健康知識進農(nóng)家課件

健康知識進農(nóng)家**醫(yī)院宣傳部健康知識進農(nóng)家**醫(yī)院1基本衛(wèi)生行為核心戒煙限酒早晚刷牙低鹽飲食不喝生水改水改廁測量血壓改善環(huán)境一人一巾基本衛(wèi)生行為核心戒煙限酒改水改廁2健康生活新概念身體健康心理健康社會適應健康生活新概念身體健康3

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學、不迷信，平時注意保健，生病及時就醫(yī)，積極參加健康的文體活動和社會活動等等。健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方4合理膳食要牢記

一二三四五五七一袋牛奶二兩米

三份蛋白四言句五百克菜五克鹽

七杯開水喝到底高血壓病防為主

生活方式是第一把好病從口入關

未來健康屬于你合理膳食要牢記

一二三四五五七5

適宜運動

指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據(jù)運動時的心率來控制運動強度，一般應達到每分鐘150次—170次減去年齡為宜，每周至少運動3次。

戒除香煙

戒煙的人，不論吸煙多久，都應該戒煙，戒煙越早越好，戒煙對身體有好處，能改善生活質(zhì)量。

限制飲酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不要超過25克，女性不要超過15克。

適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益6心理平衡心理平衡，是指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當?shù)卦u價自己，應對日常生活中的壓力，有效率地工作和學習，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態(tài)。樂觀、開朗、豁達的生活態(tài)度，將目標定在自己能力所及的范圍內(nèi)，建立良好的人際關系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態(tài)。心理平衡心理平衡，是指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰7食用碘鹽好處多食用碘鹽作用大有效預防碘缺乏全民食用加碘鹽后代聰明系萬家食用碘鹽好處多食用碘鹽作用大8健康知識進農(nóng)家課件9不能吃的食物

毒蘑菇、發(fā)芽土豆、未燒熟的四季豆、鮮黃花菜、未徹底燒開的豆?jié){、動物的甲狀腺、腎上腺，含有毒菌毒素的食物如霉變的甘蔗、霉爛的山芋、霉花生、赤霉病麥等；此外，凡裝過農(nóng)藥、化肥和其他有毒有害物品的袋子、瓶子等都不能用來盛裝食物。不能吃的食物毒蘑菇、發(fā)芽土豆、未燒熟的四季豆、鮮黃花菜、未101）基本方法2）控制傳染病流行的基本原則3）傳染病的分類傳染病防治知識1）基本方法傳染病防治知識11

預防非傳染性疾病

高血壓糖尿病冠心病

預防非傳染性疾病12健康知識進農(nóng)家課件13健康知識進農(nóng)家課件14按時產(chǎn)前檢查提高母嬰健康按時產(chǎn)前檢查15健康知識進農(nóng)家課件16添加輔食原則

按嬰兒消化及營養(yǎng)需要逐漸增加，應先試一種，待試用了3—4日或一星期后，再添第二種；添加量應由少到多，由稀至稠，由淡至濃，逐漸增加；小兒患病時，或天氣太熱，或嬰兒有消化不良情況時，應當延緩增加新食品；每次添加新的輔食品后，應密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)大便異?；蚱渌闆r，應暫停喂此種輔食，待大便恢復正常后，再從開始量或更小量喂起。因此，每次添加新輔食時，應觀察幾天后，再考慮增添另一種，不可太急太多；小兒個體差異大，宜靈活掌握增添輔食品的品種、數(shù)量及開始月齡，一般添加順序為：4月齡：蛋黃、菜湯、果汁、稀粥。5月齡：爛糊面、蒸蛋、肝泥。6月齡：魚肉、豆腐、豬肉末、菜末。7—9月齡：饅頭、餅干、面包等固體食品。10—12月齡：添加軟飯、葷素炒菜，并以輔食為主，母奶為輔。輔助食品既然是保證嬰兒期營養(yǎng)和發(fā)育需要的食品，嬰兒滿８個月以后，每日所用牛乳的總量不宜過多，否則使嬰兒少吃輔食，反而減少了必要的營養(yǎng)成分。添加輔食原則

按嬰兒消化及營養(yǎng)需要逐漸增加，17狗咬傷的處理

被狗咬傷后應用肥皂水和流動水及時徹底地沖洗傷口，然后用酒精消毒；并且盡快注射狂犬疫苗。狗咬傷的處理被狗咬傷后應用肥皂水和18有機磷農(nóng)藥中毒預防與急救有機磷農(nóng)藥中毒預防與急救19有機磷農(nóng)藥中毒

有機磷農(nóng)藥中毒是指有機磷農(nóng)藥經(jīng)呼吸道、消化道或皮膚進入人體后，抑制膽堿酯酶活性，使其失去滅活乙酰膽堿的能力，導致乙酰膽堿大量積聚，出現(xiàn)一系列中毒表現(xiàn)。如不及時搶救，死亡率極高。有機磷農(nóng)藥常見有甲磷（3911）、對硫磷、內(nèi)吸磷（1059）以及蘇化203、敵敵畏、三硫磷、甲胺磷及氧化樂果；中度毒類：樂果（4049）、乙硫磷、敵百蟲；馬拉硫磷、鋅硫磷等。有機磷農(nóng)藥中毒有機磷農(nóng)藥中毒是指有機磷農(nóng)藥經(jīng)呼吸20健康知識進農(nóng)家課件21新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策1、籌資標準：參合農(nóng)民人均籌資標準為100元。中央財政、自治區(qū)與吳忠市財政補助共80元，農(nóng)民的繳費標準以家庭為單位，每人每年不低于20元。2、住院報銷補償辦法：起付線的原則是鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院最低，縣級醫(yī)療機構較高，非定點醫(yī)療機構最高。標準是鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院100元；市級定點醫(yī)療機構(含市人民醫(yī)院、市中醫(yī)醫(yī)院、市婦幼保健院)300元；非定點醫(yī)療機構：500元。參合農(nóng)民住院累計報銷最高為20000元。鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院報銷比例為70％；市中醫(yī)醫(yī)院、市婦幼保健院報銷比例為60％；市人民醫(yī)院報銷比例為50％；非定點醫(yī)院報銷比例為25％。參合農(nóng)民凡符合計劃生育政策住院分娩的(順產(chǎn))，每次定額補助100元。新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策1、籌資標準：參合農(nóng)民人均籌資標準22新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策4、優(yōu)惠政策：1）農(nóng)民住院報銷時，報銷費用低于50元的，按50元給予補償。報銷最高限額不超過封頂線。2）農(nóng)民連續(xù)三年參加新型農(nóng)村合作醫(yī)療而沒有住院享受到報銷的，在第四年除住院報銷外，再給予100元的補償。對當年參加合作醫(yī)療但沒有享受報銷的農(nóng)民，可由鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院利用家庭帳戶結余資金為農(nóng)民進行健康體檢，建立健康檔案，保證農(nóng)民真正受益。3）對農(nóng)民低保戶、五保戶