初中體育-體操技巧（肩肘倒立）教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)教材內(nèi)容技巧教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)習(xí)本課，學(xué)生能熟悉肩肘倒立的技術(shù)要點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)一步提高墊上技巧的穩(wěn)定性。學(xué)會(huì)動(dòng)作評(píng)價(jià)方法。運(yùn)動(dòng)技能：90%學(xué)生熟練掌握繃腳、立腰、展髖、內(nèi)收夾緊的技巧動(dòng)作。情感態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律觀念、安全意識(shí)和學(xué)生積極參與、合作的能力。關(guān)注同伴，體驗(yàn)合作幫助和取得成功的喜悅感。教學(xué)重難點(diǎn)夾肘內(nèi)收、伸髖立腰場地器材墊子32塊足球4個(gè)部分教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求開始部分2分鐘課堂常規(guī)1.集合2.師生問好3.檢查著裝考勤4.宣布本堂課內(nèi)容5.安排見習(xí)生1.四路縱隊(duì)2.體育委員整隊(duì)要求:集合快、靜、齊1.觀察并指導(dǎo)2.相互問好3.按常規(guī)執(zhí)行4.同課內(nèi)容5.方法：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)參加聽講*************************************準(zhǔn)備部分6-8分鐘一、隊(duì)列練習(xí)1.稍息2.立正3.向右看起4.隊(duì)列變換列隊(duì)，并步，交叉跑。二、徒手操1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)4.提踵夾臂練習(xí)5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要求：精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范。形式：在統(tǒng)一口令下集體練習(xí)要求：隨動(dòng)感音樂認(rèn)真練習(xí)、積極配合，注意力集中，動(dòng)作正確到位。方法：教師指導(dǎo)監(jiān)督評(píng)價(jià)方法：教師帶領(lǐng)示范隨音樂節(jié)奏做。隊(duì)形：*************************隊(duì)形：*************************基本部分30分鐘一、專項(xiàng)練習(xí)1、“雙腳傳球”學(xué)生成“1”字形橫向排列，并腿坐于墊上，第一名同學(xué)用手拿球。開始后，將球放于雙腳之間，身體后傾，雙腳觸頭后的墊子，用雙腳將球傳遞給身后第二名同學(xué)，第二名同學(xué)用同樣方法將球向后傳遞，看哪組最快、最安全的完成。二、肩肘倒立由從坐撐姿勢開始上體后倒，收腹舉腿翻臀，當(dāng)腳尖至頭不垂直上方時(shí)，兩臂在體側(cè)下壓，腿向上伸，髖關(guān)節(jié)充分挺開，臀部收緊，當(dāng)背部大部分離地時(shí)屈臂、夾肘，用手的虎口頂住背，使動(dòng)作停止于肩肘倒立位置。重難點(diǎn)：夾肘撐腰內(nèi)收和伸髖立腰。保護(hù)與幫助：兩手握住練習(xí)者的腳腕。易犯錯(cuò)誤：臀部肌肉沒有向內(nèi)收夾，導(dǎo)致臀部突出。糾正方法：二人一組幫助者站在練習(xí)者的側(cè)面，兩手握其小腿踝部向上提拉；同時(shí)一膝頂其背部，使其充分伸直，語言提示練習(xí)者收夾臀部。學(xué)生明確動(dòng)作要求和游戲規(guī)則學(xué)生分小組比賽要求：認(rèn)真聽講練習(xí)積極配合，注意力集中，動(dòng)作正確集體觀看題板上的動(dòng)作要領(lǐng)圖解學(xué)生明確撐腰的動(dòng)作要求和目的學(xué)生分組練習(xí)肩肘倒立，相互保護(hù)幫助能夠完成動(dòng)作的學(xué)生提高動(dòng)作要求要求：身體姿態(tài)優(yōu)美、動(dòng)作的連貫性觀摩、比較、相互學(xué)習(xí)方法：教師講解游戲規(guī)則，示范連貫動(dòng)作方法：教師帶領(lǐng)示范練習(xí)講解示范巡回指導(dǎo)練習(xí)組織學(xué)生分組練習(xí)講解示范巡回指導(dǎo)練習(xí)講解示范巡回指導(dǎo)練習(xí)組織圖：×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□×□組織圖：×××××××××□□□□□□□□□×××××××××□□□□□□□□□×××××××××□□□□□□□□□×××××××××□□□□□□□□□組織圖：×××××××××□□□□□□□□□××××××××××××××××××□□□□□□□□□×××××××××組織圖：×××××××××□□□□□□□□□××××××××××××××××××□□□□□□□□□×××××××××部分教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求基本部分30分鐘三、造型式練習(xí)利用小組之間的合作，把肩肘倒立的動(dòng)作組合成不同的造型進(jìn)行展示。兩人一組，“一字”形的“雙翼齊飛”，四人一組，“十字”形的“花團(tuán)錦蔟”，六人一組，“木字”形的“爭奇斗艷”。學(xué)生自由組合，相互學(xué)習(xí)要求：認(rèn)真聽講積極配合，注意力集中。講解示范巡回指導(dǎo)練習(xí)組織圖：（1）“雙翼齊飛”×□□×（2）“花團(tuán)錦簇”×□×□□××□（3）“爭齊斗艷”×□×□□×

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×××結(jié)束部分3至5分鐘一、集合整隊(duì)二、本課小結(jié)三、收還器械四、宣布下課聽從指揮整隊(duì)集合自我小結(jié)聽教師小結(jié)組織集合聽學(xué)生小結(jié)后總結(jié)本課情況宣布下課*************************************場地器材墊子32塊足球4個(gè)安全保障1.場地布置合理2.準(zhǔn)備活動(dòng)要求充分認(rèn)真預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度全課內(nèi)容主題中40—45%30—40%課堂小結(jié)這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了體操技巧當(dāng)中的肩肘倒立，同學(xué)們學(xué)得認(rèn)真，動(dòng)作規(guī)范，在關(guān)注中嘗試，在合作中創(chuàng)新，在運(yùn)動(dòng)中快樂，在運(yùn)動(dòng)中陶醉……收獲多多。我們來談?wù)勛约旱氖斋@吧？學(xué)情分析墊上運(yùn)動(dòng)具有較高的健身價(jià)值，練習(xí)墊上運(yùn)動(dòng)能提高學(xué)生身體的平衡能力和控制能力，改善前庭分析器官的機(jī)能，發(fā)展靈敏、柔韌、力量等體能，塑造健美的體形。尤其是滾翻、肩肘倒立等練習(xí)能幫助學(xué)生克服旋暈、疼痛等消極心理，樹立自信心，發(fā)展思維想象力和創(chuàng)造力。并且，肩肘倒立通常都是通過小組合作、互相保護(hù)幫助的形式來學(xué)習(xí)的，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生正確處理人際關(guān)系和合作創(chuàng)新能力都有促進(jìn)作用，它在學(xué)生的身體全面發(fā)展中具有獨(dú)特的教育功能。由于青春發(fā)育期學(xué)生肌肉本體感覺較差，空間定向能力較弱，練習(xí)肩肘倒立對(duì)鍛煉其身體平衡，塑造健美的體形，滲透"美"的教育，培養(yǎng)學(xué)生"發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、表現(xiàn)美"的能力，增強(qiáng)腰背腹肌的控制能力都有積極作用。本次課是新授課，對(duì)學(xué)生的了解比較少，雖然初一學(xué)生接受事物的能力是比較強(qiáng)的，但由于墊上運(yùn)動(dòng)少，所以基礎(chǔ)一般較差。因此我首先讓學(xué)生了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和技術(shù)原理，讓她們帶著問題去嘗試，通過主動(dòng)體驗(yàn)，同伴間合作交流，相互幫助達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。效果分析1.教學(xué)手段多樣，過程設(shè)計(jì)科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)，符合學(xué)生的認(rèn)知能力，并依據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行了一些拓展，教學(xué)中采用自主、互助等方法培養(yǎng)學(xué)生的能力，提高學(xué)習(xí)效率。2.根據(jù)初中學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，采用掛圖與示范相結(jié)合，從徒手模仿過渡到墊上，由分解練習(xí)，到保護(hù)幫助下完成動(dòng)作，再到創(chuàng)編動(dòng)作，由易到難，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)。3.教學(xué)過程中貫徹姿態(tài)美的教育，體現(xiàn)體操教學(xué)的特點(diǎn)。4.在游戲教學(xué)中，教師設(shè)置情景，創(chuàng)設(shè)平臺(tái)，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生積極動(dòng)腦，把簡單枯燥的游戲變成了學(xué)生樂于參與和體驗(yàn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。活躍了課堂氣氛，培養(yǎng)了合作、競爭意識(shí)。5.力求通過創(chuàng)設(shè)問題情景，通過合作探究，師生互動(dòng)，展示評(píng)價(jià)，使學(xué)生從身心上感受墊上運(yùn)動(dòng)的魅力。6.加強(qiáng)學(xué)生是課堂主人的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的積極性。綜上所述，本節(jié)課遵循基本的教學(xué)原則，在平凡中創(chuàng)新，為教學(xué)目標(biāo)的順利完成奠定了基礎(chǔ)，提供了保障。90%的學(xué)生在保護(hù)幫助下動(dòng)作，70%的學(xué)生能獨(dú)立完成技術(shù)動(dòng)作。教材分析本課選自全日制九年義務(wù)教育初中七年級(jí)《體育與健康》教材中的《肩肘倒立》。肩肘倒立是《課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，其動(dòng)作方法是：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然后上體滾動(dòng)后倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時(shí)腿上伸、迅速屈肘內(nèi)收，手撐腰的上部（拇指向腰側(cè)，其余四指托背），展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動(dòng)、滾翻基礎(chǔ)上進(jìn)行的靜力性為主的練習(xí)，它是進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對(duì)空間的感知覺能力和自控能力的延伸。肩肘倒立屬于倒立基礎(chǔ)上的墊上平衡類動(dòng)作，難度較大，需要一個(gè)正三角對(duì)身體進(jìn)行支撐，重心的把握與控制是能否完成動(dòng)作的關(guān)鍵。肩肘倒立的支撐點(diǎn)是雙肘和肩，支撐部位是腰部后側(cè)。所以對(duì)初學(xué)者來說，教學(xué)的重點(diǎn)就是讓學(xué)生掌握正確的支撐方法—正三角支撐，及控制重心的能力。肩肘倒立是由直角坐開始，向后倒肩、舉腿、翻臀，當(dāng)向后滾動(dòng)至小腿超過頭部時(shí)，向上伸腿、展髖、挺直身體，同時(shí)兩手撐腰后側(cè)，夾肘，成肘、頸、肩支撐的倒立姿勢。對(duì)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和互學(xué)互評(píng)，互相幫助的學(xué)習(xí)意識(shí)。本課教學(xué)內(nèi)容是墊上運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)肩肘倒立并能拓展以肩肘倒立為主的動(dòng)作組合，通過墊上運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生平衡性和勇敢的作風(fēng)，在克服困難以及合作學(xué)習(xí)中樹立自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。測評(píng)練習(xí)本節(jié)課的測評(píng)練習(xí)，采用了10分制評(píng)價(jià)方式。依據(jù)一下動(dòng)作要領(lǐng)：①后倒肩時(shí)同時(shí)要舉腿、翻臀。②向上伸腿時(shí)兩臂伸直壓地同時(shí)伸髖。③倒立時(shí)兩手撐腰的后側(cè)低頭、立腰、夾臀、展髖眼視腳面。④動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、倒立身體挺直，并于支撐面保持垂直姿勢。這些動(dòng)作要領(lǐng)，每完成一項(xiàng)計(jì)2分，整體動(dòng)作連貫流暢計(jì)2分，總計(jì)10分。通過本堂課的練習(xí)百分之九十的學(xué)生能圓滿完成任務(wù)，少數(shù)同學(xué)沒掌握肩肘倒立的技術(shù)要領(lǐng)。分小組練習(xí)，強(qiáng)化保護(hù)與幫助的技術(shù)要領(lǐng)，相互觀摩互相評(píng)說各個(gè)練習(xí)者的優(yōu)錯(cuò)點(diǎn)?！都缰獾沽ⅰ方虒W(xué)反思《肩肘倒立》學(xué)生雖然在六年級(jí)時(shí)已學(xué)過，在個(gè)別學(xué)生能獨(dú)立完成整個(gè)動(dòng)作的情況下，我以活動(dòng)為載體，以體驗(yàn)為收獲，以情趣為動(dòng)力，設(shè)計(jì)和安排了本節(jié)課的主要教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能理解和體會(huì)腰立起、身體立直和立穩(wěn)。教學(xué)的重點(diǎn)：腰立起，身體立直立穩(wěn)。教學(xué)的難點(diǎn)：伸髖立腰，動(dòng)作連貫，姿勢優(yōu)美。教學(xué)的方法：采用了探究教學(xué)法、講解法、示范法等。教學(xué)過程中主要的教學(xué)內(nèi)容安排如下：在準(zhǔn)備部分中，我首先設(shè)計(jì)了一個(gè)夾球游戲，既起到活動(dòng)各關(guān)節(jié)熱身的效果，又為下面基本部分的學(xué)習(xí)起到一個(gè)鋪墊的作用。本節(jié)課的可取之處：1.教學(xué)新穎地設(shè)計(jì)中學(xué)生的思維活動(dòng)易受外界環(huán)境的影響，在他們感到學(xué)習(xí)索然無味，尤其感到是心理感到負(fù)擔(dān)，收到壓抑時(shí)，便處于抑制狀態(tài)。相反，熱烈的學(xué)習(xí)氛圍，會(huì)使學(xué)生按耐不知內(nèi)心的熱情，主動(dòng)投入到教學(xué)過程中，思維活動(dòng)也會(huì)處于最佳的狀態(tài)。求知欲和創(chuàng)造動(dòng)機(jī)將得到較為充分的激發(fā)。熱烈的學(xué)習(xí)氛圍是師生情感交流而形成的一種沸騰的狀態(tài)。而讓學(xué)生積極參與扮演角色，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，是達(dá)到這一狀態(tài)的有效手段。因此，在課堂教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，我通過讓學(xué)生腳尖觸鈴鐺巧妙的新穎的教學(xué)設(shè)計(jì)，創(chuàng)造一些具有感染力的教學(xué)情境，讓學(xué)生扮演主角，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，激活課堂氣氛。2.在課堂上突出學(xué)生的體驗(yàn)重體驗(yàn)，重探究，重過程，尊重學(xué)生屬于自己的體驗(yàn)，讓他們走進(jìn)自己的生活世界，對(duì)于活化課堂，鍛煉學(xué)生分析，思考行動(dòng)的能力來說是頗有成效的。聽到的、看到的雖然可以幫助學(xué)生獲得一定的信息和學(xué)識(shí)，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如操作給人的印象深刻，不如親身體驗(yàn)掌握那樣牢固，不如實(shí)際參與更能將有關(guān)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和能力，因而，我在基本部分中，設(shè)置了雙手抱于胸和雙手壓墊的兩個(gè)對(duì)比性的練習(xí)，把學(xué)生的體驗(yàn)引入課堂，將教學(xué)內(nèi)容有關(guān)要求與學(xué)生實(shí)際體驗(yàn)有機(jī)地結(jié)合在一起。本節(jié)課不足之處：安排的教學(xué)內(nèi)容量太多，重點(diǎn)不明確本節(jié)課在基本部分雖然安排了四個(gè)內(nèi)容，但由于輔助和誘導(dǎo)練習(xí)較多，老師在內(nèi)容時(shí)間的安排上有些不合理，所以教師在上整節(jié)課時(shí)，不能從容地掌握練習(xí)的節(jié)奏，有明顯的趕時(shí)間的味道。由于這個(gè)原因，在處理教學(xué)重點(diǎn)上，安排的教學(xué)時(shí)間充分。3.對(duì)學(xué)情分析不到位由于在六年級(jí)的時(shí)候，學(xué)生學(xué)習(xí)過肩肘倒立，我想當(dāng)然地認(rèn)為學(xué)生有一定的基礎(chǔ)，通過層層深入地誘導(dǎo)和輔助練習(xí)后，最終有90%以上的學(xué)生能完成完整的動(dòng)作。但從現(xiàn)場的效果來看，并沒有達(dá)到老師的要求，這與我在設(shè)置和安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，沒有很好地對(duì)學(xué)情分析所造成的后果有關(guān)。場地器材安排合理性的問題合理的場地器材的安排，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和積極性。在本節(jié)課上，我考慮到利用一片籃球場，沒有過多地考慮其他設(shè)計(jì)方法。錄像角度和追隨性差，不能全面展示課堂細(xì)節(jié)。4.采用探究性的教學(xué)方法使用這個(gè)教學(xué)方法可以說是本節(jié)課的亮點(diǎn)，也可以說是本節(jié)課的不足之處。探究性的教學(xué)方法，目的是讓學(xué)生通過對(duì)問題的探究來掌握知識(shí)。但是體育課中，由于受學(xué)生知識(shí)積累的因素，學(xué)生不能很好地利用已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行探究，出現(xiàn)了似是而非的假探究。沒有實(shí)現(xiàn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出