中班體育領(lǐng)域活動方案實(shí)施方案范文（三篇）

第7頁共7頁中班體育領(lǐng)?域活動方案?實(shí)施方案范?文【活動?目標(biāo)】1?、積極參與?墊子上的活?動，鍛煉大?肌肉的運(yùn)動?技能。2?、通過活動?提高身體動?作協(xié)調(diào)性、?靈活性，改?善抗挫力。?3、體驗(yàn)?運(yùn)動時的樂?趣?！净?動準(zhǔn)備】?大墊子__?__塊放松?音樂【活?動過程】?(一)活動?開始部分?1、打招呼?2、介紹?活動場地，?提醒幼兒注?意安全3?、熱身活動?肩部、頭?部、手腕、?手臂、腰、?膝蓋、腿(?動作跟著教?師的節(jié)奏由?慢到快)?(二)活動?中間部分?墊子上的游?戲：師：?今天我們要?和墊子一起?做游戲，剛?開始的時候?你會很喜歡?它，不過后?來你也許會?覺得有點(diǎn)怕?他，但是我?想咱們都是?勇敢的寶寶?，遇到困難?一定能夠克?服掉，是嗎??1、學(xué)?習(xí)俯臥、側(cè)?臥、仰臥?介紹游戲規(guī)?則和注意事?項(xiàng)(1)?俯臥：幼兒?站在墊子后?面，成橫排?，身體面向?前面，向前?看齊(手臂?前伸)，手?掌豎立，手?臂自然彎曲?，膝蓋彎曲?，在老師的?口令下向前?俯臥在前面?的墊子上。?(練習(xí)__?__次)?(2)側(cè)臥?：在橫排的?基礎(chǔ)上，集?體向左向右?轉(zhuǎn)，把靠近?墊子的手臂?自然彎曲伸?直，前面的?手在胸前豎?立，在教師?的口令帶領(lǐng)?下，學(xué)習(xí)練?習(xí)左右側(cè)臥?。(3)?仰臥：幼兒?橫排站在墊?子后面，身?體被朝前，?撐起手臂和?手掌，雙腿?自然彎曲，?在教師的口?令帶領(lǐng)下練?習(xí)仰臥。?2、巧妙過?墊子轉(zhuǎn)變?墊子擺放方?式(1)?師：接下來?要考考大家?的智慧了，?在我們面前?有兩排墊子?，不管你用?什么辦法只?要從墊子上?過去就可以?，但是每個?人只有一次?機(jī)會，后面?的小朋友要?和前面小朋?友的方法盡?量不一樣。?給大家__?__秒鐘考?慮，請第一?組(___?_個人一組?)孩子做好?準(zhǔn)備。教師?走過墊子給?孩子做示范?。(2)?教師引導(dǎo)每?一組的孩子?盡量用不一?樣的方法通?過墊子，對?有好的想法?的孩子及時?給予表揚(yáng)。?3、墊子?上的搏擊?教師將幼兒?分成兩組，?變換墊子的?擺放位置和?方式。師?：接下來我?們要進(jìn)行一?場摔跤比賽?。教師講?解摔跤的比?賽規(guī)則，并?和一名配班?教師進(jìn)行示?范演練。?按比賽順序?請出比賽運(yùn)?動員，進(jìn)行?摔跤比賽。?中間做改變?，有兩人比?賽，變成_?___人比?賽，在這時?做游戲規(guī)則?強(qiáng)調(diào)。賽?后教師做小?結(jié)：今天的?摔跤比賽是?用來鍛煉身?體的，在平?時能不能這?樣去打人，?或者推別人?。我們都是?一個班的小?朋友，每天?都要開開心?心的在一起?。4、快?樂三明治?師：接下來?的這個游戲?是練習(xí)孩子?們的反應(yīng)能?力的，看誰?反應(yīng)快，跑?的也快，但?是也要注意?安全。教?師重新擺放?墊子，用一?塊大一點(diǎn)的?墊子做為一?面墻，孩子?站在墻前，?在教師3聲?口令后，快?速跑過墊子?，否則就被?壓在老師的?墊子下面了?，就做成了?“三明治”?。游戲開?始，每一次?____個?孩子，提醒?孩子注意活?動的安全。?(三)活?動結(jié)束部分?跟著海浪?聲一起躺在?墊子上做最?舒服的放松?動作。中?班體育領(lǐng)域?活動方案實(shí)?施方案范文?（二）活?動目標(biāo)：?1、通過探?索模仿青蛙?跳的動作，?學(xué)會蹲跳、?連續(xù)跳，掌?握正確的起?跳和落地姿?勢。2、?樂于參加體?育活動，體?驗(yàn)參與體育?活動的樂趣?，增強(qiáng)自信?心。活動?準(zhǔn)備：戶外?活動場地，?荷葉若干，?小蟲子若干?，配樂。?活動過程：?一、準(zhǔn)備?活動1、?名稱：小蝌?蚪變小青蛙?。教師：?今天上課以?前先跟老師?來做小蝌蚪?變小青蛙的?律動吧。?“小蝌蚪游?啊游，游啊?游，游啊游?。啊!后腿?長出來了。?啊!前腿長?出來啦。尾?巴不見了，?呱呱呱呱呱?呱呱;尾巴?不見了，呱?呱呱呱呱呱?呱;小蝌蚪?變成大青蛙?。呱呱呱”?引導(dǎo)幼兒做?動作，注意?節(jié)奏。2?、名稱：小?青蛙模仿操?。教師：?現(xiàn)在小蝌蚪?變成大青蛙?了，我們一?起再來做做?青蛙操第_?___個8?拍：青蛙五?指張開手臂?伸縮，同時?兩腿下蹲。?第___?_個8拍：?五指張開在?耳側(cè)，半蹲?的同時上半?身轉(zhuǎn)向左右?觀看第__?__個8拍?：俯下四次?做吃蟲狀。?第___?_個8拍：?連跳四次叫?“呱”二、?主要活動?1、引導(dǎo)和?啟發(fā)幼兒在?蹲跳和連續(xù)?跳。1)?教師：小青?蛙們生活在?池塘里，他?們喜歡在荷?葉上跳來跳?去?？?，我?們身后的池?塘里邊有那?么多的荷葉?，小青蛙們?怎樣跳才能?不落到水里?去呢?請你?們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這?邊跳到池塘?那邊去。?2)幼兒排?好隊(duì)一個接?一個的到荷?葉上試跳，?教師注意觀?察。2、?重點(diǎn)講解在?荷葉上蹲跳?的方法。?1)教師：?剛才你們都?在荷葉上跳?了跳，你們?是怎樣跳的?呢?現(xiàn)在?來跟著老師?來跳跳，雙?腳并攏，落?地的時候雙?腿微微的彎?曲，向前跳?。我們用這?種方法來跳?荷葉吧!?2)要求：?排好隊(duì)一個?一個的跳，?等前面的小?朋友跳過了?池塘，下一?個小朋友才?開始，跳完?的小朋友從?兩邊回去。?不能掉到池?塘里面去了?哦!3)?把荷葉排成?兩排，讓幼?兒在荷葉上?連續(xù)跳躍過?池塘。提醒?幼兒規(guī)則，?不能掉到池?塘里去了。?三、游戲?“小青蛙抓?害蟲”1?、教師：池?塘那邊的農(nóng)?田里有許多?的害蟲，農(nóng)?民伯伯們想?請小青蛙幫?助他們把農(nóng)?田里的害蟲?都給抓走。?從池塘的荷?葉上跳到對?面的農(nóng)田里?的捉害蟲，?捉到害蟲后?從荷葉的兩?邊走回來，?把害蟲放進(jìn)?筐子里邊，?然后再去桌?不同的害蟲?，直到把害?蟲全部捉完?。最后把害?蟲吃掉。(?把荷葉排成?一排，讓幼?兒跳過池塘?)●●●●?●●●●●?●●●2?、在跳過池?塘的時候，?掉進(jìn)水里的?小青蛙必須?回到池塘邊?重來。四?、放松活動?1、教師?：小青蛙們?，你們吃飽?了嗎?我們?一起到池塘?里游泳吧!?2、教師?帶領(lǐng)幼兒做?小碎步，雙?臂模仿劃水?的動作回到?教室里休息?。中班體?育領(lǐng)域活動?方案實(shí)施方?案范文（三?）活動目?標(biāo)1，大?膽嘗試穿著?大鞋在不同?器械上行走?。2，敢?于挑戰(zhàn)有難?度動作。培?養(yǎng)勇敢精神??；顒訙?zhǔn)?備長凳、?梯子、輪胎?、人手一塊?墊子、一雙?爸爸的大鞋?、干濕毛巾??；顒忧埃?換好大皮鞋?，小鞋子“?靠岸”。?活動過程?一、熱身運(yùn)?動1，在?地面初步體?驗(yàn)穿大鞋走?路的感覺。?師：朋友?們，今天我?們很特別，?穿上了爸爸?的大皮鞋，?可一定要小?心，別讓它?離開小腳哦?。師：走?。穿上大皮?鞋，散步去?嘍。(慢慢?走、快快走?、小步走、?邁開大步往?前走。)?師：穿上爸?爸的大皮鞋?有什么感覺?呢?(大大?的，好像要?掉了……)?師：那有?什么好方法?，可以讓大?鞋跟著我們?的小腳呢??(用力用腳?尖勾住走…?…)師：?是嗎?我們?一起來試試?。腳尖勾住?，走嘍，跑?一跑嘍，再?來跳一跳吧?，跑跑，跳?跳，走走。?2，幼兒?聽教師指令?，嘗試穿大?鞋與同伴合?作在一定高?度的長凳上?進(jìn)行簡單運(yùn)?動。(活動?過程中，教?師可由慢到?快、由易到?難發(fā)指令)?師：朋友?們。長凳邀?請我們穿著?大鞋。兩人?一起站到長?凳上。(當(dāng)?心哦，踩在?它的肚子上?，它就不會?傷害到我們?了。)師?：哦，長高?了，變矮了?;好朋友，?抱一抱;做?個小風(fēng)車，?轉(zhuǎn)起來了;?變矮了，長?高了;跳下?來了，跨一?跨;坐上小?馬駒，駕，?駕……二?、“走小路?”游戲1?，引發(fā)活動?興趣。師?：開心嗎。?還有好多朋?友也想和我?們一起游戲?，看看這里?還有些什么??(輪胎、?竹梯)師?：器械寶寶?請我們穿著?大鞋和朋友?一起把它們?鋪成幾條小?路，別忘了?，長凳也想?參加哦。?2，幼兒自?由鋪路，教?師觀察、提?醒。如：這?樣鋪。穿著?大鞋走，行?嗎?3，?交流分享(?邊參與邊提?問)師：朋?友們，你們?用什么材料?鋪了什么路??(輪胎路?、梯子路…?…)4，?游戲“走小?路”。(重?難點(diǎn)：穿著?大鞋在不同?難度的路上?行走)師?：你們鋪了?這么多的路?。請你穿好?大鞋在各種?路上走走吧?。讓我也來?感覺一下。?5，師：?朋友們，來?，我們到墊?子上休息一?下。(提醒?幼兒擦汗、?脫衣。)?師：剛才你?們在那條路?上走，有什?么感覺呢??師：原來?每條路走的?時候感覺都?不一樣。你?們剛才每條?路都走過嗎??請你們再?去走走，這?回請你走走?剛才沒走過?的路。教?師小結(jié)并鼓?勵幼兒敢于?嘗試走不同?難度的小路?。6，幼?兒再次活動?，互換玩法?。三、放?松運(yùn)動1?，師：朋友?們。大皮鞋?玩累了，小?腳丫也該休?息一下了，?來墊子上坐?坐吧。小腳?丫，出來透?