊精神。男生跑大圈,女生跑小圈,第一名同學(xué)手持接力棒在起點出發(fā),跑一圈后交給第二個同學(xué),以此類推,先完成接力者為勝。6.鞏固提高部分7.恢復(fù)身心部分
學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞
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