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新課導(dǎo)入人的身上有一寶,有時(shí)哭來有時(shí)笑;笑一笑來十年少,勝過靈丹和妙藥;哭一哭來人自擾,煩惱痛苦甩不掉;你說奇妙不奇妙。情緒猜謎語新課導(dǎo)入人的身上有一寶,有時(shí)哭來有時(shí)笑;情緒猜謎語1春青情緒的第四課揭開情緒的面紗
第一課時(shí)春青情緒的第四課揭開情緒的面紗2閱讀課本P34-38,思考問題:1、人的情緒主要有哪些?(情緒的類型有哪些?)2、我們的情緒受哪些因素的影響?3、情緒的作用有哪些?4、青春期的情緒有哪些特點(diǎn)及表現(xiàn)?5、怎樣正確面對(duì)青春期的情緒?自主預(yù)習(xí)閱讀課本P34-38,思考問題:自主預(yù)習(xí)3明天我要和家人去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。在學(xué)校住宿,不能經(jīng)?;丶?。下課鈴響了,老師還在拖堂。提醒同學(xué)別喝生水,遭同學(xué)白眼。媽媽總想幫我收拾書包,順便檢查我的作業(yè)。運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)遇到下列情境,你會(huì)有怎樣的情緒感受?喜怒喜怒哀懼明天我要和家人去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。在學(xué)校住宿4請(qǐng)問:視頻中出現(xiàn)了哪些情緒?關(guān)于情緒的10個(gè)事實(shí)請(qǐng)問:視頻中出現(xiàn)了哪些情緒?關(guān)于情緒的10個(gè)事實(shí)51.情緒的分類?喜怒哀懼開心快樂興奮歡天喜地喜開顏笑興高采烈生氣氣憤怒氣沖天暴跳如雷火冒三丈悲傷難過心灰意冷垂頭喪氣肝腸寸斷害怕驚嚇驚慌膽戰(zhàn)心驚驚慌失措基本情緒一、情緒面面觀1.情緒的分類?喜怒哀懼開心快樂興奮歡天喜地6下面詩詞分別表達(dá)了哪種情緒?漫卷詩書喜欲狂___怒發(fā)沖冠___哀民生之多艱___風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵___喜怒哀懼問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流___
聞風(fēng)喪膽___
三軍過后盡開顏___哀懼喜練一練下面詩詞分別表達(dá)了哪種情緒?漫卷詩書喜欲狂___怒發(fā)7在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。人是不是只有這四種情緒呢?焦慮厭惡害羞內(nèi)疚悲喜交加哭笑不得喜極而泣……在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)8各種各樣的情緒豐富了我們的生活。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。9當(dāng)我們悲傷的時(shí)候,可能會(huì)覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭。當(dāng)我們快樂的時(shí)候,可能會(huì)感到精力充沛,可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇,可能會(huì)笑容滿面,步履輕盈。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候,可能會(huì)血壓升高、心跳加快,可能會(huì)感到口干,也可能會(huì)出汗。當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。2、情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài),包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。相關(guān)鏈接內(nèi)在體驗(yàn)生理反應(yīng)外顯表情當(dāng)我們悲傷的時(shí)候,可能會(huì)覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭。1033月14日多云43月16日多云13月9日晴23月11日晴
今天考試希望有個(gè)好成績(jī),緊張得很,手心都出汗了。不過在考試時(shí)間內(nèi)完成了答卷,可算舒了一口氣。
昨日著了涼,今天感冒可真難受。特別心煩,做什么事情都沒精神。唉~我和小紅經(jīng)常一起學(xué)習(xí),同學(xué)們議論紛紛,說我們?cè)谠鐟?。周圍的輿論讓我不堪忍受,我為此而悲哀?/p>
春天已經(jīng)來了,學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景,心情真舒暢!很享受和大自然在一起!對(duì)某件事情的預(yù)期個(gè)人的生理周期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境等3、人的情緒受哪些因素影響?33月14日多云43月16日多云13月9日11學(xué)習(xí)了本課后,你有哪些收獲和感想?各種各樣的情緒豐富了我們的生活。人是不是只有這四種情緒呢?第四課揭開情緒的面紗隨著周圍環(huán)境的變化,情緒也會(huì)發(fā)生變化。焦慮厭惡害羞內(nèi)疚當(dāng)我們快樂的時(shí)候,可能會(huì)感到精力充沛,可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇,可能會(huì)笑容滿面,步履輕盈。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進(jìn)教室的班主任看到,她批評(píng)道:“陳玲,你怎么對(duì)同學(xué)大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫:“我怎么這么倒霉呀!”笑一笑來十年少,勝過靈丹和妙藥;在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。假如你是陳玲,遇到類似情況會(huì)怎么做?沒等老師講評(píng),她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)?芳芳沖著剛進(jìn)教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個(gè)鮮紅的“x”,不由暗想:神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本,一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準(zhǔn)備撿,就被芳芳踩到了手。①②請(qǐng)看精彩瞬間哈,好像誰家著火了那花多么漂亮那啥...天哪!是我家呀★周圍情況的變化③④學(xué)習(xí)了本課后,你有哪些收獲和感想?①②請(qǐng)看精彩瞬間哈,好像誰12學(xué)以致用:下列情境中,小紅產(chǎn)生某種情緒的原因是什么?1、生日時(shí)小紅收到了自己期盼已久的蘋果手機(jī)。2、小紅肚子痛的時(shí)候容易情緒低落,易發(fā)脾氣。3、小紅從班級(jí)第十逆襲到第一,同學(xué)們議論紛紛,說她的成績(jī)不真實(shí)。這讓她不堪忍受,為此而難過。4、小紅在雨天和陰天總是心情不好,在晴天就總是興高采烈。對(duì)某件事情的預(yù)期個(gè)人的生理周期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境學(xué)以致用:下列情境中,小紅產(chǎn)生某種情緒的原因是什么?1、生日13一、情緒面面觀4.情緒的作用①情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。②可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上③可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前一、情緒面面觀4.情緒的作用①情緒的作用非常神奇,影響著我們14你知道關(guān)于情緒影響不同的故事嗎?林黛玉范進(jìn)中舉喜極而瘋毒發(fā)身亡憂思成疾“虎騎龍背,氣死兀術(shù),笑死牛皋”你知道關(guān)于情緒影響不同的故事嗎?林黛玉范進(jìn)中舉喜極而瘋毒發(fā)身15焦慮厭惡害羞內(nèi)疚當(dāng)我們快樂的時(shí)候,可能會(huì)感到精力充沛,可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇,可能會(huì)笑容滿面,步履輕盈。喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措各種各樣的情緒豐富了我們的生活。5.怎樣認(rèn)識(shí)(看待)青春期的情緒?陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)?一次籃球比賽,我很緊張,正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來,最后就輸了比賽。很享受和大自然在一起!當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張?!镌谀愕纳罱?jīng)歷中,遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情?★結(jié)合上述情境,說說默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同?默默在一次考試中,把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng),她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語文考試時(shí),小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。默默面對(duì)考試的情緒是開心、快樂。小沖面對(duì)考試的情緒是緊張、憤怒、惱火一次籃球比賽,我很緊張,正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來,最后就輸了比賽。探究與分享焦慮厭惡害羞內(nèi)疚★在你的生活經(jīng)歷中,遇到過哪些因情緒影16情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性
進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。二、情緒的青春色調(diào)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)17上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn),說說自己的情緒特點(diǎn)。
情緒反應(yīng)激烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性探究與分享上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?情緒反應(yīng)激烈情18我們應(yīng)該怎么面對(duì)這些情緒的特點(diǎn)?二、情緒的青春色調(diào)我們應(yīng)該怎么面對(duì)這些情緒的特點(diǎn)?二、情緒的青春色調(diào)19光頭強(qiáng)的情緒光頭強(qiáng)的情緒20積極情緒消極情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。利用情緒二、情緒的青春色調(diào)積極情緒消極情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
陳玲和芳芳是好朋友。一天上學(xué)路上,陳玲看到了芳芳,熱情地喊著芳芳,芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅:“怎么不理我?還好朋友呢!”
進(jìn)了教室,正趕上數(shù)學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進(jìn)教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個(gè)鮮紅的“x”,不由暗想:神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本,一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準(zhǔn)備撿,就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進(jìn)教室的班主任看到,她批評(píng)道:“陳玲,你怎么對(duì)同學(xué)大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫:“我怎么這么倒霉呀!”二、情緒的青春色調(diào)探究與分享陳玲和芳芳是好朋友。一天上學(xué)路上,陳玲看到22陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化?
陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)?
假如你是陳玲,遇到類似情況會(huì)怎么做?
一個(gè)人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環(huán)境的變化,情緒也會(huì)發(fā)生變化。陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的青春期情緒特點(diǎn)。學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒,善于激發(fā)正面的情緒感受,合理地調(diào)節(jié)情緒。二、情緒的青春色調(diào)陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化?一個(gè)人的情緒受多方面因素的影響。235.怎樣認(rèn)識(shí)(看待)青春期的情緒?①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。②善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。③學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。5.怎樣認(rèn)識(shí)(看待)青
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