2023年小學(xué)體育《前滾翻》說課稿

2023年小學(xué)體育《前滾翻》說課稿小學(xué)體育《前滾翻》說課稿1

前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一，其動作簡潔，對場地、器材要求不高，又適合男女學(xué)生練習(xí)，易于普及和廣泛開展。通過對本課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與訂正方法，并激勵學(xué)生依據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

1、學(xué)問與技能：

①了解前滾翻的動作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。

②知道常見錯誤與訂正方法。

③讓學(xué)生依據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作。

2、過程與方法：

通過講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動作組成，再通過視頻演示讓學(xué)生知道一些常見的錯誤動作與訂正方法，然后激勵學(xué)生依據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會前滾翻動作。

3、情感、看法與價值觀：

①通過講解與演示教會學(xué)生如何推斷美麗的前滾翻動作，提高學(xué)生推斷與審美實(shí)力。

②通過激勵學(xué)生依據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動作，培育學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。

講解教學(xué)法、演示教學(xué)法

第一環(huán)節(jié)：了解前滾翻的動作組成

動作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。

動作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。

動作3——低頭：屈臂低頭。

動作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。

動作5——滾動：收腿團(tuán)身，借勢像球一樣向前滾動。

動作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿態(tài)，然后站起舉手亮相。

其次環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見錯誤與訂正方法

1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。

訂正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進(jìn)行，形成深低頭動作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動作。

2、其次種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸，導(dǎo)致滾動力氣不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿態(tài)，最終導(dǎo)致亮相動作不連貫也不美麗。

訂正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作，2為撐手并腳蹬地提臂動作，1212反復(fù)進(jìn)行。

3、第三種錯誤動作——團(tuán)身不夠緊，滾動力氣減弱，這也是不能勝利完成動作的緣由之一。

訂正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團(tuán)身，在墊子上前后搖滾。

4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開，滾動力氣減弱，不能很好地坐起站穩(wěn)。

訂正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動作，球不掉地。

第三環(huán)節(jié)：依據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會前滾翻動作

第一步：先學(xué)會愛護(hù)幫助。動作是：一側(cè)跪、二護(hù)壓、三托腿、四推送。也就是一手護(hù)著并輕壓練習(xí)者后腦勺，另一只手托住練習(xí)者大腿后部，在練習(xí)者提臀蹬腿時，幫助其向前推動，完成前滾翻。

其次步：仿照下蹲、撐手、低頭動作

第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動作。

第四步：“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。

第五步：“搖小船”練團(tuán)身。

第六步：發(fā)覺錯誤訂正練習(xí)，通過前五步的練習(xí)后，現(xiàn)在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動作的嘗試練習(xí)了。這時經(jīng)常會出現(xiàn)滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作，你可以利用“夾紙球”的`訓(xùn)練方法來訂正。

假如還發(fā)覺其它常見錯誤，可以針對常見錯誤的訂正方法，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

課的最終，做出一個個完整的前滾翻動作，記住還有一個美麗的亮相動作，學(xué)會自我評價。

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿2

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較困難技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我愛護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。

本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿態(tài)，屈肘向前，發(fā)展投擲實(shí)力。對學(xué)生進(jìn)行投擲平安教化，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。

兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)。因此，在課的練習(xí)支配上，必需從易到難，按部就班，既面對全體學(xué)生，又注意學(xué)生特性發(fā)展，留意運(yùn)動保健，嚴(yán)防損害事故的'發(fā)生。

三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的仿照實(shí)力較強(qiáng)，且新奇、好學(xué)。因此，老師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注意素養(yǎng)與實(shí)力的培育；保健與育人相結(jié)合。

1、認(rèn)知目標(biāo)：

使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：

仿照前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的精確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：

通過本課的仿照和嬉戲練習(xí)，培育和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

1、課的起先與打算：

本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，為基本部分供應(yīng)必要的心理與生理打算。設(shè)計如下：

2、基本部分：

本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生心情飽滿，仔細(xì)練習(xí)，講求效益，并注意勞逸結(jié)合。教學(xué)中留意層次、面對全體，發(fā)展特性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。

主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動圓”。通過講解、示范、仿照、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。

“輕物投準(zhǔn)”在本課以嬉戲的形式出現(xiàn)，通過嬉戲法、實(shí)踐法、競賽法，駕馭投擲輕物的方法?；静糠衷O(shè)計如下：

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿3

一、課的思路

體育是人類文明的火種，體育是不服輸?shù)鼐?，大家是否可以從反面思索一下，假如有一天體育課消逝了，將會產(chǎn)生什么樣的后果？學(xué)生可能會熬煉但不科學(xué)，學(xué)生能打球但不知何謂打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云：“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身收益無窮?！苯虝W(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)熬煉的方法，將使學(xué)生受益終身。對，這就是體育的魅力！

依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念，本課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立“健康第一指導(dǎo)思想。在主動完善以“動”為主的課程目標(biāo)體系的同時，以探究性課程為主，著重培育學(xué)生創(chuàng)新實(shí)力、特性特長等等。

本課采納合作型和幫教型分組教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生肯定的時間和空間，營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)建一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教化，探究一條供應(yīng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀(jì)發(fā)展的教學(xué)模式。

在本課教學(xué)中，突出了以學(xué)生發(fā)展為主。①體現(xiàn)學(xué)生主題性，激發(fā)學(xué)生對體育的愛好，使他們的主動性得到發(fā)揮；②體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對不同特性、愛好愛好、學(xué)問實(shí)力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生實(shí)行不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法，以達(dá)到面對每一個學(xué)生，使每個學(xué)生盡可能的得到發(fā)展；③體現(xiàn)教化全面性，使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展；④體現(xiàn)基礎(chǔ)性，使學(xué)生駕馭“三基”，教會學(xué)習(xí)方法，提高自我熬煉的實(shí)力；⑤體現(xiàn)寓教于樂，運(yùn)用豐富多彩、敏捷多樣的教學(xué)方法和手段進(jìn)行歡樂教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)的快樂、學(xué)的輕松，運(yùn)用模擬競賽的情景教學(xué)法，培育學(xué)生對體育的情趣，激發(fā)運(yùn)動愛好和愛好，逐步建立終身體育的意識。

二、教學(xué)內(nèi)容

1、嬉戲：搶墊子；2技巧：前滾翻

三、教材分析

體操的前滾翻對增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增加背部和腿部肌肉的力氣、發(fā)展學(xué)生靈活、協(xié)調(diào)一集身體平衡的實(shí)力都有顯著作用。萬一在發(fā)生身體失去平衡的.狀況下，可以順勢一個前滾翻來愛護(hù)自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會簡單，學(xué)透不是一朝一夕所能湊效，因此，對教材進(jìn)行二度創(chuàng)作，⑴采納競賽的形式，帶動基本技術(shù)的學(xué)習(xí)；⑵從教學(xué)的實(shí)效性動身，前滾翻的教學(xué)要留意對愛護(hù)與幫助意識的培育。

四、學(xué)情分析

教學(xué)對象是水平二的學(xué)生，她們好動，渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力氣的結(jié)合，動作中又不乏剛中帶柔。因此，她們渴望通過體操的教學(xué)來展示自我。個別學(xué)生身體素養(yǎng)較差，身體較胖、平衡實(shí)力不好

五、教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動技能：做出前滾翻的體操動作。使全班同學(xué)在愛護(hù)與幫助下都能滾過去。

身體健康：在技巧練習(xí)中，發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種實(shí)力。

心理健康：與同伴一起參與體育活動和嬉戲。

負(fù)荷目標(biāo)：預(yù)料心率120次----140次/分鐘，練習(xí)密度30％----35%

六、教學(xué)過程與方法

㈠情景導(dǎo)入：

同學(xué)們，請看老師將球與長方形木塊進(jìn)行滾動，會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？老師進(jìn)行了操作。學(xué)生回答：“因?yàn)榍蚴菆A的，所以能滾動。木塊是長方形，所以不能滾動”。老師接著說：“同學(xué)們，你們能像球一樣圓滑地滾動嗎？”學(xué)生說：“能”。學(xué)生們的主動性被調(diào)動起來，達(dá)到預(yù)期目的?！昂?，這節(jié)課我們進(jìn)行一次課內(nèi)錦標(biāo)賽”。競賽設(shè)最佳團(tuán)隊獎，最佳教練員獎，最佳運(yùn)動員獎，最快進(jìn)步獎。

㈡情景綻開：

1、嬉戲：搶墊子（邊做邊唱兒歌：我在公路邊，撿到一分錢，把它交給警察叔叔。。。。。。）

2、請學(xué)生跟我做打算活動，然后帶領(lǐng)他們團(tuán)身前后滾動（我把它取名叫做搖小船，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好）。將學(xué)生分成八組，以學(xué)生為主，充分發(fā)揮體育委員和主動分子的作用，選出八位技術(shù)好，組織實(shí)力強(qiáng)，仔細(xì)負(fù)責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，提高自我實(shí)力。

本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進(jìn)行前滾翻教學(xué)前，我將事先打算好的教學(xué)卡片發(fā)給各組，上面寫有多種練習(xí)手段、愛護(hù)與幫助的方法、教學(xué)留意事項(xiàng)，供各組參考。各組拿到卡片后進(jìn)行了探討，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，教練員綜合大家的看法，確定訓(xùn)練方案，馬上投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱忱空前高漲，相互學(xué)習(xí)、相互愛護(hù)幫助，教練員既“教”又“練”，一會兒給大家做示范，一會兒給大家做愛護(hù)，并常常提示大家留意動作要領(lǐng)。乍一看，還真像個“小老師”，在練習(xí)過程中，我到各組給他們做示范，講要領(lǐng)，訂正步規(guī)范動作。發(fā)覺個別學(xué)生練習(xí)的主動性不是很高，于是把他們集中起來進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。我從增加信念入手，采納“小步伐”學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生每練一個動作都有勝利的體驗(yàn)。在練習(xí)過程中剛好賜予評價和激勵，學(xué)生在開心的氛圍中練習(xí)，練習(xí)的愛好和信念提高了，效果提高了。

依據(jù)學(xué)生的身體狀況一集駕馭技能的程度不同，對他們的要求也不同。比如對于個別身體較胖的學(xué)生，平衡實(shí)力不好，雖然動作完成的不是很好，但能滾過去，請他出來做示范，同學(xué)們賜予掌聲表示激勵。

同學(xué)們經(jīng)過仔細(xì)練習(xí)，進(jìn)步都特別快。最終，我把各組集中起來進(jìn)行競賽，當(dāng)場評分。各組競爭相當(dāng)激烈，都較好地完成了動作。從前由于害怕不敢做的學(xué)生，也精彩地完成了動作，同學(xué)們對于他報以熱情地掌聲，最快進(jìn)步獎應(yīng)當(dāng)授予這位同學(xué)，他們勝利了！

通過這節(jié)課的教學(xué)，培育了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地實(shí)力，使他們駕馭地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。

㈢情景結(jié)束：

發(fā)放獎品；放松舞蹈

講評時，讓學(xué)生談感受，老師小結(jié)。

七、場地設(shè)計與平安教化

前滾翻圍繞在一個大圓圈內(nèi)的八個小圓圈內(nèi)進(jìn)行。強(qiáng)調(diào)平安問題一集愛護(hù)與幫助的重要性。

場地器材：小體操墊八個，大體操墊一個

錄音機(jī)一臺

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿4

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動作方法。初步駕馭了前滾翻的動作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)實(shí)力，培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、主動進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動中大膽的向其他同學(xué)展示，增加其自信念，獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競賽的形式培育學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作實(shí)力。

一、分析學(xué)生

本次課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛愛好，喜愛學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信念強(qiáng)，但有時過高的估計自己的實(shí)力，還存在著任性，嬌氣、依靠性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，支配前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生主動思索，在視察思索中得到啟示，得到熬煉。多表揚(yáng)，少指責(zé)和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神，使學(xué)生在參加活動中得到勝利感，給學(xué)生帶來學(xué)會了的開心，勝利了的喜悅，獲勝了的快樂和驕傲。

二、教材的選擇

低年級的滾翻雖然只是一些簡潔易學(xué)的動作，但是，它是學(xué)習(xí)較困難技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)和其本活動實(shí)力。提高學(xué)生限制身體的時空感，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

三、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動參加目標(biāo):使學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。信任我能行,告辭我不行。

運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生駕馭前滾翻的動作方法。

身體健康目標(biāo):通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)實(shí)力。

心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅。

社會適應(yīng)目標(biāo)：培育良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。主動進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。

重點(diǎn)：蹬地推手，團(tuán)身抱膝。課上我采納些協(xié)助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團(tuán)身抱膝的問題。

難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范賜予學(xué)生一個榜樣的作用。

五、課的設(shè)計

打算部分：首先，友伴分組進(jìn)行跳繩的活動，給學(xué)生一些自由活動的時間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理打算。

基本部分：1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生依據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動作體驗(yàn)前滾翻的動作。通過設(shè)疑培育學(xué)生主動思索解決問題的實(shí)力。

2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動作方法，使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動作方法。通過講解愛護(hù)與幫助對學(xué)生進(jìn)行平安教化。采納多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會前滾翻的.動作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愛好，讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松開心中學(xué)習(xí)。

3、課上通過小組自評互評的方法，讓學(xué)生正確評價小組內(nèi)學(xué)生的動作。變更了傳統(tǒng)的評價方式。

4、二年級的學(xué)生自信念強(qiáng)，但有時過高的估計自己的實(shí)力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采納“軍事演習(xí)”的嬉戲，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，主動進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。

結(jié)束部分:先讓學(xué)生觀賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)建力，然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達(dá)到復(fù)原學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時滲透美育，陶冶情操。

最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿5

一、本課教材：

1、技巧：前滾翻;

2、嬉戲：輕物投準(zhǔn)

二、教學(xué)創(chuàng)意：

本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教化思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭快樂為主題，以嬉戲練習(xí)為主線，結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采納多種激勵的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，主動創(chuàng)建機(jī)會，自然滲透德育和運(yùn)動保健教化。

三、教材分析：

本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較困難技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我愛護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿態(tài)，屈肘向前，發(fā)展投擲實(shí)力。對學(xué)生進(jìn)行投擲平安教化，發(fā)展學(xué)生的`求異思維和創(chuàng)新精神。兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)。因此，在課的練習(xí)支配上，必需從易到難，按部就班，既面對全體學(xué)生，又注意學(xué)生特性發(fā)展，留意運(yùn)動保健，嚴(yán)防損害事故的發(fā)生。

四、學(xué)情分析：

三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的仿照實(shí)力較強(qiáng)，且新奇、好學(xué)。因此，老師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注意素養(yǎng)與實(shí)力的培育;保健與育人相結(jié)合。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)——愛護(hù)自己。

2、技能目標(biāo)：仿照前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的精確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：通過本課的仿照和嬉戲練習(xí)，培育和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

六、教學(xué)過程：

1、課的起先與打算：本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，為基本部分供應(yīng)必要的心理與生理打算。設(shè)計如下：

教學(xué)過程仿照動物走入場--→常規(guī)---→仿照動物嬉戲運(yùn)動負(fù)荷中小中運(yùn)動時間2’1’30”2’30”

教學(xué)方法

情境教學(xué)法、師生共習(xí)法教學(xué)原則

從實(shí)際動身原則、直觀性原則教學(xué)目標(biāo)引發(fā)動機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)

2、基本部分：本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生心情飽滿，仔細(xì)練習(xí)，講求效益，并注意勞逸結(jié)合。教學(xué)中留意層次、面對全體，發(fā)展特性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動圓”動作連貫。通過講解、示范、仿照、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性?！拜p物投準(zhǔn)”在本課以嬉戲的形式出現(xiàn)，通過嬉戲法、實(shí)踐法、競賽法，駕馭投擲輕物的方法?；静糠衷O(shè)計如下：

教學(xué)過程前滾翻小白船輕物投淮運(yùn)動量

運(yùn)動負(fù)荷前后滾動

5*3

中前滾翻

6*4

大(課中舞)

1

小連續(xù)投擲

3*2

中統(tǒng)一投擲

3*2

中升級投擲

3

中運(yùn)動時間18’3’10’教法講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、嬉戲競賽法、傳統(tǒng)與多媒體教學(xué)法學(xué)法仿照練習(xí)法、按部就班、視察法、實(shí)踐法教學(xué)原則直觀性原則、按部就班原則、鞏固性原則教學(xué)目標(biāo)突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的歡樂體育觀念

3、結(jié)束部分：主要是放松機(jī)體、調(diào)整身心，老師進(jìn)行講解，小結(jié)：

教學(xué)過程放松舞蹈→小結(jié)講評→布置作業(yè)→收回器材運(yùn)動量12—56—1運(yùn)動負(fù)荷小中大—小運(yùn)動時間1’30”1’30”教法學(xué)法情境教學(xué)法、師生共舞教學(xué)原則自然過渡教學(xué)目標(biāo)放松、調(diào)整

七、場地器材：

小墊子40塊;體操墊1塊;竹圈8個;跳高架8個;羽毛球100只;錄音機(jī)1臺。八、負(fù)荷預(yù)料：1、平均心率：110--120次/分;2、最高心率：150次/分;3、指數(shù)：1.4--1.5

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿6

一、教材分析：

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較困難技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我愛護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。

本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿態(tài)，屈肘向前，發(fā)展投擲實(shí)力。對學(xué)生進(jìn)行投擲平安教化，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。

兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)。因此，在課的練習(xí)支配上，必需從易到難，按部就班，既面對全體學(xué)生，又注意學(xué)生特性發(fā)展，留意運(yùn)動保健，嚴(yán)防損害事故的發(fā)生。

二、學(xué)情分析：

三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的仿照實(shí)力較強(qiáng)，且新奇、好學(xué)。因此，老師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注意素養(yǎng)與實(shí)力的培育；保健與育人相結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：仿照前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的精確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：通過本課的仿照和嬉戲練習(xí)，培育和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

四、教學(xué)過程：

1、課的起先與打算：本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)動機(jī)，為基本部分供應(yīng)必要的心理與生理打算。設(shè)計如下：

教學(xué)過程

仿照動物走入場--→常規(guī)---→仿照動物嬉戲

運(yùn)動負(fù)荷

中小中

運(yùn)動時間

2’1’30”2’30”

教學(xué)方法

電化教學(xué)法、師生共習(xí)法

教學(xué)原則

從實(shí)際動身原則、直觀性原則

教學(xué)目標(biāo)

引發(fā)動機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)

2、基本部分：本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生心情飽滿，仔細(xì)練習(xí)，講求效益，并注意勞逸結(jié)合。教學(xué)中留意層次、面對全體，發(fā)展特性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。

主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動圓”。通過講解、示范、仿照、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。

“輕物投準(zhǔn)”在本課以嬉戲的形式出現(xiàn)，通過嬉戲法、實(shí)踐法、競賽法，駕馭投擲輕物的方法。基本部分設(shè)計如下：

教學(xué)過程

前滾翻

小白船

輕物投淮

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿7

一、設(shè)計思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)建性為設(shè)計目標(biāo)，在老師激勵和評價下，著重培育學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，同學(xué)間能合作溝通。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動的愛好，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動的歡樂。在活動中，培育學(xué)生自主探討、相互合作和克服困難的實(shí)力，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠主動主動地參加活動。

二、教材分析

技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)發(fā)展的敏感時期，有肯定的運(yùn)動實(shí)力，以感知事物干脆視聽和形象為主，教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生寵愛仿照起先，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動作。

三、學(xué)情分析

1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級的學(xué)生年齡在九到十歲左右，認(rèn)知實(shí)力差、活潑好動，對事物充溢新奇且擅長仿照，喜愛直觀形象思維，對嬉戲、競賽特殊感愛好，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，留意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級學(xué)生身體基本活動實(shí)力，在一、二年級通過教學(xué)初步得到熬煉，但多是仿照或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

認(rèn)知目標(biāo)：1、能說出前滾翻的'動作要領(lǐng)。

2、能說出嬉戲的方法、名稱及要求。

技能目標(biāo)：1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈活、協(xié)調(diào)和平衡素養(yǎng)。95%的學(xué)生能嫻熟地嬉戲。

2、通過嬉戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力氣和創(chuàng)新實(shí)力。

體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。

情感目標(biāo)：1、樹立較好完成動作的自信念，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。2、養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

3、培育學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、酷愛集體的良好品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：團(tuán)身緊

教學(xué)難點(diǎn)：頭后部著墊，雙腿并攏同時蹬地，滾動圓滑

五、本課教法、學(xué)法：

依據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以歡樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采納：

1、教法：a、仿照練習(xí)法：依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我采納了干脆示范法，以精確美麗的動作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

b、特別工具法：采納“小黃帽”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，使學(xué)生更快更好地駕馭動作要領(lǐng)。

C、表揚(yáng)、激勵法：對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和激勵，滿意其張揚(yáng)、自我的特性，增加學(xué)生的自信念和驕傲感，讓學(xué)生體驗(yàn)到勝利的樂趣。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采納了視察法、仿照練習(xí)法、自主學(xué)練法、對比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)覺問題然后在相互對比，小組通過“小黃帽”研討練習(xí)，悟出動作要領(lǐng)，理解道理，最終通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)覺的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動主動地參加練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

教學(xué)過程:

一、課堂常規(guī)：

檢查人數(shù)，師生問好。

二、打算活動：在音樂的伴奏下，在老師語言的引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱忱，仿照跟隨老師運(yùn)用塑身操充分活動身體各關(guān)節(jié)。

三、技能學(xué)習(xí)：

1、學(xué)生自主仿照嘗試前滾翻動作，相互探討動作，小組長負(fù)責(zé)愛護(hù)幫助。

2、學(xué)生分小組練習(xí)，互幫互助，并相互展示。

3、老師巡察指導(dǎo)，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語言表揚(yáng)激勵學(xué)生運(yùn)用“小黃帽”英勇嘗試，并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。

4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對比，集體探討，大膽展示。學(xué)生自評，組內(nèi)自評，老師評價。

5、老師評價各組學(xué)習(xí)狀況，在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。

四、拓展應(yīng)用：

1、老師指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的本事，進(jìn)行“前滾翻換物接力賽”：運(yùn)用前滾翻、接力棒、小黃旗等，分組競賽。

2、老師評價各組表現(xiàn)。

五、課堂延長：

1、放松瑜伽，在美麗的旋律的伴奏下，師生共同深呼吸，拉伸各部位肌肉，使身心充分放松。

2、最終采納學(xué)生自評，老師評價，小組評價對本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動作方法。初步駕馭了前滾翻的動作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)實(shí)力，培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、主動進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動中大膽的向其他同學(xué)展示，增加其自信念，獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競賽的形式培育學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作實(shí)力。

本次課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛愛好，喜愛學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信念強(qiáng)，但有時過高的估計自己的實(shí)力，還存在著任性，嬌氣、依靠性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，支配前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生主動思索，在視察思索中得到啟示，得到熬煉。多表揚(yáng)，少指責(zé)和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神，使學(xué)生在參加活動中得到勝利感，給學(xué)生帶來學(xué)會了的開心，勝利了的喜悅，獲勝了的快樂和驕傲。

低年級的滾翻雖然只是一些簡潔易學(xué)的動作，但是，它是學(xué)習(xí)較困難技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)和其本活動實(shí)力。提高學(xué)生限制身體的時空感，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

運(yùn)動參加目標(biāo):

使學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。信任我能行,告辭我不行。

身體健康目標(biāo):

通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)實(shí)力。

心理健康目標(biāo):

在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅。

社會適應(yīng)目標(biāo)：

培育良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。主動進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。

重點(diǎn)：

蹬地推手，團(tuán)身抱膝。課上我采納些協(xié)助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團(tuán)身抱膝的問題。

難點(diǎn)：

動作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范賜予學(xué)生一個榜樣的作用。

打算部分：

首先，友伴分組進(jìn)行跳繩的.活動，給學(xué)生一些自由活動的時間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理打算。

基本部分：

1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生依據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動作體驗(yàn)前滾翻的動作。通過設(shè)疑培育學(xué)生主動思索解決問題的實(shí)力。

2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動作方法，使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動作方法。通過講解愛護(hù)與幫助對學(xué)生進(jìn)行平安教化。采納多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會前滾翻的動作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愛好，讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松開心中學(xué)習(xí)。

3、課上通過小組自評互評的方法，讓學(xué)生正確評價小組內(nèi)學(xué)生的動作。變更了傳統(tǒng)的評價方式。

4、二年級的學(xué)生自信念強(qiáng)，但有時過高的估計自己的實(shí)力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采納“軍事演習(xí)”的嬉戲，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，主動進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。

結(jié)束部分:先讓學(xué)生觀賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)建力，然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達(dá)到復(fù)原學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時滲透美育，陶冶情操。

最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

小學(xué)體育《前滾翻》說課稿9

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)力，培育合作意識和社會適應(yīng)實(shí)力，形成主動主動的學(xué)習(xí)與生活看法。

二、教材分析

教材是溝通老師和學(xué)生之間重要的橋梁，因此我對教材做了以下分析，前滾翻是體操技巧動作之一，具有易駕馭，生活中應(yīng)用廣泛等特點(diǎn)，學(xué)生通過對前滾翻動作的學(xué)習(xí)，可以提高力氣、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，特殊是對全身的協(xié)調(diào)用力具有顯著的效果，在提高身體素養(yǎng)的同時，還可以培育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、堅韌拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。

三、學(xué)情分析

教學(xué)必需符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的狀況分析如下，水平二的學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差，在視察時往往也只留意事物較突出的特征，缺乏依次性；獨(dú)立意識也起先增加，已經(jīng)不滿意于單純地聽老師的話，希望能夠獲得自主思索的空間；其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增加，限制和調(diào)整自己行為的實(shí)力提高較明顯，對運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)起先提高細(xì)微環(huán)節(jié)要求。

四、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的動身點(diǎn)和歸宿，依據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo)：

學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊依次，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作，做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。

通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力氣、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成英勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：

兩腳蹬伸，滾動圓滑。

兩腳蹬直，收腿團(tuán)身時機(jī)。

六、教學(xué)方法

宏大的科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過“比宇宙更寬闊的是什么?是想像”，所以我在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生思維發(fā)散的特點(diǎn)，我實(shí)行了以下的教學(xué)方法：

教法：講解法、示范法、訂正錯誤法；

學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。

七、教學(xué)過程

圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，依據(jù)“老師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：

(一)起先部分

首先我會進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，支配見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采納生活實(shí)例導(dǎo)入：同學(xué)們，我們參與體育活動的過程中，有沒有不當(dāng)心摔倒的經(jīng)驗(yàn)，“有”，看來不少同學(xué)都有這樣的'體驗(yàn)，摔倒后無論輕重都不是什么奇妙的感覺對吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到，而且這個動作很簡單駕馭，大家想不想學(xué)呀?“想”，特別好，今日我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個小技巧。

課堂常規(guī)是學(xué)生從課下狀態(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個過程，有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài)；生活實(shí)例導(dǎo)入更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，具有劇烈的代入感，能夠讓學(xué)生快速的融入課堂，便于教學(xué)活動的開展，同時也可以激發(fā)學(xué)生的參加熱忱。

然后我會進(jìn)行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的培育學(xué)生正確的坐立行走的習(xí)慣，打造學(xué)生美麗身體姿態(tài)。

(二)打算部分

我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動：

1、嬉戲：螃蟹賽跑

嬉戲方法：參與嬉戲的每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。假如中途球掉了，必需在掉球的地方將球撿起，接著嬉戲。

2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動等我會通過語言和口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的活動。富好玩味的集體嬉戲，和動感十足的韻律操可以讓學(xué)生的體溫快速上升，提高機(jī)體興奮性與敏捷性，降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動中損傷，調(diào)動學(xué)生的主動性，活躍課堂氛圍。

3、專項(xiàng)練習(xí)

為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí)，使身心達(dá)到特別好的狀態(tài)，我