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文檔簡介

第一,移植后不要憋尿,有尿意要實(shí)時解手。膀胱位于子宮的前面,當(dāng)膀胱里面有好多尿液的時候就會壓迫子宮,可能惹起子宮的縮短;同時激勵大家移植后多喝水,多解手。因?yàn)橐浦彩中g(shù)不能夠使用消毒液,防范對胚胎的影響,醫(yī)生做這些手術(shù)時可是充分沖刷陰道,而不是消毒。但女性的尿道很短,和陰道距離近,簡單在手術(shù)操作后尿路感染。多喝水,多排尿就會沖刷尿道,減少尿路感染機(jī)會。2第二,移植后一般臥床歇息2-3小時就能夠了,年紀(jì)大也能夠多躺一會。歇息主若是為了讓移植手術(shù)后子宮處于舒張的狀態(tài),全身放松有益于子宮的沉寂。怎樣最放松愉快就怎樣躺,不要認(rèn)為那一種姿勢會有益處,手和腿也不知道該怎么放,擔(dān)憂胚胎會掉出來,搞得自己很緊張反而不好。適合活動,防范絕對臥床和強(qiáng)烈活動。還有說法:移植后從到家此后開始臥床48小時,除了上衛(wèi)生間,能夠平臥、側(cè)臥,可是不要起床,能夠斜靠在床上,可是角度必定小于45度,起床的時候,不要一下子坐起來,先側(cè)身,用手撐著床慢慢起來。48小時以內(nèi)不要洗浴,防范使勁的運(yùn)動、慢跑或許騎自行車都不能夠,可是慢走是有益健康和安全的,不要提任何重的東西直到懷胎測試。第三,移植手術(shù)后一段時間大家會比平時活動少一些,特別是取卵周期移植的姐妹,卵巢也比較大,不適合強(qiáng)烈的運(yùn)動,加上使用黃體酮的原因可能會出現(xiàn)腸道活動減少,大便干燥,便秘。我知道黃體酮除了讓子宮沉寂,對腸道的運(yùn)動也會減弱。有兩點(diǎn)預(yù)防便秘的有效方法,一是飯量要足夠,腸道碰到足夠食品的壓迫刺激,腸道的蠕動就會增添;二是多吃一些富含纖維素的食品,如水果、蔬菜都會促使腸道的運(yùn)動,這樣就能防范便秘。第四,我提示大家的是,在這兩周時期,防范去人多,空氣流通不好的地方;遇到天氣變化,實(shí)時增添衣物,防范感冒。大家都知道感冒對懷胎是有影響的。研究顯示,在懷胎前3個月,若是讓身體溫度連續(xù)高出39℃以上,就簡單造成發(fā)育中胎兒脊髓缺損,在懷胎第一個月,這種傷害的發(fā)活力遇顯然增高,因此水溫應(yīng)當(dāng)盡量控制在38℃以下。準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個月是絕對禁止泡熱水澡的,也根絕接觸其他的高溫環(huán)境,比方冬季使用電熱毯等。第五,這兩周用的藥物和取卵后同樣,大家記得準(zhǔn)時打針,吃藥,這些藥物是懷胎需要的。到第8-10節(jié)氣用清早第一次尿做一下懷胎的檢查。若是出現(xiàn)兩條紅線,一般就是懷胎了,要到醫(yī)院在抽血化驗(yàn)雌孕激素,看是不是要加藥;若是只有一條線,仍是請大家來醫(yī)院再查血看看是不是懷胎,尿的檢查有時不用然正確。到最后一步,希望大家不要輕易放棄。也經(jīng)常碰到有的病人自己檢查只看到一條線,不來醫(yī)院,就停藥了。第六,移植后三個月禁止性生活。保持一種優(yōu)秀的心態(tài)和輕松的精神狀態(tài)。只有這樣的時候,你們身體的內(nèi)分泌狀態(tài)才最有益于胚胎的著床和生長。對有工作的姐妹,激勵移植此后去上班,恢復(fù)正常的工作生活最有簡單放松,只需自己不感覺疲倦就行。試管嬰兒胚胎移植后,好多患者精神緊張,擔(dān)憂移植的胚胎會從宮腔流出體外。因此,害怕活動,成天臥床不起。這有道理嗎?答案是“沒道理”的。其實(shí),這種擔(dān)憂給患者帶來的緊張壓力恰好是致使妊娠失敗的一個原因。近來研究發(fā)現(xiàn),精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的著床因子的水平顯著低于精神放松的患者,因此精神緊張對胚胎移植的患者是沒有益處的。經(jīng)過控制性卵巢刺激后,體內(nèi)血管活性物質(zhì)分泌增添,血管通透性增添,血管內(nèi)液體流向第三間室,致使血液濃縮。若是刺激程度過重,將會致使卵巢過分刺激綜合征發(fā)生。加之,血液雌二醇水平高升,這些因素會增添血液血栓形成。第七、飲食:移植后也是需要吃蛋白質(zhì)高易消化食品為主,好多新鮮胚胎移植后會有腹水,若是發(fā)現(xiàn)腹水,胸水,多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增添蛋白質(zhì)的好東西!吃易消化的,這時候更加重要,寶寶在肚子里,大便干燥必然會腹部縮短使勁,這樣不利于胚胎著床。吃一些簡單吸取,簡單消化的,刺激性不太大的食品,多進(jìn)食高蛋白的如雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品,配合淀粉類的米、面,有助于蛋白的吸取。新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素,有益于加強(qiáng)抵擋力,減少胸水和腹水的產(chǎn)生,少進(jìn)食含油多的食品,也就是低脂肪飲食。進(jìn)食鹽分要少,飯菜不要做的過咸過油膩,吃的太咸會使水份不易排出體外,水鈉儲留就使得胸腹水加重。移植后的患友多有愛臥床,不活動的情況,加上飲食精良、怕上衛(wèi)生間、喝水少,就簡單出現(xiàn)便秘,應(yīng)當(dāng)多吃一些高纖維素的食品,有益于排便。過于刺激性的食品,比方麻辣燙,火鍋,簡單使嬌貴的胃腸道碰到激惹,就會出現(xiàn)腹瀉。便秘和腹瀉都會造成子宮的縮短波加強(qiáng)加速,對于還沒有著床的、剛剛著床的小胚胎進(jìn)行“擠壓”,進(jìn)入輸卵管的就會增添宮外孕的發(fā)生率,流出宮頸口的就會妊娠失敗。建議每日能夠吃西柚,每日吃一頓長江豆,可炒,也可煮熟后涼拌,控制吃辣。吃豆對我特別適用,保持大便暢達(dá)。下面講講移植后不能夠吃的,對懷胎期的前三個月也有效1、不能夠補(bǔ):活血化瘀的食品不能夠吃,有祛濕排毒功能的食品不能夠吃,如:補(bǔ)藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、茶葉2、不能夠吃的水果和食品(寒涼的食品)如:水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇怪果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食品都不能夠吃3、損壞子宮內(nèi)膜的食品也不能夠吃:蘋果、檸檬、番茄4、有的食品有藥用的,如有縮短子宮的作用,像山楂,花椒,不適合多食。目前的食品安全也是一個值得注意的問題,盡量自己做安全放心爽口的飯菜,不要在外面買一些含有各樣名堂的食品來吃。第八、對于輻射的聲威報告--給各位準(zhǔn)媽媽看看五星,屬嚴(yán)重超標(biāo),要惹起重視了;三星以上屬于超標(biāo)范圍,也要惹起注意;一星,是安全的,能夠放心使用。輻射指數(shù)液晶電視★☆☆☆☆背投電視★☆☆☆☆等離子電視★★★☆☆CRT電視(一般電視)★★★★☆(后邊輻射較大,最幸虧觀看時保持必然距離,特別是少兒。)家庭影院(影碟機(jī)加音響系統(tǒng))★★★★☆(盡量少用家庭影院,若是自己想唱歌最好仍是去KTV)CRT顯示器★★★☆☆液晶顯示器★☆☆☆☆臺式電腦主機(jī)★★★☆☆(后邊、側(cè)面輻射較大,建議不要為了散熱方便,敞開機(jī)箱使用)低音炮音箱★★★★☆(使用時最少保持半米距離)筆錄本電腦★☆☆☆☆(輻射集中在鍵盤上方,使用時應(yīng)與電源適配器保持必然距離。)一般鼠標(biāo)、一般鍵盤、無線網(wǎng)關(guān)、打印機(jī)、數(shù)碼相機(jī)和MP4的電源適配器★☆☆☆☆無線鼠標(biāo)和無線鍵盤的輻射指數(shù)★★★☆☆空調(diào)★☆☆☆☆紅外管電暖氣★★★★☆暖風(fēng)機(jī)★★★★☆油汀電暖氣★☆☆☆☆電熱毯★★★★★風(fēng)扇★★★★☆加濕器★★★★★(不宜離人體過近)空氣凈化器★★★☆☆電磁爐、電火鍋★★★★☆(使用時間不要太長,使用時也要保持必然距離)微波爐★★★★★(門縫處輻射最大,啟動時輻射最大,烹飪時不要過于湊近)電冰箱★☆☆☆☆抽油煙機(jī)★★☆☆☆(注意使用時不要貼的太近)臭氧消毒柜★☆☆☆☆臭氧機(jī)★★★★☆(最好不要讓少兒使用)電飯煲★☆☆☆☆電餅鐺★★☆☆☆(注意使用時不要貼的太近)電熱水壺★★★★☆(最好不要讓少兒使用)榨汁機(jī)★★★★☆(最好不要讓少兒使用)豆?jié){機(jī)★★★★☆(最好不要讓少兒使用)吸塵器★★★★★電熨斗★★★★☆(把溫度一次加熱到位,用一會再連續(xù)加熱,不要邊加熱邊熨衣服。使用時應(yīng)離少兒遠(yuǎn)些)吹風(fēng)機(jī)★★★★☆(使用時應(yīng)離少兒遠(yuǎn)些)電源接線

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