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精品文檔-下載后可編輯后悔是有價值的情緒推薦書籍:《人生困境整理術(shù)》
在很多時候,后悔也有很積極的意義,經(jīng)歷刻骨銘心的后悔之痛也許會找到生命中最本質(zhì)的需要,為未來點亮一盞明燈。
“人不能兩次踏入同一條河流”,這是哲學(xué)家赫拉克利特的名言。
記得禪學(xué)中有這樣的一個故事:
一個武師為了挑戰(zhàn)一個和尚,打了對方一個耳光,但和尚微笑著沒有應(yīng)戰(zhàn)。武師認為自己勝利了,很是得意。
隨著武功修為的進階,武師感受到武學(xué)中“無敵無我”的高深境界,后悔當初的魯莽。于是登門向和尚道歉,讓和尚還自己一個耳光。
和尚笑著說:“站在你面前的不是三年前那個和尚,你也不是三年前那個武師,我們之間沒有過節(jié)啊。”
還有一個故事:
一個人大學(xué)畢業(yè)后選擇到北京奮斗,經(jīng)過多年打拼,有了婚姻和孩子,有了一套小小的住房。
慢慢地,工作的競爭與壓力消磨了他的斗志,尤其是看到那些在家鄉(xiāng)工作的同學(xué),原本能力不如他,現(xiàn)在卻住著很大的房子,有很高的社會地位與收入,日子過得和和美美……
于是,他的內(nèi)心開始后悔。想當年,同學(xué)們對他能在北京找到理想工作是多么的羨慕,現(xiàn)在輪著他來羨慕別人了。
生活就是這樣,此一時,彼一時,我們永遠不能預(yù)見未來是什么樣。每個人都玩過迷宮的游戲,是左是右我們必須在每一個交叉口作選擇,得與失是同時并行著。
過去生活艱苦,但故事中的他認為在北京可以接觸到高尚的文化、音樂和戲劇而聊以,現(xiàn)在倒是那些遠在故鄉(xiāng)的人打著“飛的”來北京看演出、泡酒吧,在北京的他既沒有時間,也沒有金錢,更少了這樣的雅趣。
對迷宮來說,選錯了還可以重來,但生活卻不能像倒帶那樣倒回去。
人的心理有這樣一個特征,得到的東西會被看輕,未曾得到的東西會日益變重。其實,后悔是一種人類普遍的心理現(xiàn)實,當一個人部分或者全面拒絕接受現(xiàn)實,想逃離現(xiàn)實的時候,后悔為逃避現(xiàn)實找到一個借口。
心理分析認為,后悔是一種針對自己的否定,看起來是指向過去的我,本質(zhì)上是攻擊當下的自己。不過在很多時候,后悔也有很積極的意義,經(jīng)歷刻骨銘心的后悔之痛,我們也許會找到生命中最本質(zhì)的需要,為未來點亮一盞明燈。
人其實應(yīng)對過去的選擇報以敬畏之心,如果想到“如果生命重來,在那時那刻你還會做同樣的選擇”就無疑是對后悔情緒的一種警醒。人不能客觀地評價過去發(fā)生的事,過去的我不是現(xiàn)在的我,時過境遷,現(xiàn)在的我其實并不真正理解過去的我,現(xiàn)在的我也無權(quán)去評價當初的選擇。
生命自有自在之道,該經(jīng)歷的艱難險阻還得去經(jīng)歷,不然生命就無法擴展更廣闊的內(nèi)涵,經(jīng)歷過你
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