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文檔簡介
第員工守則十條員工守則十不準
員工守則十條員工守則十不準
守則一:出國前,預防注射不可少
為避免各種傳染疾病,旅游前可參考旅游地點的環(huán)境,于出發(fā)前施打必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾病。
守則二:多喝水
旅游時應多多補充水份,可減少腸胃不適的機率;多喝水能讓皮膚水當當、拍照更美麗;飛機上多喝水,減少被傳染病菌的機率;高血壓、缺血性心臟病患者出游時尤需多補充水份,并應注重睡眠,隨時注意血壓。
守則三:長途乘坐飛機,應適時運動身體
長久乘坐飛機,抵達目的地后常會全身酸痛、下肢浮腫,可每隔一小時起身,做做簡單的伸展操,并替小腿、頸部及腰背輕壓按摩,減少久坐后酸痛與下肢浮腫等現(xiàn)象,并可預防靜脈栓塞;特別提醒患有缺血性心臟病及高血壓患者,長時間坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,進而演變?yōu)榉嗡ㄈ?,因此務必每隔一段時間起身走走。
守則四:吃口香糖、打呵欠,可減少飛機起降時的耳鳴現(xiàn)象
每當飛機起降時,常會有耳鳴、耳痛、耳塞或暈眩感,可隨身帶一包口香糖,讓嘴部咀嚼可減緩此現(xiàn)象,但如患有重感冒、慢性聽力障礙或耳咽管功能不良患者,應于搭機前先找醫(yī)師治療,否則會加重不舒服的情況。
守則五:多洗手,避免生飲生食,或碰觸野生動植物
旅途中最怕吃壞肚子,影響體力破壞旅游情緒,多洗手是預防腸胃感染的不二法門,避免生飲生食可減少受感染的機率。
守則六:抵達目的地后曬曬太陽,可舒緩時差問題
您在旅途中因為時差問題總覺得日夜顛倒嗎?不妨在抵達目的地后曬曬太陽,這樣可舒緩時差問題,這是因為人體的生理時鐘會隨著太陽起降而自行調節(jié)之故,如果這樣還是讓您無法入眠,可以服用少量安眠藥輔助入眠。
守則七:睡眠充足,保持旅游好體力,走太多路可熱敷減緩酸痛
出門旅游難免要多多走路,因此讓自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,務必要有充足的睡眠與良好的飲食,以避免血壓突然升高的問題。在環(huán)境的改變下,充份的睡眠可減少皮膚長痘痘及出現(xiàn)黑眼圈的機率。如果您實在走到腿酸腳痛,建議可浸泡熱水、按摩以舒緩酸痛。
守則八:做好防曬及皮膚保養(yǎng)措施,留下美麗回憶
旅途中因為環(huán)境及生活作息的改變,皮膚是第一個人體警報器,如果到氣候濕熱的國家,應做好防曬措施,到寒冷的國度,則應注意皮膚凍傷,并提高保養(yǎng)品的油質,臉上若無暇疵,回憶就更美麗。
守則九:準備好足夠的藥物,必要時出國前先找醫(yī)師討論一下
旅途中有各式各樣的健康問題,尤其本身有心血管疾病、慢性病或過敏等身體問題者,一定要在出門前準備好足夠的藥物,患者可憑機票影本向醫(yī)師預拿最多二個月的藥物隨身攜帶,出國前最好找醫(yī)師談一談,做好預防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者,應準備內服及外用藥,并準備護膝等復健用品。
守則十:準備工作做得好,出國旅游沒煩惱
出國旅游前可先取得旅游當?shù)氐臍夂?、環(huán)境衛(wèi)生及疫情資料,大家可上網(wǎng)查詢,并應攜帶一些常備藥物,如:暈車藥、抗過敏藥、感冒藥、腸胃藥、消毒水、皮膚保養(yǎng)品等,充足的準備,才有健康的保障。
員工守則十條員工守則十不準
1、職業(yè)道德:
(1)以廠為家,愛護工廠財產(chǎn);
(2)安全生產(chǎn),遵守勞動紀律;
(3)保證質量,維護工廠信譽;
(4)愛崗敬業(yè),追求更高技能;
(5)協(xié)作配合,加強團隊精神;
(6)艱苦創(chuàng)業(yè),提高綜合素質。
2、工作現(xiàn)場:
(1)員工應遵守工廠的規(guī)章制度,服從主管合理的指揮調度。
(2)員工應按工序和工藝要求專心工作,保證產(chǎn)品質量,提高工作效率。
(3)生產(chǎn)中的問題,遵循逐級反映的程序,原則上不得越級呈報,但緊急或特殊情況不在此限。
(4)各級主管應尊重員工人格,愛護員工,正確指揮和指導員工完成工作任務。
(5)員工不得私自進入倉庫重地和進入與工作無關的其他禁止入內的場所。
(6)遵守作息時間,不在工作時間處理私人事務。
(7)文明生產(chǎn),廠房內、辦公區(qū)域內,嚴禁吸煙。
(8)禁止工作時間內飲酒,禁止酒后操作車間儀器設備。
(9)禁止吸食毒品、賭博及其它違法之行為。
3、義務與責任
(1)薪酬屬于個人隱私,任何員工不得私下詢問或公開議論。掌握此信息的員工,不得以任何方式泄露。
(2)工廠尊重員工個人特性及尊嚴,為員工保密個人資料和隱私。
4、《工廠員工守則》自公布之日起執(zhí)行,隨時完善,解釋權屬廠部辦公室。
員工守則十條員工守則十不準
1、一切行動按照中心指示執(zhí)行,服從餐廳經(jīng)理領導。
2、餐廳員工在上班時間內工作衣服必須整潔,佩戴胸牌、健康證。
3、任何員工不得以任何理由收取現(xiàn)金,上班帶包不準進入餐廳,各組所用的餐具、用具、原料以及剩飯不準帶出餐廳,若發(fā)現(xiàn),按偷盜論處。
5、組與組之間搞好團結,但不經(jīng)他人允許,不能擅自亂抓用別組的用具及原料食物。
6、餐廳員工不得將自己的親屬、朋友、閑雜人員擅自留客在餐廳就餐,發(fā)現(xiàn)一次提出警告,下次清除出餐廳。
7、除本餐廳員工外,非餐廳員工不得進入餐廳。
8、嚴防污染,冰箱、冰柜生熟分開擺放,菜子、菜、貨架、洗菜池、灶臺、墻壁經(jīng)常保持清潔、干凈,無雜物。
9、注意自身安全,不準穿拖鞋、背心、短褲。經(jīng)常檢修所用的電器設備,發(fā)現(xiàn)問題及時報修,安全操作,嚴防熱油鍋、熱湯鍋、開水鍋燙傷,以及
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