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文檔簡介

人格心理學(xué)與壓力管理—相關(guān)知識初探與分享主要內(nèi)容引子相關(guān)理論健康人格關(guān)于壓力引子宀有賣一本書《少有人走的路心智成熟的畫業(yè)旅程》(美國心理醫(yī)生斯科特·派克著)“人生苦難重重”自律:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡面對問題并感受痛苦解決問題并享受更大的快樂神經(jīng)宮能癥:把問題都?xì)w結(jié)于自身人格失調(diào)者:把問題都推到別人或者其他上面引子人格的含義定義:個(gè)體在行為上的內(nèi)部傾向,是具有動力一致的連續(xù)自我,是個(gè)體在社會化的過程中形成的給人以特色的身心組織。基本特性:整體性,穩(wěn)定性,獨(dú)特性,社會性幾個(gè)概念:個(gè)性、氣質(zhì)、性格引子◎中國古代思想家對人格的看法⊙人格形成思想染積說:“子墨子言見染絲者而嘆曰:染于蒼則黃則黃。所入者變,其色亦變,五入必而已則為五色矣。故染不可不慎也階段說:孔子就說有五而志于學(xué),三而立,四十而不惑,五十而知天命十而耳順而從心所欲,不逾矩?！薄痘茨献印?“凡性,少則猖狂,壯則是強(qiáng)暴,老則好利。之身既數(shù)變矣。差異說:荀子所言“生而同聲,長而異俗引子◎中國古代思想家對人格的看法⊙人格分類思想孔子:“君子喻于義,小人喻于利。”“君子求諸己,小人求諸人。黃帝內(nèi)經(jīng):“陰陽和平之人,居處安靜,無為懼懼,無為欣欣,婉然從物,或與不爭,與時(shí)變化,尊則謙謙,譚而不治,是謂至治”劉劭:強(qiáng)毅之人,狠剛不和,厲直剛毅,材在矯正,失在激許。柔順之人,緩心寬斷柔順安恕,每在寬容,失在少決引子◎中國古代思想家對人格的看法⊙人格鑒定思想諸葛亮“知人七法”:諸葛亮一方面強(qiáng)調(diào)知人難,另一方面又認(rèn)為:“知人之道有七焉。一日間之以是非而觀其曰窮之以辭辨而觀其變?nèi)蛔芍杂?jì)謀而觀其實(shí),四日告難而觀其勇;五曰醉之以酒而觀其性,六日臨之以利而觀其廉,七曰期(約定之意)之以事而觀其信′魏征的“六觀”法:“貴則觀其所舉,富則觀其所養(yǎng),居則觀其所好,習(xí)則觀其所言,窮則觀其所受,賤則觀其所為。引子◎推薦了解人格心理學(xué)的目的●理解人的心理人的現(xiàn)代化。既能正確地面對現(xiàn)實(shí),又有積極遠(yuǎn)大的人生理想。培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和性格行事有主見,有原則,不以別人的喜惡作為自己的行事標(biāo)準(zhǔn)。心理需求的全面性和滿足手段的合理性二、相關(guān)理

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