中小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)講座_第1頁(yè)
中小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)講座_第2頁(yè)
中小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)講座_第3頁(yè)
中小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)講座_第4頁(yè)
中小學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)講座_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩17頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)飲食衛(wèi)生衛(wèi)生習(xí)慣常見疾病的預(yù)防一、飲食衛(wèi)生樹立‘健康第一’的觀念，科學(xué)搭配葷素均衡少鹽少油多吃蔬菜和水果每天堅(jiān)持一杯牛奶一、飲食衛(wèi)生不喝生水，喝白開水最適宜于人體經(jīng)濟(jì)、環(huán)保沸騰3分鐘，不超過5分鐘，杜絕重復(fù)煮沸。（氯仿、）每天最少8杯水每天清晨起床時(shí)一杯水為什么不能喝生水生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。一、飲食衛(wèi)生拒絕室外露天小吃，不衛(wèi)生可能傳染疾病制作過程經(jīng)營(yíng)在室外、路邊劣質(zhì)一次性用品為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。一、飲食衛(wèi)生飯前便后要洗手預(yù)防消化道傳染病洗手要用流動(dòng)的清水洗手要使用肥皂或者洗手液正確的洗手方法洗手還可以預(yù)防密切接觸傳播疾病（手足口病、水痘等）一、飲食衛(wèi)生少吃油炸食品和快餐食品高鹽（高血壓）高脂肪（肥胖）致癌物質(zhì)、丙烯酰胺等微量元素、維生素高溫環(huán)境破壞不容易消化（胃腸道疾病）一、飲食衛(wèi)生少吃零食，特別是校門口的廉價(jià)零食垃圾食品添加劑質(zhì)量不合格影響胃腸功能二、衛(wèi)生習(xí)慣早晚要洗臉、刷牙口杯、毛巾專用刷牙堅(jiān)持早晚預(yù)防齲齒等口腔疾病二、衛(wèi)生習(xí)慣飯前便后要洗手預(yù)防消化道傳染病洗手要用流動(dòng)的清水洗手要使用肥皂或者洗手液正確的洗手方法洗手還可以預(yù)防密切接觸傳播疾?。ㄊ肿憧诓　⑺坏榷?、衛(wèi)生習(xí)慣不要用不干凈的手接觸眼睛、鼻孔、嘴巴等處密切接觸傳播疾病（手足口病、水痘等）揉眼睛、挖鼻孔、吃手指、咬鉛筆都是不良習(xí)慣為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論