心理拓展心得體會5篇

心理拓展心得體會5篇心理拓展心得體會篇1

當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己牢記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是為大家收集的心理拓展課心得體會，期望能夠幫助到大家。

短短一個學(xué)期的心理素養(yǎng)拓展課程結(jié)束了，中間還因?yàn)榉N種緣由缺席了兩次，沒有太多的總結(jié)，只是心里充滿了感謝。

初次接觸心理素養(yǎng)拓展是在大學(xué)一年級的時候，學(xué)校剛剛開展這方面的課程，我在一個同學(xué)的推舉下參與了第一期培訓(xùn)，感覺特別好，在彼此生疏的人與人之間建立了尋常無法想象的友情，有一些甚至維持到了如今。而在大二開始后，我還參與了一段時間的心理協(xié)會，那是一段幫助我成長的歷程，至今回想起來還是歷歷在目。

而這一個學(xué)期，我又選修了心理素養(yǎng)拓展的課程，同樣又是一群生疏的人，在學(xué)期結(jié)束的時候，卻又有了非一般的情感，猶如孫悅說：'就像偶遇到老朋友，總有很多話要說。“

總是在每節(jié)課中留意著每一個詳情，總是在課后進(jìn)行細(xì)細(xì)的品味，總是在期盼著下一節(jié)課的到來。當(dāng)宿舍的`還在為選修的體育課頭疼時，我卻在著急的等待著。

每節(jié)課都有特別大的收獲，不斷的對比著自己的缺乏，不斷的在游戲中琢磨真理，期望將每一個閃光點(diǎn)都能用在自己將來的生活中。在形形色色的人群中，我做好自己的角色，表達(dá)真實(shí)的自我。

拓展訓(xùn)練有一句經(jīng)典的話：沒有完善的個人，但是可以有完善的團(tuán)隊。

我信任心理素養(yǎng)在一個人一生中的作用，因?yàn)樗?jīng)那么苦痛的折磨過我的靈魂。彷徨與苦悶，曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體?？墒切叶覒?zhàn)勝了自己，回來了一個自然?的本性。

我也信任這樣的拓展訓(xùn)練對人潛能的激發(fā)。那個大學(xué)推舉我參與心理培訓(xùn)的同學(xué)，曾經(jīng)是那么的平淡無奇，此后便如脫胎換骨，走上了與我們完全不一樣的道路，大學(xué)還沒有畢業(yè)就開辦了自己的公司，如今在家鄉(xiāng)紅紅火火的辦著高考輔導(dǎo)班，他的博客里總是表達(dá)著對自己將來人生的規(guī)劃，看來總是讓人艷羨。

時間過的飛速，轉(zhuǎn)瞬一個學(xué)期又過去了，在勞碌與空閑之間慢慢消磨著生命。在間或旁人的耳中，總能聽到某某大學(xué)又有人跳樓之類的話語。對于這樣的行為，我只能無語，可是卻不知道四周又有多少可能會做出這樣選擇的人。我們總是活在自己的世界里，對于旁人的一舉一動知之甚少，只有在事情發(fā)生了之后才會去品頭論足。

心理拓展心得體會篇2

上周末我有幸參與了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會遺忘，看到過的你會慢慢忘卻，只有親身體驗(yàn)過的才會牢記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。

眾志成城這個項(xiàng)目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個項(xiàng)目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不行能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈螅罱K用行動證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成果是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不行能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。

教練說的很對：假如你心中想到失敗，你就失敗，假如你沒有必勝的信念，就無任何成就可言。假如把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何進(jìn)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永久也體會不到登上山頂后心胸的開闊。

當(dāng)我站在1。6米的高臺上做好預(yù)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們預(yù)備好了嗎？〞對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否牢固，聳聳肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“預(yù)備好了，請信任我們必需支持你！〞教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最終的一點(diǎn)疑慮都消除了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給愛護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重?fù)p害。由心而生的才是真正的信任，只有互相信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完善的效果。

“畢業(yè)墻〞是我們?nèi)繀⒂?xùn)隊員要共同完成的最終一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的士氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱難的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最真誠的敬意。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前害怕，多少機(jī)遇就在我們躊躇遲疑的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的勝利需要我們每一個成員的共同努力！

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶。透過訓(xùn)練我們增添了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不行能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參加意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與進(jìn)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)覺問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及協(xié)作協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！

在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個互相溝通的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。誠心祝福我們中心明天更完善、更輝煌！

心理拓展心得體會篇3

雖然說我有時候喜愛寫一點(diǎn)小文字來記錄自己成長經(jīng)受的習(xí)慣，也早就想寫一篇關(guān)于自己上大學(xué)以來在思想上心理上的轉(zhuǎn)變的文章，但囿于沒有一個好的契機(jī)來動筆，所以就遲遲未寫。如今，既然老師要求我們寫一篇關(guān)于心理課后的感想的文章，那么我就利用這個機(jī)會來寫一下。

我本人對心理學(xué)哲學(xué)一類始終有著深厚的興趣，是因?yàn)槲矣X得應(yīng)用好心理學(xué)對我們的成長以及人生會有很大的幫助。我對心理學(xué)的認(rèn)識是比較客觀的，懷著對心理學(xué)的喜愛，每次上課我都盡量去早點(diǎn)坐前面一點(diǎn)，盡管每次上課前兩排坐的人很少。每次上課我都很仔細(xì)地在聽，仔細(xì)思索，這也是我的一種上課習(xí)慣，在課堂上，我發(fā)覺老師講的許多觀點(diǎn)我都有很深刻的體會，往往我的觀點(diǎn)和老師的不謀而合時，我心里就樂呵。

我是湖北人，20歲差兩個月(不知為什么很關(guān)注自己的精確年齡)，經(jīng)受過兩次高考。第一次高考，一本線沒過，只能上好的二本?？己竽嵌螘r間我始終在上與不上二本之間糾結(jié)，最終還是家長親戚的勸說下選擇了復(fù)讀。我始終認(rèn)為自己是有實(shí)力考上好的學(xué)校，只是自己給自己的壓力太大。因?yàn)榫妥x的學(xué)校是全市最好的學(xué)校——仙桃中學(xué)，競爭力很強(qiáng)，本身壓力就已經(jīng)很大了，再加上高考前一段時間患上了蕁麻疹影響了復(fù)習(xí)進(jìn)度和考試心態(tài)，所以考得很糟。

我想復(fù)讀那一年是我高中階段最為輕松的一年。復(fù)讀那年我想明白了許多事，思想也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，學(xué)會了淡然面對一切。那個時候我腦中只有一個想法：既然來復(fù)讀了，那就沒方法，除了復(fù)讀我還能做什么，只能隨遇而安，這個階段總會過去的，所以就仔細(xì)學(xué)習(xí)吧。可以這么說我如今的人生方式就是隨遇而安。因?yàn)橛羞^了高三，覺得一切都不是那么難了，而且我不信任自己再學(xué)一年還考不上理想的學(xué)校，所以自己給自己的壓力很小。在課后我從不強(qiáng)迫自己花時間學(xué)習(xí)，更多的是和同寢室的人一起玩樂，除此我做的僅僅是上課仔細(xì)聽講，晚自習(xí)仔細(xì)自習(xí)。說真的，那時候不再覺得學(xué)習(xí)是件多么苦痛的事，反而覺得是件很輕松開心的事。我想這跟我的思想轉(zhuǎn)變有關(guān)吧。

由于有個平和心態(tài)，二次高考前一點(diǎn)都不驚慌，倒是有點(diǎn)生活就繼續(xù)這樣下去的想法，整個人也淡定得要命，完全沒有因?yàn)楦呖级兴煌Ｎ冶緛淼哪繕?biāo)是武大，不過惋惜，沒考上，來了地大較好的專業(yè)。

在第一次高考之前，我也曾向往過：只要進(jìn)了大學(xué)就會很輕松了。但是，在復(fù)讀的時候我就不這樣想了，而是認(rèn)為人的一生不會有肯定輕松時候，每個階段都有每個階段的任務(wù)和壓力，人要擅長從壓力中查找歡樂，而心理學(xué)就是幫助人們解決這些問題的吧。所以我不會跟其他同學(xué)一樣，在高考之后放縱自己，做些諸如熬夜泡網(wǎng)吧、k歌之類的事，而是表現(xiàn)得不過分的高興和悲傷。

以上就是我大學(xué)之前的簡短經(jīng)受和思想改變。

在來到地大這個全新的環(huán)境后，我發(fā)覺我發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，幾乎是360度大翻轉(zhuǎn)，一改以前稚嫩、惡搞的風(fēng)格，變得沉穩(wěn)、深沉、少言、理性與感性兼具。連穿衣風(fēng)格也變了，喜愛穿黑色的衣服，除了一雙從家里帶過來的一雙黃藍(lán)相間的鞋。這些改變連我自己都嚇了一跳，我想這才是真正的我吧?？赡芤郧暗奈覂?nèi)外不統(tǒng)一，總是扮演小朋友式的角色，但內(nèi)心渴望成熟，而且太擅長假裝自己，把自己的想法都藏在心里，很少表露自己內(nèi)心的想法，所以性格完全是壓抑的，得不到伸展。如今到了大學(xué)，沒人知道以前的我是什么樣，這樣我完全可以丟掉以前的狀態(tài)，重新根據(jù)自己的期望來塑造自己?？傊?，這些改變讓我很快適應(yīng)了大學(xué)生活，認(rèn)識了自己更進(jìn)了一步。

記得在課堂上，老師讓我們思索的問題：我是誰?我是什么樣的人?我想要什么?我也始終在思索這些問題。我想弄清這些問題主要是幫助我們認(rèn)識自己，知道自己內(nèi)心深處到底想要什么，找準(zhǔn)自己的方向而不至于在大學(xué)生活中迷茫。我清晰地知道我是一個大學(xué)生，大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)有大學(xué)生的特點(diǎn)，我們的天職就是學(xué)習(xí)。從上學(xué)開始我就告誡自己，我來大學(xué)是來學(xué)習(xí)的，學(xué)真本事的，為自己的將來負(fù)責(zé)，不是來混文憑的。我想給自己一個充實(shí)的美妙的大學(xué)，在學(xué)校里我常把自己當(dāng)作大二或大三的學(xué)生來要求自己，學(xué)著他們的做事風(fēng)格，有時候還真的覺得自己不是大一的學(xué)生了。有一次，我在學(xué)校西區(qū)的復(fù)印室淘資料，那老板問我是大幾的，我說是大一的，她很驚異，說我看起來不像是大一的。我又問她說，我看起來像大幾的，他說我看起來像大三的?？赡苁俏倚钇饋淼暮毥o人一種錯覺吧。因?yàn)橛辛似谕?，所以我每一天都充滿干勁，去做一些有意義的事。以前都不知道充滿干勁是多么讓人舒適。

我發(fā)覺，人認(rèn)識自己的能力是特別有限的，除非是對心理學(xué)有深入討論的。人認(rèn)識自己往往要借助外物，比方心理咨詢師，或者書籍。最近我在網(wǎng)上發(fā)覺了一個心理咨詢網(wǎng)站，叫心理成長。據(jù)我的推斷，這個網(wǎng)站是特別正規(guī)、專業(yè)的。我在這個網(wǎng)站上做了一系列的心理問卷，看到結(jié)果后發(fā)覺自己更了解自己了，清晰地知道了自己是istj性格、第三型人格的人，知道了自己的心理年齡、情商值。以前自己太關(guān)注于比我人，常常在心里拿自己跟別人比，比著比著就把自己給否認(rèn)了。知道了自己有哪些優(yōu)勢哪些劣勢，哪些是擅長的哪些是不擅長的，這樣自己就更有目標(biāo)去塑造自己，打造自己的性格，而不至于迷失了自己的性格。

記得老師讓我們寫下自己對將來的愿景，我當(dāng)時很仔細(xì)地寫了。其實(shí)我生活愿景的核心是自由，由自己來支配自己的生活，將自己的生活完全由自己來打造。我覺得我還是個喜愛親近大自然的人，喜愛聽班得瑞輕音樂，喜愛看《中國國家地理》雜志。還記得老師講的一個故事，一個喜愛唱歌卻從事其他工作的人想實(shí)現(xiàn)自己唱歌夢想的故事。這個故事對我啟發(fā)很大。雖然夢想離自己很遠(yuǎn)，但只要你堅決地朝它走下去，你就一步一步接近它。舉個例子，以前剛上高中時，第一次將高考試題拿來做時，感覺實(shí)在是太難了，說句不好聽的就是真他媽不是人做的，但是經(jīng)過了三年的學(xué)習(xí)再做高考試題時，就不覺得那么難了。同樣的，如今許多同學(xué)說高數(shù)好難都不會做，但是我不會喊難，因?yàn)槲倚湃?，既然高?shù)作為大一的一門課程，那么確定是符合我們學(xué)習(xí)能力的。我敢確定，假如把高數(shù)作為一門必學(xué)課給高二的學(xué)生來學(xué)肯定會比大學(xué)生學(xué)的好。這是因?yàn)樗麄兦樵付嗷〞r間來做。所以目標(biāo)或夢想可以很難很遠(yuǎn)，但只要功夫足夠還是可以到達(dá)。所以我始終在向自己的愿景靠近。我想這個東西就叫做信念吧。

有一節(jié)課的話題叫時間管理，這節(jié)課同樣給了我許多啟發(fā)。比方學(xué)會說no，分清界線。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說"不"。依據(jù)我的觀看，許多同學(xué)花大量的時間花在之類的無義的事上面。其實(shí)我認(rèn)為我們可以在一天之中劃分出固定的一點(diǎn)時間用來和同學(xué)溝通，而不是聊。對于不是自己必需要做的事不要搶著做，除非是順帶可以完成的。

目前我發(fā)覺，我很喜愛聽輕音樂。以前很不喜愛聽，如今卻很享受這類音樂，可能我的本性就是追求自然吧。聽到這類音樂，心里就感覺特別放松，心情特別開闊，感覺回到自然的狀態(tài)。我真的很慶幸自己的專業(yè)以后能接近大自然去實(shí)習(xí)，這樣我可以觀賞自然風(fēng)光。

至于人際關(guān)系，老師說過，要將自己的交際圈分層，最里是最親熱的，最外的是熟人。我的體會，這個方法不是坐下來把每個認(rèn)識的人分個類，然后實(shí)行不同的交往方式，而是在實(shí)際交往過程中自然而然地處理。我的處理人際關(guān)系核心就是敬重、平等、友善。而且我跟年齡大的人談話毫無壓力，也喜愛和年齡大的人聊天。每次遇見熟人都會打招呼，我對同學(xué)也不會疏遠(yuǎn)，雖然說我是喜愛單獨(dú)行動的人。我發(fā)覺我對人的外貌印象特殊精準(zhǔn)，有時侯，只要見過一次面，下次在碰上能認(rèn)出來，雖然說我視力不好，但眼力很行。往往只需要遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察某個人的背影，就可以判定是哪一個人。有兩次晚上，我從圖書館急急回宿舍，在路上碰到我們班的一個女生，當(dāng)時天已黑，我憑她的身影就認(rèn)出她來了。

戀愛心理這節(jié)課是您的助手幫我們上的，可能是因?yàn)槟挲g差距不大吧，我對于他講的有許多認(rèn)同點(diǎn)，也很能接受。我記得她說大學(xué)戀愛真的是很奇妙的事，大學(xué)不戀愛很惋惜，我當(dāng)時笑了。前天吧，我在食堂吃飯，遇見兩個在地大讀了七年的學(xué)姐，我們坐在一起吃飯就來聊起來了。她們給了我一些大學(xué)的建議，其中提到了戀愛這一話題。她們說我抓緊找一個對象吧，先看好一個也可以，我當(dāng)時也笑著回應(yīng)的說先專于學(xué)習(xí)，以后在考慮。其實(shí)我之前也考慮過談朋友這件事。最初想法就是大一先注重學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)變自己，談朋友這件事以后再考慮。我在那個心理成長網(wǎng)站測試過，我是屬于istj的戀愛類型，很注重承諾，對感情仔細(xì)。一般我對于女生很愛護(hù)，因?yàn)檫@個社會是個男人強(qiáng)勢的社會，男人應(yīng)當(dāng)向英國紳士一樣具有紳士風(fēng)度，對女人照看一點(diǎn)。這能這些思想是受曹雪芹《紅樓夢》的影響吧，對于那些不幸的女性很憐惜。在戀愛方面我是很謹(jǐn)慎的，考慮問題也喜愛長遠(yuǎn)一點(diǎn)。真的很想一次就勝利，這樣就避開許多麻煩。有時候我在想，直接找一個適合的人結(jié)婚過日子算了，這樣豈不是更省事，但明顯這是不行能的，首先是經(jīng)濟(jì)沒獨(dú)立，再就是學(xué)業(yè)沒完成。我發(fā)覺年齡比我大的女生更能吸引，比方，我在圖書管常?？吹酱蠖笕呐?，拿著考研資料很仔細(xì)地復(fù)習(xí)，這樣的人更能引起我的關(guān)注。而對于那些可愛的年齡小一點(diǎn)的女生只是一種喜愛。記得助手老師向我們推舉了一本書叫《愛的教育》，我也準(zhǔn)備嘗試去看一下，反正我也喜愛看書，或許這本書對我會有很的大的幫助。

真的很喜愛上老師的課。最終一節(jié)課沒有去上，對此很愧疚。再次感謝老師給我們上這些課。

心理拓展心得體會篇4

對于心理拓展我之前是沒有什么概念的，通過參加了這個課程后我對它有了肯定的了解，并在參加過程中更加深刻地體會到心理拓展的具體內(nèi)涵，同時獲得了許多的心得和體會，也對事物有了新的想法和認(rèn)識。

還記得在第一堂課時，同學(xué)們都相互不認(rèn)識，老師給我們的第一個任務(wù)就是組隊，選隊長，起隊名，編隊號和隊歌，時間是50分鐘。一開始大家都很害羞，就連選隊長都花了很長時間，慢慢大家覺得不能再羞怯了，不然時間很快就過去了，于是有人開始主動起來，并順利選好了隊長，接著我們也完成了后面的任務(wù)。這節(jié)課好像過得很快，50分鐘不知不覺就過完了。其實(shí)，假如你跟一個沒有參與過心理拓展的人說這個活動需要50分鐘，或許他會認(rèn)為時間很充分，但當(dāng)你真正參加了你才會體會到，在生疏的團(tuán)隊中是有許多東西需要克服的，生疏感、羞怯感、不適應(yīng)感等等。另外，我認(rèn)為選隊長是這次活動的關(guān)鍵，一個團(tuán)隊只有有了一個帶頭的領(lǐng)導(dǎo)者才能將活動有秩序有條理地開展下去。事實(shí)上，任何一個團(tuán)隊中領(lǐng)導(dǎo)者是不行或缺的，而確立領(lǐng)導(dǎo)者的威信是很艱難的工程，需要有肯定的智慧并懂得說話的技巧，以取得其他隊員的信任。

接下來的一堂課我們玩了同心鼓，以前沒有接觸過，當(dāng)看到那個四面都有繩子的鼓時我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法，并且老師說讓我們努力用鼓顛球爭取超過別人的記錄60幾個，當(dāng)時我們驚呆了，覺得那是不能做到的，可是在隊員們漸漸磨合和總結(jié)后，我們突破了自己，并收獲到了勝利的喜悅。之所以說同心鼓，也就是要全部成員都同心協(xié)力，互相信任和協(xié)作，并不斷地在實(shí)踐中摸索方法和技巧，最終實(shí)現(xiàn)自我超越。團(tuán)隊精神是一股無形的動力，它激勵著每一位隊員悄悄地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動著每項(xiàng)任務(wù)的完成。這個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到〞。從一開始的驚訝道突破自我，這一改變讓我體會到一個人的勝利不能代表整個團(tuán)隊的勝利，只有團(tuán)隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)，同時，要認(rèn)識自身潛能，增添自信念，提高自我掌握能力，沉著應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。我們信任暖和的團(tuán)隊，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，全部的這些都將陪伴我們的每一個隊員獲得勝利，在以后的生活工作中對我們打造一個更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。

時間過得很快，轉(zhuǎn)瞬心理拓展課程已經(jīng)要結(jié)束了。最終一次的活動是踩雷，這次的影響是最深刻的，在游戲快結(jié)束時我們隊還一個隊員都沒能順利通過雷區(qū)，結(jié)果是另一個團(tuán)隊先通過，訣竅就在于有一位隊員突破的了慣性的傳統(tǒng)思維，大膽地嘗試走了紅區(qū)，才得以通過。這個游戲既好玩又有著深刻的啟迪意義。我們在現(xiàn)實(shí)中大多數(shù)狀況下都是生活在慣性思維和閱歷主義中，這樣雖然能夠讓我們少走很多彎路，但是也有許多狀況是需要突破原有的思維圈，去探究新的路線和方法的。而那個情愿并英勇嘗試突破的人，必定是一個富有創(chuàng)新精神，不斷挑戰(zhàn)自我的人，這樣的人在生活中也肯定能活得勝利，活得精彩。這就更加提示我們，在現(xiàn)實(shí)生活中只有強(qiáng)化探究精神與創(chuàng)新意識，培育進(jìn)取心，才能在競爭中成為贏家。

訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思索卻是深遠(yuǎn)和延長的，通過參加該課程使我增添了自信念，磨練了戰(zhàn)勝逆境的毅力，提