大學生自我評價合集15篇

第大學生自我評價合集15篇大學生自我評價1

通過大學生活的學習和磨礪，我的專業(yè)知識得到了極大的豐富，學習生活得到了很好的修養(yǎng)，思想政治素質(zhì)得到了很大的提高。以下是我對自己學習生活的自我評價:

在學習中，本人真誠勤奮，具有豐富的行政管理專業(yè)知識水平:掌握了政治、行政、管理、法律的基本理論和知識，辯證唯物主義和歷史唯物主義的基本觀點和分析方法，系統(tǒng)分析、統(tǒng)計分析、調(diào)查分析、政策分析等科學方法。熟悉行政管理方面的方針、政策和法規(guī)。了解行政學的理論前沿和政治學、管理學、法學等相關(guān)學科的發(fā)展動態(tài)，掌握文獻檢索和資料查詢的基本方法，具有一定的.科研、計劃、組織和執(zhí)行的實際工作能力。

在生活中，人際關(guān)系很重要，而人際關(guān)系往往主要體現(xiàn)在同學關(guān)系中?？偟膩碚f，我和同學相處得很好，在日常生活和學習上幫助有困難的同學，積極參加班級活動，處理好和同學老師的關(guān)系。同時也拓寬了我的交際面，讓我有機會和不同背景的人交往。在這些過程中，我培養(yǎng)了自己的溝通能力，樹立了正確的待人接物的態(tài)度和做事的原則。

工作上，積極參加社會實踐活動，協(xié)助老師同學，積極參加學校各項活動，在校外兼職做行政管理。在這些過程中，我認真負責，極大地鍛煉了我的工作能力，積累了很多寶貴的實踐經(jīng)驗。

在思想道德方面，他們具有良好的道德修養(yǎng)和堅定的政治方向。樹立科學的人生觀、價值觀，自身素質(zhì)很重要。我非常重視自己的品行，堅持時刻反省自己，努力提升自己。所以，無論在什么情況下，我都會嚴格要求自己，樂于助人，團結(jié)友愛。

作為一個積極樂觀的新時代青年，我不會因為自考文憑而喪失信心。反而會更渴望充實自己，提升自己未來的目標。大學生自我評價2

初到___，我們經(jīng)歷了一個14天的小軍訓，把我們暑假飄逸在外的心多少都收了一收，好重新回到學習生活。

首先我要否定我大一上學期的學習生活，我認為這段生活是極其不成功的，但是不是沒有價值的。不成功的原因有四：

一：我想和大多數(shù)來到鄭州經(jīng)貿(mào)的同學一樣，剛剛踏入大學的校門，剛剛擺脫高考的束縛，一身輕松，期待未來美好而又豐富多彩的大學生活，因為在電視里大學生活是那么另人向往，它有那么深的情感，那么難忘的點點滴滴，甚至對那些不愉快的事情我們也會津津樂道。可是，并不是我們想象中那么輕松可以讀完的大學，課程多，作業(yè)重，課外必須的活動也多，這使我們沒有過多的時候來享受一些我們認為在大學應該享受的東西。而且學習任務(wù)緊得讓我們沒有時間調(diào)整這種因理想和現(xiàn)實之間差距所帶來的困惑，就這樣一直迷惘，不知所措。

二：大學以前，我們無論讀小學、初中還是高中，都有考進好的初中、高中、大學為目標，加上父母的期望和鼓勵，同學的相互影響，使我有足夠的'動力認真努力的學下去，可真正到了大學，似乎沒有什么目標足以成為我們認真學習的動力，因此許多學生包括我在這一段時間處于理想動力的真空期。

三：大學以前我都沒有住過校，生活上的瑣碎的事情都是又父母打理，現(xiàn)在卻不然，生活上的一切都要自己打點，看似小事卻也相當棘手，如果沒有認真的思考，合理的安排會給學習帶來相當大的負擔。而我恰恰就是這種情況，再加上以前的學習無非是上學—放學——寫作業(yè)，沒有什么靈活性，現(xiàn)在卻有很多自己安排學習的時間，而我就扮演了時間上的百萬富翁，把大把大把的時間揮霍在無形之中，自己也不知道做了些什么，也許根本什么都沒做。

但是我也做到了獨立和成長；原因如下；

大學里其實很忙，也許學業(yè)的壓力沒有高三的那么大，可是會有其它的更多事情等待著我去面對。

1）思想上：在思想方面，我積極申請加入中國共產(chǎn)黨，參加系里面的黨課學習，不斷地進行思想總結(jié)，從中發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時改正。

2）生活上：在生活上，我很快進入了節(jié)奏，自己能有更多的自由時間不受約束，可以做自己想做的事情是與高中最大的不同。我對自己滿意的是，半年中，我從來沒有一次光顧洗衣店，即使是在寒冷的冬天，也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這種東西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了。

3）學習上：在學習上我想我遇到了一種全新的模式，只有簡單的課表，幾乎沒有什么點名，去不去很大程度上取決于自己，我在這一學期里沒有缺過課，我想這一點值得自己的肯定。在學習上，還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態(tài)度！謙虛、勤問的學習態(tài)度無論何時都是適用的。

4）交友上：在交友上我想自己還是成功的，我認識了很多各具特色，很值得我去思考的朋友，在和他們的溝通與交流之中我總會有一些不小的收獲，這很大程度上應該取決于我外向的性格。

告訴自己：世事不能盡如我愿，只有我能對自己負責。

我是個追求完美的人，我要在20__開啟一個令自己滿意的篇章。

人們都說大學就是小社會，大學生活還有兩年半，我應該是要好好計劃計劃了，下學期再也不能混日子了，到大學來終究還是來學習的。在課余時間，要充分利用學校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習慣，要將這寶貴的時間利用得恰到好處。

明天又是新的一天，相信明天的太陽也一定會是那樣殷勤的，因為它心中也有個夢想！大學生自我評價3

本人學習上，我虛心與人交流以取長補短，為適應社會發(fā)展的需求，我系統(tǒng)地學習了汽車專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識，讓我有一定的專業(yè)基礎(chǔ)知識。同時我能積極參加實踐，把所學知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實踐的統(tǒng)一。并努力拓寬我的知識面，培養(yǎng)我其他方面的`能力;這三年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，和我的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，我不會松懈下來的。

生活上，我較為簡樸，我常利用課余時間和假期時間在外面找__，鍛煉我的社會交往能力。

思想上，我不斷的努力學習和提高自己素養(yǎng)，當我被評為“__”時我感覺就像在我的生命上添上了神圣的一筆，好像一種無形的力量在鼓勵我督促我，讓我在思想行為方面能夠作風優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)系。認識到為社會為學校為同學為身邊的人做事不再是覺得是一種累贅，而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂。大學生自我評價4

本人性格開朗，有活力、待人熱情、真誠，工作認真負責、積極主動、能吃苦耐勞。勇于承受壓力、勇于創(chuàng)新。有很強的組織能力喝團隊協(xié)作精神。具有較強的.適應能力，紀律性強，工作積極配合，意志堅強。雖然我是應屆畢業(yè)生，但是我年輕，有朝氣，有能力完成各項工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗，但是我會用時間和汗水去彌補。請領(lǐng)導放心，我一定會保證質(zhì)量完成各項工作任務(wù)。

個人簡歷自我評價

本人思想道德修為好，尊敬他人有禮貌，勤奮不怕辛苦愿意出差，有責任心，有耐心，性格開朗熱情，團隊意識、適應能力與自制力強，在學習上，我喜歡自己的專業(yè)，成績優(yōu)良，曾擔任愛心社人事部，愛心社基金會委員，工作兢兢業(yè)業(yè)，誠信待人，生活上，愛好交友，平易近人，善于與人溝通。喜歡挑戰(zhàn)自我，大三時曾自發(fā)組織參加校外社會實踐，獲得校級社會實踐資金贊助，有良好工作實踐能力與適應能力，基本每年暑假都有暑假工工作經(jīng)歷，希望能找到好的學習工作平臺，提升自我，也希望能為貴公司盡自己所能，發(fā)揮自己所長。

個人簡歷自我評價

本人品行端正，原則性強;有責任心、還有較強的學習能力、適應能力和團體協(xié)作能力;純真樸實、積極向上、勤奮好學。通過兩年的學習，本人掌握了會計的基礎(chǔ)知識，養(yǎng)成了良好的處事習慣。例如細心、耐心、謹慎等。

本人樂觀積極，待人熱情，能吃苦耐勞，做事認真負責，能夠腳踏實地為公司服務(wù)，對公司忠誠。善于與人相處，與人溝通。希望貴公司給我一個平臺表現(xiàn)，我會為公司竭盡全能，謝謝!大學生自我評價5

大學四年馬上結(jié)束了，我嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，始終堅持天道酬勤的原則,勇于行事，務(wù)實求新，自信工作有所成績;同時，為適應社會發(fā)展的需要，我努力學好專業(yè)知識，比較深入的全面的掌握了單片機，plc編程，電路，工廠供電，電子，電力拖動，自動控制原理等知識。

大學時期的校園生活是豐富多采的，剛進校門時，校園里就貼滿了招收會員的廣告和學生會，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。那時，我進入了學習部，并進行了一些活動。參加編輯學習部雜志的工作，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學，開闊自己的視野，學習別人的長處。放假期間，我做過飯店服務(wù)員，我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學的艱難。如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的漫長人生路做好了鋪墊。

我會努力配合老師以及同學把班里的系里的工作做好，我作為心理委員，在同學生活，思想上遇到困難的`時候我經(jīng)常與他們溝通，讓他們感覺到這個班集體的溫暖。

大學四年，不僅使我學習到了專業(yè)知識，同時又教會我如何才能成為對社會有用的人才，為社會多做貢獻。大學生活學習的經(jīng)歷會對我受益匪淺。所以，我會深深地感激我的大學，我的母校，感激它給我的這一切。

作為一名即將畢業(yè)的應屆自動化專業(yè)的大學生，意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。大學生自我評價6

熱情、開朗不乏創(chuàng)新能力，為人正直、穩(wěn)重，善與人溝通，人際關(guān)系處理得當。獨立性強、有吃苦精神！認真負責是我一向的做人準則，團隊精神是我一直都堅持的態(tài)度。一直對自己充滿信心，我堅信“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”成功是屬于有準備的人的。

性格活潑開朗，生活態(tài)度樂觀、積極、向上、勇于面對變化和挑戰(zhàn)。善于交際，有責任心，樂于主動溝通；具有很強的'團隊精神，易于接受新事物、適應新環(huán)境。熟練掌握各類辦公軟件并有良好的動手能力，在校期間榮獲各類獎項及優(yōu)秀學生干部，具有較強的組織、策劃能力、學習能力及良好的溝通能力、語言表達能力。

性格開朗，善于與人溝通，樂于助人。工作認真、負責，具有很強的責任心和進取心，適應性強。并具有較強的團隊合作意識和實際動手能力，并能服從管理、有較強的問題分析和解決能力，組織能力強，并具備良好的心理素質(zhì)。

具備一個幼師應有專業(yè)素質(zhì)，有責任心，積極向上，樂觀，有團隊精神，有耐心對待每一位幼兒和家長；熱愛生活，熱愛自己的事業(yè)，我相信自己會做的很好。大學生自我評價7

1、本人為人誠懇踏實，待人熱情，對工作學習認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有一顆虛心受教的心，有較好的動手能力和團體協(xié)作精神。在校期間除了學習專業(yè)知識，課外還自學軟件，所以具備一定的專業(yè)基本理論知識和電腦基本繪圖能力。在此想找一份與園林或建筑相關(guān)的實習工作。

2、我的'性格開朗，但堅強，做事能持之以恒，不畏艱險，善于與其他人合作，團隊意識強，謙虛求學，學習能力較強，人際交往能力強，能很快的融入新的集體，但人無完人，我還有地方需要改進，在面對大事時比較的猶豫，不夠堅決。個人興趣愛好比較廣泛，喜歡運動，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。

3、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通，學習能力較強，勤奮好學刻苦鉆研。座右銘是：君子欲訥于言而敏于行。

4、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。大學生自我評價8

1.本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

2.本人為人開朗樂觀，熱心助人，交際能力強，待人接物，正直處世;在課余生活中，熱愛舞蹈，熱愛各種體育競技項目，能夠積極參與到各類學、藝、體活動中;在工作方面，有較強的動手實操能力，對待工作認真負責，毫不拖沓，吃苦耐勞，抗壓能力強，有一定的從業(yè)經(jīng)驗;專業(yè)素質(zhì)良好，善于發(fā)現(xiàn)，并且能從容面對調(diào)整來自各方面難題。個人認為，即使不在同一個起跑線上，依靠后天的奮斗，我一樣能脫穎而出!

3.性格開朗，為人誠實，遇事樂觀，上進心強，學習認真，工作積極主動，刻苦耐勞，有較強的.組織、策劃、創(chuàng)新能力。善于發(fā)揮團隊精神。對新事物有較強的認知和吸收能力。絕對是一位可靠，誠實，衷心的好員工。具有法律本科學士學位。在校期間擔任學院法學會會長，組織相關(guān)的校園法律知識活動，善于與人交際及處理突發(fā)事件。冷靜，思考解決辦法，且能處理調(diào)解一些人際矛盾，使團隊和諧共處。

4.本人在大學期間認真學習自己的專業(yè)知識，而且還涉獵部分課外的知識，開闊視野，增強知識面;與此同時，本人還積極參加社團及班集體的活動，工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、實際動手能力和團體合作精神，能迅速地適應各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。在實踐期間，遇到不懂的問題，虛心請教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進，同時培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨立分析和解決問題的能力。大學生自我評價9

本人性格開朗活潑，在校期間學習認真成績良好。大學里經(jīng)常參加一些文娛活動，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習慣。工作中認真負責、勤勞肯干，同時又注重團隊合作，獲得周圍同學的一致好評。畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實現(xiàn)人生的價值。

本人性格開朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠。在校所讀專業(yè)為機械制造與自動化，平時喜歡多動手和看看書，動手能力較強，并在校通過自己的努力完成了自考專升本的商務(wù)管理課程，有一定的自學能力。在校期間曾獲院一等獎及各種榮譽稱號。曾擔任系文藝部部長及班團支書一職，在工作上認真負責，在學習上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。大學這三年我沒白來，至少我學到了一定的專業(yè)知識，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競爭中處于一定的優(yōu)勢。

性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、并具有較強的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。

吃苦耐勞，友善，待人真誠，富有責任感，積極進取;具備團隊協(xié)作的精神，追求完美，工作認真執(zhí)著;積極集體活動，喜歡籃球。大學三年多的時間里培養(yǎng)了自學和研究問題的能力，有較好的.接受新事物新知識的能力。

本人在大學期間認真學習自己的專業(yè)知識，而且還涉獵部分課外的知識，開闊視野，增強知識面;與此同時，本人還積極參加社團及班集體的活動，工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力、實際動手能力和團體合作精神，能迅速地適應各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。在實踐期間，遇到不懂的問題，虛心請教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進，同時培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨立分析和解決問題的能力。大學生自我評價10

時光荏苒，學習任務(wù)又已接近尾聲，默然回首，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。為了發(fā)揚成績，彌補不足，以利于今后的工作和學習，特自我鑒定如下：

思想道德素質(zhì)方面，本人一貫具有熱愛祖國，思想上積極要求上進，我始終堅持自強不息，立志成材的信念，始終保持著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人，努力配合班干的工作，積極參加學校和班級的活動。

科學文化素質(zhì)方面，學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。

身體、心理素質(zhì)方面，在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的'閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助，面對壓力和挑戰(zhàn)我會勇敢的面對，不氣餒，不報怨。我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經(jīng)搞得自己很疲勞自我鑒定。另外就是交際溝通能力還有待加強。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢！天行健，君子以自強不息！大學生自我評價11

轉(zhuǎn)眼間，大一的上學期已經(jīng)過去了，剛踏入大學那一刻還歷歷在目，還記得老師第一次班會老師所講的："大學的第一個學期是最重要的，是非常容易把握不住自己的一學期，有非常多同學都在這學期適應不了大學的生活。"現(xiàn)在看來，老師的教誨，父母的語重心長都是非常有道理的，在過去的這一學期，充滿了喜怒哀樂，做為團員的我，對于這段時間的學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。

邁入大學校門后首先讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能于自己的思想做斗爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰(zhàn)勝自己，克服自己。培養(yǎng)了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為以后的學習和工作做準備，使我終身的都受益。

其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關(guān)系良好，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質(zhì)能夠積極的參加學校組織的活動。我深信我有較強的邏輯思維判斷能力和團隊協(xié)作能力，做事認真負責，熱愛生活，能幫助別人，在各項工作中，能把同學們團結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同"作戰(zhàn)",社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。工作能力較強，在編輯《星火燎原》時，能夠積極配合部長的工作，并一同努力把院刊編輯的更好。在平時的工作和對《民族理論》的學習中，我深深地體會到，共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界同時注意改造自己的主觀世界這些評價對我有一絲的安慰和自豪感，但做為一個大學生，我們的天職就是學習，最主要的任務(wù)和根本目的就是學習，第一學期正式上課后，每科老師都對我們將如何學習做出規(guī)劃，幫助我們調(diào)整學習方法。讓我們借鑒學長和同學門的長處，來克服自己的短處，使我們非?？爝M入大學的生活中來，讓我們少走了許多摸索的彎路。并告訴我們在大學的學習中如何把握自己，也讓我對大學的`學習生活有所了解。

這學期我已經(jīng)完全適應了大學的生活，能夠列出大學生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠非常合理的利用時間，并對學習和生活做出規(guī)劃，能夠非常好的投入到學習中去，勇于面對挑戰(zhàn)的精神已在我身上根深蒂固，經(jīng)過一個假期的反省，我已經(jīng)改掉我的壞習慣，養(yǎng)成學習和生活上的好習慣。在學習方面，我一定能把專業(yè)知識學扎實，并努力提高自己的英語水平，把大量的課余時間都非常好的利用上，把學習和工作方面得到雙贏。在學習之于在把時間用在發(fā)展自己的最愛好的事情上面，并努力做到最好。大學生自我評價12

有的人在進入大學以前主要關(guān)注的是自己的學習成績，而且對其它方面的事情很少介意。這時他們對自己的評價主要是建立在對自己學習成績的自信上，但在入學后，不僅學習成績有可能不如從前突出，而且會發(fā)現(xiàn)自己在很多其它方面都與別的同學有很大的距離。原來建立在學習成績基礎(chǔ)上的自信就受到了雙重的打擊，對自我的重新評價也就陷入了一個兩難的境地。這種兩難境地表現(xiàn)為：一方面，他們?nèi)杂幸环N自信和不服氣的反應，認為自己不見得如此差；另一方面，他們又擔心別的同學會看不起自己，害怕暴露自己的弱點，想盡一切努力彌補或掩蓋自己的弱點。這實際上是一種自信和自卑的復雜組合，而且又往往以自卑占上風。

這種兩難境地對大學生的影響是很大的，其不良后果的表現(xiàn)也因"兩難"的程度不同而有所不同；這包括從簡單的孤獨、壓抑情緒，到社交方面的障礙，甚至出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)癥性反應。有的同學因此而不得不中止學業(yè)、休學或退學。產(chǎn)生這些不良反應的原因?qū)嶋H上是一個重新評價自己的問題。具體來講，也就是一個如何看待自己與別人存在差距的問題。

1．自我評價與抑郁、孤獨

很多因缺乏自信或有孤獨感而接受咨詢的同學，往往都是由于對自己的重新評價出現(xiàn)障礙引起的。有一位同學在初中時學習成績非常好，課堂回答問題也很自如，無論老師還是同學對自己評價都很好。上高中時進入重點中學，成績不如初中時那么突出了，開始出現(xiàn)問題：周圍的人對自己表示鼓勵和贊賞時，自己表現(xiàn)很自信；但當別人指責或批評自己時，則表現(xiàn)不自信，產(chǎn)生孤獨感。直到進入大學以后，這種表現(xiàn)更加突出，在別人面前表現(xiàn)膽怯，往往擔心自己的形象，說話做事猶豫不決，事后又多后悔。自己的總體評價是缺乏自信，不快樂，易悔恨。

另有一位來自邊遠地區(qū)的學生在上大學時經(jīng)常出現(xiàn)一種強烈的孤獨感，覺得周圍的人都很陌生，不愿意向別人講自己的心里話，而且伴有明顯的不良生理反應，全身無力，聽課不能集中。出現(xiàn)這種情況的原因主要是一種自卑心理，即覺得自己不但學習成績不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音樂、文學作品等）。這樣就自己把自己封閉起來，不愿與別人交往。自己雖然也很想打破這種狀況，但又怕應付不了可能會發(fā)生的事情，于是出現(xiàn)了強烈的孤獨感和伴隨的各種反應，而且這種孤獨感較多出現(xiàn)在宿舍里。當自己做了某件事情，總認為應該能引起別人的反應，如果別人對此沒有反應，就會出現(xiàn)強烈的孤獨感。

很明顯，這位學生的自我評價更多地是建立在別人對自己的反應基礎(chǔ)上的，這在那些因自我評價問題而產(chǎn)生孤獨、壓抑反應的大學生中是比較普遍的。又如有位大學生考入名牌大學以后，反而變得特別自卑，與人交往不夠主動、羞怯、顧慮很多，凡事總要事先考慮別人對自己的看法，對自己的言行極端壓抑。

原來，這位學生在中學的成績非常突出。每年都是三好生，有一種自我優(yōu)越感，中學畢業(yè)之前就立志要考取名牌大學。但在第一年高考時，由于地區(qū)差，考得很不理想，沒有被大學錄取，于是參加了工作。這時開始覺得自己無論在素質(zhì)上還是家庭環(huán)境等方面都不如別人。在工作中待人特別客氣、謙恭，與人交往有一種隔閡，難以達到親密、自然。在工作了兩年以后，經(jīng)過自己的艱苦努力，終于考入了一所名牌大學，但這只是使他舒了一口氣，其自卑心理不但沒有絲毫的減輕，反而更加劇了。因為他發(fā)現(xiàn)周圍同學中很多人的能力都比自己強，以前在中學時自己往往被當作"榜樣"，別人都要向自己學習。而到大學以后，自己的地位與中學時有天壤之別，在自我感覺方面有一種自我的'割裂感：一方面經(jīng)過自己的努力終于考上了名牌大學，各方面都還可以；但另一方面又覺得自己處處不如人，沒什么突出的地方。在與老師和同學的關(guān)系中仍然按他在工作時與別人交往的模式，不敢表達自己的意見，都是迎合別人，自己若有什么不滿也只是壓抑。盡管自己很想擴大社會交往，但對一些社交場合如同學之間的交流、舞會等等卻盡量回避。在學習上不敢表達自己的意見，無論是課堂討論，還是同學之間的課后討論都不敢發(fā)表自己的意見。

這位大學生產(chǎn)生自卑的原因是很明確的。由于中學畢業(yè)時沒有考上大學，因而失去了"榜樣"的地位，自尊心受到了極大的挫傷。這使他開始對自己的能力感到懷疑，但又不敢承認這一點，于是通過控制自己的言行來使別人喜歡或欣賞自己。這樣就使得在與別人的交往中并不能表現(xiàn)真實的自我，而往往給人一種刻板或做作的感覺，很自然地影響了與別人的交往。這反映出他對自己的評價中自我肯定的成分很少，只能通過別人對自己的"欣賞"才能肯定自己。在中學時的自信和優(yōu)越感也是由于老師、家長及同學對自己的看法而確立的，換句話講，只有別人覺得自己"行"，自己才感到自信，這就很自然地使他在落榜后出現(xiàn)"凡事迎合別人"的傾向。而且上大學以后的表現(xiàn)只是他在工作時表現(xiàn)的翻版。

由于這種對別人評價的過分關(guān)注，使自己縮手縮腳，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承認自己面臨的現(xiàn)實。如去舞場跳舞，盡管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起別人的不良反應。在同學交往中也是這樣，總希望得到所有人的認可，為做到這一點不惜事事迎合別人，于是就只能壓抑自己，不敢去做自己想干的事情。對這個同學來講，只有克服自己的自卑心理，打破對自己言行的壓抑，才能從根本上解決他的問題。

2．自我評價與人際交往

自我地位的改變而引起的自我評價障礙，不僅會使大學生產(chǎn)生壓抑和孤獨感，而且也會嚴重地影響到他們?nèi)穗H交往的質(zhì)量。這一問題主要表現(xiàn)為與別人說話時感到緊張，害怕公共場合，怕見陌生人，以及在與同學交往時的拘謹，等等。產(chǎn)生這一問題的原因往往也是由于自卑心理的作用，擔心在交往過程中自己的言行會出現(xiàn)問題或顯出自己的無知。如有一位新生即使與自己的同班同學也不敢主動說話，原因是覺得自己知識面比較窄，很多事情都不知道，說話時自己沒有什么主動權(quán)，同時又擔心別人會覺得自己是無話找話。

在很多存在人際交往困難的學生中，其人際交往的困難并不是一貫的，往往是與某種特定的場合有關(guān)，即只有在自己感到信心不足的情況下才會出現(xiàn)交往中的困難。如一位同學有一種明顯的社交恐懼，這種恐懼主要在以下場合表現(xiàn)。首先，當很多人一起討論問題時，如果話題與自己無關(guān)，自己也無處插話，說了什么別人也不一定注意自己，就會感到很不自在。其次，與不熟悉的人在一起時，尤其當對方水平比自己高時，如果不重視自己的看法，自己就很難過。第三，社交恐懼還往往與情緒狀態(tài)直接有關(guān)。如果自己剛干了一件成功的事情，情緒比較好時，上述現(xiàn)象就不會出現(xiàn)。相反，如果事情做得不成功，情緒不好時，上述現(xiàn)象就會產(chǎn)生。還有一位同學在與別人討論問題時，如果與學習成績比自己差的同學討論時，自己腦子就很清楚，表現(xiàn)也很自然．但與學習比自己好的同學討論時，或不知對方高低時，就會感到膽怯、害怕，腦子也顯的很糊涂。

如果是由于對自我的評價問題而產(chǎn)生了人際交往的困難，往往不僅會影響到人際交往經(jīng)驗的獲得，而且會極大地影響到自己在其它方面的表現(xiàn)。因此，克服人際交往困難的最有效的方法，就是首先解決自我評價中的問題。

3．自我評價與神經(jīng)癥性反應

自我評價問題不僅會引起情緒低落以及人際交往的困難等不良反應，而且還會造成較嚴重的神經(jīng)癥性的反應，如害怕自己臉紅，情緒不穩(wěn)，不能堅持學習等。而且在很多情況下，這些神經(jīng)癥性反應與自我評價問題有著更深層的聯(lián)系，盡管有時可能連他們本人也并不一定意識到。例如有一位男生特別容易臉紅，尤其是發(fā)現(xiàn)別人注意自己時更是這樣，有時還會渾身出汗。自己覺得臉紅是一種不成熟的表現(xiàn)，像小孩子，因此感到很煩惱，不知該怎么辦。這一問題是從大學一年級第二學期開始的，當時正值開學不久，有一次下課時他的同學告訴他，說他的臉紅了，自己當時也覺得臉發(fā)熱認為是自己真的臉紅了。此后這一問題就經(jīng)常出現(xiàn)。

從這位大學生的過去情況中了解到，他從小學到中學，一直是班上學習最好的學生之一，又一直擔任班干部，老師、同學和家長都很關(guān)注他，對他的評價和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考結(jié)束后自己成績不錯，覺得自己可以獨立生活了，對大學生活也充滿了向往。但當他踏入大學校門以后，他發(fā)現(xiàn)在大學里能力強的同學很多，他的成績也相對地沒有以前突出了，因而以前的自信就開始動搖，自我感覺也就大不如前了。而且現(xiàn)在不再擔任班干部，自己覺得被大家忽視了，有一種強烈的失落感。自己無論做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意見不僅同學們很重視，連老師也很欣賞，但現(xiàn)在卻不能起任何作用。這種自我感覺上的反差不僅使他產(chǎn)生一種被忽視的失落感，而且極大地影響了他的自信心和對自我的評價。于是，不久就出現(xiàn)了上面講到的問題，即當別人看自己時容易臉紅，很不自在，但又克服不了，因而出現(xiàn)煩惱不已，憂心忡仲等恐怖性神經(jīng)癥反應。

從以上情況的分析可見，這位大學生的"容易臉紅"實際上是對自我評價矛盾的一種變相表達。一方面，他由于被忽視而產(chǎn)生不愉快的焦慮情緒，為了克服這種焦慮，便在無意識中用"臉紅"的想法，來使自己想象別人在注意自己，因為臉紅能引起別人的注意。這實際上滿足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同時又覺得臉紅像小孩子，是不成熟的表現(xiàn)，所以又為此煩惱。經(jīng)過幾次咨詢以后，這位同學完全接受了這種解釋，并開始認識到自己在面對"地位"的改變時所做出的反應基本上都是無效的。在咨詢者的幫助下，不僅克服了"臉紅"的問題，而且逐漸采用更現(xiàn)實、更有效的方法去處理和應付自己所遇到的問題，并且有了較好的成效。

另一位大學一年級的女生入學后不久就出現(xiàn)一種強烈的社交恐怖，表現(xiàn)為害怕人多的地方，連進食堂吃飯，接觸到系里的領(lǐng)導、學生干部以及不認識的陌生人時都感到緊張害怕，對舞會更是避而遠之；最后發(fā)展到上課時不敢進教室，上課以后又擔心下課，因為一旦下課她就又要面對很多人。由于這些反應，她不僅上課非常困難，聽不進任何東西，而且與周圍的同學也格格不久。

造成她目前困難的原因是多方面的。首先是人際關(guān)系和人際交流方面的幼稚和不成熟，以及在這些方面的缺乏指導，使她對人際交往抱有既陌生又神秘的感覺，不敢打破這種現(xiàn)狀，怕自己應付不了。但她的根本問題并不在此，而是一種強烈的自卑心理和對別人觀點的過分關(guān)注。在進入大學以后發(fā)現(xiàn)很多同學都比自己強，因而開始懷疑自己的能力，學習上沒有信心。尤其是有很多同學在中學時就有了一些成績，自己以前把他們看得很高，現(xiàn)在一下子與自己成為同學，就更加影響到自己的信心。對學習上的問題有什么看法也不敢講出來，即使知道自己是對的也要得到別人的承認，然后心里才覺得踏實。于是產(chǎn)生對自己的不滿意，并且在這種情況下希望自己盡量不要讓別人注意到，因為現(xiàn)在連自己都不能接受自己。這種對自己目前狀態(tài)的不滿意不僅使她產(chǎn)生了對眾多場合的恐懼反應，而且影響了正常的學習，同時也影響了她的人際交往。大學生自我評價13

一歲一枯榮，一朝一暮，大學四年就如白駒過隙，驀然回首，大學四年的過往深深地烙在我這顆心上，大學生實習自我評價。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評價。

本人熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。

大學四年，我的學習成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加校籃球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。作為體育教育專業(yè)的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。本人自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石，自我鑒定《大學生實習自我評價》。展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。當我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網(wǎng)頁時，我想了很多，這么多年的風風雨雨再一次涌上心頭。我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的.作風，豁達的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路！

大學四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂